Catch The Zenith

#022: In dieser Episode spreche ich mit Horst Liebetruth. Er ist seit 15 Jahren als Berater für Kopf und Körper selbstständig. Er befasst sich stark mit dem Thema Motivationspsychologie. In diesem Bereich bildet er selber aus und gibt dort Beratungen und Coachings auf Basis individueller Lebensmotiven. Ebenfalls gibt er auch Seminare im Bereich Kommunikation und Motivation. Des Weiteren befasst er...

#021: In dieser Episode spreche ich über 11 Gründe wieso Lesen für dich wichtig sein kann. Gleichzeitig erfährst du einfache Alltagstipps, wie du es schaffst mehr zu Lesen und ich gebe dir zwei Videoempfehlungen mit auf den Weg. Ich wünsche dir viel Spass beim Zuhören und Catch The Zenith ! Podcast Shownotes: catchthezenith.com/11gruendewarumlesenwichtigist Melde dich für meinen wöchentlichen E-Ma...

#020: In dieser Episode spreche ich mit Rolf Bäni : Diplomierter Osteopath (Interkantonales Diplom in Osteopathie GDK/Diplom D.O. an der Schule für klassische osteopathische Medizin ), Gründer des Medical Fitness Team Basel im Jahre 1996, Mitglied der Geschäftsleitung der Medical Fitness Training AG und diplomierter Physiotherapeut.  Wir sprechen über den Ursprung von der Osteopathie, bei welchen...

#019: In der dieser Episode spreche ich mit Miloš Jovanović, Wirtschaftsstudent im Master, über das Wirtschaftsstudium. Wir möchten dir einen Überblick verschaffen, Tipps basierend auf unserer Erfahrung mitgeben und die Frage beantworten, wieso man diesen Studiengang wählen sollte. Ich wünsche Dir viel Spass beim Zuhören und Catch The Zenith ! Podcast Shownotes: catchthezenith.com/wirtschaftsstudi...

#018: In dieser Episode spreche ich mit Prof. Sven Voelpel: Professor für Betriebswirtschaft an der Jacobs University Bremen, führender Altersforscher und internationaler Bestsellerautor.  Voelpel studierte unter anderem in London, Oxford sowie als Doktorand in St. Gallen und an der Harvard University. Er hielt zahlreiche Gastprofessuren an international renommierten Universitäten (INSEAD, Tsinghu...

#017: Das Parkinsonsche Gesetz - Wie du in Zukunft keine Zeit mehr verschwendest und Aufgaben nicht mehr aufschiebst! Podcast Shownotes: catchthezenith.com/parkinsonsche-gesetz Melde dich für meinen wöchentlichen E-Mail-Newsletter an: newsletter.catchthezenith.com Website: catchthezenith.com Instagram: instagram.com/nicola.flueckiger Facebook: facebook.com/CatchTheZenith LinkedIn: linkedin.com/in/...

#016: Wie können wir uns tiefgreifendes Verständnis zu jedem Thema aneignen? Die Antwort: In vier Schritten mit der Feynman-Technik.  Podcast-Show-Notes: catchthezenith.com/feynman-technik Melde dich für meinen wöchentlichen E-Mail-Newsletter an: newsletter.catchthezenith.com Instagram: instagram.com/nicola.flueckiger Facebook: facebook.com/CatchTheZenith LinkedIn: linkedin.com/in/nicola-flückiger

#015: Hast du Lust Grafikdesign oder doch lieber eine neue Sprache zu lernen? Heutzutage ist es möglich, dass wir uns sämtliches Wissen beliebiger Art, über Online-Kurse aneignen können. Völlig unabhängig davon, ob man seine berufliche Perspektiven erweitern möchte, allgemeinbildende Kurse belegt oder parallel zur einer Vollzeitbeschäftigung ein Studium abschliessen möchte, haben Online-Kurse dafü...

#014: In dieser Episode sprechen wir über das Buch Die 4-Stunde-Woche von Tim Ferriss. Er zeigt dir in seinem Buch, wie du aus den Zwängen eines Angestelltenjobs ausbrichst und als Neuen Reichen wie Tim Ferriss, nur ein paar Stunden die Woche arbeiten musst.  Podcast Shownotes: catchthezenith.com/die-4-stunden-woche-tim-ferriss Kauflink zum Buch: https://amzn.to/33tDhU9 * Melde dich für meinen wöc...

#013: In dieser Episode möchten wir die Frage beantworten, ob und wann es Sinn macht sich im Kalorienüberschuss / Kaloriendefizit zu befinden oder genau den Tagesumsatz zu erfüllen. Einhergehend besprechen wir das Thema Ernährung: Vor, während und nach dem Training. Zum Schluss wollen wir noch die Frage beantworten, wann sollte man Krafttraining beziehungsweise Ausdauertraining betreiben.  Podcast...

#012: Als Schüler oder Student weiss man nur allzu gut, dass das Lernen viel Zeit in Anspruch nehmen kann. Lieber würde man so viel Zeit wie möglich mit seinen Freunden verbringen wollen, anstatt den ganzen Tag am Schreibtisch zu sitzen. Um dieses Ziel zu erreichen, musst du eine Lernmethode finden, mit der du weniger Zeit für das Lernen aufwenden musst und trotzdem die gleiche Menge an Informatio...

#011: Das Aufschieben von Aufgaben kennt man als Student oder Schüler nur all zu gut. Sei es eine schriftliche Arbeit die man in 24 Stunden abgeben sollte oder eine Prüfung auf die man sich eigentlich schon seit einer Woche vorbereiten wollte. Wir hatten alle schon mal den Moment erlebt, wo das Aufschieben uns unangenehm in die Quere gekommen ist. Es gibt zahlreiche Möglichkeiten wie man diesem Pr...

#010: In dieser Episode spreche ich mit Damjan Stanojlovic über digitales Marketing beziehungsweise Online-Marketing und die damit entstandenen Möglichkeiten. Wir werden das Thema Inbound und Outbound-Marketing thematisieren, wobei man unter Inbound-Marketing das Marketing mit dem Magneten versteht. Man möchte vom Kunden gefunden werden. Beim Outbound-Marketing gestaltet sich das Grundprinzip so,...

#009: In dieser Episode spreche ich mit Damjan Stanojlovic über digitales Marketing beziehungsweise Online-Marketing und die damit entstandenen Möglichkeiten. Wir werden das Thema Inbound und Outbound-Marketing thematisieren, wobei man unter Inbound-Marketing das Marketing mit dem Magneten versteht. Man möchte vom Kunden gefunden werden. Beim Outbound-Marketing gestaltet sich das Grundprinzip so,...

#008: CEO der Bayer Consumer Care AG und Verwaltungsratspräsident der Bayer (Schweiz) AG, Felix Reiff, ist mein Gast in dieser Episode des Catch The Zenith Podcast. Felix Reiff studierte Rechtswissenschaften an der Universität Zürich, an welcher er seinen Masterabschluss machte und seine Doktorarbeit schrieb. Bevor er zu Bayer stoss, war er bei Kraft Jacobs Suchard und Roch in verschiedenen intern...

#007: CEO der Bayer Consumer Care AG und Verwaltungsratspräsident der Bayer (Schweiz) AG, Felix Reiff, ist mein Gast in dieser Episode des Catch The Zenith Podcast. Felix Reiff studierte Rechtswissenschaften an der Universität Zürich, an welcher er seinen Masterabschluss machte und seine Doktorarbeit schrieb. Bevor er zu Bayer stoss, war er bei Kraft Jacobs Suchard und Roch in verschiedenen intern...

#006: In der sechsten Episode spreche ich mit Leon Anselmann, Fachmann für Bewegung-/ und Gesundheitsförderung, über die heutige Bedeutung der gesunden Ernährung, Grundlagen einer gesunden Ernährung, vermeidbare Lebensstilkrankheiten, Diabetes, Wiedergeburt des Kraftsports, Entstehung von Problemen durch Ernährung und Sport, Aufschwung in der Supplementindustrie und über die Stärkung des Immunsyst...

#005: In der fünften Episode spreche ich mit Leon Anselmann, Fachmann für Bewegung-/ und Gesundheitsförderung, über die heutige Bedeutung der gesunden Ernährung, Grundlagen einer gesunden Ernährung, vermeidbare Lebensstilkrankheiten, Diabetes, Wiedergeburt des Kraftsports, Entstehung von Problemen durch Ernährung und Sport, Aufschwung in der Supplementindustrie und über die Stärkung des Immunsyste...

#004: In der vierten Episode spreche ich mit dem internationalen Eventspezialisten und Cateringbetreiber, Patrick Wiget über: seine Anfänge und seine  internationale Erfahrungen im Eventgeschäft, über die Planung von Events, den Umgang mit Teammitgliedern, wie er 380 Personen koordinierte und über seine Zeit als Tauchlehrer. Viel Spass mit dieser Episode!  Podcast show notes: catchthezenith.com/ p...

#003: In der dritten Episode sprechen Miloš Jovanović, Wirtschaftsstudent im Master, und ich über die wirtschaftlichen Auswirkungen des Coronavirus. Wir präsentieren dir unsere Einschätzung und Sichtweise zur Thematik.  Podcast show notes: catchthezenith.com/coronaviruswirtschaft Melde dich für meinen wöchentlichen E-Mail-Newsletter an: newsletter.catchthezenith.com Instagram: instagram.com/nicola...

#002: In der zweiten Episode spreche ich mit Kampfsportler und Unternehmer Miguel Peláez über seine Zeit in der Schweizerischen Kickboxnationalmannschaft, seine Anfänge als Unternehmer, wie er neue Projekte angeht, wie er seinen Tag produktiv gestaltet und zuletzt noch über die Corona-Krise. Viel Spass mit dieser Episode!  Mein neuer Podcast "ADHD POWER" Podcast Shownotes: catchthezenith...

#001: Willkommen zur ersten Episode vom Catch The Zenith Podcast! Im heutigen Podcast spricht Nicola Flückiger über:  -Die vier Themen die dich erwarten werden -Wer ich bin -Was dir der Newsletter bieten wird -Was du auf meiner Website (catchthezenith.com) finden wirst Viel Spass mit dieser Episode!  Podcast Shownotes: catchthezenith.com/intro Melde dich für meinen wöchentlichen E-Mail-Newsletter...