Álvaro Gómez

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Este es un podcast que te acompaña en tu búsqueda de sentido en la vida.

Author

Álvaro Gómez

Episodes

105. Abandonar el control mental 08.12.2016 33:35

Episodio 105. Dudas 19. Abandonar el control mental

104. Darnos cuenta de lo que es razonable 08.12.2016 30:18

Episodio 104. Dudas 18. Darnos cuenta de lo que es razonable

103. Práctica: Diez minutos de silencio 08.12.2016 19:10

Episodio 103. Práctica 15. Diez minutos de silencio www.alvarogomez.org

102. La manera más fácil de vivir 08.12.2016 17:49

Episodio 102. La manera más fácil para vivir (Episodio 102)

101. El Ser y el pensamiento 24.11.2016 23:07

Episodio 101. El Ser y el pensamiento (Episodio 101)

100. Conectar con el Ser 12.11.2016 27:39

Episodio 100. Conectar con el Ser (Episodio número 100) Episodio 100. Conectar con el Ser (Episodio número 100) Episodio 100. Conectar con el Ser (Episodio número 100)

99. Investigando nuestra verdad 12.11.2016 34:48

Episodio 99. Aclaración de dudas 17 (aclaración de dudas) Episodio 99. Aclaración de dudas 17 (aclaración de dudas) Episodio 99. Aclaración de dudas 17 (aclaración de dudas)

98. Práctica: El espacio entre respiraciones 12.11.2016 15:35

Episodio 98. Práctica 14. El espacio entre respiraciones Episodio 98. Práctica 14. El espacio entre respiraciones Episodio 98. Práctica 14. El espacio entre respiraciones

97. Habitar el momento presente 3 08.11.2016 17:20

Episodio 97. Aclaración de dudas 16 (aclaración de dudas) Episodio 97. Aclaración de dudas 16 (aclaración de dudas) Episodio 97. Aclaración de dudas 16 (aclaración de dudas)

96. Habitar el momento presente 2 08.11.2016 20:28

Episodio 96. Aclaración de dudas 15 (aclaración de dudas) Episodio 96. Aclaración de dudas 15 (aclaración de dudas) Episodio 96. Aclaración de dudas 15 (aclaración de dudas)

95. Habitar el momento presente (parte 1) 08.11.2016 16:35

Episodio 95. Aclaración de dudas 14 (aclaración de dudas) Episodio 95. Aclaración de dudas 14 (aclaración de dudas) Episodio 95. Aclaración de dudas 14 (aclaración de dudas)

94. Práctica larga 27.10.2016 20:56

Episodio 94. Práctica Mindfulness 13 Episodio 94. Práctica Mindfulness 13 Episodio 94. Práctica Mindfulness 13 Episodio 94. Práctica Mindfulness 13

93. Los tres pilares del Mindfulness 27.10.2016 20:10

Episodio 93. Los tres pilares del Mindfulness (Episodio 93) Episodio 93. Los tres pilares del Mindfulness (Episodio 93) Episodio 93. Los tres pilares del Mindfulness (Episodio 93)

92. La lógica del mindfulness y la manera de drenar el inconsciente 27.10.2016 23:49

Episodio 92. La lógica del mindfulness y la manera de drenar el inconsciente Episodio 92. La lógica del mindfulness y la manera de drenar el inconsciente

91. Práctica: La respiración consciente 15.10.2016 10:30

Episodio 91. Práctica 12. La respiración consciente Episodio 91. Práctica 12. La respiración consciente Episodio 91. Práctica 12. La respiración consciente

90. Conocer nuestras creencias y principios 15.10.2016 17:21

Episodio 90. Conocer nuestras creencias y principios Episodio 90. Conocer nuestras creencias y principios Episodio 90. Conocer nuestras creencias y principios

89. ¿Qué es soltar? 15.10.2016 20:16

Episodio 89. Aclaración de dudas 13 (aclaración de dudas) Episodio 89. Aclaración de dudas 13 (aclaración de dudas) Episodio 89. Aclaración de dudas 13 (aclaración de dudas)

88. Práctica: La respiración alargada 07.10.2016 18:11

Episodio 88. Práctica 11. La respiración alargada Episodio 88. Práctica 11. La respiración alargada Episodio 88. Práctica 11. La respiración alargada

87. Sobreponernos a nuestra propia mente 07.10.2016 24:13

Episodio 87. Sobreponernos a nuestra propia mente Episodio 87. Sobreponernos a nuestra propia mente Episodio 87. Sobreponernos a nuestra propia mente Episodio 87. Sobreponernos a nuestra propia mente

86. Descubrir nuestra propia manera de entrenar la atención 07.10.2016 17:22

Episodio 86. Descubrir nuestra manera de entrenar la atención Episodio 86. Descubrir nuestra manera de entrenar la atención Episodio 86. Descubrir nuestra manera de entrenar la atención

85. Práctica: El espacio de cambio entre cada respiración 29.09.2016 9:54

Episodio 85. Práctica 10. El espacio de cambio entre cada respiración Episodio 85. Práctica 10. El espacio de cambio entre cada respiración Episodio 85. Práctica 10. El espacio de cambio entre cada respiración

84. La mente que piensa y la mente que siente 29.09.2016 23:06

Episodio 84. La mente que piensa y la mente que siente Episodio 84. La mente que piensa y la mente que siente Episodio 84. La mente que piensa y la mente que siente

83. La técnica de mi minuto y la conciencia 29.09.2016 25:00

Episodio 83. La técnica de mi minuto y la conciencia Episodio 83. La técnica de mi minuto y la conciencia Episodio 83. La técnica de mi minuto y la conciencia Episodio 83. La técnica de mi minuto y la conciencia

82. Práctica: Atención a la respiración y al pensamiento 24.09.2016 12:33

Episodio 82. Práctica 9. Atención a la respiración y al pensamiento Episodio 82. Práctica 9. Atención a la respiración y al pensamiento Episodio 82. Práctica 9. Atención a la respiración y al pensamiento

81. Sobre la autovaloración 24.09.2016 23:28

Episodio 81. Aclaración de dudas 12 (aclaración de dudas) Episodio 81. Aclaración de dudas 12 (aclaración de dudas) Episodio 81. Aclaración de dudas 12 (aclaración de dudas)