Cebularzyki

Cebularzyki Podcast

Society PL ↓ 6 episodes

Dwie przyjaciółki – Olga i Dominika – w rozmowach na odległość. O sprawczości, o zajawkach, o szukaniu siebie. Napisz do nas: cebularzyki@gmail.com

Author

Cebularzyki

Episodes

Za chwilę wreszcie lato, czyli jak zestroić się z cyklem rocznym #5 13.05.2024 35:57

Jak zestroić się z cyklem rocznym i czego nam potrzeba, żeby w pełni skorzystać z ciepłej połowy roku. Wspomniane: RESIBO SUN TO THE PEOPLE LIRENE DERMOPROGRAM krem ochronny z spf50 do twarzy Yope Wypoczęte Stopy Nina Czarnecka - Rześko. Najbardziej zmysłowy poradnik osiędbania Zupa Jadłonomia Çorba z soczewicy i dyni https://www.jadlonomia.com/przepisy/corba-z-soczewicy-i-dyni/ Joga piękna Marta...

Relacja z telefonem #4 29.03.2024 48:58

Łagodna dyscyplina w używaniu telefonu tak, by on nie używał nas. Rozmawiamy o budowaniu zdrowej relacji z telefonem. Wspomniane w odcinku: Joanna Glogaza - Ekonomia uwagi. Jak nie przescrollować sobie życia? Artykuł Drutygodnik - CZYTAĆ, PISAĆ, UWAŻAĆ, ANNA CIEPLAK I MICHAŁ KRZYKAWSKI https://www.dwutygodnik.com/artykul/10870-czytac-pisac-uwazac.html Screenzen Forest - Stay focused, be present Ac...

Synchronizacja z kobiecą cyklicznością #3 05.03.2024 51:52

Czym jest dla nas równowaga hormonalna, jak do niej dążymy i jak staramy się słuchać naszego ciała. Biedne istoty - https://www.youtube.com/watch?v=UbuLGtfgqrU&ab_channel=20thCenturyStudiosPolska Pro Home Cooks - https://www.youtube.com/@ProHomeCooks Samia Mandragora https://www.instagram.com/samia_mandragora/ Gracie Norton - https://www.tiktok.com/@gracie_norton Kasia Więcej niż hormony - htt...

wellness i nawyki #2 10.11.2023 46:10

O tym co z nami robi odhaczanie zdrowych nawyków, o zmienie podejścia do dbania o siebie i dlaczego Dominika nie lubi Auto -Tune'a. Dziewczyna o której mówi Olga w 26:06 to Jenn Im, a nie Yo. Karolina Sobańska - https://www.instagram.com/karolinasobanska/ Kasia Więcej niż hormony https://www.instagram.com/wiecejnizhormony/ Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty - James Clear Łona - Taxi A...

Święto demokracji #1 10.10.2023 28:14

Kilka dni przed jesiennymi wyborami, rozmawiamy o tym, dlaczego warto w niedzielę przespacerować się do lokalu wyborczego. Zastanawiamy się także, czemu młode kobiety nie głosują i wycofują się z przeżywania polskiej polityki. Wreszcie staramy się pokazać, że udział w wyborach to pierwszy krok do budowania własnej sprawczości. Zajrzyj tutaj: Latarnik Wyborczy https://latarnikwyborczy.pl/ Quiz Wybo...

Kim są Cebularzyki? 10.10.2023 1:58

Dwie przyjaciółki w rozmowach na odległość. O sprawczości, o zajawkach, o szukaniu siebie. Napisz do nas: cebularzyki@gmail.com