Bulles d'intimité

L’objectif est assez simple, vous offrir l’opportunité d’expérimenter en état hypnotique votre rapport aux évènements à savoir ceux avec lesquels vous êtes en accord ou en désaccord. Et je vais simplement vous inviter à vous offrir une question fermée et formulée positivement en rapport avec un sujet important pour vous en ce moment et l’hypnose qui suit va vous permettre de découvrir comment les...

Je vous invite à accueillir vos émotions quelle qu’en soit leur nature car elles sont un baromètre efficace de votre météo intérieure : si je m’accepte aussi bien dans la joie que dans la colère, je peux me vivre comme un aimant attiré par ce qui lui fait du bien et repoussant ce qui ne lui convient pas. A charge pour nous de comprendre ce qui dans les évènements générant l’émotion en est responsa...

Quelles sont les forces intérieures qui peuvent être déséquilibrées puisque la nature humaine est un système dynamique et non pas statique ? Je pense que chacun de nous peut veiller à cet équilibre en étant attentif aux signaux faibles qui nous indique que notre système est perturbé. Trouver le rapport d'harmonie entre nos tendances psychiques, nos rythmes ou nos domaines d'activité... Hébergé par...

Je pense que chacun de nous peut veiller à son équilibre en étant attentif aux signaux faibles qui nous indique que notre système est perturbé. Souvent, le premier pas est d’identifier les tous premiers signes de baisse d’énergie. Même lorsque nous sommes en bonne santé, la fatigue et le stress peuvent s’installer de manière légère au début, puis prendre de l’ampleur. Être à l’écoute de soi et s’a...

La nature comme lieu de ressourcement ? Plusieurs recherches en psychologie et sciences cognitives valident les bienfaits apportés par la mer, la montagne, la forêt, le vent, l’eau, tout lien visuel avec la nature entrainant une baisse de la tension artérielle et du taux d’hormones de stress dans le sang.    Pour ceux qui le désirent, et qui n’ont pas toujours un coin de Nature à portée de main, j...

En ces périodes estivales quoi de mieux que de se tourner vers la nature pour y puiser une nouvelle énergie. Ces mois de confinement pour ceux qui ont dû rester chez eux et en ville ont permis à certains d’entre nous de mesure l’impact de l’absence de contact avec la nature sur leur leur moral et leur énergie. Comme le titre un article récent de Cerveau et Psycho, Le niveau de bonheur des individu...

L’objectif est assez simple, vous offrir l’opportunité d’expérimenter en état hypnotique la force de votre véritable motivation à retrouver les trésors qui sont en nous. Cette métaphore a été écrite par Debbie Ford. Se redécouvrir tel que l’on est, être un bon parent pour soi-même dans les moments de doute, voilà qui permet d’éviter les comparaisons intempestives et polluantes...  Je crois que cel...

Lorsque la comparaison est omni-présente et génère des pensées négatives à propos de soi ou de ce que l’on fait ou à propos des autres et de ce qu’ils font... alors cela peut devenir une véritable plaie. En effet, ces comparaisons polluent l’esprit et nous empêche de nous considérer avec amour dans notre unicité, notre singularité. Je me dis que quelque part, se méfier du regard des autres, est en...

 « Soyons heureux, soyons « ontologiques ».  Cette quête de l’épanouissement représente une arme de qualité pour faire face aux épreuves de la vie.   Pour ce faire, quoi de plus important que de bien commencer sa journée ! Je me suis inspirée de plusieurs éléments pour composer ma routine je la partage avec vous, sentez-vous libre de l’adapter à vos besoins! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/pol...

Si vous souhaitez donner vie à vos désirs, je vous invite à écouter cette hypnose afin de vous connecter à la force de votre motivation. C’est pour cela que je vous invite à orienter votre motivation dans la bonne direction celle de votre accomplissement. Faites sauter les obstacles qui vous empêchent d'atteindre vos objectifs et experimentez la joie de vous dire enfin "la voie est libre"!  Héberg...

Prenez le temps de mettre au clair vos intentions et vos désirs... Qu’est-ce qui pourrait vraiment répondre à vos besoins les plus profonds ? Imaginez votre vie si vous réalisiez ces objectifs, ressentez au plus profond de vous si cela résonne !  Au fur et mesure que vous considérez vos rêves, soyez au clair avec qui vous êtes vraiment, ce qui vous rend vraiment heureux... Quelle vision avez-vous...

C’est notre équilibre intérieur qui développe notre capacité à nous adapter à un environnement et un contexte mouvant. Face à ces bouleversements, notre reflexe premier est souvent de chercher à garder le contrôle, nous invitant à nous raidir, à nous blinder face à l’épreuve... C’est à nous de nous adapter et pour ce faire... nous devons accepter notre vulnérabilité. Accepter et lâcher prise pour...

« Embrassez la magie du changement » car toute métamorphose est précédée par le déséquilibre nécessaire de la transformation » « Du cahos naissent les étoiles »... En effet pour pouvoir construire, il est souvent nécessaire de faire table rase de ce qui est. Parfois il arrive que nous ne l’ayons pas consciemment souhaité, les évènements s’enchainent créant une sorte de cataclysme dans nos vies rem...

Apprenez avec l'Hypnose à relâcher la pression, il en va de même qu’avec les pneus, pas assez de pression, je crève ou je n’avance pas assez vite, trop de pression j’explose... Allez, à vous de jouer.  « Si vous modifiez votre façon de vivre et vos pensées, vous transformerez complètement votre état de santé, car c’est l’esprit qui contrôle tout cela. » Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politiqu...

Apprenez à relâcher la pression, il en va de même qu’avec les pneus, pas assez de pression, je crève ou je n’avance pas assez vite, trop de pression j’explose... Allez, à vous de jouer.  « Si vous modifiez votre façon de vivre et vos pensées, vous transformerez complètement votre état de santé, car c’est l’esprit qui contrôle tout cela. » Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidenti...

Découvrez le pouvoir de l'intention et de la visualisation positive pour transformer vos  rêves en réalité. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Découvrez en quoi l'Hypnose ericksonienne est un outil formidable pour vous permettre de transformer vos rêves en réalité. Qu'est-ce que l'état hypnotique? Comment ça marche? A quoi ça sert? Découvrez en quelques minutes des explications qui, je l'espère, vous donneront envie d'expérimenter une nouvelle façon de reprendre votre vie en main. Le pouvoir de l'intention et de la visualisation positive...

L’objectif de cette hypnose est de vous offrir l’opportunité d’harmoniser à l’aide de votre esprit inconscient, votre guide intérieur tout ce qui doit être harmonisé que ce soit physiquement ou émotionnellement ou même plus généralement à un niveau cellulaire... Si vous avez conscience d’une disharmonie quelconque, qu’elle soit émotionnelle ou physique alors vous pouvez poser votre intention préal...

 A la recherche de l'Harmonie:  Et si l’Harmonie existait déjà à l’intérieur de nous-même, ne serait-ce pas là un moyen d’être plus réceptif à l’Harmonie de ce qui nous entoure ? Pour nous rendre disponible et être réceptif à la beauté de ce qui nous entoure, nous devons nous faire une pause...  Mettre en pause nos pensées sur demain, sur le passé, sur les peurs, sur les charges, les frustrations,...

Offrez-vous l’opportunité de vous connecter à vos racines pour trouver un calme intérieur et la force qui vous permet de passer à l’action. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Lorsque le stress nous envahit, nous avons tendance à nous réfugier dans nos pensées qui la plupart du temps finissent par tourner en boucle. C’est un peu comme si nous abandonnions notre corps physique pour mettre toute notre énergie dans notre mental... Ainsi nous quittons énergétiquement notre corps... Pas étonnant que l’on ait du mal à avancer... C’est un peu comme si nous cherchions à marcher...

   L’objectif est de vous offrir l’opportunité de vous focaliser sur un objectif du plus simple au plus ambitieux, de vous libérez de vos peurs et autres programmations négatives pour faire un pas vers vous sur le chemin de votre accomplissement. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  « Pensez positif pour atteindre vos objectifs : l’esprit n’entend pas le négatif »  Les sondages post déconfinement mettent en avant les peurs et les craintes des français quant à leur avenir... L’incertitude des mois qui viennent de s’écouler et de ceux qui s’annoncent nous invitent donc à être particulièrement vigilants avec nos pensées... Soyez précis dans votre intention, formulez-la positiv...

Relâcher votre mental et ouvrez votre coeur. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  J’ai eu envie d’évoquer cette thématique avec vous afin que chacun puisse s’il le souhaite, se libérer de ses peurs, relâcher le mental pour donner toute sa dimension à l’ouverture du cœur... Antoine de Saint Exupéry choisit le Renard dans son merveilleux ouvrage « Le petit Prince » pour nous livrer ce message si puissant : « Adieu, dit le renard. Voici mon secret. Il est très simple : on ne voi...