Cao niên vui sống

Ngày nay nhiều vị cao niên tìm đến các khoá thiền để trước hết là tâm trí được ổn định và bình an, ngoài ra các phương pháp tập thiền cũng có lợi không kém những bài tập thể dục nhẹ nhàng như Tai Chi ở các vị cao niên. Ông Đỗ Xương Toản một vị cao niên trong cộng đồng người Việt tại Sydney, vốn là một người chuyên nghiên cứu và tập thiền hàng...

Mới đây Hội Ái Hữu Cựu Học Sinh trường Bưởi và Chu Văn An tại Sydney đã tổ chức buổi Xuân Họp Mặt qui tụ khoảng 30 hội viên. Đây là sinh hoạt cần thiết cho người cao niên, khi nhu cầu gặp mặt, chuyện trò, ăn uống, sinh hoạt văn nghệ, là những yếu tố giúp cho người cao niên tránh được chứng quên lãng và khiến cho tuổi cao niên thêm phần sống động. Buô...

Hiện tượng sặc xảy ra khi nước hay thức ăn lẽ ra đi vào thực quản để xuống dạ dày, thì do một lý do nào đó đi vào khí quản khiến người ta có phản ứng là ho hay sặc, để tống thức ăn hay nước ra ngoài. Đây là một phản xạ thường gặp ở mọi lứa tuổi, chứ không riêng gì giới cao niên. Thế nhưng một câu chuyện xảy ra bên Mỹ, khi vị cao tuổi bị mất c...

Làm thế nào để tránh cho các vị cao niên khỏi té ngã? Có phải nguyên nhân là do xốp xương hay loãng xương? Đó là một trong những đề tài nghiên cứu trong hơn 20 năm qua của Giáo Sư Nguyễn Văn Tuấn để phát minh ra một công cụ được thể hiện bằng một ứng dụng app có tên BoneCheck. Đây là một cống hiến vô vụ lợi của một nhà khoa học Úc gốc Việt, giúp n...

Một tổ chức của người cao niên tại Nam Úc được biết đến nhiều nhất, không chỉ ở tiểu bang nầy mà tiếng tăm vang xa các nơi khác, đó là Hội Quán Tao Phùng với món bún bò Huế và cà phê đá đặc biệt vào mỗi thứ bảy. Thế nhưng sau mấy mươi năm hoạt động, những người sáng lập cùng các hội viên đầu tiên lần lượt sang bên kia thế giới, cộng thêm dịc...

Khác với hầu hết các tiểu bang, Dịch Vụ Xã Hội Cộng Đồng Người Việt Tự Do Nam Úc đảm trách việc chăm sóc cao niên tại gia, cũng như tổ chức các buổi sinh hoạt cho các vị 3 ngày trong tuần. Tại các tiểu bang khác, việc chăm sóc các bậc cao niên tại gia thường do các công ty hay nhóm tư nhân đảm trách, còn các bậc cao niên thường sinh hoạt trong các...

Hội Cao Niên Người Việt Tự Do Canberra vẫn sinh hoạt bình thường, có phần đông hơn trong thời tiết giá lạnh của vùng thủ đô nước Úc. Các bác hội viên còn có thêm một ngày sinh hoạt mỗi tháng, do tổ chức MCCI hay Multi Community Council of Illawara điều hành. Với Lễ Hội Hoa Xuân tưng bừng sắp tới tại Canberra, Hội Cao Niên ACT hân hạnh chào đón quí đồng...

Mùa Vu Lan vẫn còn bàng bạc đây đó trong cộng đồng với các chùa lần lượt cử hành lễ Vu Lan báo hiếu trong hết tháng 7 âm lịch. Sự tích của hiếu tử Mục Kiền Liên dùng thần thông cứu mẹ nơi địa ngục thất bại, nên Ngài nhờ Đức Phật cứu giúp. Phật yêu cầu Ngài cúng dường chư Tăng sau mùa an cư tự tứ, hiệp lực mới cứu được bà mẹ của ngài Mục K...

Mùa Vu Lan báo hiếu lại đến với đồng hương trên nước Úc, với tập tục dễ thương Bông Hồng Cài Áo. Tập tục nầy xuất xứ từ đâu, với các bậc cao niên lễ Vu Lan mang ý nghĩa gì đặc biệt, Thượng Tọa Thích Phước Tấn trụ trì chùa Quang Minh ở Melbourne giải đáp trong buổi nói chuyện trong tiết mục Cao Niên Vui Sống, đặc biệt vào dịp lễ Vu Lan.

Nhóm 'Không Thèm Nhớ' tại Melbourne thuộc Hội Phụ Nữ Á Châu AVWA đã được biết đến, trong một buổi phát thanh trước đây trong tiết mục "Cao Niên Vui Sống'. Nay nước Úc đang vào muà đông với thời tiết lạnh giá và nhất là gần đây, nhiệt độ tại Melbourne có lúc xuống dưới không độ. Liệu trời lạnh như vậy có ảnh hưởng gì đến sinh hoạt của nhóm hay kh...

Một buổi dạ tiệc do Viện Dưỡng Lão người Việt AVACS tổ chức vào tháng 9, tại Bankstown Sport Club với sự tham dự của nhiều ủng hộ viên của tổ chức nầy, khi được biết vé đã bán hết sạch chỉ trong 2 tuần lễ thông báo. Vậy buổi dạ tiệc gây quỹ nầy nhằm mục đích gì?. Bác sĩ Tăng Văn Minh, Giám đốc Viện Dưỡng Lão AVACS cho biết.

Hội Thân Hữu Cao Niên NSW có lẽ là nơi qui tụ nhiều bậc cao niên đến sinh hoạt, với nhân số đến hơn 2 ngàn người. Ngoài những sinh hoạt thường lệ đặc biệt là họp mặt vào ngày thứ sáu hàng tháng, Hội còn dự tính thực hiện những kế hoạch có thể nói là táo bạo khác trong tương lai. Vậy đó là những dự án nào?. Ông Dương Văn Chung, Hội trưởng Hội...

Tiếp theo tuần trước, tang lễ của ông Tư diễn ra theo đúng như dự tính, trừ một chút trục trặc khiến mọi người ngơ ngẩn. Không khí thật vui tươi của một ngày lễ hội chứ không phải lễ tang và cuối cùng, tác giả còn cho thấy nắm xương tàn của ông Tư còn gặp khá nhiều trở ngại, trước khi về đến được quê nhà.

Cùng với nước Úc nói chung, các bậc cao niên trong cộng đồng người Việt tại xứ sở nầy cũng hưởng được tuổi thọ cao hơn và những vị ở độ tuổi 80, 90 hoặc bách niên là chuyện có thể xảy ra trên xứ sở Miệt Dưới nầy. Trong 3 thập niên qua vốn là thời gian phần lớn các bậc cao niên người Việt sống trên nước Úc, các vấn đề về người cao tuổi đã th...

Nước Úc đang ở vào giữa mùa đông với thời tiết giá lạnh, vốn dễ gây khó khăn cho các vị cao niên. Lý do là vì sức khoẻ yếu kém, lực đề kháng với cơn lạnh cũng giảm do đó dễ sinh bệnh và có nhiều vị từ giã trong mùa đông. Biện pháp phòng ngừa gồm có việc chủng ngừa cúm, chủng ngừa viêm phổi và tránh cho tim làm việc quá sức vì phải bơm ma...

Nhạc sĩ lão thành Xuân Tiên đã ra đi về cỏi Cực Lạc vào ngày 2 tháng 6 vừa qua và những thương tiếc về người nghệ sĩ tài danh nầy, được xem là một cây đại thọ của làng âm nhạc Việt Nam tại Úc cũng như trên toàn thế giới, chưa bao giờ phai nhạt. Ngày mai là tuần thất thứ ba của ông, tiết mục nầy xin tưởng nhớ đến nhạc sĩ lão thành được mọi ng...

Power of Attorney là hình thức ủy quyền, giữa một người ủy quyền và một người nhận quyền để làm một hành động pháp lý nào đó. Trong lãnh vực cao niên, việc ủy quyền sẵn có lại rất cần thiết trong trường hợp vị cao tuổi gặp các trường hợp khẩn cấp và không có người thân có mặt. Trong tiết mục Cao Niên Vui Sống tối nay, Trạng sư kiêm Luật Sư Ng...

Một tỷ phú trẻ người Mỹ là ông Bryan Johnson 45 tuổi hiện có trái tim của người 37 tuổi, làn da như 28 tuổi, dung tích phổi và thể lực của một thiếu niên mới lớn. Mục tiêu của ông là giảm xuống còn 18 xuân xanh, xấp xỉ với con trai ông năm nay 17 tuổi. Ông là nhà phát triển phần mềm sinh ra và lớn lên tại tiểu bang Utah, Hoa Kỳ và đã thành lập 3 c...

Nhà thơ Nguyên Sa là một gương mặt quen thuộc trên văn đàn Việt Nam qua các bài thơ Áo Lụa Hà Đông, Paris có gì lạ không em...và những bài thơ nầy đã được các nhạc sĩ chắp thêm đôi cánh đến với mọi người yêu nghệ thuật. Ông cũng là giáo sư Trần Bích Lan chuyện dạy Triết bậc trung học đệ nhị cấp ở các trường nổi tiếng tại Saigon. Trong buổi sinh h...

Công ty CASS Care thành lập các Nhóm Sinh Hoạt cho người Cao Niên Việt Nam, tại các thị trấn trong thành phố Sydney nơi có nhiều người Việt sinh sống như Bankstown, Marrickville và dự định tại Cabramatta.

Một hội cao niên ở vùng nội ô Sydney, có hoạt động có thể nói là khá lâu năm từ những thập niên 1980, đó là Hội Cao Niên Người Việt Marrickville. Hội thường nhóm họp vào mỗi thứ sáu trong tuần tại hội trường Herbert Greedy ở Marrickville, vốn là địa điểm quen thuộc với các bác cao niên trong hàng thập niên qua. Ông Đỗ Xương Toản với số tuổi gần bá...

Một hội quy tụ các bệnh nlà 'Hội Sống Vui với Thấp Khớp'.hân thấp khớp, phần lớn là quý vị cao niên cư ngụ tại Melbourne có tên là 'Hội Sống Vui Thấp Khớp Victoria'. Hội đã sinh hoạt hàng chục năm qua, trước đây có tên

Sau bài giới thiệu Viện Dưỡng Lão Lansdowne ở Cabramatta với ban lãnh đạo nói về các dịch vụ đặc thù của Viện như có nhân viên, đầu bếp và y tá người Việt, cùng các dịch vụ chăm sóc khiến các vị cao niên hài lòng, chúng tôi nhận được ý kiến phản hồi của một số thính giả về chuyện nầy. Họ cho biết dịch vụ tại đây không được như ý muốn và g...

Mới đây Hội Ái Hữu Cựu Học Sinh trường Bưởi và Chu Văn An có buổi họp mặt tại Bankstown, nhằm bầu lại ban chấp hành đã trải qua hai nhiệm kỳ và theo nội quy thì việc bầu chọn ban chấp hành mới là điều bắt buộc. Ngoài ra đây cũng là dịp anh chị em cựu học sinh ngày này cùng cắp sách đến trường, nay trở thành những vị cao niên từ 7 bó trở lên....

Tuần trước quí thính giả nghe qua phần đầu trong truyện ngắn của nhà văn Tràm Cà Mau, có tựa đề 'Biết đâu là khởi điểm cuộc rong chơi'. Câu chuyện nói về việc chuẩn bị tang lễ cho mẹ vợ ông Hàn, nhưng ông là người trầm tĩnh nên chịu khó khảo giá khắp nơi khiến nhiều người trong gia đình bất bình.