Maitha Ali

Breath of Wellness

Health AR ↓ 6 episodes

Welcome to my podcast. Consists of all your concerns about physical and mental health. Instagram Account: Letsyoga.ae Email address: Letsyoga.ae@hotmail.com

Author

Maitha Ali

Episodes

will I be able to get rid of the pain if I loose my weight?............. هل نزول الوزن بيخففلي الألم؟ 23.01.2024 16:50

هاي الحلقة فيها شرح عن علاقة نزول الوزن ف تخفيف الألم .. صح ام خطأ ؟

The process of breathing ..... التنفس 21.11.2023 14:15

في هاي الحلقة بنتعلم كيف نتنفس بالطريقة الصحيحه وشو فايدة التنفس لصحة الجسم والنفسية .

Osteoarthritis ...... خشونة المفاصل 13.11.2023 14:48

في هاي الحلقة اتكلم عن الخشونة وعن كيفية التعامل او التقليل منها و من حدتها ..

Yoga .. يوقا 05.11.2023 6:43

في هاي الحلقة اتكلم عن اليوقا و فوائدها . Ashtange yoga Ashtanga Yoga For Beginners (30-min) - YouTube Yin Yoga Yin Yoga Without Props - Full Body Yin Yoga for Beginners - YouTube

كيف تتفادى الاصابات الرياضيه .. How to avoid sport’s injuries 29.10.2023 14:06

في هاي الحلقه بشرح عن كيف نقدر نبدا نتمرن ف الجم باحتمالية اقل للاصابات الرياضيه باذن الله

About my podcast 20.10.2023 1:01

This episode tells you briefly about my podcast and what kind of information and subjects i’ll talk about.