Change Your Mind - Kommunikation, NLP, Hypnose, Coaching und Psychologie

Manche Sätze klingen freundlich und sind trotzdem reiner Druck. In dieser Folge bekommst du fünf davon, mit der Mechanik dahinter und einer klaren Gegenstrategie für jeden einzelnen. Kostenloser Vortrag "Das Problem sitzt zwischen den Ohren": https://www.alexander-schelle.de/Academy/veraenderungen-beginnen-im-kopf-hypnose-hilft-dir-dabei Kostenfreie Hypnose "Hypnoenergie": https://www.alexander-sc...

Manche Menschen wirken erst charmant und sicher, und du merkst zu spät, dass etwas nicht stimmte. Alexander Schelle zeigt dir drei Signale, an denen du in der ersten Minute erkennst, mit wem du es wirklich zu tun hast. Jedes mit einem kleinen Test für den Alltag. Kostenloser Vortrag "Das Problem sitzt zwischen den Ohren": https://www.alexander-schelle.de/Academy/veraenderungen-beginnen-im-kopf-hyp...

Auf der Bühne sucht mein Blick immer den einen, der nicht klatscht, nicht die tausend, die mitgehen. In dieser Folge erfährst du, welcher uralte Reflex dahintersteckt und wie du diese innere Stimme beruhigst, statt gegen sie zu kämpfen. Kostenloser Vortrag "Das Problem sitzt zwischen den Ohren": https://www.alexander-schelle.de/Academy/veraenderungen-beginnen-im-kopf-hypnose-hilft-dir-dabei Kosten...

Mit achtundzwanzig saß ich sieben erfahrenen Einkäufern gegenüber und war fachlich der Schwächste am Tisch. Trotzdem wurde der Vertrag über sieben Millionen am Ende meiner. In dieser Folge erfährst du, warum Menschenlesen schon beginnt, bevor du jemandem gegenübersitzt, und wie du das in deinem nächsten wichtigen Gespräch nutzt. Hier geht es zum kostenlosen Vortrag "Das Problem sitzt zwischen den...

Die meisten denken bei Hypnose an Pendel und Bühnenshow. Dabei erlebst du diesen Zustand jeden Tag selbst, ganz ohne mich. In dieser Folge erkläre ich dir, was Selbsthypnose wirklich ist, warum sie so leicht zu erreichen und trotzdem so schwer zu nutzen ist, und worauf es dabei wirklich ankommt. Hier geht es zum Selbsthypnose Kurs: https://www.change-your-mind.academy/kurse/selbsthypnose/ Kostenfr...

3 Programme laufen jeden Tag in deinem Kopf, ohne dass du sie eingeschaltet hast. Sie entscheiden über LinkedIn-Posts, schwierige Gespräche, Gewohnheiten. Und sie sind 200.000 Jahre alt. In dieser Folge erfährst du: - Warum 98 Prozent deiner Entscheidungen heute schon getroffen waren, bevor du wach wurdest - Welche drei Programme dein Steinzeitgehirn jeden Tag laufen lässt - Warum erkennen allein...

Du hattest die Idee zuerst. Aber jemand anderes bekommt das Lob. Schon wieder. Wenn du das kennst, ist diese Folge für dich. Heute geht es um eine unbequeme Wahrheit: Können allein bringt dich nicht weiter. Während du auf den richtigen Moment wartest, machen andere mit weniger Substanz Karriere. Und das hat einen Grund, der nichts mit dir zu tun hat. Sondern mit der Art, wie das Gehirn anderer Men...

"Ich könnte es mir leisten... aber..." Wenn du diesen Satz schon mal gedacht hast, ist diese Folge für dich. Eine echte Geschichte und eine Frage, die dein Zögern in 30 Sekunden auflöst. In dieser Folge zeige ich dir, warum dein Steinzeitgehirn das Zögern liebt und wie du den Preis bezahlst, ohne es zu merken. Du bekommst ein konkretes Werkzeug an die Hand, das du sofort bei dir anwenden kannst. A...

Gestern hatte ich Geburtstag. Heute habe ich drei Wahrheiten über Erfolg aufgeschrieben. Drei Wahrheiten, die ich gerne früher gewusst hätte. In dieser Folge erfährst du, warum mehr Wissen dich nicht weiterbringt, was Außenstehende oft fälschlich Glück nennen, und warum den Weg keiner allein geht. Live-Webinar: "Veränderung beginnt im Kopf" In diesem Webinar gehe ich ins Detail, was wir im Mentori...

Du hast dir schon so oft vorgenommen, den nächsten Schritt zu machen den Anruf, das Gespräch, die Entscheidung. Und trotzdem liegt die Nachricht noch im Entwurfsordner. Nicht weil dir Mut fehlt, sondern weil dein Gehirn seit hunderttausend Jahren genau diesen Job macht: bremsen, warten, absichern. In dieser Folge erfährst du, warum mutige Menschen nicht weniger Angst haben als du und was den entsc...

Du hast gelesen, gelernt, dir vorgenommen und trotzdem passiert abends immer wieder dasselbe. Nicht weil du zu wenig weißt. Sondern weil in dem Moment, wo Energie knapp und Stress hoch ist, ein Teil deines Gehirns einfach übernimmt still, schnell, ohne zu fragen. Daniel Kahneman hat dieses Phänomen wissenschaftlich bewiesen: System 1, der Autopilot, schlägt System 2, den Verstand, jedes Mal wenn e...

Du hast Kurse gemacht, Bücher gelesen, Podcasts gehört und stehst trotzdem noch an derselben Stelle. Nicht weil dir Wissen fehlt. Sondern weil dein Gehirn Lernen als Schutz benutzt: Solange du dich vorbereitest, musst du nicht wirklich anfangen. In dieser Folge zeige ich dir, warum Selbstsabotage kein Charakter-Problem ist, sondern ein Muster und warum du dieses Muster nicht mit mehr Wissen auflös...

Du weißt genau was zu tun wäre und trotzdem passiert immer wieder das Gleiche. Nicht weil dir Disziplin fehlt, nicht weil du zu wenig weißt, und auch nicht weil du zu wenig willst. In dieser Folge geht es um den eigentlichen Grund, warum Wissen so selten zu Veränderung führt und warum gerade die Menschen, die am meisten verstehen, oft am meisten feststecken. Wenn du dich schon länger fragst, warum...

Du hast schon viel gemacht: Bücher, Kurse, gute Vorsätze, vielleicht sogar richtig gute Pläne – und trotzdem gibt’s diese Momente, in denen du plötzlich wieder das Gegenteil tust. Nicht, weil du faul bist, sondern weil in dir etwas schneller steuert als dein „Ich wollte doch…“. In dieser Folge räumen wir mit dem Disziplin-Mythos auf und schauen dahin, wo echte Veränderung anfängt: bei innerer Führ...

Du kennst dieses Gefühl: Du willst etwas ändern und nach ein paar Tagen denkst du „Bringt nix“. In dieser Folge zeige ich dir, warum genau dieses „Langsam“ nicht dein Problem ist, sondern oft der Moment, in dem es endlich anfängt zu wirken… wenn du weißt, worauf du achten musst. Du bekommst einen einfachen Perspektivwechsel, der dir sofort Druck rausnimmt, und eine mini-praktische Strategie, mit d...

Du hast schon Bücher gelesen, Kurse gemacht, dir Dinge vorgenommen und trotzdem passiert es immer wieder: Du sagst etwas, das du gar nicht sagen wolltest, greifst zum Handy, wirst laut oder machst komplett dicht und erst danach meldet sich dein Verstand mit „unnötig“. Wenn dich das trifft, liegt das Problem wahrscheinlich nicht an deinem Wissen, sondern daran, dass dein Körper (dein Unterbewusstse...

Du hast schon so viel gemacht: Bücher, Kurse, vielleicht sogar ein Vision Board und trotzdem fühlt es sich an, als würdest du innerlich auf der Stelle treten. Genau darum geht’s in dieser Folge: nicht noch mehr Wissen, sondern der Punkt, an dem dein Kopf „ja“ sagt, aber dein Alltag trotzdem „nein“ lebt. Wenn du dieses leise Scheitern kennst, obwohl du eigentlich diszipliniert bist, wirst du dich h...

Du hast schon geliefert, durchgezogen, erreicht und trotzdem bleibt danach manchmal dieses komische Nichts. Nicht, weil du undankbar bist, sondern weil dein Kopf Erfolg oft als „Ende vom Druck“ speichert, statt als „Ankommen“. Wenn du schon Bücher, Kurse oder Coachings gemacht hast und dich trotzdem fragst, warum dich Ziele nicht wirklich erfüllen, dann wird dich diese Folge erwischen, weil sie ni...

Du kennst das: Du sagst etwas ganz normal und plötzlich ist die Stimmung im Keller, als hättest du aus Versehen „Wir müssen reden“ gesagt. In dieser Folge bekommst du Rosenbergs 4 Schritte, mit denen du Missverständnisse sofort stoppst, ohne geschniegelt zu klingen: Du lernst, wie du Angriffe entschärfst, bevor sie überhaupt entstehen, wie du aus „Tonfall-Krieg“ wieder echte Verständigung machst,...

Viele Menschen glauben, ihnen fehlt Selbstvertrauen. In Wahrheit fehlt ihnen etwas ganz anderes und genau deshalb fühlen sie sich mal sicher, mal klein, mal klar und dann wieder komplett blockiert. In dieser Folge erfährst du, warum Selbstvertrauen kein Gefühl ist, das plötzlich auftaucht oder verschwindet, sondern ein Prozess, den du entweder selbst führst oder der dich unbewusst steuert. Wenn du...

Du weißt eigentlich, was richtig wäre. Und trotzdem handelst du im Alltag oft anders, als du es dir vorgenommen hast. Nicht, weil dir Wissen fehlt, sondern weil dein Gehirn nach ganz anderen Regeln spielt, als wir glauben. Vielleicht liegt das Problem also nicht bei deiner Disziplin, deiner Motivation oder deiner Intelligenz. Vielleicht liegt es daran, wie Entscheidungen wirklich entstehen. In die...

Du hast gelernt, positiv zu denken. Du weißt, wie wichtig Mindset ist. Und trotzdem fühlt sich Veränderung oft anstrengender an als vorher. Vielleicht liegt das Problem nicht daran, dass du zu negativ bist – sondern daran, dass positives Denken inneren Druck erzeugt, den dein Kopf nicht mitträgt. In dieser Folge geht es nicht um neue Methoden, sondern um einen Perspektivwechsel, der erklärt, warum...

Du hast verstanden, was du tun solltest. Vielleicht schon oft. Bücher, Kurse, Podcasts – alles da. Und trotzdem bleibt das Gefühl, auf der Stelle zu treten. Nicht aus Faulheit. Nicht aus fehlender Motivation. Sondern weil Veränderung offenbar an einer ganz anderen Stelle beginnt, als man uns beigebracht hat. In dieser Folge geht es nicht um Methoden oder neue Tricks, sondern um einen Perspektivwec...

Du weißt eigentlich, was du tun müsstest und trotzdem hält dich etwas zurück. Nicht einmal. Immer wieder. Vielleicht liegt das Problem nicht bei deiner Disziplin, deiner Motivation oder deinem Wissen. Vielleicht arbeitet in dir ein Teil, der Veränderung verhindern will, weil er dich schützen möchte. In dieser Folge geht es um genau diesen inneren Mechanismus, der oft unbemerkt dein Verhalten steue...

Du hast gelesen, gehört, gelernt und trotzdem bleibt vieles beim Alten. Vielleicht liegt das Problem nicht darin, dass dir Wissen fehlt, sondern dass dein Kopf längst zu voll ist. In dieser Folge geht es um eine unbequeme Wahrheit: Warum Denken allein so selten zu Veränderung führt, warum kluge Menschen oft besonders feststecken und was sich verschiebt, wenn du aufhörst, alles verstehen zu wollen....