Melanie Stöcker

Career Change - Wege zum Quereinstieg

Business DE ↓ 39 episodes

Kann ich mich beruflich verändern? Kommt eine Neuorientierung für mich in Frage? Wohin soll ich denn wechseln und wie? Diese Fragen haben mich gequält. Mit Career Change möchte ich dir daher die Unterstützung bieten, die ich bei meinem Quereinstieg gebraucht hätte. Ich nehme kurvige Lebensläufe unter die Lupe,frage mich, wie ein Jobwechsel funktioniert und suche für dich praxisnahe Antworten. Mein Ziel ist es, berufliche Wege nachvollziehbarer zu machen und dir handfeste Tipps für den Karrierewechsel mitzugeben - quasi das GoogleMaps für den Quereinstieg aufzubauen. Are you ready? 🚀

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Author

Melanie Stöcker

Category

Business

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Oct 27, 2025

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Episodes

Keine Angst vorm Quereinstieg 27.10.2025

In dieser Folge von „Career Change – Wege zum Quereinstieg“ geht es um den Mut zur beruflichen Veränderung und den Umgang mit der Angst vor dem Karrierewechsel. Ich teile meine persönliche Geschichte vom Lehramt in die IT und zeige, wie man den richtigen Zeitpunkt für einen Quereinstieg erkennt. Du erfährst, wie du mentale Barrieren überwindest, neue berufliche Wege erkundest und Schritt für Schri...

Auszeit - Luxus oder Wendepunkt? - Mit Sonja Kirchvogel 03.09.2025

Immer mehr Menschen fragen sich: Ist eine berufliche Auszeit nur ein Privileg für wenige – oder der entscheidende Schritt für mehr Klarheit und einen echten Neuanfang? In dieser Podcastfolge spreche ich mit Sonja Kirchvogel über ihre Erfahrungen mit mehreren Auszeiten, darunter ein Sabbatical im Van. Wir diskutieren: welche Chancen ein Sabbatical für persönliche Entwicklung und berufliche Neuorien...

Sabbatical mit System statt Burnout im Büro - mit Stefanie Dörflinger 20.08.2025

Stefanie Dörflinger ist immer mutig, wenn sie glaubt, dass sie etwas “besser” machen kann. Beim Thema professionelles Auszeitenmanagement sah sie - auch bedingt durch eigene Auszeiten - noch viel Handlungsbedarf. Heute gibt es deshalb LIOCA , eine Plattform, die Auszeiten planbar und zugänglich macht – nicht nur für Einzelne, sondern als fester Prozess in Unternehmen. In dieser Folge sprechen wir...

Was passiert wirklich, wenn du eine Auszeit nimmst? 🤯 06.08.2025

In dieser Folge spreche ich mit Sarah Jochimsen über etwas, das oft romantisiert wird: 💔die berufliche Auszeit Doch was passiert wirklich, wenn du dir plötzlich Zeit nimmst – mitten im Karriere-Hustle, als Hauptverdienerin, Mutter und Unternehmerin? 🤯 Sarah teilt ehrlich, roh und inspirierend: ➡️ warum sie trotz Erfolgen das Gefühl hatte, komplett leer zu sein ➡️ wie sie den Absprung geschafft h...

Raus aus dem Job: Wie ein Sabbatical alles verändern kann - Mit Nina Kuhlmann 23.07.2025

In dieser Folge von Career Change – Wege zum Quereinstieg spreche ich mit Nina Kuhlmann über ihren mutigen Weg der beruflichen Neuorientierung durch bewusste Auszeiten. Nach fast 13 Jahren bei IKEA, mehreren Sabbaticals und einem Burnout hat Nina nicht nur ihr eigenes Leben verändert, sondern begleitet heute andere auf ihrem Weg zu mehr Klarheit und beruflicher Erfüllung. Wir sprechen über Chancen...

Durch Auszeit zum Traumjob - So geht's 02.07.2025

In dieser ersten Folge der neuen Staffel nehme ich dich mit hinter die Kulissen: Ich erzähle dir, warum ich mich entschieden habe, das Thema berufliche Auszeiten und Sabbaticals in den Mittelpunkt zu stellen – und warum das heute aktueller denn je ist. Ich teile mit dir, welche Rolle Auszeiten in meiner eigenen beruflichen Entwicklung gespielt haben und warum sie oft der Schlüssel für echte Veränd...

Schnelle Tipps für deinen Lebenslauf 18.06.2025

✨ Dein Lebenslauf als Story: So machst du aus Brüchen eine runde Geschichte! ✨ In der letzten Folge dieser Staffel tauchen wir noch einmal tief in das Thema berufliche Veränderung ein – mit einem besonderen Fokus auf deinen Lebenslauf . 📝🔍 Wie kannst du deine beruflichen Umwege als spannende Story präsentieren? Warum es keinen perfekten CV gibt – und das völlig okay ist! Die wichtigsten Learni...

Sind kurvige Lebensläufe die Zukunft? mit Antonia Patzelt 04.06.2025

ind kurvige Lebensläufe die Zukunft? – Warum der Quereinstieg immer mehr zur Lösung wird In dieser Folge beschäftigen wir uns mit einer Frage, die immer häufiger aufkommt: Sind kurvige Lebensläufe die Zukunft? Immer mehr Menschen suchen nach neuen beruflichen Wegen und entscheiden sich bewusst für einen Quereinstieg oder einen Karrierewechsel. Doch wie schafft man es, den Schritt in eine unbekannt...

Wie präsentiere ich meinen Lebenslauf erfolgreich? - mit Aylin Aslaner 21.05.2025

Queraufstieg ins Management In dieser inspirierenden Podcastfolge spreche ich mit Aylin Aslaner über Mut, Selbstreflexion und den erfolgreichen Quereinstieg ins Management. Aylin hat Bauingenieurwesen studiert und ist als Quereinsteigerin zu Microsoft gegangen. Im Gespräch erklärt sie, wie ihr die berufliche Veränderung gelungen ist und wie sie sich vom Technical Account Manager bis zum heutigen R...

Jobwechsel mit Klarheit - Kostenloser Reflexionsbogen 🎁 07.05.2025

In dieser Folge nehme ich dich mit auf meine persönliche Reise der beruflichen Neuorientierung. Dabei spielte das SCARF-Modell von David Rock eine entscheidende Rolle. 🔍 Du erfährst: ​Wie das Modell hilft, eigene Bedürfnisse und Ängste in Veränderungsprozessen besser zu verstehen ​Warum ich bewusst auf Führung verzichtet habe ​Welche Aspekte mir in einem neuen beruflichen Umfeld besonders wichtig...

Dein ungerader Lebenslauf ist deine Stärke - CV-Positivity to go 23.04.2025

Wie verkaufe oder erkläre ich meinen kurvigen Lebenslauf? - Das ist eine sehr häufige Frage, die mir gestellt wird. Damit räumen wir in dieser Staffel auf. In der ersten Folge dieser Staffel erfährst du, warum Unternehmen immer mehr auf bildungsdiverse Talente setzen und wie du deine vielseitigen Erfahrungen als Vorteil nutzt. Ich teile mit dir drei essenzielle Tipps, um deinen Werdegang als Stärk...

Quereinstieg mit Plan: Wie du mit Klarheit und Mut deinen neuen Weg gehst 09.04.2025

Ein Quereinstieg ist herausfordernd - besonders wenn Unsicherheit und Grübeln uns festhalten. Doch wie überwindet man die Angst und gewinnt an Mut und Selbstvertrauen? In dieser Folge fasse ich die wichtigsten Erkenntnisse der Staffel zusammen und gebe Impulse, wie du vom Grübeln zur Klarheit findest. 💡 Du erfährst: ✅ Wie du Mut und Selbstvertrauen für deinen Quereinstieg aufbaust ✅ Die 4-Sekun...

Data Analyst – Quereinstieg in die Tech-Welt mit Moana Volbert 26.03.2025

Wie gelingt der Quereinstieg in die Tech-Branche? 💡 Moana hat genau das geschafft! Sie hat Wirtschaftspsychologie studiert und danach in einer Unternehmensberatung als Consultant gearbeitet. Als ihr Vertrag auslief, war ihr klar, dass sie etwas anderes machen möchte. Der “richtige” Job sollte zur ihrem Studium passen und eine Veränderung erlauben. Moana ist in sich gegangen, hat analysiert, was i...

Wie ich meinen Traumjob gefunden habe - Mit Anna Lena Lange 12.03.2025

In dieser Folge von Career Change – Wege zum Quereinstieg spreche ich mit Anna Lena Lange, über ihre berufliche Veränderung von der Lehrerin zum Scrum Master. Anna erzählt, wie sie es geschafft hat, das Schulsystem zu verlassen in die Digitalwirtschaft einzusteigen und bei Kernpunkt ihren ersten Job zu finden. Gemeinsam tauchen wir ein in Themen wie: Welcher Beruf passt zu mir? Wie plane ich einen...

Den richtigen Job finden, aber wie? 🤔 26.02.2025

🔎 Welcher Job passt wirklich zu mir? Diese Frage stellen sich viele – egal ob am Anfang der Karriere, bei einer beruflichen Neuorientierung oder in einer Phase der Unzufriedenheit. Doch warum fällt es so schwer, eine klare Antwort zu finden? 🤯 In dieser Episode von "Career Change – Karrierewege zum Quereinstieg" schauen wir uns an: ✅ Warum wir oft mit der Jobwahl hadern ✅ Wie du durch gezielte...

Wieso grübeln wir und wie stoppe ich das? 🧠☀️ 12.02.2025

Kennst du das? Du drehst eine Entscheidung immer und immer wieder in deinem Kopf, analysierst jede Möglichkeit bis ins kleinste Detail – und kommst trotzdem nicht weiter? Willkommen im Gedankenkarussell! In dieser Folge fasse ich die wichtigsten Erkenntnisse der Staffel kompakt zusammen. Du erfährst , warum wir so oft grübeln, welche psychologischen Mechanismen dahinterstecken und – das Wichtigste...

Mut zur Unperfektion: Einfach mal machen - mit Alina Döring 29.01.2025

In dieser Folge von Career Change – Wege zum Quereinstieg begrüße ich Alina Döring, eine beeindruckende Quereinsteigerin mit einem ungewöhnlichen Karriereweg. Alina startete mit einer Ausbildung zur Kauffrau für Büromanagement, wagte dann jedoch eine 180-Grad-Drehung in die Informatik. Heute studiert sie im Master Machine Learning und kombiniert ihre technische Expertise mit ihrer Leidenschaft für...

Identitätskrise - So findest du den passenden Job - Mit Ellen Händler 14.01.2025

In dieser Folge von Career Change – Wege zum Quereinstieg spreche ich mit Ellen Händler, Sales Managerin bei Salonkee, über ihren beeindruckenden Weg zur beruflichen Neuorientierung. Ellen erzählt, wie sie es geschafft hat, das lähmende Grübeln hinter sich zu lassen, mutige Entscheidungen zu treffen und ihre Karriere komplett neu auszurichten. Gemeinsam tauchen wir ein in Themen wie: Wie finde ich...

Gedankenkarussell - So kommst du vom Grübeln ins Handeln 07.01.2025

Kennst du das Gedankenkarussell, das dich davon abhält, wichtige Entscheidungen zu treffen? In dieser Folge tauchen wir tief in das Phänomen des Grübelns ein. Warum fällt es uns so schwer, eine Entscheidung zu treffen, gerade wenn es um berufliche Veränderungen wie einen Quereinstieg oder Karrierewechsel geht? Wir beleuchten die psychologischen Ursachen wie Perfektionismus, Unsicherheit und Verlus...

Videopodcast starten - Meine Fails & Learnings 01.01.2025

Neues Jahr - Neuer Job?! Career Change ist zurück. 🎉 Was ist passiert? Und warum hat das eigentlich so lange gedauert? 🤭 Das fasse ich in dieser Folge kurz für dich zusammen, plaudere aus dem Nähkästchen wie so ein Umstieg auf ein Videoformat läuft und erzähle, was ich für 2025 geplant habe. 🤩 Weiterhin werde ich hier Wege zum Quereinstieg aufzeigen und es wird sich alles rund um berufliche Ver...

PAUSE 😱 Was kommt jetzt? 11.09.2024

Career Change legt eine Pause ein. Warum und was jetzt passiert, erzähle ich dir kurz in dieser Folge. Ich freue mich sehr über dein Feedback als Nachricht hier oder via Linkedin .

Hilft Astrologie beim Quereinstieg? - Mit Magdalena Geissler 13.08.2024

Was verrät uns das Horoskop in puncto berufliche Veränderung oder Neuorientierung? Kann ich über die Sterne erfahren, in welche Richtung ich meinen Quereinstieg planen soll? Wie kann mir mein Horoskop helfen, wenn ich nicht weiß, was ich beruflich machen soll? Wie kann mich die Astrologie im Job unterstützen? Diesen Fragen nehmen wir uns in dieser Folge an und schauen beispielhaft auf mein Horosko...

Quereinstieg strategisch planen - mit Magdalena Geissler 30.07.2024

Wie gehe ich vor, wenn ich spüre, dass ich mich beruflich verändern will, aber noch gar nicht weiß, wohin? In dieser Folge spreche ich mit Magdalena Geissler darüber, wie sie sich beruflich neu orientiert hat. Sie hat erstmal einen großen Schritt weg von Status und Anerkennung gemacht, um dadurch das zu finden, was ihr wirklich Freude macht. In unserem Gespräch dreht sich alles um ihren Quereinsti...

Ist ein Quereinstieg überall möglich? - Mit Peter Flach 23.07.2024

Ich habe mich im Laufe der letzten Folgen öfter gefragt, was Unternehmen tun können, damit Mitarbeitende sich erfüllt fühlen. Wir alle wissen, dass auch im Job eine Achterbahn aus Höhen und Tiefen durchlaufen wird. Was können wir aber proaktiv tun, damit das Tief nicht zu Frust oder gar zur Kündigung führt? In der heutigen Folge spreche ich mit meinem Gast, Peter Flach, genau darüber. Er ist Head...

Quereinstieg trotz Angst?! 09.07.2024

In dieser Folge dreht sich alles rund um das Gefühl "Angst". Das Gefühl, das uns häufig bei Veränderung im Weg steht und uns hemmt, wenn wir uns neu orientieren wollen. Bei meinem Quereinstieg hatte ich so viele negative Gedanken im Kopf. Ich möchte mich beruflich verändern und weiterentwickeln, aber ich weiß nicht, ob es dafür nicht zu spät ist. ich habe Angst vor einem Quereinstieg. ich frage mi...

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