Catrin Kreyss

Catrin spricht

Ich bin kein Coach für Soft-Lösungen. Ich spreche über Business, Identität und die Dinge, über die kaum jemand ehrlich spricht: Überforderung. Kontrolle. Perfektionismus. Geld. Nervensystem. Unbequem. Roh. Und voller Entscheidungen, die du nicht länger vertagen kannst. Dieser Podcast ist kein Ich-hör-mal-kurz-rein. Er ist ein mentaler Reset für alle, die ihre Muster erkennen, statt sie zu ignorieren. Und die aufhören, sich selbst zu sabotieren – neurobiologisch fundiert & ohne Umweg. Montags: eine Ansage in Kurzform. Donnerstags: tiefe Episoden mit Klartext und Struktur. Kein Mindset-Gelaber....

Author

Catrin Kreyss

Category

Education

Podcast website

catrinkreyss.de

Latest episode

Jul 9, 2026

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Episodes

Zum Abschluss von MasterYOURMind 04.01.2024

249 | Ich mach's ganz kurz und knackig, wichtige Ankündigung: In einer Woche startet meine MasterYOURmind, und das 2023 noch zum günstigen Preis und 2 Spezial Trainings, die es nur jetzt geben wird. Das Leben ist zu kurz für Experimente. Du willst mehr? Yes please!! Sei die CEO deines Lebens. Hör rein! Wenn du bei dieser Folge innerlich genickt hast, dann weißt du, wo du anfangen darfst. Dein Busi...

Wenn niemand kauft, liegt`s nicht am Markt 01.01.2024

248 | Du hast dir ein Business aufgebaut. Du hilfst anderen Menschen weiter. Deine Kunden empfehlen dich. Du weißt, wie du NeuKunden gewinnst. Eigentlich TOP, aber… Du fragst dich, Wie mache ich mehr Umsatz? Vorweg: Du solltest wissen, CEO-DENKEN ist eine Gewohnheit. Und mittlerweile wissen wir, Gewohnheiten kann man lernen. Hör rein! → Du machst zu wenig Umsatz? Keiner kauft dein Onlineangebot? S...

Ein Update zu MasterYOURMind 30.12.2023

247 | Ich mach's ganz kurz und knackig, wichtige Ankündigung: In einer Woche startet meine MasterYOURmind, und das 2023 noch zum günstigen Preis und 2 Spezial Trainings, die es nur jetzt geben wird. Ich erzähl dir gleich mehr von den Ergebnissen der Teilnehmer, aber für dich gilt, klick auf den Link zur Masteryourmind https://catrinkreyss.com/mastermind/ da findest du nochmal alle Infos, und dann...

100 Fragen, die vor Entscheidungen klären 28.12.2023

246 | Na, und hastes? Blöde Frage, oder? Aber die Frage ist ja was ist überhaupt eine gute Frage? Und Wie vermeidet man die weniger guten? Und was macht man mit den Antworten, die man vielleicht nur sich selbst gibt? Eine kleine Ein- und Anleitung für deine nächste Entscheidung. Hör rein! Wenn du bei dieser Folge innerlich genickt hast, dann weißt du, wo du anfangen darfst. Dein Business zeigt, wi...

Blockaden sind kein Zufall 25.12.2023

245 | Ein Satz, so bequem wie dein Sofa? Wenn du auf dem Satz jetzt hängenbleibst; Hör rein! Wenn du bei dieser Folge innerlich genickt hast, dann weißt du, wo du anfangen darfst. Dein Business zeigt, wie klar du in dir bist. Nicht, wie viel du tust. Veränderung beginnt nicht im Kalender. Sondern im limbischen System. Wenn du tiefer in meine Arbeit eintauchen willst: https://catrinkreyss.de/ Und f...

Was 2023 mich gelehrt hat 21.12.2023

244 | Ganz ehrlich, Das Jahr war für mich relativ turbulent... Meine 12 wichtigsten Erkenntnisse aus diesem Jahr Hör rein! Wenn du bei dieser Folge innerlich genickt hast, dann weißt du, wo du anfangen darfst. Dein Business zeigt, wie klar du in dir bist. Nicht, wie viel du tust. Veränderung beginnt nicht im Kalender. Sondern im limbischen System. Wenn du tiefer in meine Arbeit eintauchen willst:...

Woran wir Reichtum verwechseln 18.12.2023

243 | Weißt du, wo der wahre wert der menschheit liegt? Ich verrat`s dir... Hör rein! Wenn du bei dieser Folge innerlich genickt hast, dann weißt du, wo du anfangen darfst. Dein Business zeigt, wie klar du in dir bist. Nicht, wie viel du tust. Veränderung beginnt nicht im Kalender. Sondern im limbischen System. Wenn du tiefer in meine Arbeit eintauchen willst: https://catrinkreyss.de/ Und für tägl...

2024 beginnt mit Selbstverantwortung 14.12.2023

242 | Wie hältst du es mit Zielen? Gehörst du zum Team Neujahresvorsätze, die du nach zwei Wochen womöglich wieder vergessen hast? Arbeitest du ehrgeizig und diszipliniert jeden Schritt deines 5-Jahres-Plans ab? Wie auch immer du mit Zielen umgehst, ein Ziel ist wie einen Anker in die Zukunft werfen; in die du dann hineinwachsen kannst... Hör rein! Wenn du bei dieser Folge innerlich genickt hast,...

Wenn „zu teuer“ etwas anderes meint 11.12.2023

241 | "Das ist mir zu teuer, das kann ich mir nicht leisten!" Wie sehr fühlst du es auf einer Skala von 1-10 ? Bei mir ist es eine stabile 18 Hör rein! Wenn du bei dieser Folge innerlich genickt hast, dann weißt du, wo du anfangen darfst. Dein Business zeigt, wie klar du in dir bist. Nicht, wie viel du tust. Veränderung beginnt nicht im Kalender. Sondern im limbischen System. Wenn du tiefer in mei...

Mach 2024 zum besten Jahr deines Lebens 07.12.2023

240 | Deine Jahresplanung ist die konkrete Ergänzung deines Lebensplans und somit die Umsetzung deines Mission Statements. Sie ist ein mächtiges Werkzeug, um dich während des kommenden Jahres auf Kurs zu halten. Bevor du jedoch zu planen beginnst, solltest du deine Vergangenheit reflektieren, um zu verhindern, dass diese deine Zukunft prägt. Lass uns dein Jahr 2024 planen! Essentiell ist dein konk...

Wir lernen nicht nur durch Schmerz 04.12.2023

239 | Als ich klein war, war der schnellste Weg, die Dinge nachhaltig zu verstehen: Schmerz. Das die Herdplatte heiß war, lernte ich, indem ich die Hand draufhielt. Das machte ich einmal! Hör rein! Wenn du bei dieser Folge innerlich genickt hast, dann weißt du, wo du anfangen darfst. Dein Business zeigt, wie klar du in dir bist. Nicht, wie viel du tust. Veränderung beginnt nicht im Kalender. Sonde...

Insights in meine Mastermind 30.11.2023

238 | In dieser Episode nehme ich dich mit hinter die Kulissen meiner MasterYOURmind. Hör rein, in einen Auszug, in ein Gespräch; das häufigste Drama im Business von Gründern. "Ich habe kein Geld, um in meine Business Fähigkeiten zu investieren. Deswegen probiere ich es lieber erstmal "alleine". Das Problem daran ist.... Hör rein! Wenn du bei dieser Folge innerlich genickt hast, dann weißt du, wo...

Was Entwicklung wirklich unterscheidet 27.11.2023

237 | Weißt du was der Unterschied zwischen Traditioneller Bildung und Persönlichkeitsentwicklung ist? In der klassischen Bildung haben wir alle dasselbe beigebracht bekommen. Wir wurden verglichen, in Relation zueinander gesetzt. Schulnoten... du erinnerst dich. Oder? Hör rein! Wenn du bei dieser Folge innerlich genickt hast, dann weißt du, wo du anfangen darfst. Dein Business zeigt, wie klar du...

Warum Zeitmanagement selten die Lösung ist | Mit Sandra Ott 23.11.2023

236 | Sandra Ott ist Expertin für Zeitmanagement & Selbstorganisation und hilft Dir als Selbständige und Unternehmerin dabei, Deine persönlichen & beruflichen Ziele zu erreichen und zwar ohne permanente Selbstzweifel & Dauerstress. Nach all der Zeit im Corporate Business verfüge ich inzwischen neben viel Berufs- auch über reichlich Lebenserfahrung und habe durch meine langjährige internationale Ar...

Mein größter Traum ... 20.11.2023

235 | Mein größter Traum war früher der Gewinn der Sofortrente von 5.000€ im Monat. Das wäre für mich damals das Größte gewesen, was ich mir vorstellen konnte. Mehr war in meiner Vorstellungskraft für MICH gar nicht drin. Hör rein! Wenn du bei dieser Folge innerlich genickt hast, dann weißt du, wo du anfangen darfst. Dein Business zeigt, wie klar du in dir bist. Nicht, wie viel du tust. Veränderun...

Gedanken von Glück und Unglück 16.11.2023

234 | Dauerhaft glücklich sein, geht das überhaupt? Ich glaube: Klares Ja. Kommt ganz drauf an, wie du Glück definierst. Ich würde mir lieber die Definition von Glück anschauen – das ist viel einfacher – als ein Leben lang dran zweifeln. Weil das Leben nicht meiner Definition von Glück entspricht. Glück ist einer der meist strapazierten Begriffe. I know! Und wenn wir ehrlich sind: (Und ja – das is...

Machs nicht wie alle anderen 13.11.2023

233 | Was machst du, dass es funktioniert? Hart und viel arbeiten? Und wenns nichts wird. Machst du mehr? Noch mehr Anstrengung. Das machen doch alle, sagst du? Zumindest alle, die glauben, das BUSINESS hart und anstrengend ist. "Aller Anfang ist eben schwer" so oder so ähnlich. Doch stimmt das wirklich? Hör rein! Wenn du bei dieser Folge innerlich genickt hast, dann weißt du, wo du anfangen darfs...

Wann bist du bei mir richtig? 09.11.2023

232 | Vielleicht kennst die Frage; Warum das bei allen nur eben nicht bei dir funktioniert? Und du schaust dir dein Leben an, dein Business und du fragst dich; Ist das echt schon alles Was mich nicht umbringt macht mich stärker. Doch stimmt das wirklich? Ist das wirklich wahr? Und du machst und tust, Hustle hustle Hustle Und jetzt wo du hier gerade zuhörst, merkst du vielleicht, dass - Irgendwie i...

Warum Veränderung scheitert 06.11.2023

231 | Wenn es bei dir nicht so läuft, wie du es dir vorgestellt hast dann kannst du mal genau an drei Dingen arbeiten: Du kannst an drei Stellschrauben drehen. Die erste Stellschraube an der du drehen kannst das sind die Fähigkeiten. Fähigkeiten sind die Dinge, die wir können. Alles, was du kannst. Die zweite Stellschraube an der du drehen kannst, das ist die Einstellung. Einstellung ist alles was...

Tough Love als Strategie | Mit Kader Ekici 02.11.2023

230 | Kader Ekici zeigt Frauen, wie sie sich mit Klarheit und Strategie ein starkes Expertinnen Business aufbauen. Sie zeigt nunmehr seit 2 Jahren selbstständigen Frauen, wie sie ihren Traum von Freiheit und Erfüllung leben. Wir sprechen heute darüber, wie es dazu kam, und wie auch du das schaffen kannst. Sie gibt Dir einen Einblick, wie sie seit Beginn ein mehrfach 6stelliges Onlinebusiness aufba...

Das Problem mit `gut dastehen` wollen 30.10.2023

229 | Wir wollen alle immer gut dastehen. Klar oder? Ich auch. Wer mag es nicht, hier und da ein gutgemeintes Kompliment? Entweder wollen wir für uns als Mensch… aber zumindest mal für unsere Arbeit, unser Instagram Profil, unsere Erfolge… für irgendwas wollen wir Feedback. Und das möglichst oft. Und positiv. Hör rein! Wenn du bei dieser Folge innerlich genickt hast, dann weißt du, wo du anfangen...

Warum der Weg allein nicht reicht 26.10.2023

228 | Seien wir mal realistisch. Wie viel Zeit wirst du auf dein Ziel hinarbeiten und wieviel Zeit wirst du letztendlich wirklich Freude an deinem Ziel finden. Sagen wir mal beispielsweise, dein Ziel wäre, ein Haus am Meer. Was glaubst du, wie lange du auf ein Haus am Meer hinarbeiten wirst. Vielleicht 10 Jahre? Vielleicht 20? Und was meinst du, wie lange dich dieses Haus glücklich machen wird? 1J...

Der Lösung ist es egal, wie das Problem entstanden ist 23.10.2023

227 | Der Schlüssel ist nicht, alles im Detail und allen Einzelheiten zu wissen Der Schlüssel ist, zahlt das was du tust, auf dein Ziel ein. Bringt es dich dorthin, wo du sein willst. Wie du sein willst. Unterstützt es dich. Oder steht es dir im Weg. Hör rein! Wenn du bei dieser Folge innerlich genickt hast, dann weißt du, wo du anfangen darfst. Dein Business zeigt, wie klar du in dir bist. Nicht,...

Du hast Gefühle oder Gefühle haben dich (Teil 2) 19.10.2023

226 | Die Frage ist; welche Gedanken, welche Programme, Muster laufen da bei dir immer und immer wieder in Dauerschleife? Welche Geschichte erzählst du dir über dich? Über dein Business. Übers Leben? Und warum das so wichtig ist, nicht nur in deinem Business – Ich glaube; Du hast kein Business Problem; du hast persönliche Probleme. Ganz generell, ich glaube Du hast keine Probleme in deiner Partner...

Warum Sein nicht geplant werden kann 16.10.2023

225 | Ich habe lange nicht verstanden, was ein Glaubenssatz eigentlich ist. Das Problem war: ich habe versucht es zu verstehen. Warum? Weil, einen Glaubenssatz `glaubst` du nicht; Du `bist` es! Hör rein! Wenn du bei dieser Folge innerlich genickt hast, dann weißt du, wo du anfangen darfst. Dein Business zeigt, wie klar du in dir bist. Nicht, wie viel du tust. Veränderung beginnt nicht im Kalender....

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