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大部分人聽到「設計思考」想到的是——工具、方法論、商業競賽會用到的東西。但少迪不是這樣的人。 她把設計思考活成了一種生活方式 。 少迪是我們的國企系學姊，現在在一間設計思考顧問公司跟 partner 一起創業。她原本是一個強勢、有點討好型人格的女孩，設計思考給了他一套方法，讓他可以更好的被聽見，也讓他和「在意別人的自己」和解。 她說一句話很打中我們：「 動機只要 20 分我就會去做 」——因為對她來說，人生本來就是一個...

Yolanda 是台大心理系 Gap Year 中的學生，創辦了 Psy by Psy ，她叫它「 心理健身房 」。因為她覺得，現在大家都是已經 burn out 才去諮商、才去吃藥，但心理保健其實跟健身一樣，「健心」也是必要的。 但 Yolanda 最特別的不是她「研究」心理學，而是她「活出」心理學。她說，大部分的心理系學生其實不會把所學用在生活當中，但她做的事情，就是把這些科學工具帶回日常，再用創業把這份相信放大給更多人。她分享了一個讓我們很有...

你是否也曾經覺得人生就是要追求下一個目標，而忘記自己過去一週每天過得如何？ 本集邀請到小樹屋創業團隊成員 Wenhsin，分享她從管院畢業後不斷探索不同職涯方向，最終踏上創業之路的歷程。從創立公司到最近選擇退出執行團隊，她開始重新思考：人生是否一定要不停往前衝？ 這集比起創業訪談，更像是一場關於人生節奏的深度聊天。我們聊到創業光鮮亮麗背後的壓力與焦慮，也聊到當一個人長期追逐目標時，如何察覺自己其實需要停下來...

你可能在 IG 短影音上滑到過 @take_it_yeezy__ 的影片——把健康操等熟悉旋律混進電子音樂裡，演算法一推爆又一推爆。但這集你會認識的是另一面的他： Morris ，台大藥學系畢業、現在在做商管顧問，白天認真打卡上班，晚上在家混音，休假扛著 DJ 控制器去海邊錄影片。 我們很好奇這個人——一個藥學系背景的人怎麼跨進商管領域？一個工作這麼忙的人怎麼有時間經營副業？一個明明被演算法寵愛的創作者，為什麼說「我不想讓 DJ 變成我的...

Casper 是台大資工畢業、現在在 Google 當軟體工程師的「別人家的小孩」。從外面看，他像是已經跑到頒獎台上的人——但這集我們想聊的不是他怎麼跑到那裡，而是站上去之後，他在想什麼。 ———————— 我們這個世代的人，很多都是一路從第一志願、台大、再到大公司，成就感是直線往上飆的。但 Casper 用了一個很精準的詞形容畢業後的狀態： 「成就感上癮」 。他說，當你發現自己不再永遠是群體裡的第一名，當那條一直往上的曲線開始變平...

覺得自己不夠格、經驗不足，或因為太年輕而不敢創業嗎？ 本集邀請到光耀生機有限公司創辦人大森，分享他如何大學期間創立果乾品牌「吉祥良果」，一路拓展規模至與長榮合作，並成功將產品外銷至美國、日本市場。 這集比起訪談，更像是一場朋友間的輕鬆聊天。我們從創業聊到人脈經營，甚至意外聊到了金牛座男人。父母都是醫生的他，卻從小確定自己想走創業這條路。在沒有產業背景的情況下，他如何建立人脈、補足知識、找到市場機會？...

第一次跟品頤聊天，她說她對自己有 unconditional trust。這句話聽起來很簡單，但你會發現，這背後是一整套她花了很多年慢慢長出來的、跟自己相處的方式。她不是天生很強，而是她相信自己會好起來——然後這個世界真的就對她好起來了。 這一集，我們邀請到台大工管系的品頤。她做過賽車、做廣播、辦線下小聚「人類連連看」、休學一年、到 UC Berkeley 交換，現在拿到語言學的 offer 準備出國。但這集我們想聊的不是她做過什麼，而是...

北一女、台大國企、書卷獎，一路走在大家眼中優秀的「正規道路」上，Shuan 卻在畢業後毅然決然投入娛樂業。從自由接案開始，同時身兼模特兒、演員、主持人，到現在成為凱渥旗下藝人，她是如何在沒有相關背景的情況下，一步一步走出自己的路？ 這一集，我們聊到： 為何 Shuan 決定放棄外商與大公司的機會，全職投入娛樂業 不是相關科系出身的她，如何一步步開拓自己的職涯道路 曾經充滿比較心態的她，如何慢慢堅定自己的選擇 為何她...

巧蓉看似大膽跨界，但她其實是個怕生、不敢打電話、每次要聯絡前輩都要準備一整晚的大 I 人。 當一個內向者選擇走進這個光鮮亮麗、靠人脈與溝通撐起來的行業，她怎麼走進去，又是怎麼撐過來的？ ———————— 台大工管系的巧蓉，在大二就 pivot 進入影視產業，參與了電影《雙喜》的製作。沒有影視科系背景、沒有業界人脈，她靠著一股想把腦袋裡的想像變成真實的渴望，主動找到老師、從零開始學。個性內向的她，選擇了一個需要大量對外...

從高中開始經營社群、YouTube 影片破百萬觀看，Mito 看似一路發光發熱，卻在某一刻開始懷疑當「正面形象」變成壓力，我還能做自己嗎？ 曾被困在「一定要完美」的框架裡，Mito 開始在 Threads 上日更「小毛頭成長日記」，持續 330 天，累積千人追蹤。但為什麼她後來選擇停更？ 這一集，我們聊到:  ・為什麼越經營社群，反而越害怕被看見 ・如何透過「每天一小時日記」，真正理解自己 ・什麼是「小毛頭思維」？為什麼它能讓人不再害...

Welcome to our podcast!!! 一個 Soulcare 節目 跟 Skincare 一樣，我們覺得靈魂也需要早C晚A保養