馬克凡 Mark Ven
自我成長指南|生活CEO|馬克凡說
自我成長指南是一個分享『一人企業、領導論點、創業經驗、品牌經營、職場論點、思維觀點』的Podcast節目,馬克凡將會一集集的帶領你,運用經營企業的方法,經營自己的生活,創造精彩的人生,成為你人生中的『生活CEO』,領導屬於你自己的『一人企業』,實現『 Work hard, Play harder 』。我們會討論與分享怎樣解決事業、職場、生活上的困擾,也會分享許多追求自我成長、理想人生的夥伴,他們的真實故事,並帶給也想要讓自己突破自我『每天比昨天好一點的你』,更多的靈感與動力,追求夢想中的更好的自己『Better than Yesterday』。
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Episodes
領導力不是管理技巧,很多主管一開始就搞錯了|Leadership Is Not Management, and Most Managers Get It Wrong | MarkVen 02.04.2026 5:18
🔑 你是在「解決問題」,還是在「重複發明解法」?很多人以為加班熬夜是努力但在我看來,每次遇到問題都要從 0 到 1 重新摸索那叫「大腦的體力活」🔑 努力不值錢有「系統」產出的成果才值錢我把 20 年實戰中濃縮成「萬能解題邏輯」拒絕每次遇到問題,都重新發明輪子你要的是一套,能重複輕鬆解題的成熟系統!!!🔗 別讓你的努力變廉價點開看「高績效」的底層祕密: https://www.iammarkven.com/coach=============================🔥...
學習習慣養不起來,問題可能不在自律|Why You Can’t Build Learning Habits | MarkVen 30.03.2026 8:53
🔑 你是在「解決問題」,還是在「重複發明解法」?很多人以為加班熬夜是努力但在我看來,每次遇到問題都要從 0 到 1 重新摸索那叫「大腦的體力活」🔑 努力不值錢有「系統」產出的成果才值錢我把 20 年實戰中濃縮成「萬能解題邏輯」拒絕每次遇到問題,都重新發明輪子你要的是一套,能重複輕鬆解題的成熟系統!!!🔗 別讓你的努力變廉價點開看「高績效」的底層祕密: https://www.iammarkven.com/coach=============================🔥...
無法集中注意力的三個原因:討厭、不會、太累|3 Reasons You Can't Focus: Hate It, Can't Do It, Too Tired | MarkVen 26.03.2026 5:56
🔑 你是在「解決問題」,還是在「重複發明解法」?很多人以為加班熬夜是努力但在我看來,每次遇到問題都要從 0 到 1 重新摸索那叫「大腦的體力活」🔑 努力不值錢有「系統」產出的成果才值錢我把 20 年實戰中濃縮成「萬能解題邏輯」拒絕每次遇到問題,都重新發明輪子你要的是一套,能重複輕鬆解題的成熟系統!!!🔗 別讓你的努力變廉價點開看「高績效」的底層祕密: https://www.iammarkven.com/coach=============================🔥...
你不是不努力,你是不會「有效率地努力」|You're Not Not Working Hard, You Just Don't Know How | MarkVen 23.03.2026 6:20
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你在休息時還想工作?這不是責任感,是焦慮|Thinking About Work During Rest? It's Not Responsibility, It's Anxiety| MarkVen 19.03.2026 4:02
🔑 你是在「解決問題」,還是在「重複發明解法」?很多人以為加班熬夜是努力但在我看來,每次遇到問題都要從 0 到 1 重新摸索那叫「大腦的體力活」🔑 努力不值錢有「系統」產出的成果才值錢我把 20 年實戰中濃縮成「萬能解題邏輯」拒絕每次遇到問題,都重新發明輪子你要的是一套,能重複輕鬆解題的成熟系統!!!🔗 別讓你的努力變廉價點開看「高績效」的底層祕密: https://www.iammarkven.com/coach==========🔥《關鍵思...
工作壓力爆表時,別先崩潰,先拆解問題|When Stress Spikes, What You Need Is Clarity | MarkVen 16.03.2026 6:14
🔑 你是在「解決問題」,還是在「重複發明解法」?很多人以為加班熬夜是努力但在我看來,每次遇到問題都要從 0 到 1 重新摸索那叫「大腦的體力活」🔑 努力不值錢有「系統」產出的成果才值錢我把 20 年實戰中濃縮成「萬能解題邏輯」拒絕每次遇到問題,都重新發明輪子你要的是一套,能重複輕鬆解題的成熟系統!!!🔗 別讓你的努力變廉價點開看「高績效」的底層祕密: https://www.iammarkven.com/coach==========🔥《關鍵思...
演算法背後的真相:你在看什麼,就會變成什麼|You Become What You Consume | MarkVen 12.03.2026 5:22
🔥《關鍵思維》 這裡找:https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝!你生來就是強者,只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙!演算法背後的真相:你在看什麼,就會變成什麼|You Become What You Consume | MarkVen很多人以為領導力會被分享稀釋,主管思維越保留,自己越安全。但這支影片剛好反過來談:真正有成長性的人,懂得把自己的管理技巧、知識與經驗分享出去,因為你身邊的人越優秀,你能交換到的視野、資源與機會就越多。影片也...
越怕被超越的人,越容易停在原地 The more you fear being passed, the more stuck you get. | MarkVen 09.03.2026 6:02
🔥《關鍵思維》 這裡找:https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝!你生來就是強者,只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙!越怕被超越的人,越容易停在原地 The more you fear being passed, the more stuck you get. | MarkVen很多人以為領導力就是保住優勢、不要把管理技巧教給別人,但這支影片剛好反過來。Mark Ven 談的不是怎麼防別人超越你,而是為什麼真正厲害的人,會願意分享知識、幫身邊的人成功。當你願意把經驗交出去,你...
不要以為拖延是懶,這是「負向習慣」Procrastination Isn’t Laziness, It’s a Habit Loop | MarkVen 05.03.2026 5:32
🔥《關鍵思維》 這裡找:https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝!你生來就是強者,只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙!不要以為拖延是懶,這是「負向習慣」Procrastination Isn’t Laziness, It’s a Habit Loop | MarkVen拖延症不是時間管理問題,而是負向習慣的累積結果。很多人以為自己缺的是自律或效率,其實真正卡住你的,是背後沒被處理的心理因素。害怕被批評、過度完美主義、逃避不舒服的感受,這些都會變成拖延的根源。本...
你的努力,是「滾雪球」還是「推石頭」?Are you building momentum or just grinding? | MarkVen 02.03.2026 8:44
🔥《關鍵思維》 這裡找:https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝!你生來就是強者,只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙!你的努力,是「滾雪球」還是「推石頭」?Are you building momentum or just grinding? | MarkVen在這支影片中你會發現,成長卡住的人,往往不是不努力,而是一開始就想把「成長飛輪」做成完美版,結果根本轉不起來。馬克凡把飛輪講得很直白:先找到施力點讓輪子動起來,後面才會越轉越快、越來越省力。你會聽...
興趣撐不起野心,當沒有掌聲,你會繼續做嗎? No Applause, No Recognition — Would You Still Keep Going? | MarkVen 26.02.2026 5:06
🔥《關鍵思維》 這裡找:https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝!你生來就是強者,只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙!興趣撐不起野心,當沒有掌聲,你會繼續做嗎? No Applause, No Recognition — Would You Still Keep Going? | MarkVen很多人以為沒有明確目標就無法前進,但真正讓人迷失的,往往不是沒有方向,而是只盯著結果卻忽略過程。這支影片談的不是設定宏大願景,而是如何在執行過程中培養成果導向的習慣,從「把一件小...
職場廢掉一個人最快的方式:讓他相信凡事有標準答案 One right answer? That’s how you kill someone’s career.. | MarkVen 23.02.2026 10:02
🔥《關鍵思維》 這裡找:https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝!你生來就是強者,只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙!職場廢掉一個人最快的方式:讓他相信凡事有標準答案 One right answer? That’s how you kill someone’s career.. | MarkVen看完你會發現,很多人卡在職場不是能力不夠,而是從小被訓練成一直找標準答案;但只要牽扯到人,就沒有那種100%正確的選項。影片用考試拿100分卻不一定真懂、創業照前輩建議卻沒效果、以...
學會這套溝通框架,讓對方自動點頭|Master This Communication Framework and They’ll Say Yes Automatically | MarkVen 19.02.2026 8:07
🔥《關鍵思維》 這裡找:https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝!你生來就是強者,只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙!學會這套溝通框架,讓對方自動點頭|Master This Communication Framework and They’ll Say Yes Automatically | MarkVen很多人以為溝通能力就是「把話講清楚」,結果講了半天對方還是無感,甚至越聽越不耐煩。真正的關鍵不是你說得多完整,而是你有沒有先讓對方產生興趣:先講他想聽的,再講你想傳達的。影片...
職場最該戒掉的壞習慣:用「我覺得」開頭|The #1 Habit Newbies Need to Break: Starting Sentences with “I Think”. | MarkVen 16.02.2026 9:39
🔥《關鍵思維》 這裡找:https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝!你生來就是強者,只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙!職場最該戒掉的壞習慣:用「我覺得」開頭|The #1 Habit Newbies Need to Break: Starting Sentences with “I Think”. | MarkVen很多新人不是不努力,而是「管理技巧」卡在腦袋的自以為:聽到像真的就直接照做,結果一進職場就處處撞牆。這次馬克凡用三個超實用的框架,把「別人灌輸的意見」跟「可驗證的事實」...
計畫的誤區:很多人敗在「第一版太完美」Perfect First Draft, Zero Progress | MarkVen 12.02.2026 6:29
🔥《關鍵思維》 這裡找:https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝!你生來就是強者,只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙!計畫的誤區:很多人敗在「第一版太完美」Perfect First Draft, Zero Progress | MarkVen在管理決策上,很多人以為計劃趕不上變化,就乾脆不做計劃,但這其實是一種逃避。真正的問題不是變化太快,而是你過度計劃卻遲遲不執行。這支影片拆解一個關鍵盲點:計劃的目的不是追求完美,而是為了快速修正與迭代。當你...
為什麼厲害的人不能只給解法? 管理技巧解析|Real Leaders Provide Solutions, Not Just Questions | MarkVen 09.02.2026 6:17
🧠 如果你喜歡靠「硬實力」解決一切難題: 不一定要管人,但一定要能突破自己這是我精煉出的世界級解決問題邏輯讓你突破瓶頸,上升一個層次!!!🍷 【品書】高績效教練解決力 (限時特價):🔗 https://www.iammarkven.com/coach==================🔥 黃金三問:https://youtu.be/FoZ2LL6mSwQ?si=5ZDne5t4EDDW-QOE🔥《關鍵思維》 這裡找:https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝!你生來就是強者,只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙!...
工作效率低的關鍵原因:你每天都在做「完不成的事」|Why Busy People Get Nothing Done | MarkVen 05.02.2026 4:41
🔥《關鍵思維》 這裡找:https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝!你生來就是強者,只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙!工作效率低的關鍵原因:你每天都在做「完不成的事」|Why Busy People Get Nothing Done | MarkVen很多人以為提升工作效率要更努力,但真正的管理技巧,其實是把事情拆對。當你發現自己工作越來越累,很可能不是能力問題,而是流程沒有被重新設計。這支影片分享,帶你重新理解 to do list 的真正用法,從把工作...
別讓慌張毀了你的上進心:如何破解盲目努力的焦慮|Stop Panicked Effort: Overcoming Performance Anxiety | MarkVen 02.02.2026 4:02
🔥《關鍵思維》 這裡找:https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝!你生來就是強者,只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙!別讓慌張毀了你的上進心:如何破解盲目努力的焦慮|Stop Panicked Effort: Overcoming Performance Anxiety | MarkVen很多人以為管理技巧就是更努力一點,但你可能沒發現,真正讓人累垮的不是工作量,而是「慌張式努力」。我們常看到優秀的人在努力,就感到慌張想趕緊追上,但這種「慌張的努力」往往是盲目的,...
領導力的分水嶺:什麼時候該出手,什麼時候該放手?|When Leaders Should Step In—or Out | MarkVen 29.01.2026 5:12
🔥《關鍵思維》 這裡找:https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝!你生來就是強者,只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙!領導力的分水嶺:什麼時候該出手,什麼時候該放手?|When Leaders Should Step In—or Out | MarkVen許多主管以為領導力就是發號施令,卻忽略了團隊表現的高低往往取決於主管自身的能力邊界。在這支影片中你會發現,偉大的領導者並非天生具備所有技能,而是擁有一顆執著於解決問題的心,並具備服務夥伴的真實利...
別讓成員因「怕做錯」而不敢行動,團隊管理關鍵|Management Secret: Ending the Fear of Making Mistakes | MarkVen 26.01.2026 6:12
🔥《關鍵思維》 這裡找:https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝!你生來就是強者,只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙!別讓成員因「怕做錯」而不敢行動,團隊管理關鍵|Management Secret: Ending the Fear of Making Mistakes | MarkVen 很多主管在談管理技巧時,第一個困惑就是:為什麼團隊完成率這麼低、事情拖很久,最後還常常做錯?在這支影片中你會看到一個很現實的管理真相,問題往往不在態度,而是在「沒目標、沒標準、沒...
在半夢半醒間,最有機會找到你的最強核心優勢|Goal Setting Secrets: Finding Your Core Strength | MarkVen 22.01.2026 5:50
🔥《關鍵思維》 這裡找:https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝!你生來就是強者,只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙!在半夢半醒間,最有機會找到你的最強核心優勢|Goal Setting Secrets: Finding Your Core Strength | MarkVen很多人在沒有自信時,最卡關的其實不是能力,而是年度目標根本定不下來,而這可能是你的思維與自我認知正在互相拉扯。影片中分享三個你可能聽過卻沒真正用過的概念:外我、自我與內我,並分享你一個極...
工作方法錯了,再努力都白搭|Wrong Method? Effort Won’t Save You| MarkVen 19.01.2026 6:48
🔥《關鍵思維》 這裡找:https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝!你生來就是強者,只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙!工作方法錯了,再努力都白搭|Wrong Method? Effort Won’t Save You| MarkVen看完你會重新理解管理技巧:很多人以為「做很多」就代表有效率,結果其實是手腳很勤、腦袋很懶,忙到累爆還事倍功半。這支影片分享兩個例子給你看:小時候把數學課本背到滾瓜爛熟卻不會解題、同事會議記錄抄成逐字稿但完全沒消化。重...
人生不能存檔,但能重新設計 | MarkVen 15.01.2026 6:59
🔥《關鍵思維》 這裡找:https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝!你生來就是強者,只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙!人生不能存檔,但能重新設計 | MarkVen很多人談到創業,第一反應就是「是不是超辛苦?」其實真正撐不下去的,往往不是能力,而是沒有搞懂管理習慣與心態設計。在這支影片中分享用「把人生當成一場遊戲」的角度,拆解為什麼多數人會卡在第14到21天的厭倦期,以及如何用小獎勵、可視化累積與被看見的回饋,讓自己...
只要思維錯,主管就會變最累的人|Bad Delegation Makes You the Busiest | MarkVen 12.01.2026 7:44
🔥《關鍵思維》 這裡找:https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝!你生來就是強者,只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙!只要思維錯,主管就會變最累的人|Bad Delegation Makes You the Busiest | MarkVen看懂新手主管最常踩的管理技巧陷阱:以為「交代下去」就會有人自動做對,結果做不好就開罵、做太慢就乾脆自己做,最後主管變成全組最忙、最累、還最不被喜歡的人。這支影片用一個很真實的例子拆解:管理不是把自己的能力硬複製...
主管訓練:跟下屬溝通,問題不在話術而在順序|Communication Fails Because of Timing | MarkVen 08.01.2026 4:39
🔥《關鍵思維》 這裡找:https://www.iammarkven.com/books-yt思維致勝!你生來就是強者,只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙!主管訓練:跟下屬溝通,問題不在話術而在順序|Communication Fails Because of Timing | MarkVen很多主管在談管理技巧時,最容易忽略的不是制度,而是「人為什麼不會主動」。當下屬沒有人交代就不知道該做什麼,問題往往不在能力,而是在長期被訓練成只等指令的工作模式。影片中從主管思維出發,拆解「被動型...
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