Lilli und Rebecca

Building Bonds - der Podcast für Self-help und Beziehungen

Society DE ↓ 129 episodes

Begleite Lilli und Rebecca ab jetzt jeden Montag auf ihrer Mission die Qualität der Beziehung zu dir selbst und anderen zu verbessern! Dich erwarten inspirierende chit-chats, lustige Erfahrungen und spannende Tipps zum Thema zwischenmenschliche Beziehungen. Hierbei kreisen die Gedanken rund um die Verbesserung von:•Freundschaft und Beziehungen•mentale Gesundheit und Selbstakzeptanz•Wellness und Gesundheit. Schnapp’ dir dein Lieblingsgetränk, mach’s dir bequem und gesell’ dich zu deinen zwei neuen besties Lilli und Re. Let's be friends: https://www.instagram.com/lilliundrebecca

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Lilli und Rebecca

Episodes

Warum Grenzen in Beziehungen überlebensnotwendig sind und welche Verantwortung damit einher geht 03.12.2023 37:49

#4 Warum du nicht die Verantwortung für die Gefühle des Anderen übernehmen musst und wie du gesunde Grenzen in Beziehungen setzt erfährst du in dieser Folge. Let's connect !

10 Tipps, die deine Freundschaften verbessern 26.11.2023 30:34

#3 In dieser Episode evaluieren wir 10 mehr oder weniger hilfreiche Tipps on "how to be a better friend", enthüllen Rebeccas' verstecktes Talent und fragen uns außerdem wie Neid entsteht. Du erfährst, wie man mit Nicht-Wahrheiten umgeht und was passiert, wenn du Lilli anlügst. Let's be friends !

Warum dein Wertesystem über den Erfolg deiner (Fern-)Beziehung entscheidet 19.11.2023 34:42

#2: Warum niemand eine Fernbeziehungen eingehen will und wie man sie dennoch meistert erfährst du in dieser Episode. Mit diesen 3 Tipps hält jede long distance relationship und ihr sagt bye bye zu jeglichen Kommunikationsproblemen! Spread kindness & love. xx Re & Lilli

Wie dein Leben 80% besser wird & wieso du nur eine Bezugsperson im Leben brauchst, um glücklich zu sein 12.11.2023 32:10

#1 Small circle vs. big circle: welche Formen der Freundschaft dein Leben bereichern, warum du das Recht hast Menschen aus deinem Leben zu streichen und hilfreiche Tipps zum Umgang mit Verlust erwarten dich in dieser Episode. Direkt aus dem Herzen. Spread kindness & love. xx lillixre