Чашка кофе со Зборомирской

В этом эпизоде мы поговорим об эмоции злости и страхе ее проявлять. Я поделюсь эффективными техниками для долгосрочного и временного проживания этой сложной для многих эмоции. Заваривайте свою чашку ароматного кофе и приятного вам прослушивания! _____ Где меня найти? 🐆 Телеграм-канал «Терапия со Зборомирской»: https://t.me/zboromirskaya 🐆 Записаться на консультацию: http://zboromirskayasvetlana....

В этом подкасте я поделилась своим опытом управления сотрудниками и командами. В частности, теми, кто старше и опытнее меня в работе. С какими трудностями я столкнулась, как я их преодолевала и какие советы из своего опыта я могу дать - рассказала в этом подкасте. Заваривайте чашку крепкого кофе и приятного вам прослушивания! Таймкоды: 00:00 - начало видео 00:05 - о чем сегодня поговорим 02:04 - м...

Поговорим о моментах жизни, когда руки буквально опускаются, а мотивации продолжать нету. Как быть в такие моменты жизни и как справляться со сложными эмоциями? Меня зовут Светлана Зборомирская. Я психоаналитический коуч и культуролог. Веду индивидуальные и групповые сессии, а также создаю арт-терапевтические мероприятия.  ____ Где меня найти? 🐆 Телеграм-канал «Терапия со Зборомирской»: https://t...

В этом выпуске я отвечаю на вопросы моих зрителей, слушателей и читателей. Меня зовут Светлана Зборомирская. Я психоаналитический коуч и культуролог. Веду индивидуальные и групповые сессии, а также создаю арт-терапевтические мероприятия.  ________ Где меня найти? 🐆 Телеграм-канал «Терапия со Зборомирской»: https://t.me/zboromirskaya 🐆 Записаться на консультацию: http://zboromirskayasvetlana.ru ⚜...

Как научиться любить и дружить? Как это связано со страхом доверия и близости? Как исправиться своё состояние, если вы уже столкнулись с обманом, предательством, ложью, неверностью? Об этом поговорим в новом подкасте «Чашка кофе со Зборомирской»! Меня зовут Светлана Зборомирская. Я психоаналитический коуч и культуролог. Веду индивидуальные и групповые сессии, а также создаю арт-терапевтические мер...

Психологические защиты: зачем они нужны, как помогают нам в жизни, какой вред наносят и можно ли их обойти? Об этом поговорим в новом подкасте.  Меня зовут Светлана Зборомирская. Я психоаналитический коуч и культуролог. Веду индивидуальные и групповые сессии, а также создаю арт-терапевтические мероприятия.  ________ Где меня найти? 🐆 Телеграм-канал «Терапия со Зборомирской»: https://t.me/zboromir...

Вина и стыд - это две разные эмоции, однако, весьма похожие друг на друга. В новом подкасте поговорим с вами о разнице между виной и стыдом, как они появляются и как распознать каждую из этих эмоций. Я приведу ряд примеров, в которых люди испытывали эти чувства и как это проявлялось. Также я расскажу, какие разрушительные последствия для жизни человека могут иметь вина и стыд, а с помощью каких сп...

В этом эпизоде я отвечаю на истории зрителей. вы прислали мне свои сокровенные личные истории жизни и задали вопросы о том, что бы вы могли сделать для улучшения её качества. Меня зовут Светлана Зборомирская. Я психоаналитический коуч и культуролог. Веду индивидуальные и групповые сессии, а также создаю арт-терапевтические мероприятия.  ОСТАВИТЬ СВОЮ ИСТОРИЮ: https://t.me/therapyzboromirskaya/5850...