Verena Schlüpmann und Verena Lindner
BOLD MOVES. KIND HEARTS. by K5
K5 präsentiert: BOLD MOVES. KIND HEARTS. Der Podcast für ambitionierte Frauen, die ihren Weg bewusst gestalten wollen – im Job und persönlich. Verena Schlüpmann und Verena Lindner sprechen mit Frauen, die mutige Entscheidungen getroffen haben. Sie erzählen von Karrierewegen und Wendepunkten, von Herausforderungen und Wachstum, von Momenten des Zweifelns und der Stärke. Sie lassen sichtbar werden, was echtes Leadership heute ausmacht: Bold Moves mit einem Kind Heart.
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Episodes
#158 So machst Du Deine Marke sichtbar, auch ohne großes Paid-Budget - mit Nina Sieber, weat 15.10.2026 55:01
Was machst Du, wenn Dein Unternehmen ins Straucheln gerät und Du gleichzeitig zum ersten Mal Mama wirst? Nina Sieber hat ihr Taschenlabel weat 2017 in Hongkong gegründet und stand nach Covid kurz davor, aufzuhören. In dieser Folge erzählt sie, warum sie weitergemacht hat. Nina hat in Berlin Modedesign studiert und sechs Jahre in Hongkong bei einer Textilfirma in Produktion und Sourcing gearbeitet....
#157 So findest Du Deine strategische Positionierung - mit Antonia Munte von studio.A 01.10.2026 50:40
Was macht mehr Mut: kündigen oder zugeben, dass Deine Stimme leiser ist als sie sein könnte? Antonia Munte war über zehn Jahre in der Kommunikationsberatung, zuletzt im Managementteam und als Chief of Staff für den globalen CEO. Der Wendepunkt kam in der Elternzeit nach der Geburt ihres dritten Kindes: Sie sah zufällig eine Story von Lea-Sophie Cramer, der Gründerin von Amorelie, die Unterstützun...
#156 Warum Greta Garkisch rückblickend rät, nie mit Hardware und D2C gleichzeitig zu gründen 20.09.2026 1:00:30
Was, wenn Du gründest, obwohl Dir die Erfahrung für genau das fehlt? Greta Garkisch hat mit ihrer Mitgründerin Larissa ein Hardware-Produkt für Familien gebaut, obwohl beide vorher noch nie mit Hardware gearbeitet haben – und keine Kinder haben: BiMA, ein analoger Kinderprojektor, der Kinderzimmer bildschirmfrei in Fantasiewelten verwandelt. In dieser Folge erzählt sie, warum sie den Schritt trotz...
#155 Warum Pausen machen nicht reicht, wenn Du innerlich weiter im Push-Modus bist - mit Katharina Mayer 10.09.2026 47:36
Wie findest Du den Mut, nochmal ganz neu zu gründen , nachdem ein Unternehmen fast zehn Jahre Deine Identität war? Katharina Mayer hat mit Kuchentratsch aufgehört und baut jetzt mit HOLD SPACE ein Recovery-Studio für SportlerInnen in München auf. In dieser Folge erzählt sie, wie sie sich von "Katharina von Kuchentratsch" löst und warum sie ausgerechnet beim Thema Erholung selbst am meist...
#154 Love it, Change it, Leave it: Fragen für Deinen nächsten Karriereschritt - mit Dominique Jäger von der DKB 30.08.2026 1:00:14
Darfst Du wirklich gehen, wenn Du noch nicht mal geblieben bist? Dominique Jäger ist Chief of Diversity und Employee Experience Lead bei der DKB und bringt Veränderung, KI und Mut zur Lücke in einen Konzern mit 4.000 Mitarbeitenden . In dieser Folge erzählt sie, wie sie mit Persönlichkeitsentwicklung , Storytelling und einer einzigen Umfrage die Diskriminierungsrate im Unternehmen von 25 auf 8 Pro...
#153 Nachhaltigkeit und Umsatz sind kein Widerspruch - mit Katharina Hauke von Too Good To Go 20.08.2026 57:16
Was, wenn der mutigste Schritt Deiner Karriere nicht der nächste Jobwechsel ist, sondern der Moment, in dem Du aufhörst, ans Scheitern zu glauben ? Katharina Hauke ist vor 17 Jahren der Liebe wegen von Wien nach Berlin gezogen und hat sich seitdem über ImmoScout24 und Lieferando bis in eine Führungsrolle bei Too Good To Go hochgearbeitet. In dieser Folge erzählt sie, warum sie jede Entscheidung al...
#152 Wie Du online Vertrauen aufbaust, wenn Deine Produkte fünfstellig kosten - mit Alexandra Stück von SACLÀB 10.08.2026 57:17
Wie baust Du Vertrauen auf, wenn Deine KundInnen online fünfstellige Summen für eine gebrauchte Handtasche zahlen sollen? Alexandra Stück hat SACLÀB 2018 gemeinsam mit ihrem Bruder gegründet und verkauft heute mit einem 17-köpfigen Team Luxushandtaschen von Hermès, Chanel und Co. in über 20 Länder. In dieser Folge erzählt sie, wie aus einem Hobby ihres Bruders ein Unternehmen mit Rekordverkäufen w...
#151 So baust Du aus einem persönlichen Problem ein Millionen-Business – mit Carolin Schuberth, Gründerin von waschies 30.07.2026 55:24
Was machst Du, wenn Dir ein Dermatologe sagt, Du darfst Deine Tochter nur noch mit Wasser waschen? Carolin Schuberth hat aus diesem Moment waschies gegründet und mittlerweile über 15 Millionen Abschminkpads verkauft. In dieser Folge von BOLD MOVES. KIND HEARTS. erzählt sie, wie sie ihr Unternehmen über zehn Jahre immer wieder neu aufgestellt hat, von Höhle der Löwen bis zur eigenen Firma in UK . C...
#150 Wie Du als Führungskraft mutige Entscheidungen triffst – mit Isabel Grupp 20.07.2026 57:34
Was, wenn Mut nicht heißt, keine Angst zu haben, sondern Verantwortung zu übernehmen, obwohl Du nicht alle Antworten kennst? Isabel Grupp ist mit 24 Jahren als Trainee ins Familienunternehmen ihres Vaters eingestiegen und führt bei Plastro Mayer heute 250 MitarbeiterInnen als Co-CEO . In dieser Folge erzählt sie, wie sie Führung, Unternehmenskultur und ihre eigenen Grenzen von Grund auf neu gedach...
#149 Tradition brechen? Diese Gründerin macht das Gegenteil 10.07.2026 47:03
Was, wenn Mut bedeutet, mit wenig Deutschkenntnissen und ganz allein ein eigenes Atelier zu eröffnen? Safaa Helwa kam aus Syrien nach München und macht heute mit ihrem Safaa Modesalon moderne Dirndl aus selbstdesignten Stoffen: gefragt bei Kundinnen, gezeigt im Fernsehen und auf der Fashion Week. In dieser Folge erzählt sie, wie aus einem Kindheitstraum ihre eigene Marke wurde. Safaa hat als Kind...
#148 So machst Du Dich im KI-Zeitalter als Führungskraft unersetzbar - Strategien von Marina Ziblis 30.06.2026 1:07:47
Fühlst Du Dich in Deiner Führungsrolle manchmal isoliert oder fragst Du Dich, ob Dein Team innerlich schon gekündigt hat? Viele High-Performer versuchen, absolute Kontrolle zu bewahren und verpassen dabei den Moment, in dem die emotionale Verbindung zum Team abreißt. In dieser Folge erfährst Du, wie Du durch radikale Ehrlichkeit und das Loslassen von Kontrollzwängen echte Loyalität aufbaust. Marin...
#147 Von der Elternzeit zum Millionen-Umsatz: So baust Du eine Love Brand wie GirlGotLashes auf 20.06.2026 53:01
Wann ist der richtige Moment, alte Pfade zu verlassen und neue Wege einzuschlagen? Viele zögern aus Angst vor dem Scheitern oder wegen fehlender Strukturen. Lucia Schleiwies, Gründerin und CEO von GirlGotLashes, zeigt, wie aus existentiellem Druck und einer einfachen Idee im Schlafzimmer eine siebenstellige Love Brand wird. Der Erfolg von Girl Got Lashes kam rasant und brachte das Lucia schnell an...
#146 3 Lektionen einer internationalen COO: Imposter-Syndrom, Teamwiderstand und das Geheimnis der Work-Life-Balance 10.06.2026 1:00:38
Fragst Du Dich oft, wie Du Familie und eine Top-Karriere ohne ständige Schuldgefühle vereinbarst? Stehst Du in Deinem Unternehmen vor einer radikalen Transformation und stößt auf harten Widerstand im Team? Sophie Friedl zeigt Dir, warum zu viel Nachdenken Dich blockiert und wie Du mit der richtigen Haltung jede Krise meisterst. In dieser Episode teilt Sophie Friedl , Chief Operating Officer bei Ba...
#145 Learnings aus 10 Jahren 3Bears: Einblicke in den Weg zum Millionen-Business 30.05.2026 1:03:20
Denkst Du als Führungskraft auch immer noch, Du müsstest alle Probleme allein lösen und die unfehlbare Alpha-Person spielen? Caroline Nichols, Co-Gründerin und CEO von 3Bears, räumt mit diesem gefährlichen Irrglauben auf. Du erfährst, warum Verletzlichkeit Deine größte Stärke im Business ist und wie Du durch echte Hartnäckigkeit Deine Ziele erreichst. Caroline blickt auf 10 Jahre Unternehmertum zu...
#144 Das 3-Buckets-Prinzip: Wie Du Deine Marke zur echten Love Brand formst 20.05.2026 1:03:28
Wie schaffst Du es, dass Deine Marke von Deiner Zielgruppe nicht nur konsumiert, sondern auf emotionaler Ebene geliebt wird? Viele Unternehmen scheitern daran, ihren wahren Markenkern zu definieren, und kopieren stattdessen nur die Konkurrenz. Wenn Du wissen willst, wie echte Markenkultur von innen heraus entsteht und wie Du Dein Team zu echten BotschafterInnen machst, liefert diese Folge mit Lydi...
#143 Wie Antje von Dewitz VAUDE zum Nachhaltigkeitspionier transformiert hat 10.05.2026 59:56
Kannst Du Nachhaltigkeit in einem Unternehmen wirklich von oben verordnen? Wer echten Wandel will, muss bei sich selbst anfangen. Denn zu oft scheitern große Transformationen nicht am Budget, sondern an der fehlenden Verankerung in den Köpfen der Mitarbeitenden. Antje von Dewitz , Geschäftsführerin von VAUDE , spricht offen über die Herausforderungen, ein Familienunternehmen in zweiter Generation...
#142 Mentale Klarheit durch Cognitive Longevity: So bleibst Du langfristig fokussiert 30.04.2026 1:04:26
Verlässt Du Dich mehr auf Deinen Oura-Ring als auf Dein eigenes Körpergefühl? In einer Welt voller Optimierungswahn verlieren wir oft die Verbindung zu dem, was uns wirklich antreibt, nämlich unsere Intuition. Dr. Anne Latz erklärt, warum wir lernen müssen, die Signale unseres Körpers wieder richtig zu deuten, um langfristig gesund und leistungsfähig zu bleiben. Dr. Anne Latz ist Ärztin, Mitgründe...
#141 Wie Du ins Handeln kommst und unter Druck klare Entscheidungen triffst 20.04.2026 1:01:28
Glaubst Du, man kann acht Wochen nach der Geburt eines Kindes wieder ein Unternehmen leiten und gleichzeitig einen Millionen-Exit verhandeln ? In dieser Folge räumt Dr. Sarah Bechstein mit Vorurteilen auf und zeigt, wie sie als Ärztin den Sprung ins Unternehmertum wagte, um die Hautpflegebranche nachhaltig zu verändern. Dr. Sarah Bechstein ist Mitgründerin von FORMEL Skin und ihr Weg führte sie vo...
#140 Hör auf zu warten! Warum Du Dir Deine eigenen Stufen auf der Karriereleiter bauen solltest 10.04.2026 1:01:08
Wartest Du immer noch darauf, dass Dir jemand die Erlaubnis für Deinen nächsten Karriereschritt gibt? Oder darauf, dass Dir Erfolg geschenkt wird? In dieser Folge zeigt Anja Heiden , wie Du Dir Deinen Platz in der Geschäftsleitung erarbeitest und warum Du nicht auf andere warten darfst. Anja Heiden ist Mitglied der Geschäftsleitung bei Wempe – und startete ihre Karriere genau dort. Ihr Weg führte...
#139 D2C-Pioniere: Warum L'Occitane schon vor 50 Jahren auf Direktvertrieb setzte 30.03.2026 53:16
Warum wird eine Handcreme alle zwei Sekunden verkauft und ist bekannter als die Marke selbst? Hinter dem Erfolg von L'OCCITANE steckt mehr als nur ein pflegendes Produkt. In dieser Folge erfährst Du, wie eine klare Mission für People und Planet zum betriebswirtschaftlichen Motor für ein weltweites Filialnetz wurde. Catharina Christe , General Manager von L'OCCITANE , gibt Dir einen tiefen...
#138 Karriere-Sprung wagen: So triffst Du mutige Entscheidungen gegen alle Erwartungen 20.03.2026 1:13:22
Stehst Du an einem Wendepunkt und fragst Dich, ob Du die Sicherheit für das Unbekannte aufgeben sollst? Hast Du Angst, ohne großen Firmennamen im Rücken an Sichtbarkeit zu verlieren? In dieser Folge erfährst Du, warum radikale Ehrlichkeit zu Dir selbst der einzige Weg ist, um vom Rädchen im Getriebe zur gestaltenden Führungskraft zu werden. Der Wechsel vom Konzern in die Startup-Welt gilt oft als...
#137 Wie Du Fragen stellst, die Dein Gegenüber wirklich öffnen – mit Lili Vogelsang 10.03.2026 1:15:10
Fühlst Du Dich in beruflichen Gesprächen oft oberflächlich gefangen und weißt nicht, wie Du eine echte Verbindung aufbaust? In dieser Folge erfährst Du, wie Du mit den richtigen Fragen vom Smalltalk zum Soul Talk wechselst und warum das für Deinen Erfolg entscheidend ist. Lili Vogelsang teilt ihre Strategien, wie Du Einsamkeit überwindest und soziale Kompetenz wie eine Sprache lernst . Lili Vogels...
#136 Die Wahrheit über harte Entscheidungen: Wie Du Dein Business durch die Krise führst 28.02.2026 1:04:04
Du hast das Gefühl, Dein Business muss immer schneller wachsen, das Team vergrößern und mehr Umsatz generieren, um erfolgreich zu sein? Aimie-Sarah Carstensen räumt mit diesem Mythos auf und zeigt Dir, warum weniger oft mehr ist und wie Du durch radikalen Fokus echte Profitabilität erreichst. Erfahre in dieser Folge, wie Du auch in Krisenzeiten mutige Entscheidungen triffst, die Dein Unternehmen l...
#135 Der Pitch Deines Lebens: Warum Du nicht auf Beförderungen warten darfst 20.02.2026 1:07:37
Du wartest geduldig darauf, dass Deine harte Arbeit endlich gesehen und mit der nächsten Karrierestufe belohnt wird? Währenddessen ziehen andere an Dir vorbei, die laut „Hier!“ schreien, noch bevor die Stelle überhaupt ausgeschrieben ist. In dieser Folge erfährst Du, wie Du den passiven Modus verlässt und Dir Deinen Platz am Tisch strategisch sicherst . Hendrikje „Henni“ Rudnick ist mit gerade ein...
#134 Vom Ratgeber zum Enabler: Warum Fragen Deine stärkste Führungswaffe sind 10.02.2026 49:50
Tradition bewahren oder radikal erneuern? Stell Dir vor, das „erste Kind“ Deiner Familie ist ein Unternehmen mit über 100 Jahren Geschichte. Sara Lauren Spethmann, Teil der Gesellschafterfamilie der Ostfriesischen Teegesellschaft (u.a. Meßmer, MILFORD), gewährt uns heute einen tiefen Blick hinter die Kulissen des Tee-Imperiums. Wir sprechen darüber, wie es sich anfühlt, in einer Firma zu arbeiten...
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