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Cestaro Podcast
Busco romper con tus esquemas de creencias limitantes y poder así despertar el sentimiento de autorrealización personal, guiándote hacia tu mejor versión.
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Episodes
77 - La depresión según YO 26.07.2024 17:33
Filosofemos sobre este tema de eliminar la depresión con el camino saludable de la nutrición, el entrenamiento y la mentalidad correcta. Información que muy pocas personas tienen, para cambiar verdaderamente quienes son, su vitalidad, energía, autoestima, felicidad y propósito. Realmente podes mejorar por completo tu vida, pero quizás el sistema no quiere que sepas esto.
76 - Ser tu mejor versión "el paso a paso" 25.07.2024 1:08:37
Te comparto todo sin filtros, la ingeniería mental y emocional que deberías hacer para poder llevar tu vida al siguiente nivel. Te comparto las estrategias y que deberías hacer primero. Salió este contenido de un vivo que hice y por eso es tan autentico todo lo que digo, no apto para susceptibles, pero si apto para gente que quiere revolucionar su vida.
75 - Cambiar el camino de tu vida a tu mejor versión. 19.07.2024 54:07
Filosofada no apta para susceptibles, vamos a tocar todos los temas más sensibles y que nadie dice. emociones, lógica, resultados y cambio de vida rotundo. Todo direccionado a que quites las resistencias mentales y logres una mejor vida, física, mental y emocionalmente. Ideal para la gente que quiere potenciarse o destrabar su mente y mejorar toda su vida.
74 - ¿Vivis contracturado y cansado? 06.07.2024 12:47
Te explico el motivo de las contracturas, el cansancio, la ansiedad, y de paso charlamos también sobre las barreras limitantes de la mente. El motivo principal por el cual no tomas la decisión de empezar a comer bien y entrenar. Escucha con atención y compartilo con alguien que necesite aprender estos pilares. La Nutrición y el entrenamiento no es una opción si queremos realmente sentirnos bien, y...
73 - Salir del piloto automatico 03.07.2024 11:35
Te comparto este llamado de consciencia para que puedas empezar a cambiar tu vida y estar más en el presente. Vas a mejorar tus resultados, ser más feliz, estar más despierto, mejorar tus relaciones y potenciar todo en tu vida implementando estas pautas.
72 - Cambiar tu cuerpo para siempre 14.06.2024 24:01
Charlamos juntos tomando un cafe, filosofando sobre toda el área de los resultados fisicos, mi metodo para mejorar el cuerpo, sin dietas estrictas, déficit ni suplementos.
71 - Solución al problema mental y metabólico 30.05.2024 14:34
Te explico en este podcast, porque tantas personas no logran sus resultados ideales, porque empiezan y dejan, porque tienen panza y no pueden cambiar su vida. Les comparto esta filosofada para que reflexionen y generen un cambio total.
70 - Filosofada para cambiar el curso de tu vida 24.05.2024 26:29
Te comparto información sin filtro para que puedas realmente cambiar tu cuerpo, tu mente y tu vida entera. Hablamos sobre estrategias, métodos más efectivos, filosofadas muy muy voladas y todo lo que te diria si te tengo sentada o sentado acá conmigo en el sillon.
69 - Transforma tu vida. 16.05.2024 14:25
Transformar tu vida y tu metabolismo. Te comparto el método que cambió las vidas de tantas personas. Comprender que no es solo dieta y ejercicio, es mucho más que eso, pero a la larga termina siendo más simple. Los que quieran mayor información de valor y tener toda la estructura de lo que tienen que hacer para lograr su objetivo físico y mental, les recomiendo mi programa TMV. Te propongo un camb...
68 - Filosofada no apta para ansiosos 10.04.2024 32:34
Vas a sentir que estoy ahí con vos en el sillón filosofando con vos y hablando de mil temas que nadie se pregunta. Quiero que me conozcas sin máscaras. Desarrollo personal, emociones, mentalidad, visualización, buena música y unos ricos mates. Preparate el mate o el café y a filosofar. Mi objetivo es que vibres muchísimo mejor cuando salgas de este podcast.
67- Las 1000 y 1 preguntas para cambiar tu vida 06.04.2024 1:45:05
Te vuelo un poco la mente para que generes tu mejor versión física, mental y emocional. Te doy este episodio con más de 100 preguntas y respuestas.
66 - Cambiar tu vida. 20.02.2024 43:44
Todos los pilares más importantes para generar una vida más abundante y consciente. Potenciando además todas las áreas.
65 - La vida que me tocó tener 05.02.2024 9:01
Lo elegis lo que te toca, pero si elegis lo que haces. Necesitas llevar tu vida al siguiente nivel y lo sabes.
64 - Preguntas y respuestas nutricionales y desarrollo personal 22.12.2023 1:30:03
Ideal para potenciarte y finalizar bien el año. Nutrición, desarrollo personal y negocios.
63 -Si tenes panza sos un egoista 18.12.2023 45:43
Mi idea de ser egoísta por tener panza y vivir en el conformismo.
62 - Ser parte del 1 % 18.12.2023 48:34
Lograr abundancia en todos los pilares siendo parte de ese grupo de personas que tiene elevados resultados
61 - Visualizar tu vida ideal 09.12.2023 13:41
Ideal para empezar a crear tu vida soñada y tener este hábito todas las mañanas.
60 -Ganar dinero recomendando mis planes 02.12.2023 13:57
un método para que puedas iniciar con el proceso en salir del sistema y generar dinero de las redes sociales.
59 - Empeza a cambiar tu vida AHORA 29.11.2023 45:43
Te transmito la realidad según las trabas mentales del 90 % de la gente, porque tener panza y una mala economía puede ser algo que cambies fácilmente si realmente accionas con la información correcta.
58 - Preguntas y respuestas nutricionales en vivo parte 2 19.09.2023 1:05:23
Hacemos abordaje de todas las preguntas más frecuentes de la nutrición en un video en vivo desde instagram.
57 - Aunque te ofendas parte 1 12.09.2023 16:37
Es un apartado donde doy todas mis opiniones sin filtro, solo para aquellos que no conectan con su susceptibilidad o también incluso para ellos, que se atan a escuchar por más de que no quieran.
56 - No a la dieta keto "en vivo". 27.08.2023 1:08:07
Les comparto mi opinión sobre la keto, el ayuno, quemadores de grasa, suplementos, formas de alimentarse y también sobre hábitos y una buena filosofía motivacional.
# 55 - Alimentación perfecta y aceleración metabólica 21.08.2023 53:43
La alimentación perfecta que necesitas para disparar tu metabolismo, estrategia emocional y el detrás del "empezar y dejar".
# 54 - Salir del fracaso y de la vida no buscada. 14.08.2023 11:55
Por el perfeccionismo y el exceso de pensamiento, abandonas lo más importante que es la acción en dirección a la vida que buscas.
#53 - Tu propósito y sentirte en inspiración 27.07.2023 20:13
Te comparto mi filosofada de la mañana, conectar con la inspiración sin caer en el piloto automático, comprendiendo de que la felicidad es una decisión. Quizás todo lo que estás haciendo no te va a hacer feliz, pero eso no quiere decir que no te sigas enfocando en avanzar. ¿De donde viene la felicidad? Filosofemos....
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