Buscadores de sentido

Hoy hablamos de nuestra llegada a la estación final, cuando uno cambia de forma de vivir, y ya de manera natural vive desde otro sitio.

Hoy hablamos de la soledad de la persona que busca sentido y de cómo el miedo puede ser parte de esa sensación de soledad.

Hoy hablamos de esa frase que dice "que los seres humanos nacen esclavos de su mente y que la vida es su viaje de liberación"

Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la prácticas, a que puedas tener una audio de apoyo en tu práctica. Te recomiendo practicar con este audio cada día de la semana, o bien todas las veces a la semana que puedas. Importante: 1. Si estás en algún tipo de tratamiento médico o psicológico consulta con tu médico o terapeuta antes de hacer estas prácticas...

Hoy hablamos de la práctica informal de mindfulness propuesta en Occidente por Ellen Langer. Algo que podríamos llamar el "a ver qué surge ahora..."

Hoy hablamos del ego com esa narración que creamos para vivir, esa memoria episódica que escribimos como si nuestra vida fuese un relato.

Este es un pequeño relato sobre mi relación con un que conocí hace no mucho.

Esta es una práctica ya publicada anteriormente. Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la prácticas, a que puedas tener una audio de apoyo en tu práctica. Te recomiendo practicar con este audio cada día de la semana, o bien todas las veces a la semana que puedas. Importante: 1. Si estás en algún tipo de tratamiento médico o psicológico consulta con tu...

Hoy hablamos de un comportamiento en el que se podría resumir buena parte de la falta de libertad que uno experimenta.

Hoy contestamos al comentario de una persona que se pregunta cómo sanar heridas del pasado. Uno puede mirar y ver cómo lo ha hecho, cómo convive con situaciones que le han sido dolorosas.

En este audio hablamos sobre la búsqueda de lo oculto que hay allá afuera, mientras que lo oculto que hay en uno permanece sin descubrir.

Hoy seguimos hablando de mi experiencia (y de la tuya) sobre el tiempo necesario para dar otro paso adelante y del tiempo necesario para soltar el miedo.

Hoy hablo de mi experiencia sobre el tiempo necesario para dar otro paso adelante y del tiempo necesario para soltar el miedo.

En este audio ahondamos sobre la idea del cambio de mentalidad en contraposición con un cambio estados emocionales.

En este audio primero anuncio que por vacaciones estaré un tiempo fuera, publicando la mitad, solo los audios para suscriptores. Después, lanzo una propuesta para este verano que es vivir con plenitud.

Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la prácticas, a que puedas tener una audio de apoyo en tu práctica. Te recomiendo practicar con este audio cada día de la semana, o bien todas las veces a la semana que puedas. Importante: 1. Si estás en algún tipo de tratamiento médico o psicológico consulta con tu médico o terapéuta antes de hacer estas prácticas...

Hoy hablamos de la información que la evolución del matrimonio a lo largo de la historia nos puede ofrecer para entender cuál será la evolución del trabajo y de la plenitud en el futuro.

Este es audio final en el que hablamos de recibir lo que damos. Creo que la segunda parte del audio es especialmente aclaratoria.

Hoy hablamos de nuevo sobre la plenitud y las dos expresiones: vida buena y buena vida. La finalidad de estas parte 1 y 2 es conocer qué es esa plenitud (más que cómo vivirla, porque conocerla es condición indispensable y guía para vivirla. En la pestaña de comunidad de Ivoox he enlazado un vídeo de la película American Beauty que menciono en este audio.

Este es el segundo audio de una serie de tres, que se publicarán esta semana (L-X-V) , en el que hablo sobre que recibimos lo que damos.

Hoy hablamos de la plenitud y del placer, de cómo nuestra sociedad tiende a creer que si tenemos placer sentiremos plenitud.

En los primeros ocho minutos de este audio hablo sobre mi manera de grabar el podcast. A partir del minuto 8:50 comienza en sí el contenido. Este es el primer audio de una serie de tres, que se publicarán esta semana (L-X-V) , en el que hablo sobre que recibimos lo que damos.

Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la prácticas, a que puedas tener una audio de apoyo en tu práctica. Te recomiendo practicar con este audio cada día de la semana, o bien todas las veces a la semana que puedas. Importante: 1. Si estás en algún tipo de tratamiento médico o psicológico consulta con tu médico o terapéuta antes de hacer estas prácticas...

Hoy hablamos de varios pasos para hacer la revolución del miedo.

Hoy hablamos sobre la posibilidad de que todo ser humano tenga una misión de vida general y que en esa vivencia pueda encontrar el significado de su vida.