Bracia Rodzeń
Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
W tym podcaście rozmawiamy o zdrowiu metabolicznym, które opiera się na racjonalnym podejściu do jedzenia, ograniczaniu węglowodanów, a także dbaniu o emocje i relacje. „Można pięknie żyć” to hasło metody Braci Rodzeń (MOBR) – filozofii niezależności, wdzięczności i odpowiedzialności za codzienne wybory: od diety po relacje. Dowiesz się, jakie mechanizmy stoją za przybieraniem na wadze i cukrzycą typu 2 oraz jak styl życia może wycofać wiele chorób metabolicznych, w tym cukrzycę. To nie wyzwanie ani wyścig – uczymy długoterminowej zmiany, która prowadzi do zdrowia i szczęścia. Obserwuj swoje c...
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Episodes
Cukrzyca typu 2- jedzenie 5-6 posiłków dziennie to gwóźdź do trumny 😱😱🌀🌀 28.09.2022 8:29
#zdroweNIEjedzenie16/8 --- W tym odcinku dlaczego zalecenia dla cukrzyków typu 2 czyli jedzenie 5-6 posiłków dziennie to gwóźdź do trumny.... zapraszamy do wysłuchania. Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊 ✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO ✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl ✅ ➡...
Cukrzyca typu 2- prawdziwe przyczyny powstawania, diagnostyka i skuteczne leczenie (bez tabletek 🌀🌀👍 27.09.2022 14:19
#zdroweNIEjedzenie16/8 --- W tym odcinku rozwiejmy mity dotyczące leczenia cukrzycy T 2, tej jak się okazuje choroby, którą można wyleczyć..... Posłuchajcie Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊 ✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO ✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl ✅ ➡ YouTube ---...
Legalne narkotyki- WEGLOWODANY 26.09.2022 37:35
Jesteś inspiracją --- W tym odcinku kolejna niesamowita osoba, która zminiła swoje życie.... Piotr, ratownik medyczny który, wchodząc do pacjenta na 3 piętro nie miał już sił na nic .... palił papierosy, a na prośbę syna zagrajmy w piłke tato, po chwili myślał że wypluje własne płuca .... Posłuchajcie sami jak zmieniło się Piotra życie.... Zapraszamy do 🎧wysłuchania🎧 Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄC...
Jak powinna wyglądać prawidłowa krzywa insulinowa. To musisz wiedzieć, żeby zacząć działać ✌🌀🌀 25.09.2022 13:07
Odchudzanie z Braćmi Rodzeń ---- Sztuka interpretacji krzywej insulinowej, nie należy do spraw łatwych 😊 Dlatego dziś specjalnie dla Was opowiadamy jak powinna wyglądać prawidłowa krzywa i oczywiście jakie konsekwencje zdrowotne niesie za sobą kiedy się "popsuje" ✌ Można pięknie żyć* Dziękujemy ❤ Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊 ✔Zapraszamy na naszą stronę in...
Jak zacząć jedzenie niskowęglowodanowej LCHF 🌀🌀🙂☝️ 24.09.2022 14:06
https://www.acpjournals.org/doi/10.7326/M14-0180?articleid=1900694 #zdroweNIEjedzenie16/8 ---- To potężne narzędzie do leczenia wielu chorób✌🙂 Dlatego z przyjemnością dzielimy się wiedzą dotyczącą tego ważnego zagadnienia. Dziś dowiecie się miedzy innymi od czego zacząć zmianę na nowy styl życia, oraz jak wygląda nasz przykładowy dzień jeżeli chodzi o spożywane posiłki. Badania naukowe: https://p...
Dopiero do nas dołączyliście_ Wysłuchaj ten podcast do końca❤❤ 23.09.2022 6:30
#zdroweNIEjedzenie16/8 ---- To potężne narzędzie do leczenia wielu chorób✌🙂 Dlatego z przyjemnością dzielimy się wiedzą dotyczącą tego ważnego zagadnienia. Dziś krótkie podsumowanie zasad #zdrowegoNIEjedzenia. 💪🌤😍 Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊 ✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO ✅ ➡ Str...
Stłuszczenie wątroby - Dlaczego ograniczanie węglowodanów leczy? 22.09.2022 16:24
Analiza zdrowia ---- O stłuszczeniu wątroby powiedzieliśmy już dużo. Kiedyś bardzo rzadka choroba, dziś o zgrozo rozpoznawana już nawet u 3 letnich dzieci, to jest po prostu SZOK 😱. Nie da się przejść koło tego problemu obojętnie.... Czy możemy temu zaradzić ?? I w jaki sposób ?? 🎧Posłuchajcie🎧 zapraszamy. Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊 ✔Zapraszamy na nas...
Cukrzyca typu 2- czy głodówka to "lek" który ją wyleczy? 👍🌀🌀 21.09.2022 7:12
#zdroweNIEjedzenie16/8 ---- Dziś rusza kolejna z bardzo ciekawych serii naszego podcastu❤. Będzie to seria podcastów na temat cukrzycy typu 2. Zapraszamy do 🎧🎧 wsłuchania.🎧🎧 Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊 ✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO ✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodze...
Nie kupuj nowego auta w leasing😁😱🙏 Będą z tego same problemy dla Ciebie i pacjentów🤷♂️📢📢 20.09.2022 9:49
Dekalog młodego lekarza ---- To obowiązkowa seria dla wszystkich studentów medycyny i młodych stażem lekarzy👍🌤👍. W tym odcinku powiemy dlaczego nowy samochód to prosta droga do wypalenia zawodowego🙄👀✌ Daj znać co Ty myślisz na ten temat?? Udostępnij ten podcast studentom medycyny 😱😱😱😱 Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊 ✔Zapraszamy na naszą stronę interne...
#11 UŁATWIENIE - jakie choroby wyleczysz POSTEM PRZERYWANYM🌀✌ 19.09.2022 6:56
Ułatwienie #zdroweNIEjedzenie16na8 ---- W dzisiejszym ostatnim już odcinku tej serii opowiemy o poście przerywanym czyli inaczej 16 na 8. Na jakie efekty można liczyć jeżeli wdrożymy go w swoje życie. 🎧Posłuchajcie🎧, zapraszamy 💪❤🤗 UWAGA!!! Seria z konkursem tylko dla osób słuchających Nas na podcaście, w opisie pod każdym z 11 odcinków serii które wyemitujemy jako podcast, pojawi się słowo. B...
Nie czujesz głodu? Nie jedz. To najlepsze co możesz dla siebie zrobić 🌀🌀✌ 18.09.2022 10:09
Odchudzanie z Braćmi Rodzeń ---- Obserwujemy w "branży" niebezpieczną praktykę i zalecenia, które dostajecie. JEZELI NIE ZJESZ DZIŚ TO PRZEŁÓŻ TEN POSIŁEK NA JUTRO I ZJEDZ WIĘCEJ 😢🤢 Czyli po naszemu: Twój organizm jest głupi i nie wie kiedy jeść. Masz jeść jak Ci każemy... najlepiej jak jedzonko kupisz u nas 🤣🤣 Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊 ✔Zapraszamy...
Pora skończyć z tym kłamstwem, że jajka szkodzą😳😨💀 17.09.2022 13:18
#zdroweNIEjedzenie16/8 ---- To potężne narzędzie do leczenia wielu chorób✌🙂 Dlatego z przyjemnością dzielimy się wiedzą dotyczącą tego ważnego zagadnienia. Dziś w opisie będzie krótko, ale konkettnie: Prawda jest taka, że im więcej ich jesz tym dłużej żyjesz. Kropka !! Badanie naukowe: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23676423/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3683816/pdf/ajcn981146.pd...
Dla każdego kto chce pozbyć się INSULINOOPORNOŚCI 😱📚😁🙏 16.09.2022 20:40
#zdroweNIEjedzenie16/8 ---- To potężne narzędzie do leczenia wielu chorób✌🙂 Dlatego z przyjemnością dzielimy się wiedzą dotyczącą tego ważnego zagadnienia. Dziś porozmawiamy o Insulinooporności. Nowoczesna medycyna daje dziś kilka nowych możliwości leczenia Insulinooporności. Bez powikłań i bardzo skutecznych👍📖👌 Dołącz do nas i przekonaj się sama. Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjąc...
Stłuszczenie wątroby to poważna choroba. Jak ją wyleczyć ?? Opowiada @Robert Lustig. 15.09.2022 7:16
Analiza zdrowia ---- W tym odcinku porozmawiamy o stłuszczeniu wątroby, więc w tym miejscu nie mogło zabraknąć tej niesamowitej osobowości jaką niewątpliwie jest nasz gość.... Zapraszamy na fragment wywiadu z @Robert Lustig, który opowie o stłuszczeniu wątroby i co możemy zrobić aby ją wyleczyć.... Zapraszamy 🎧 Całość wywiadu dostępna również na naszym podkaście :) Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ...
Ważne informacje dla cukrzyków i chorych na insulinooporność👌 14.09.2022 24:16
#zdroweNIEjedzenie16/8 ---- Dziś live zarejestrowany przed warsztatami w Warszawie... W tym odcinku damy Wam kilka fajnych narzędzi odnośnie tego jak sprawdzić, a przynajmniej jak one mogą pomóc odpowiedzieć na pytanie jak wygląda Wasze zdrowie metaboliczne. Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊 ✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy...
Nie bierz prezentów od firm farmaceutycznych🙏🙏👍🤪😁Będziesz przepisywał mniej niepotrzebnych tabletek👍 13.09.2022 9:06
Dekalog młodego lekarza ---- To obowiązkowa seria dla wszystkich studentów medycyny i młodych stażem lekarzy👍🌤👍 W tym odcinku powiemy dlaczego przedstawiciele medyczni nie powinni mieć wstępu do gabinetów lekarskich🙄👀✌ Daj znać co Ty myślisz na ten temat?? Udostępnij ten podcast studentom medycyny 😱😱😱😱 Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊 ✔Zapraszamy na na...
#10 UŁATWIENIE - dlaczego post przerywany działa 🌀✌ 12.09.2022 5:14
Ułatwienie #zdroweNIEjedzenie16na8 ---- W dzisiejszym odcinku dowiecie się o tzw. poście przerywanym i dlaczego jest tak skuteczny. 🎧Posłuchajcie🎧, zapraszamy 💪❤🤗 UWAGA!!! Seria z konkursem tylko dla osób słuchających Nas na podcaście, w opisie pod każdym z 11 odcinków serii które wyemitujemy jako podcast, pojawi się słowo. Będzie to słowo z hasła które powstanie po ułożeniu i dopasowaniu w od...
Zbyt częste ćwiczenia powodują odwrotny skutek. Możesz przytyć 🤦♂️✌ 11.09.2022 12:00
Odchudzanie z Braćmi Rodzeń ---- Dziś o aktywności fizycznej która i tu pewnie zaskoczymy niejedną osobę czytającą te słowa..... 🤔🤔 Aktywność fizyczna która jest Wam zalecana przy problemach z otyłością, ona tak naprawdę nie uderza w przyczynę Twoich problemów, (aktywność fizyczna jest ważna i tego nie negujemy, ale słuchając tego odcinka dowiesz się w jakim zakresie....) bo w Twoim przypadku ak...
Jak obliczyć zapotrzebowanie na węglowodany?? Wzór jest bardzo prosty 🌀🤣✌ 10.09.2022 12:33
Odchudzanie z Braćmi Rodzeń ---- My Wam po prostu współczujemy !!!!!! Każe się Wam liczyć kalorie, obliczać zapotrzebowanie na kalorie i węglowodany, każe się Wam zasuwać na siłowni kosztem życia i kontuzji, a potem jak Wam nie wyjdzie i masa ciała wróci do tej wyjściowej (możecie być pewni, że wróci na 100 %) winą obarcza się CIEBIE !!! 🌀🤦♂️😢 Dlaczego?? Dlatego, że zalecenia które dostajesz s...
Styl życie KETO/LCHF w odchudzaniu i leczeniu chorób. Co tym leczyć? Część 1 🌀✌ 09.09.2022 19:53
Odchudzanie z Braćmi Rodzeń ---- Rola diety KETO w odchudzaniu jest bezdyskusyjna, bezpieczna i skuteczna 👌 Ale coraz więcej badań naukowych daje nam, lekarzom dowody na zastosowanie tego stylu życia w leczeniu i terapii pomocniczej, leczenia wielu chorób. To bardzo fascynujące jak potężnym narzędziem jest ten styl życia🌀🌀✌ Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊...
Prosty i skuteczny detox wątroby✔👍 Potwierdzony najnowszym badanem klinicznym. 08.09.2022 14:15
Analiza zdrowia ---- Wątroba to inteligentny narząd który potrafi wziąć na siebie naprawdę wiele toksyn, obronić się przed nimi i usunąć je z organizmu i uratować Cię przed ich efektami. Wątrobę mamy tylko jedną, ale na nasze szczęście potrafi się ona niesamowicie zregenerować. Co jednak zrobić aby wspomóc ten proces regeneracji ? Zapraszamy do 🎧wysłuchania. Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i piękn...
Chorujesz na cukrzycę typu 1 ? Oto 8 korzyści, które możesz odnieść stosując LCHF/KETO👍👏 07.09.2022 15:49
#zdroweNIEjedzenie16/8 ---- Kolejny odcinek z serii o cukrzycy typu 1. Wiedza której nie da się już odwiedzieć, a dzięki której Twoja choroba będzie przebiegać pod większą kontrolą 💪❤🤗 .... serdecznie zapraszamy do 🎧 wysłuchania 🎧 Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊 ✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia...
Zadawaj mnóstwo pytań, miej wątpliwości✌🤷♂️👌🙏 Sprawdzaj wiedzę profesorów👀📚✌ 06.09.2022 9:07
Dekalog młodego lekarza ---- Dekalog młodego lekarza, to obowiązkowa seria dla wszystkich studentów medycyny i młodych stażem lekarzy👍🌤👍 W tym odcinku chcemy przekonać Ciebie do zadawania wielu pytań na wykładach🙄👀✌ Daj znać jaką masz strategię?? Zadajesz pytania czy nie?? A może nie zadajesz bo się boisz ? 😱😱😱😱 Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊 ✔Zapras...
#9 UŁATWIENIE - czy trzeba przejść adaptację 🌀✌ 05.09.2022 6:18
Ułatwienie #zdroweNIEjedzenie16na8 ---- W dzisiejszym odcinku dowiecie się o tzw. adaptacji i czy musicie ja przejść.. 🎧Posłuchajcie🎧, zapraszamy 💪❤🤗 UWAGA!!! Seria z konkursem tylko dla osób słuchających Nas na podcaście, w opisie pod każdym z 11 odcinków serii które wyemitujemy jako podcast, pojawi się słowo. Będzie to słowo z hasła które powstanie po ułożeniu i dopasowaniu w odpowiedniej ko...
Co jeść w trakcie #zdroweNIEjedzenie16na8 (post przerywany) 🌀👌😊 04.09.2022 8:48
Odchudzanie z Braćmi Rodzeń ---- Witajcie.... Pytań od Was jest dużo, ale najczęściej powtarzającym się pytaniem jest: "Co jeść w trakcie 8 godzinnego okienka żywieniowego?" zatem odpowiadamy 🎧 posłuchajcie 🎧zatem... 🌀👌✌ Ten odcinek nagrywamy specjalnie dla Ciebie, alby rozwiać wszelkie wątpliwości związane z tym tematem. ✌😊 Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️...
Similar podcasts
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.