José Maria Santos

Café & Prosa

Business PT ↓ 6 episodes

Um espaço para discutir temas que nos fazem humanos.

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Author

José Maria Santos

Episodes

Falando sobre Exaustão com Jeniffer Deus 02.02.2024 1:12:42

Neste episódio do Café & Prosa, nossa convidada, Jeniffer Deus, compartilhou percepções valiosas sobre exaustão e os sintomas associados a ela, explorando os impactos que essa experiência teve em sua vida e carreira.

PodProsa: Estresse com Karin 19.09.2023 15:15

No nosso primeiro PodProsa falamos um pouco sobre estresse, e como massagem, meditação e acupuntura podem te ajudar na busca por uma melhor qualidade de vida

A importância de um bom sono 13.07.2023 49:22

O médico, Dr. Carlos Roberto Medeiros Lopes, conversa sobre os principais benefícios de como uma boa qualidade de sono pode melhorar sua vida.

Gestão de Tempo 29.03.2023 49:34

A gestão de tempo é um processo de priorização e organização de tarefas para um melhor aproveitamento do tempo investido nelas, resultando em maior produtividade e eficiência. Nesta episódio do Café & Prosa, teremos uma prosa com o Daniel Tost sobre Gestão de Tempo. Aproveite o seu tempo!

Por que se conhecer? 22.04.2020 34:57

Autoconhecimento é o conhecimento de um indivíduo sobre si mesmo e exige um processo de reflexão profunda. Por meio desta busca, conseguiremos ser pessoas melhores, mais evoluídas e capazes. Neste episódio ouviremos reflexões sobre como desenvolver o autoconhecimento.

Por que é tão difícil mudar? Uma reflexão 19.02.2020 57:40

Mudança é um assunto que permeia a nossa vida corporativa e pessoal. Mas, quem disse que é fácil mudar? Neste episódio ouviremos por que é tão difícil mudar, o que acontece se eu não mudar e dicas de como mudar.