Shaolin Rainer

Buddhismus im Alltag als täglicher Podcast - Mentale Gesundheit - Selbstverwirklichung - Achtsamkeit

Shaolin-Rainer bietet geführte Meditationen und Kurzvorträge an, die die westlichen Standpunkte mit spirituellen asiatischen Praktiken verbinden. Dabei geht es um den eigentlichen Wert der Achtsamkeit und des Selbstmitgefühls, um das emotionale Leiden zu vermindern, das spirituelle Erwachen zu erreichen und Heilung möglich zu machen - Selbsthilfe und Selbstakzeptanz - Hilfe bei Ängste/ Depressionen - Stärkung des Selbstbewusstseins - Yoga - Qi Gong - Einschlafhilfen - Persönlichkeitsentwicklung - Glücklichsein als Entscheidung - Mentale Gesundheit - Selbstverwirklichung - Motivation -

Author

Shaolin Rainer

Category

Religion

Podcast website

shaolin-rainer.de

Latest episode

Jul 10, 2026

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Episodes

412-Der weise Herrscher-Buddhismus im Alltag 14.12.2022

Copyright: https://shaolin-rainer.de Bitte laden Sie sich auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android . In einem schönen Land herrschte einst ein König, doch auf seinem Territorium waren die Menschen arm, die Ernten waren wechselhaft, der Boden schwer zu bestellen. Die Untergebenen fürchteten den König und wegen der vielen Hungersnöte waren sie unzufrieden und enttäuscht, sie...

411-Mitgefühl und Konzentration-Buddhismus im Alltag 13.12.2022

Copyright: https://shaolin-rainer.de Bitte laden Sie sich auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android . Vor langer Zeit kam ein sehr junger Mann in einen buddhistischen Tempel , er war vom Leben schwer enttäuscht, hatte in seinen jungen Jahren bereits herbe Schicksalsschläge erleiden müssen. Als er vor dem Abt stand, sagte er: „Mein Leben war bis heute für mich furchtbar, die...

410-Das torlose Tor-Buddhismus im Alltag 12.12.2022

Copyright: https://shaolin-rainer.de Bitte laden Sie sich auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android . Das Wort „torlose Tor“ ist ein buddhistisches, paradoxes Rätsel . Es entspricht der Lehre Buddhas , nachdem „nur der finden kann, der nicht mehr sucht“. Um zu wissen, was wir suchen benötigen wir am Anfang einen Anhaltspunkt. Dieser ist die " Erleuchtung ", die das Grundthe...

409-Träume-Buddhismus im Alltag 11.12.2022

Copyright: https://shaolin-rainer.de Bitte laden Sie sich auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android . An seine Träume glauben heißt, sein Leben im Schlaf verbringen- Chinesisches Sprichwort - Nicht in der Zukunft sollen wir leben, auch nicht in der Vergangenheit, sondern im Jetzt und Hier! So lehrte es uns der historische Buddha . Träume im Schlaf sind etwas sehr natürliche...

408-Das Geschenk-Buddhismus im Alltag 10.12.2022

Copyright: https://shaolin-rainer.de Bitte laden Sie sich auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android . In einem entfernten chinesischen Dorf lebte ein bekannter buddhistischer Chan-Meister , er hatte eine kleine Schule, die Menschen verehrten ihn sehr. Seine Schüler waren gerne in seiner Nähe, der Meister war gebildet, weiße, und seine Unterweisungen waren unterhaltsam. Der...

407-Computerspiel-Buddhismus im Alltag 09.12.2022

Copyright: https://shaolin-rainer.de Bitte laden Sie sich auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android . Stellen Sie sich das Leben in 200 Jahren vor, ein neues Computerspiel ist auf den Markt gekommen. Eine Simulation der Vergangenheit, das Spiel spielt in unserer heutigen Zeit. Die Menschen der Zukunft sind mit dem Computer zusammengeschmolzen, die Maschine ist zum neuronale...

406-Buddhismus und die Fahne-Buddhismus im Alltag 08.12.2022

Copyright: https://shaolin-rainer.de Bitte laden Sie sich auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android . Vom Patriarchen Hui Neng ist folgende Geschichte überliefert: Als junger Mann kam er an einem Kloster vorbei, zwei Mönche standen vor einem Fahnenmast und stritten sich. Der eine Mönch sagte zum anderen: „Die Fahne bewegt sich“. Darauf erwiderte der andere Mönch : „Nein, de...

405-Gestern ist vorbei-Buddhismus im Alltag 07.12.2022

Copyright: https://shaolin-rainer.de Bitte laden Sie sich auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android . Gestern liegt unwiederbringlich hinter uns, das Gestern ist Geschichte! Gestern existiert nur noch in unserer Erinnerung, ist vergangen, was passiert ist, können wir nicht mehr ändern. Uns über Vergangenes zu ärgern, bringt uns nicht weiter. Immer die gleichen Fragen zum Ge...

404-Wer hat recht?-Buddhismus im Alltag 06.12.2022

Copyright: https://shaolin-rainer.de Bitte laden Sie sich auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android . In einem buddhistischen Tempel stritten sich vor langer Zeit zwei Mönche um den Inhalt eines heiligen Textes. Jeder wollte recht haben, seine eigene Ansicht erschien ihm nur logisch, die Meinung des Mönchs-Bruders als falsch. Den ganzen Tag lang gingen die Worte h...

403-Befriedigung aus Leiden?-Buddhismus im Alltag 05.12.2022

Copyright: https://shaolin-rainer.de Bitte laden Sie sich auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android . Kann es sein, dass manche Menschen aus ihren Leiden auch Befriedigung ziehen? Und wenn ja, warum? Ein Chan-Meister reiste im alten China durch die Lande, von einem Dorf zum nächsten, immer entlang der Pfade in der Natur. An einer Wegkreuzung traf er einen alten Mann, sie be...

402-Das Geräusch-Buddhismus im Alltag 04.12.2022

Copyright: https://shaolin-rainer.de Bitte laden Sie sich auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android . Von einem japanischen Chan (Zen)-Meister wird folgende Geschichte berichtet: Auf seinen Reisen durch Asien besuchte der Lehrer die verschiedensten Klöster, Tempel und viele andere Meister des Chan (Zen) . Er tauschte seine Erfahrungen, Ansichten und Gedanken, erlebte unglau...

401-Angst-Buddhismus im Alltag 03.12.2022

Copyright: https://shaolin-rainer.de Bitte laden Sie sich auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android . Angst geht gerade um im Land; Sorgen wegen der Arbeit, reicht das Geld, behalte ich meinen Lebensstandard, haben wir genug zu essen, was wird sein, wie kommen wir zurecht nach der Krise? Menschen die sich bisher auf der gemütlichen Illusion einer heilen Welt ausgeruht haben...

400-Die geschnittenen Nägel-Buddhismus im Alltag 02.12.2022

Copyright: https://shaolin-rainer.de Bitte laden Sie sich auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android . Gerade waren sie noch ein Teil von mir, von meinem Körper, jetzt nicht mehr, ich habe sie abgeschnitten, die Nägel. Dann mache ich mir keine Gedanken mehr um sie, sie sind aus meinem Blickfeld, landen im Müll. So wie diese Nägel kann ich auch meine Gedanken "abschneiden", w...

399-Lebenskünstler sind auch Künstler-Buddhismus im Alltag 01.12.2022

Copyright: https://shaolin-rainer.de Bitte laden Sie sich auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android . Werden Sie Lebenskünstler! Leichter gesagt wie getan? NEIN Es liegt nur an Ihrer inneren Einstellung , an der Art wie Sie die Dinge sehen, einschätzen, mit Ihrer Umwelt agieren, daran, wie Sie Ihr Leben und Ihre Person, Ihr "Ich", sich selbst sehen und damit nach Außen dars...

398-Die Erkenntnis muss wachsen-Buddhismus im Alltag 30.11.2022

Copyright: https://shaolin-rainer.de Bitte laden Sie sich auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android . Wer Recht erkennen will, muss zuvor in richtiger Weise gezweifelt haben. - Aristoteles  - Eine organische Abstraktion des Seins bringt eine beredte Sprache, gigantische Gedanken, eine Menge an Fragen, Fragen über Fragen! Traurig, zu hektisch, alles geht zu schnell? Nac...

397-Der neue Schüler-Buddhismus im Alltag 29.11.2022

Copyright: https://shaolin-rainer.de Bitte laden Sie sich auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android . Einst lebte ein bekannter Chan Meister in einer einfachen Hütte, er war gerade wegen seiner Weisheit überall bekannt, seine Güte kannte keine Grenzen. Als eines Tages ein Dieb mitten in seiner Hütte stand und rief " Geld oder Leben " reagierte der Meister gelassen, ließ sic...

396-Selber schuld-Buddhismus im Alltag 28.11.2022

Copyright: https://shaolin-rainer.de Bitte laden Sie sich auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android . Deine Wunde ist vielleicht nicht Deine Schuld , doch die Heilung ist klar in Deiner Verantwortung . Jeder ist für sein eigenes Leben verantwortlich; er prägt seine Zukunft durch seine Gedanken, Worte und Handlungen. Dieses Konzept ermöglicht den bewussten Aufbau von Ei...

395-Die Menschen sind Esel-Buddhismus im Alltag 27.11.2022

Copyright: https://shaolin-rainer.de Bitte laden Sie sich auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android . In einem entfernten Dorf in der chinesischen Provinz lebte einst ein Bauer. Mit seinen Söhnen bewirtschaftete er die kargen Felder, die Töchter halfen der Mutter im Haus. Auf dem Hof lebten viele Tiere, Hühner, Schweine und ein Esel, mit dem der Bauer seine Waren in die Sta...

394-Der Seuchengott-Buddhismus im Alltag 26.11.2022

Copyright: https://shaolin-rainer.de Bitte laden Sie sich auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android . Vor vielen Jahren saß ein alter Wandersmann unter einem Baum, machte Rast. Da kam der Gott der Seuchen an seinem Platz vorbei, der Mann erschrak und Angst überfiel ihn. Trotzdem grüßte er den Gott und fragte ihn, was er denn in dieser Gegend mache, warum er hier sei. Der Se...

393-Besitz im Buddhismus-Buddhismus im Alltag 25.11.2022

Copyright: https://shaolin-rainer.de Bitte laden Sie sich auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android . In einem abgeschiedenen Tempel lebte einst ein buddhistischer Mönch voller Weisheit und Güte, völlig alleine als Einsiedler. Vor langer Zeit waren die Gebäude errichtet worden, in den Bergen, hoch über der Stadt, viele Stunden Fußmarsch vom nächsten Haus. Doch zu mühselig w...

392-Karma ist ganz individuell-Buddhismus im Alltag 24.11.2022

Copyright: https://shaolin-rainer.de Bitte laden Sie sich auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android . Wie Menschen uns behandeln ist ihr Karma, wie wir reagieren, ist unseres! Karma ist ein Begriff aus dem Sanskrit und bedeutet grob übersetzt "Wirken“. Nach dem Konzept von Karma besteht eine Kausalität zwischen Ursache und Wirkung, zwischen Gedanken, Handlungen und Folgen....

391-Übrig bleibt nur der Tee-Buddhismus im Alltag 23.11.2022

Copyright: https://shaolin-rainer.de Bitte laden Sie sich auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android . In einem wunderschönen Kloster lebte einst ein "erleuchteter" Mönch , er war dem historischen Buddha gefolgt und ebenfalls "erwacht". Seine Schüler liebten ihn, seine Weisheit war umfassend, seine Lehre inspirierend, seine Persönlichkeit war einzigartig in seinem Erdkreis....

390-Der Inhalt ist wichtiger als der Behälter-Buddhismus im Alltag 22.11.2022

Copyright: https://shaolin-rainer.de Bitte laden Sie sich auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android . Eben bin ich im Shaolin Tempel Europe im Büro des Abtes. Hier gibt es eine umfangreiche Bibliothek mit buddhistischen Büchern, viele davon haben Chan (Zen) zum Thema, ich habe mir einige angesehen. Dabei ist mir aufgefallen, dass alle Bücher über Sutras, Regeln und die Gesc...

389-Müssen wir uns ändern?-Buddhismus im Alltag 21.11.2022

Copyright: https://shaolin-rainer.de Bitte laden Sie sich auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android . „Alle wollen die Welt verändern, aber keiner sich selbst.“ Lew Nikolajewitsch Tolstoi - russischer Schriftsteller (1828-1910) Dabei ist der erste Schritt zu einem buddhistischen Lebensstil mit der Bereitschaft verbunden, an sich selbst zu arbeiten, sich zu verändern, eine n...

388-Buddhismus als mächtige Idee-Buddhismus im Alltag 20.11.2022

Copyright: https://shaolin-rainer.de Bitte laden Sie sich auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android . „Nichts auf der Welt ist so mächtig wie eine Idee, deren Zeit gekommen ist.“ - Victor Hugo - französischer Schriftsteller (1802-1885) Ideen haben unsere Welt schon häufig komplett verändert. Die Demokratie, der Kommunismus, der Humanismus, die Menschenrechtsbewegungen, Revo...

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