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278. Sobre la muerte 14.03.2018 18:05 ↓

Sobre la muerte (audios antiguos) (Episodio 278)

277. Romper la inercia 13.03.2018 12:25 ↓

Este es el episodio número 277: Romper la inercia

276. La humillación del ego 12.03.2018 10:05 ↓

Este es el episodio número 276. La humillación del ego

275. Práctica de concentración en la respiración 12.03.2018 22:13 ↓

Práctica de concentración en la respiración (Episodio 275) www.alvarogomez.org

274. La conquista interior 08.03.2018 17:15 ↓

Este es el episodio número 274. La conquista interior

273. Todos tenemos miedo 07.03.2018 15:37 ↓

Este es el episodio número 273. Todos tenemos miedo

272. Salir de la cultura del miedo 06.03.2018 15:30 ↓

Este es el episodio número 272. Salir de la cultura del miedo

271. ¿Cómo funciona la vida? 05.03.2018 15:25 ↓

Este es el episodio número 271. ¿Cómo funciona la vida?

Veinticinco mil días (Parte 2 Final: capítulos del 17 al 32) - Episodio exclusivo para mecenas 01.03.2018 2:26:31 ↓

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Esta es la segunda parte de la versión en audio de mi tercer libro. Se titula "Veinticinco mil días". Sinopsis "Veinticinco mil días son los que un ser humano vive de media en su vida adulta. Este libro cuenta treinta y dos historias cortas sobre cómo vivir esos Veinticinco mil...

270. La práctica de mindfulness, basada en la respiración, que yo hago cada día 27.02.2018 27:24 ↓

La práctica de mindfulness basada en la respiración que yo hago cada día (episodio 270) www.alvarogomez.org

269. Querer darse cuenta 26.02.2018 19:54 ↓

Este es el episodio número 269. Querer darse cuenta

268. Salir de la inercia 21.02.2018 19:27 ↓

Este es el episodio número 268. Salir de la inercia

267. ¿Somos victimas o creadores de nuestra cultura? 12.02.2018 13:28 ↓

¿Somos victimas o creadores de nuestra cultura? (Episodio 267)

Veinticinco mil días (Parte 1: capítulos del 1 al 16) - Episodio exclusivo para mecenas 11.02.2018 1:44:07 ↓

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Esta es la primera parte de la versión en audio de mi tercer libro. Se titula "Veinticinco mil días". Sinopsis "Veinticinco mil días son los que un ser humano vive de media en su vida adulta. Este libro cuenta treinta y dos historias cortas sobre cómo vivir esos Veinticinco mil...

266. La crítica destructiva 06.02.2018 15:48 ↓

Este es el episodio número 266. La crítica destructiva

265. Práctica de meditación completa: concentración más atención plena 05.02.2018 22:23 ↓

Práctica de meditación completa: concentración más atención plena (Episodio 265) www.alvarogomez.org

264. Experimentar por uno mismo y encontrarle sentido a lo que pasa 03.02.2018 18:02 ↓

Experimentar por uno mismo y encontrarle sentido a lo que pasa (Episodio 264)

263. Qué nos impide vivir como somos 30.01.2018 21:20 ↓

Este es el episodio número 263. Qué nos impide vivir como somos

262. Práctica: Las tres fases en la respiración 30.01.2018 21:26 ↓

Práctica: Las tres fases en la respiración www.alvarogomez.org

El sistema (Parte 2: capítulos del 36 al 83) - Episodio exclusivo para mecenas 27.01.2018 2:40:01 ↓

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Esta es la segunda parte de la versión en audio de mi segundo libro. Se titula "El sistema". Sinopsis Este libro se basa en la idea de que el ser humano, sin saberlo, vive atrapado en un sistema psicológico basado en el miedo, creado por su propia mente, que no es adaptativo y q...

261. El cuerpo no miente 24.01.2018 14:30 ↓

Este es el episodio número 261. El cuerpo no miente

260. La revolución personal que viene 23.01.2018 29:38 ↓

Este es el episodio número 260. La revolución personal que viene.

259. Los tres pilares básicos del mindfulness 22.01.2018 24:18 ↓

Los tres pilares básicos del mindfulness (Episodio 259)

258. Práctica: Aprender a alargar la respiración 22.01.2018 17:33 ↓

Práctica: Aprender a alargar la respiración (Episodio 258) www.alvarogomez.org

257. La mejor manera de estar atento en el día a día 11.01.2018 18:45 ↓

La mejor manera de esta atento en el día a día (Episodio 257)