Britta Kimpel | Der Podcast über Embodiment, das Nervensystem & Persönlichkeitsentwicklung

Viele Menschen verwenden ihre Intuition als Ausrede dafür, nicht über ihre Komfortzone hinausgehen zu müssen. Ich selbst sage in meinen Podcast-Episoden so oft ich kann, dass wir tun sollten, was uns Spass macht. Doch das bedeutet keinesfalls, dass dazu nicht auch Momente gehören, die für uns herausfordernd sind. Momente, in denen wir die Zähne zusammenbeissen müssen, wenn wir unser grosses Ziel,...

Freust du dich auf die Weihnachtstage? Oder ist die Weihnachtszeit bei dir üblicherweise mit Stress und Konflikten verbunden? In dieser Podcast-Episode erfährst du, wie du in diesen herausfordernden Zeiten inneren Frieden finden und voller Gelassenheit durch die Weihnachtstage kommen kannst. Denn nicht selten kommt es gerade in dieser eigentlich so besinnlichen Zeit zu Reibereien und Diskussionen...

Wie gut gelingt es dir, mit herausfordernden Situationen umzugehen? In dieser Podcast-Episode spreche ich mit der Resilienz-Expertin Olga Lerke darüber, wie wir unsere Resilienz stärken können - also unsere Fähigkeit, besser mit Stress und anderen Faktoren umzugehen und uns von schwierigen Lebenssituationen schneller zu erholen. Der Schwerpunkt von Olga's Arbeit liegt dabei ganz klar auf Kindern u...

Hast du alle Projekte, die du dir dieses Jahr vorgenommen hast, erfolgreich abgeschlossen? Viele Unternehmerinnen stellen gerade zum Jahresende fest, dass sie bei einigen ihrer Projekte gescheitert sind und ihre gesteckten Ziele nicht erreichen konnten. Häufig reden sie sich dafür klein, verurteilen sich und fühlen sich dadurch nur noch viel schlechter. Dabei liegt dieses Scheitern in den meisten...

Wie sehr folgst du deiner Intuition? Viele Menschen haben den Zugang zu ihrer Intuition fast vollständig verloren. In dieser Podcast-Episode spreche ich mit Corinne Küng darüber, wie eng die Themen Embodiment & Intuition zusammenhängen und wie wir mit Hilfe von Embodiment unsere Intuition und unser Vertrauen in uns und das Leben stärken können. Corinne ist zertifizierte Vegane Ernährungsberaterin...

Gesund werden durch das richtige Mindset? Für viele Menschen klingt das auch heute noch - trotz fundierter wissenschaftlicher Erkenntnisse zu diesem Thema - unglaubwürdig. Wie eng die Themen Mindset und Gesundheit miteinander zusammenhängen, merken wir häufig erst dann, wenn wir am eigenen Leib eine Krankheit erfahren. In dieser Podcast-Episode spreche ich mit der inspirierenden Birgit Nora Schäfe...

Was, wenn es klappt? Was, wenn du wirklich den Erfolg erzielst, den du dir wünschst? Viele Menschen fürchten sich vor diesem Moment. Sie haben (bewusst oder unbewusst) Angst vor Erfolg und den damit einhergehenden Veränderungen. Zwar wünschen sie sich einerseits mehr Erfolg im Business, im Job, in der Liebe, im Sport... doch gleichzeitig glauben sie tief in sich, dass sie diesen Erfolg nur dann ha...

Die meisten Unternehmerinnen wollen gerade zu Beginn ihrer Selbstständigkeit möglichst viel Geld sparen. Nur die Wenigsten von ihnen sind bereit, jemanden zu engagieren, der sie unterstützt. Sei es bei der Erstellung ihrer Webseite, der Erarbeitung einer Business-Strategie, bei technischen Fragen oder der monatlichen Buchhaltung. Vor allem dann, wenn sie noch keine oder nur geringe Umsätze mit ihr...

Wie achtsam gehst du mit deinen Emotionen um? Emotionale Achtsamkeit ist ein Thema, das auch heute noch viel zu wenig Beachtung findet. Die meisten Menschen haben nie richtig gelernt, wie sie mit ihren Emotionen umgehen können. Über Emotionen zu reden und sie offen zu zeigen, anstatt sie zu unterdrücken, ist vor allem für Erwachsene oft eine grosse Herausforderung. In dieser Podcast-Episode erfähr...

Hast du gerade in einem bestimmten Lebensbereich das Gefühl, in einer Sackgasse zu stecken und nicht mehr weiter zu wissen? Festgefahren sein ist eines der frustrierendsten Gefühle, denen wir in unserem Business, aber auch in unserem Alltag begegnen können. Wir haben den Eindruck, auf der Stelle zu treten, fühlen uns machtlos und machen uns häufig sogar Vorwürfe dafür, in dieser Situation gelandet...

Vom Traum zur Wirklichkeit - In dieser Podcast-Episode spreche ich mit den zwei Gründerinnen Julia und Pilar darüber, wie sie ihren Traum von einem Ecohostel auf den Philippinen in die Realität umgesetzt haben. Zusammen mit ihrer dritten Geschäftspartnerin haben sie sich ein Stück Land gekauft, um dort das nachhaltige Mango Tree Ecohostel zu errichten. Ihre Vision ist es, die Welt zu einem nachhal...

Hast du dich schon einmal gefragt, wie du deine Zweifel überwinden und selbstbewusst für deine Ziele losgehen kannst? Jeder von uns hat sie. Selbstzweifel, die hochkommen, wenn wir eine Entscheidung getroffen haben, die ausserhalb unserer Komfortzone liegt. Vielleicht investierst du in ein hochpreisiges Programm oder in einen Coach. Vielleicht entscheidest du dich, den Job zu kündigen oder die Bez...

Lässt du zu, dass einschränkende Glaubenssätze dich daran hindern, deinen Traum zu leben? Wir alle haben Wünsche und Träume. Etwas, wo wir hinwollen. Etwas, das ausserhalb unserer aktuellen Realität liegt. Vielleicht wünschen wir uns mehr Kunden, mehr Leichtigkeit in unserem Business, mehr Zeit für das, was uns wirklich wichtig ist, mehr Geld auf unserem Konto,... In den letzten Jahren habe ich im...

Gerade in der spirituellen Welt ist das Thema „Verkaufen" sehr negativ behaftet und gilt für viele als schmierig und eklig. Wenn wir Erfolg im Online Business haben wollen, kommen wir jedoch nicht daran vorbei, uns intensiver mit diesem Thema auseinanderzusetzen. Denn ohne Umsatz ist es nur eine Frage der Zeit, wie lange unser Business überlebt. Verkaufen kann in Wahrheit durchaus etwas Positives...

Für Kunden relevant sein – wie gelingt das? Wenn wir mit unserem Business Erfolg haben möchten, ist der Verkauf unserer Produkte und Programme einer der wichtigsten Faktoren. Denn ohne Umsatz ist es nur eine Frage der Zeit, wie lange unser Business auf dem Markt bestehen bleibt. Was wir also in erster Linie brauchen, sind Kunden. Viele Unternehmerinnen sind der Ansicht, dass mehr Reichweite der wi...

Möchtest du dir ein Online Business aufbauen, das sich stimmig für dich anfühlt? Ein Online Business, das dich wirklich erfüllt und deiner Vision entspricht? Derzeit sehe ich immer mehr Menschen, die versuchen, online sichtbar zu werden, um ihre Produkte, Onlinekurse & Co. im Internet zu vertreiben. Doch anstatt ihrer inneren Stimme zu folgen und ihr Business nach ihrer eigenen Vision auszurichten...

Sehnst du dich danach, mehr Leichtigkeit im Business zu verspüren? Hast du manchmal den Eindruck, dass sich alles so schwer anfühlt und dein Erfolg mit grosser Anstrengung verbunden ist? In der heutigen Podcast-Episode habe ich die inspirierende Delia Sauer von Bewegungsfluss bei mir zu Gast. Delia ist Body Coach, Fitnesstrainerin und Yogalehrerin mit einem eigenen Yogastudio in der Nähe von Nürnb...

Liebst du es, deine Produkte und Dienstleistungen zu vermarkten? Oder gehörst du eher zu denen, die Marketing ablehnen und Schwierigkeiten damit haben, selbstbewusst zu ihrem eigenen Angebot zu stehen? Derzeit habe ich den Eindruck, dass es immer mehr Soulpreneure gibt, die Marketing mit etwas Unethischem oder Unseriösem in Verbindung bringen und daher sämtliche Marketing-Maßnahmen ablehnen. In di...

Viele Soulpreneure sehnen sich danach, sichtbarer zu werden und ihre Reichweite zu steigern. Trotzdem haben sie oftmals grosse Probleme damit, den wichtigsten Schritt in diese Richtung zu gehen: sich zu zeigen. Kommt dir diese Angst vor Sichtbarkeit bekannt vor? Wenn ja, dann möchte ich dich an dieser Stelle erst einmal beruhigen: Du bist nicht allein! So wie dir ergeht es zahlreichen Soulpreneure...

„Weniger ist mehr!" – Eine Aussage, die auch im Business-Kontext durchaus Sinn macht. In letzter Zeit begegne ich immer wieder Unternehmern, die eine riesige Bandbreite an verschiedenen Produkten anbieten: Programme, Online-Kurse, Workshops, Gruppencoachings, Einzelcoachings, Mentorings,... Doch sind diese Unternehmer wirklich erfolgreicher, als diejenigen, die eine kleine Auswahl an Produkten ber...

Wie viel Gratis-Content teilst du mit deiner Community? Häufig kriegen wir vermittelt, dass die Menge an Gratis-Content, die wir veröffentlichen, stark mit dem Erfolg unseres Unternehmens zusammenhängt. Mehr Content bedeutet mehr Erfolg, heisst es oftmals. Doch stimmt das wirklich? Müssen wir wirklich erst einmal monate- oder sogar jahrelang kostenfreien Content in Form von Social Media Posts, Pod...

Hast du schon einmal miterlebt, wie jemand sein Business als sein Baby bezeichnet hat? Oder ist es dir selbst vielleicht bereits passiert, dass du dein eigenes Business „Baby" genannt hast? Als ich früher mein eigenes Yogastudio hatte, habe ich das häufiger getan. Hätte mich damals jemand gefragt, hätte ich mit Sicherheit geantwortet: „Natürlich ist mein Business mein Baby! Was denn auch sonst?" I...

Hältst du dir gerne eine Hintertür offen? Einen Plan B und womöglich sogar einen Plan C, nur um auf Nummer sicher zu gehen? Diese Podcast-Episode richtet sich an alle, die sich gerne ein oder mehrere Hintertürchen offen halten - und dafür auch vermeintlich gute Begründungen finden, wie „Ich muss für meine Familie sorgen, deshalb kann ich nicht in die volle Selbstständigkeit", „Ich habe gerade einf...

„Bleibe ich nicht stehen, wenn ich die Dinge so annehme, wie sie sind?" Eine Frage, die mir in den letzten Jahren immer wieder gestellt wurde. Wenn wir akzeptieren, was ist, haben wir oftmals die Sorge, dass uns das zum totalen Stillstand führt. Dabei ist das Annehmen der erste und wichtigste Schritt für echte Veränderung. Dem, was ist, die Erlaubnis zu geben, genau so zu sein und dich der Situati...

Wie können wir erfolgreich sein, ohne unseren Erfolg immer und immer wieder zu sabotieren? Wie können wir aufhören, uns selbst im Weg zu stehen und uns von bestimmten Handlungsmustern und Glaubenssätzen blockieren zu lassen? In meiner Arbeit mit Soulpreneuren sind mir im Laufe der Zeit bestimmte Muster aufgefallen, die Soulpreneure davon abhalten, erfolgreich zu sein. Das sind entweder Dinge, die...