Cao niên vui sống

Mùa Phật Đản lại về với cộng đồng người Việt trên nước Úc. Các chùa và tự viện trên khắp nước đã cử hành trọng thể ngày Đức Phật Thích Ca Mâu Ni lâm phàm. Với giới cao niên, mùa Phật Đản có ý nghĩa như thế nào và quan trọng ra sao đối với các Phật Tử. Hòa Thượng Thích Quảng Ba, Tu Viện Trưởng tu viện Vạn Hạnh ở Canberra có vài phút tâm tì...

Năm rồi tiết mục Cao Niên Vui Sống có bài nói về trường hợp kéo dài tuổi thọ của nhà triệu phú Mỹ Bryan Johnson, khi ông nầy chi mỗi năm 2 triệu đô la để có thể trẻ từ 46 tuổi xuống còn 17 tuổi. Ông thuê một đội ngũ y tế gồm 30 người để giúp ông về mọi mặt, chỉ với mục đích trẻ hóa cơ thể của mình. Nay ông lại giúp cho người cha 71 tuổi để tr...

Ngày Hiền Mẫu được tổ chức sớm tại trụ sở của Hội Thân Hữu Cao Niên New South Wales, nhân buổi sinh hoạt vào ngày thứ sáu mỗi đầu tháng. Nhân dịp nầy, bà Nguyễn Thị Phấn và bà Nguyễn Lan Cúc tâm tình về ngày Hiền Mẫu, trong lúc chăm sóc công việc ẩm thực cho các hội viên trong hội.

Bệnh Viêm Khớp Arthritis là bệnh tự miễn tức là cơ thể của chính mình lại đi tìm và tiêu diệt các mô bào của chính mình. Nguyên nhân chưa biết rõ nhưng nhiều chuyên gia đồng ý với bác sĩ chuyên về bệnh thấp khớp Robert G.Lahita khi vị này có nhận xét là hệ thống miễn dịch của phụ nữ có nhiều bất thường. Bác sĩ Nguyễn Ý Đức có bài viết sau đây.

Anzac Day với lễ Hừng Đông là sự kiện không thể nào quên được, với các bậc cao niên đã từng phục vụ trong hàng ngũ những người bảo vệ miền Nam trước đây. Lễ diễn hành với các cựu quân nhân qua các ngả đường của thành phố Sydney, cũng như tại các Hiệp Hội Cựu Chiến Binh Úc RSL ở địa phương, là những kỷ niệm đẹp trong giới cao niên người Việt. Ôn...

Để thay đổi không khí, tạp chí Cao Niên Vui Sống xin chuyển đề tài sang tường thuật chuyến du ngoạn Cairns của Hội Thân Hữu Cao Niên NSW vừa qua. Chuyến đi Cairns có gì mới lạ và chuyến đi suối nước nóng Moree cũng bắt đầu nay mai. Ông Dương Văn Chung là Hội Trưởng Hội Thân Hữu Cao Niên NSW kể lại chuyến đi cùng quí thính giả thân thương.

Trong hai tuần qua, chúng ta biết qua về quyền lợi của giới cao niên tại NSW và Victoria, mỗi nơi có các ưu tiên khác nhau cho người cao tuổi.

Các bác cao niên tại tiểu bang Victoria ngoài các quyền lợi nói chung của các vị có thẻ cao niên hay Senior Card, còn có những quyền lợi nào khác mà chỉ có cư dân tại Victoria nói chung và thành phố Melbourne được hưởng. Cô Vân Hà thuộc Hội Cao Niên Việt Úc Victoria, chủ trương nhóm cao niên 'Không Thèm Nhớ' mà quí thính giả đã nghe trước đây, tìm hiê...

Khi về già, người cao niên có những quyền lợi như thế nào?. Đó là một vấn đề mà có lẽ ít người hiểu biết tường tận. Cô Phan Hương Giang thuộc Tổ Chức Chăm Sóc Cao Niên CASS, đã nghiên cứu và tìm hiểu các quyền lợi liên quan đến các bậc cao niên có quyền thụ hưởng tại tiểu bang NSW.

Hội Cao Niên Đông Dương NSW trước đây là Hội Tương Trợ Cao Niên Đông Dương, vốn là một trong những Hội Cao Niên đầu tiên ở nước Úc. Trước đây hội nầy gồm những sắc tộc khác như Miên, Lào, Hoa nay thì họ tách ra để về các hội với ngôn ngữ văn hoá riêng biệt. Hội mới phục hoạt chính thức, sau một thời gian gặp nhiều khó khăn. Trong buổi tiếp chuyện cù...

Kinh nghiệm sống thọ của các bậc cao niên là những kho tàng quí báu mà thế hệ đi sau cần biết và học hỏi. Các kinh nghiệm nầy dường như không giống nhau ở các bậc cao tuổi, thế nhưng đều là những bài học quí giá để dành cho những người muốn có được cuộc sống cao niên, như những người đi trước. Hôm nay chúng tôi kính mời quí thính giả đến viến...

Một hội cao niên sinh sau đẻ muộn vì sắp kỷ niệm 1 năm hoạt động, tức là lễ Thôi Nôi trong vòng vài hôm nữa, đó là hội Cao Niên tại Gold Coast. Đặc biệt hội có một cô Hội trưởng trẻ hơn tuổi qui định của hạng cao niên, thế nhưng bù lại có nhiều sáng kiến tổ chức các sự kiện cho các hội viên cao niên tham dự vui chơi, đặc biệt là dịp Tết Nhâm Thì...

Bệnh Alzheimer thường thấy ở các bậc cao niên, cùng với chứng sa sút trí tuệ dementia, khiến người cao niên không còn nhớ được những điều căn bản nhất. Hôm nay kính mời quí vị biết thêm về chứng bệnh quái ác nầy và liệu có cách nào chữa trị, hay giúp cho thuyên giảm hay không. Bác sĩ Phan Giang San tại Sydney trả lời các câu hỏi về bệnh nầy.

'Cái răng cái tóc là gốc con người', ca dao tục ngữ Việt nam đề cập đến chuyện nầy, khi ghi nhận đặc tính của một người qua hàm răng và mái tóc. Thế nhưng với các bậc cao niên thì điển hình là mái tóc có nhiều muối hơn tiêu, lý do vì sao. Bác sĩ chuyên khoa về da, tóc, móng tay là Roland Nguyễn ở Sydney giải thích.

Một trong những chứng bệnh mà giới cao niên có thể gặp là ung thư tuyến tiền liệt và đặc biệt là chỉ có ở các cụ ông. Bác sĩ Liêu Vĩnh Bình tại Sydney cho biết thêm chi tiết.

Việc người cao niên thường đi ra ngoài và tham gia các sinh hoạt cộng đồng, cũng như các lễ hội của các bạn bè, có phải là một trong các yếu tố giúp người cao tuổi sống thọ về mặt thể chất lẫn tâm thần hay không? Bà Đặng Kim Ngọc, người đã dấn thân trong các sinh hoạt cộng đồng người Việt tại tiểu bang NSW và nhất là trong lãnh vực phụ nữ, go...

Hiệp Hội Tương Trợ Người Đông Dương Springvale thường được gọi tắt là SICMAA, được thành lập từ năm 1982. Mới đây hội đã tổ chức lễ kỷ niệm 41 năm thành lập, với bà Hà Thị Bé hay Bé Hà OAM là Tổng Giám Đốc và là sáng lập viên của Hiệp Hội từ thuở đầu cho đến nay. Hoạt động của hội ra sao và những thăng trầm qua thời gian như thế nào, bà cho b...

'Từ Việt Nam sang Úc', tên tiếng Anh là 'From Vietnam to Australia', là quyển sách mới nhất của bác sĩ Phan Giang Sang, một vị cao niên không chỉ tận tụy trong việc khám bệnh cho đồng hương người Việt tại vùng Cabramatta, mà còn là gương mặt quen thuộc trong làng văn trận bút ở Úc Châu.

Năm 2023 sắp kết thúc, tiết mục Cao Niên Vui Sống xin mang đến quí thính giả một đề tài vui vẻ cuối năm, đó là cuộc mạn đàm với bác sĩ Liêu Vĩnh Bình ở Sydney về các chuyện liên quan đến cao niên. Nhiều giác quan có thể nhận thấy sự xuống cấp, trong khi vị giác và khứu giác là những chức năng ít được cảm nhận ở người cao tuổi. Giáng sinh cũng...

Nhân dịp lễ Giáng Sinh và Tết sắp tới, hội Thân Hữu Cao Niên NSW tổ chức một buổi tiệc nhỏ để ăn mừng và gặp mặt các hội viên vào cuối năm dương lịch. Ngoài ra theo thông lệ, hội sẽ tổ chức lễ "Rước Ông Bà" vào cuối năm âm lịch, cũng là ngày cúng chư hương linh của các hội viên cao niên đã quá cố.

Một hội cao niên có tên khá đặc biệt, đó là Hội Cao Niên Văn Hoá Việt với tiếng Anh là Vietnamese Senior Cultural Association, viết tắt là VSCA. Hội đã thành lập từ năm 2013 và mới đây đã kỷ niệm 10 năm thành lập. Vì sao Hội nầy có tên là Văn Hoá Việt, chứ không phải như các hội cao niên ở các địa phương khác nhau?. Sinh hoạt của hội ra sao?. Bà Vũ...

Theo Wikipedia, tương truyền kinh này hay cách tập luyện nầy xuất phát từ chùa Thiếu Lâm bên Trung Quốc, là công phu do vị Đạt Ma Tổ Sư truyền dạy, nhằm giúp chư tăng có đủ sức khỏe để tu tập giáo pháp. Dịch Cân Kinh hay Qigong, còn gọi là Đạt Ma Dịch Cân Kinh giúp chuyển đổi gân cốt và cơ bắp, từ suy nhược thành sung mãn, biến người yếu thành khỏe. Ngày nay, phép chữa bệnh theo Dịc...

Cụ bà Maria Nguyễn Thị Hà ở Adelaide thuộc tiểu bang Nam Úc vừa về Thiên Đàng, khi đạt được số tuổi 105. Đây có lẽ là vị cao niên người Việt cao tuổi nhất nước Úc và cũng có thể là cụ bà sống thọ nhất tại xứ sở Miệt Dưới. Chỉ mới tháng trước cụ vẫn còn dự các buổi sinh hoạt với Hội Cao Niên Nam Úc, nhưng cụ đã ngã bệnh trong một thời gia...

Để thay đổi không khí, hôm nay tiết mục Cao Niên Vui Sống kính mời quí thính giả theo dõi bài viết của nhà văn Tiểu Tử có tên là "Bài Ca Vọng Cổ'. Đây là một đoản văn gây nhiều xúc động khi một kẻ xa quê, tình cờ nghe được một giọng ca bài vọng cổ ở một nơi đất khách quê người và không hề nghĩ rằng, chuyện nầy lại xảy ra trong một tình huống h...

Dịch vụ Meals on Wheel nhằm mang thức ăn đến giao tại nhà cho các vị cao niên sống tại gia. Đây là dịch vụ đã có từ lâu, đặc biệt là chú tâm đến các vị người Việt với các thức ăn thuộc khẩu vị Việt Nam, tại các nơi có người Việt sinh sống đông đảo. Meals on Wheel tại Fairfield đã có từ hàng chục năm qua, nhằm giao thức ăn cho quí vị người Việt si...