Angelika Massold

Bodymeetsmind

Religion DE ↓ 56 episodes

Willkommen zu meinem Podcast, in dem wir gemeinsam auf eine Reise zu mehr Gesundheit, innerer Balance und persönlichem Wachstum gehen. Mein Motto: Lebe leicht, liebe tief. Als Yoga-Lehrerin, Pilates-Trainerin und Into Being® Coach teile ich mit dir wertvolle Einblicke in verschiedene gesundheitliche Themen, die Körper, Geist und Seele betreffen. Dich erwarten wertvolle Tipps & Tricks, Übungen zum Mitmachen und natürlich auch spannende Themen rund um Gesundheit, Wohlbefinden, Umgang mit herausfordernden Emotionen und Partnerschaft. Ich freue mich, dich auf dieser Reise begleiten zu dürfen.

Author

Angelika Massold

Episodes

#6 Bist du ein Erkenntnissammler? 09.04.2025 23:09

In der heutigen Folge schauen wir uns an, wieso eine Antwort auf ein "Wie?" oder "Warum?" selten zur Veränderung führt und was es mit einem Erkenntnishaufen auf sich hat. Hör‘ also unbedingt rein und schreibt mir super gerne auf Instagram unter @bodymeetsmind oder in WhatsApp unter 0160/8491122, wenn du dir deine Themen in einer 1:1 Coaching Begleitung genauer anschauen möchtes...

#5 Bye Bye Distanz: Wie du Nähe in deinen Beziehungen erschaffen kannst 01.04.2025 22:09

In der heutigen Folge sprechen wir über ein wichtiges Thema:Lücken schließen. Nein, hier gibt es keine Handwerkertipps. Da liegen nicht wirklich meine Stärken, aber ich bin ein richtig guter Coach und deswegen schauen wir uns an, was ich eigentlich mit Lücken schließen meine. Wir sprechen darüber, was Lücken sind, wie sie entstehen,welche Auswirkungen sie auf deine zwischenmenschlichen Beziehungen...

#4 Innere Haltung: Dein Schlüssel zur Veränderung 25.03.2025 21:47

Hast du dich schon einmal gefragt, wie deine innere Haltung dein Handeln, Fühlen und sogar deine Gespräche beeinflusst? Wünschst du dir endlich wieder Gespräche auf Augenhöhe? Egal ob mit deinen Liebsten, im Berufs- oder Alltagsleben? Dann solltest du unbedingt in diese Folge reinhören. Diese Folge ist insbesondere dann für dich: wenn du dich und dein Gegenüber besser verstehen möchtest wenn du Ve...

#3 Reichtum, den du mit Geld nicht kaufen kannst: Dein Weg zu mehr Gesundheit 19.03.2025 20:58

In der heutigen Folge sprechen wir über einen Reichtum, der unbezahlbar ist: deine Gesundheit. Ich verrate dir meine drei effektivsten Stellschrauben und wie du dein Wohlbefinden mit ihnen positiv beeinflussen kannst. Kleine Erinnerungen schaden nicht ;) Also, ganz viel Freude beim Hören.

#2 Emotionen: Selbstgemacht oder von außen beeinflusst? 12.03.2025 24:48

Hast du dich jemals gefragt, warum bestimmte Worte oder das Verhalten anderer Menschen einen so starken Einfluss auf deine Emotionen haben? In dieser Episode tauchen wir gemeinsam in die faszinierende Welt der Gefühle ein und das Beste daran? Folge mir gerne auf Instagram unter Bodymeetsmind

#1 Die Magie des Anfangs 05.03.2025 20:11

Herzlich Willkommen zur ersten Folge Bodymeetsmind. In dieser ersten Folge erfährst du wer ich bin und natürlich auch was dich in den kommenden Episoden erwartet. Ich bin Anni - deine Gastgeberin - und ich glaube fest daran, dass die Verbindung von Körper und Geist die ersten Schritte in ein erfüllteres und lebendigeres Leben sind. Gemeinsam werden wir Themen wie Bewegung, Coaching und natürlich G...