Montserrat Patraca

Charla Real Podcast

Society ES ↓ 7 episodes

Me encanta el journaling, la espiritualidad y la manifestación. En este espacio te daré tips que he practicado por 7 años para ayudarte a empezar una vida mas conectada a tu autenticidad y crear la vida de tus sueños. montserratpatracaa.substack.com

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Author

Montserrat Patraca

Episodes

EP. 8: Confesiones de una chica en sus late 20's 03.05.2026 22:48

Un día decidí prender el micrófono y dejarme llevar por mis pensamientos. Decidí exponer lo que existe en mi cabeza en estos últimos días, se que alguien por ahí me puede comprender. Mi episodio favorito hasta el momento. Espero te pongas de lo mas cómoda por que las cosas se están poniendo muy rudas. Pero la fé es mas grade. No es una mala vida, es un mal momento y hay que aprender de ello. Con t...

EPISODIO 6: ME VOLVÍ LOCA EN MARZO Y ABRIL. 24.04.2026 25:26

UNO DE MIS PODCAST MAS PERSONALES. Hellloouuuuu ¿como están? En este nuevo cappp de charla real te quiero contar que estuve un poco desenfocada pero MUYYYY FELIZZZ GOZANDO LA VIDA, riéndome y pasándola coooool. te cuento también como llevar una vida en espiritualidad y agradecimiento para que todo conspire a tu favor, SIEMPRE. Extrañaba mucho este espacio que creo que la energía se siente super di...

DEJEMOS DE PROCRASTINAR JUNTXS (TIPS QUE ME HAN FUNCIONADO) 21.03.2026 29:36

Hellooooo, en este episodio de podcast (que me emociona muchísimo por que tenia tiempo sin hablar con ustedes) les quiero contar acerca de lo que últimamente he estado trabajando en mi día a día que es ser mas eficiente en mis días, gestionar mi tiempo de una mejor manera y dejar de PROCRASTINAR. La procrastinación es un estilo de vida que me hace sentir culpable y se me hace insostenible hoy en d...

EPISODIO 04: VIVIR EN AGRADECIMIENTO. 03.03.2026 23:34

Helloooooooo, bienvenida a este nuevo epppp

EPISODIO 03: ACTIVIDADES PARA EMPEZAR A ELEVAR NUESTRA AUTOESTIMA Y AMOR PROPIO. 18.02.2026 40:55

Helloooooo, nueva semana, nuevo episodio. Este episodio es SUPER especial para mi por que literalmente me senté a hacer una lista de todas las cosas que se que te ayudaran para aumentar tu autoestima y amor propio desde la implementación de hábitos saludables día a día. Recuerda que el proceso no es lineal, habrán días bueno y malos pero lo importante es EMPEZAR e intentarlo. Si te resuena algo de...

EPISODIO 02.- FEBRERO 2026: HAZ TU CARTA MANIFESTACIÓN DEL MES + ¿QUÉ PASA CUANDO NOS PERMITIMOS CREAR? 06.02.2026 25:36

Helloooooo, bienvenida a un nuevo episodio de tu podcast de manifestación favorito, estoy super feliz de platicarte un poco de mi vida, enseñarte a manifestar el mes de tu sueños a través de la MANIFESTACIÓN ESCRITA EN PASADO y te explico el por que es importante que crees espacios, hobbies, manualidades, etc. que te apasionen y llenen el alma para ser mas magnética y atraer las cosas que quieres....

¡Bienvenido a mi podcast! + Tips para empezar a cambiar tu energía y vibración. 24.01.2026 25:15

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