btPod

เมื่อพูดถึงไขมัน หลายคนมักมองว่าเป็นสาเหตุของความอ้วนและปัญหาสุขภาพ แต่ "ไขมันใต้ชั้นผิวหนัง" อาจจำเป็นกับเรากว่าที่คิด bt Originals Life Series อีพีนี้ หนุ่ย พงศ์สุข จะพาไปเจาะลึกความลับของไขมันกับ นพ. ปิยพล พัฒนครู (หมอต้น) แพทย์ด้านศัลยศาสตร์ตกแต่งและเสริมสร้างใบหน้า มาดูกันว่าไขมันมีส่วนช่วยฟื้นฟูร่างกายให้อายุยืนยาวได้อย่างไร #btbeartai #หมอต้นปิยพล #Pmedclinic #เติมไขมัน #Longevity #สุขภาพ

ทำไมมะเร็งเต้านมถึงพบบ่อย รักษาหายไหม ใครเสี่ยง แล้วจะดูแลสุขภาพอย่างไรให้อยู่ห่างจากมะเร็งชนิดนี้ หนุ่ย พงศ์สุข คุยกับ หมอบัว วิษณุ ศัลยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเต้านม ที่จะพาคุณไปเข้าใจความเสี่ยงและ Health Tech ที่จะช่วยดูแลคุณจากโรคนี้ #btbeartai #Longevity #สุขภาพ

เป้าหมาย Medical & Wellness Hub ของไทยกำลังอยู่ไกลออกไป เมื่อคนในประเทศยังป่วยเพิ่ม ทั้งโรคอ้วน ความดัน และเบาหวาน ทั้งที่หมอก็เก่ง การแพทย์ก็ดี เกิดอะไรขึ้นกับสาธารณสุขไทย ? คอนเทนต์นี้ หนุ่ย พงศ์สุข จะพาไปแคร็กเบื้องหลังและหาทางรอดของสุขภาพคนไทยไปด้วยกันกับคุณวิเวก ดาวัน (CEO Mega Lifesciences & Founder Wellness We care) นพ.สันต์ ใจยอดศิลป์ (อดีตศัลยแพทย์โรคหัวใจ / Co-founder ของ Wellness We car...

‘ความปวด’ อาการพื้นฐานที่ใครหลายคนมองข้าม จนบางครั้งก็เผลอปล่อยให้ตัวเอง ’ชิน‘ กับความปวดเรื้อรังทั้งที่ไม่ควรจะเป็น แต่ถ้าบอกว่า ความปวด กำลังทำให้คุณแก่ลง คุณจะเชื่อไหม? วันนี้เราจะมาพูดคุยกับ คุณหมอเมย์ - พญ.สมิตดา สังขะโพธิ์ ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์ฟื้นฟู และแพทย์ประจำตัวผู้ดูแลความพร้อมให้ ‘ตูน Bodyslam’ มาตลอดเส้นทางวิ่งระดมทุน เราไขข้อข้องใจไปพร้อมกันว่า ความปวดมันทำร้ายให้เราดูแก่กว่าวัยจ...

ความสวยความงามและความดูดี คือสิ่งที่ใครทุกคนก็ต่างต้องการ แต่ถ้าความต้องการนั้นมันมากเกินไป มันอาจจะกลายเป็นภัยโดยที่เราไม่รู้ตัว ! เรามาพูดคุยกับอดีตพริตตี้เงินล้าน กับช่วงเวลาที่สุขภาพที่ติดลบ หญิงแย้ - ดร. นนทพร ธีระวัฒนสุข กับเรื่องราวของสุขภาพที่อยากสวยจนยอมป่วย คุยไปพร้อมกันกับ อุ๋ง - พ.ต.ท.ราคม คำก้อน ผู้อยู่ข้าง ๆ เพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้สุขภาพดีไปพร้อมกัน

หนุ่ย พงศ์สุข คุยกับหมอที่เคยป่วยถึงประเด็น ‘ความหวาน’ ที่มนุษย์นั้นหลงใหล ‘อันตราย’ แค่ไหนเมื่อบริโภคอย่างขาดความเข้าใจ กับ หมอบิ๊ก - นพ.จิรรุจน์ ชมเชย ที่จะมาเล่าว่า น้ำตาลและความอ้วนอาจส่งผลเสียต่อร่างกายในแบบที่ย้อนกลับไม่ได้ แม้จะผอมแล้วก็ตาม ทั้งยังเกี่ยวกับอีกหลายโรคร้ายที่เราไม่คิดมาก่อน ‘น้ำตาล’ อันตรายขนาดนี้ยังกินได้อยู่ไหม ? คอนเทนต์นี้มีคำตอบ #BTbeartai #Longevity #สุขภาพ

ในยุคนี้ที่การ ‘ออกกำลังกาย’ เป็นเทรนด์ใหม่ที่คนให้ความสนใจ เพราะเป็นการกระทำเพื่อส่งเสริมสุขภาพ แต่จริง ๆ แล้ว การออกกำลังไม่ใช่ว่าจะทำแบบไม่คิดหรือจะออกยังไงก็ได้แบบไม่มีแผน เพราะสิ่งที่ตามมานั้น อาจจะทำให้ร่างกายบาดเจ็บหรือถึงขั้นเสียชีวิตได้เลย ! พูดคุยกับ หมอแอร์ - นพ.อกนิษฐ์ ศรีสุขวัฒนา Sports Cardiologist หมอหัวใจและการกีฬา โรงพยาบาลสมิติเวช ศรีนครินทร์ ถึงการออกกำลังกายยังไงให้สุขภาพดี ไม่...

เรื่องเพศ เรื่องที่เป็นจุดกำเนิดมนุษย์ แต่ทว่ากลับเป็นเรื่องที่พูดถึงมากไม่ได้ด้วยบริบทสังคม แม้ในยุคสมัยนี้จะมีข้อมูลให้ศึกษามากมายและสังคมก็เปิดกว้างแล้ว แต่ว่าขอบเขตของเรื่องเพศจริง ๆ แล้ว มีอีกหลายอย่างที่เรายังไม่เข้าใจ ! พูดคุยกับ หมอตังค์ นพ.มรรคพร ขัตติยะทองคำ ผู้เล่าคดีได้อย่างถึงใจ แต่วันนี้เขาจะมาในบทบาทของ ‘แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์ทางเพศ‘ ที่จะพาเราไปล้วงลึกถึงเรื่องราวทางเพศในแบ...

'อวกาศ' เรื่องที่เคยเป็นเรื่องที่เข้าใจได้ยาก แต่ด้วยการเข้าถึงข้อมูลที่มากขึ้น ทำให้เราเริ่มมองเห็น 'หนทางนอกโลก' มากขึ้น ! คุยถึงเรื่องราวนอกโลก พร้อมฟังแนวคิดการ 'ก่อร่างสร้างทรัพยากร' บนดาวดวงอื่นนอกเหนือจากโลกเรา ไปพร้อมกันกับคณะ 4SOME หนุ่ย , วู้ดดี้ , เฮียวิทย์ และ CK #GoWithTheFour #btbeartai

ยุคที่สื่อเปลี่ยนไวแทบจะระดับวินาที แล้ว ’คนทำสื่อ‘ จะทำยังไงถึงจะทัน หรือแม้แต่ 'นำ' หน้าสื่อให้ได้ ! คุยพร้อมกันกับตัวแทนทั้งสื่อเก่าสื่อใหม่สื่อใหญ่สื่อเล็ก กับเรื่องราวเด็ด ๆ ที่คนวงในเท่านั้นถึงรู้ ! #btbeartai #WoodyWorld #GowithTheFour

4 คน 4 มุมมอง กับบทสนทนาที่ควรเกิดขึ้นมานานแล้ว ไหลไปตามกัน แล้วประชันด้วยความเห็น ไปกับคณะ 4SOME หนุ่ย พงศ์สุข, วู้ดดี้, เฮียวิทย์ และ CK

ถ้าวันนึงสิ่งที่คุณสร้างขึ้นมา มันกลับมีบางอย่างที่แม้แต่คุณเองก็มองว่ามันไม่ใช่ คุณจะทำอย่างไร ? นี่คือคำถามที่เกิดอยู่ในใจของ 'จอร์จ' ที่ยอมเดินออกมาจากสิ่งที่ตัวเองสร้าง เพราะสิ่งนั้นมันไม่ใช่สิ่งที่เขา 'ยอมรับ' อีกต่อไป พูดคุยกับทุกเรื่องราวที่เราคาใจ ว่าอะไรที่ทำให้ทางแยกนี้เกิดขึ้น !

Big Ass วงดนตรีชื่อดังที่เต็มไปด้วยเพลงฮิตมากมาย แต่สุดท้ายกลับต้องไปต่อด้วยการไม่มี ‘นักร้องนำคนเก่า’ จนกลายเป็นคำถามว่าเกิดอะไรขึ้น ? คุยกับ ‘แด็กซ์ Rock Rider’ ถึงเรื่องราวและช่วงเวลา ว่าเพราะจริง ๆ ที่ผ่านมา ปัญหาอาจจะเกิดเพียงเพราะ ’ไม่คุยกัน‘ #btbeartai

คนเราหลาย ๆ คนก็มีความคาดหวังอยากมีชีวิตที่ยืนยาว บางคนก็สรรหาสรรพวิธีในการยืดอายุให้กับตัวเอง แต่สำหรับบางคนก็ใช้ชีวิตไม่สนอะไร จนเรียกได้ว่าร่างกายค่อย ๆ 'ตายผ่อนส่ง' ไม่รู้ตัว ! คุยกับหมอเจด นพ.เจษฎ์ บุณยวงศ์วิโรจน์ รองผู้อำนวยการโรงพยาบาลมหาราชนครราชสีมา เจ้าของเพจหมอเจด 'หมอที่เคยเป็นคนไข้ จนไม่อยากเห็นใครป่วย' ที่เคยประสบกับการเป็นโรค 'เบาหวาน' แต่ปรับพฤติกรรมจนหายดี แล้ววันนี้เราจะย้อนไปฟัง...

สุขภาพเป็นเรื่องคนทุกคน และก็รวมไปถึง ‘ทุกเพศ’ แต่วันนี้เราเจาะให้ลึกไปกับ ‘สุขภาพของเพศหญิง’ แบบเฉพาะ เข้าใจกับทุกอย่างเพื่อผู้หญิง และเพศอื่น ๆ ก็สามารถเรียนรู้เพื่อเข้าใจได้เช่นกัน คุยกับ นพ. โอฬาริก มุสิกวงศ์ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านสูตินรีเวช กับเรื่องราวของเพศหญิงที่จริง ๆ เข้าใจไม่ยากเลย !

การกินเพื่อการดำรงชีวิต เป็นสัญชาตญาณพื้นฐานของสัตว์ทุกชนิดบนโลก รวมไปถึงมนุษย์ แต่เมื่อวิวัฒนาการพามนุษย์มาอยู่ในจุดที่การกินไปไกลกว่านั้น เราจึงต้องปรับพื้นฐานการกินในเหมาะสม คุยกับ เชฟแพม พิชญา สุนทรญาณกิจ World’s Best Female Chef 2025 ในฐานะผู้รังสรรค์อาหาร ที่จะพาทุกคนไปเข้าใจถึงการวางพื้นฐานในการกินเพื่อให้ทุกคนมีชีวิตที่ยืนยาว !

ผู้สร้างรอยยิ้มและเสียงหัวเราะให้ผู้ชม ตั้งแต่ยุค ‘ยุทธการขยับเงือก’ จนถึงยุคแกล้งเพื่อแลกเสียงหัวเราะอย่าง ‘สาระแน’ แต่ไม่มีใครกลับได้รู้เลยว่าเขาคนนี้ กำลังต้องห้ามน้ำตาไม่ให้ไหลแม้กำลังพบกับปัญหา ! พูดคุยกับ ‘เสนาหอย’ เกียรติศักดิ์ อุดมนาค ถึงช่วงเวลาที่ยากลำบากของชีวิตที่ผ่านมา ที่ถึงแม้จะมีน้ำตาก็ห้ามให้ใครเห็น คุยกันแบบ Uncut ในสัมภาษณ์รูปแบบใหม่ของเรา ‘Show No Edit’ เพื่อให้ทุกบทสนทนาที่เกิ...

การเรียนรู้สิ่งใหม่เป็นเรื่องพื้นฐานในระบบสมองของมนุษย์ แต่บางครั้งมันก็มีอุปสรรคและข้อจำกัดที่ต่างกันไปในแต่ละคน ทั้งการจดจำ ความสนุก หรือแรงจูงใจ วันนี้พูดคุยกับ ภูผา อมรกิจจา ติวเตอร์เจ้าของช่อง Mr. Phoops ที่จะพาเราไปสำรวจกับสารสื่อประสาทอย่าง ‘โดพามีน’ สารแห่งความสุขที่อาจจะกำลังกระตุ้นให้เราทำอะไรบางอย่างแบบไม่รู้ตัว !

สูงสุดของการแข่งขันคือการเป็นแชมป์ แต่ถ้าจะบอกว่าจริง ๆ แล้ว การเป็นแชมป์กลับไม่ได้ทำให้เราโด่งดังหรือเปลี่ยนแปลงไป หรือหนำซ้ำไปกว่านั้นอาจจะให้ชีวิตแย่ลง ! คุยกับวิทย์ พชรพล จั่นเที่ยง แชมป์รายการประกวดร้องเพลงล่าฝัน 'Academy Fantasia' ที่ชีวิตหลังการเป็นแชมป์กลับไม่ได้สวยหรูอีกทั้งยังเป็นเหมือน 'แชมป์ที่ถูกลืม'

‘ข้าราชการ’ งานที่ใครต่างก็บอกว่าจำเจ เชื่องช้า สะท้อนออกมาทั้งระบบและภาพลักษณ์บุคลากรที่เราเห็นจนชินตาว่า มักจะอ้วนลงพุง แต่วันนี้เราจะพาไปคุยกับ ข้าราชการแนวคิดใหม่ ผู้ทลายข้อจำกัดทั้งระบบงานและร่างกาย! คุยกับ ม.ล.คฑาทอง ทองใหญ่ อดีตผู้อำนวยการ กรมส่งเสริมการค้าระหว่างประเทศ กระทรวงพาณิชย์ ผู้ที่ก้าวผ่านข้อจำกัดทั้งสองเรื่องนี้แบบยังดูหนุ่มฟิตปั๋งแม้ในวัยเกษียณ

สิ่งที่มองไม่เห็น แต่กลับอยู่กับเราตลอดเวลาอีกทั้งยังเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดในการดำรงชีวิตนั่นคือ 'อากาศ' ซึ่งทุกวันนี้ มลพิษ ฝุ่นควัน ทำให้สิ่งสำคัญสิ่งนี้ กำลังกลายเป็นภัยเงียบที่ค่อย ๆ ทำร้ายเราอย่างช้า ๆ วันนี้จะพาไปคุยกับ เจมส์ ดูอัน ผู้ก่อตั้ง Coral Life ที่จะมาช่วย 'ออกแบบอากาศ' และการวางวิธีคิดให้เราเห็นว่า 'อากาศที่ดี' นั้นควรจะเป็นอย่างไร

บุคคลล้มละลุกในตอนนี้จะพาไปคุยกับ 'น้องชาย' ของธุรกิจที่เป็นยูนิคอร์นตัวแรกของไทย Flash Express ท่ีครั้งนี้เขาอยากจะเป็น 'หัวแถว' ด้วยตัวเอง แต่ถึงแม้จะดูมีพี่ชายคอนสนับสนุน แต่แท้จริงแล้ว การจะทำธุรกิจของตัวเองนั้นก็ยังไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับเขาเลย หรือที่จริงแล้วการเป็น 'หัวแถวใหม่' อาจจะสำเร็จยากกว่า !

ความคิดคือสิ่งที่สำคัญที่สุดในการมีสุขภาพที่ดี เพราะเมื่อเราตั้งเป้าหมายในใจชัดเจนว่า "เราจะต้องสุขภาพดี" การกระทำทุกอย่างก็จะสอดคล้องตามมาโดยธรรมชาติและง่ายดาย พูดคุยกับ วีเจจ๋า - ดร.ณัฐฐาวีรนุช ทองมี ถึงเรื่องราวของ ‘ความคิด’ ในการอยากสุขภาพดี จนกลายเป็นการสร้างพฤติกรรมให้ร่างกายแข็งแรงมาจนทุกวันนี้ !

บุคคลล้มละลุกครั้งนี้ เราจะไปพูดคุยกับ 'Otteri' ร้านซักอบหยอดเหรียญที่มีอยู่ทั่วทุกมุมตึก แต่กว่าจะถึงวันนี้ เขาต้องพาร้านซักผ้าที่มีภาพตัวนากสุดน่ารักฝ่าเผชิญกับวิกฤตต่าง ๆ มากมาย ทั้งเจ๊งแรกเพราะความมั่นใจที่มากเกินไป อีกทั้งยังกรณีร้านระเบิด ! ไปฟังเรื่องราวก่อนจะเป็น Otteri จากปากคุณคิม - กวิน นิทัศนจารุกุล ผู้ก่อตั้งที่พา 'นากน้อย' ไปอยู่หน้าบ้านของทุกคนแบบในทุกวันนี้ !

ชีวิตคนเมืองที่เต็มไปด้วยสรรพสิ่งที่ส่งผลให้เจ็บป่วย ทั้งวิถีชีวิตที่เร่งรีบ อาหารการกิน และมลพิษ สิ่งเหล่านี้กำลังทำให้ทุกคน อายุสั้นลงแบบไม่รู้ตัว ! แต่สิ่งเหล่านี้กลับสามารถทุเลาลงได้ด้วยการ “การอาบป่า” การเอาตัวเองเข้าไปอยู่กับพื้นที่สีเขียวและซึมซับกับวิถีชีวิตในธรรมชาติ พูดคุยกับ ภูริ หิรัญพฤกษ์ พร้อมคนคุ้นเคย หมออั๋น The Longevist ที่จะมาบอกเล่าเรื่องราวการท่องเชิงสุขภาพผ่านพื้นที่ของเขา Pu...