بودكاست يعني ايه لازم؟ مع نور يوسف

نا ك عاطف احافظ ازاي علي سلامي النفسي في ظل الاجازة ونا قاعد ف عقر دار بيتنا اللي بيتفتح عليا باب الاوضة فيه عادي و الحدود فيه كلمه عيب و حرام..  الا مقولتليش ... هو مرتبك كام؟ Follow me on Instagram: Https://www.instagram.com/itsnouryoussef https://www.instagram.com/y3ni.eh.lazem.podcast Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of...

كام مرة احتاجت تسمع تأكيدات من اللي حواليك علي قيمتك؟ وهي قيمتك دي مين اللي بيحددها اصلا؟ هلي بتتحدد علي حسب جودة خدماتك للاشخاص المهتمين ولا انت اللي المفروض تحددها؟ ليه بقي لازم تحددها؟ عشان لو محددتهاش يا سيدي الفاضل هتلاقي ٥٠ حد يحددهالك بدالك.. و ساعتها لقد وقعنا ف الفخ. Follow me on Instagram: Https://www.instagram.com/itsnouryoussef https://www.instagram.com/y3ni.eh.lazem.podcast Hosted by...

يعني ايه لازم اخاف من بكرة بالطريقة دي؟ و ايه حكاية ان انا لو مخوفتش مبقاش جاهز و ابقي بليد واللي خايفين هما الشاطرين عشان بيعملوا عشروميت سيناريو وهل تفتكروا لو انا توقعت السيناريو الوحش هبقي انا كدة ف السليم ولا ممكن بسبب توقعي ده السيناريو ده تحديدا يحصل ولا انا ساحر و دي شعوذة؟ ما علينا.. انا عن نفسي قلقت. اتفرجوا عالحلقة بقي الواحد مش عارف بكرة مخبيلنا ايه. Follow me on Instagram: Https://www...

يعني ايه لازم احكم عالناس؟  في الحلقة دي هندخل ف تفاصيل الموضوع ده من غير احكام و لو انت/انتي زيي و ساعات بتفتكر ان رآيك عن الناس حاجة مفيهاش كلام عشان عملوا حاجة غلط من وجهة نظرك يبقي روح جيب كوباية شاي بالنعناع و تعالي اقعد معانا هنا ف الطراوة عشان كلنا زيك عادي.. مش فاهمين حاجة.     Follow me on Instagram: Https://www.instagram.com/itsnouryoussef https://www.instagram.com/y3ni.eh.lazem.podcast...

هو يعني ايه لازم اعتمد عاللي حواليا عشان يبسطوني؟  طب هل انا بعرف ابسطني قبل ماطلب من الناس يبسطوني؟ هل انا عارفة ايه اللي بيبسطني اصلا طيب؟ مش اللي بيبسط الناس او اللي السوشيال ميديا بتقول انه بيبسط؟ طب هل بعد ما عرفت ايه اللي بيبسطني عرفته للي حواليا عشان يعرفوا ازاي يبسطوني؟  ده شكله حوار كبير.. بس لذيذ جدا  يلا بينا؟ Follow me on Instagram: Https://www.instagram.com/itsnouryoussef https://www....

يعني ايه لازم اهتم برأي الناس بجد؟ و لا مش حلقة "تانية" عن اد ايه مهم تبقي سترونج انبندنت و متهتمش برأي الناس عشان ده واقعيا مستحيل، بس امتي انت تمام و امتي مش تمام؟   Follow me on Instagram: Https://www.instagram.com/itsnouryoussef https://www.instagram.com/y3ni.eh.lazem.podcast Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal...

مع قرب الصيف و موسم نزول الاجازات حلقة عن المغتربين اللي مش مغتربين اوي برضو اللي بينزلوا اجازة "المفروض" عشان يتبسطوا بس بيقلب الموضوع لقصة كبيرة كدة محتاجة حلول و مغامرات و هدوء اعصاب عشان منخسرش بعض . ف الحلقة دي مش بنقول اي حلول > هي عبارة عن فضفضة .. عشان يا عزيزي المشاهد في حاجات ف الكوكب كدة كونية من اول بطاطين ليبيا لحد مكسرات الامارات. Follow me on Instagram: Https://www.instagram.com/its...

هو يعني ايه لازم احب الجيم؟  طب لو محبتوش .... خلاص كدة مفيش امل؟ نادوا معانا علي امل يا جماعة عشان الوضع كدة مايطمنش Follow me on Instagram: Https://www.instagram.com/itsnouryoussef https://www.instagram.com/y3ni.eh.lazem.podcast Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

يعني ايه لازم افضل زي ما انا متغيرش؟ يعني ايه تتوقع مني افضل نفس البني ادم علي طول؟ و لما اتغير تنتقدني و كاني عملت حاجة عكس الطبيعة؟ دنا حضرتك بفكر ف موضوع لحلقة ولو منفذتوش ف خلال يومين بغير رآيي عادي جدا.   Follow me on Instagram: Https://www.instagram.com/itsnouryoussef https://www.instagram.com/y3ni.eh.lazem.podcast Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information...

هو يعني ايه لازم ابقي ام مثالية يا جماعة؟ ليه كل البودكاستات و الكورسات و البرامج بتعلمنا ازاي نبقي مثاليين من غير ما حد فيهم يسآل هي الام دي هتعرف تعمل ده ازاي و هي مبتعرفش تعمله مع نفسها اصلا؟ مش نركز عالام طيب شوية ولا هي التربية دي وصفة ملوخية لو اتطبقت ١٠٠٪ هتظبط بغض النظر عن مين اللي بيطبخ؟ Follow me on Instagram: Https://www.instagram.com/itsnouryoussef https://www.instagram.com/y3ni.eh.laz...

يعني ايه لازم ابقي سترونج اندبندنت وومان قاعدة مسحولة بتعمل كل حاجة بايديها و محدش بيساعدها؟ يعني ايه لازم يترمي عليا كل حاجة لمجرد ان انا بعرف اشيل كويس؟ طب هي فعلا المشكلة ف الناس ولا في حاجة انا اقدر اغيرها عشان اغير الواقع ده؟ و مين هنومة؟  اتفرجوا علي حلقة يعني ايه لازم ابقي سترونج اندبندنت وومان "هنومة" عشان تعرفوا مين هنومة و ليه ف ايديها الحل.   Follow me on Instagram: Https://www.instagra...

في حلقة يعني ايه لازم ابقي كويسة و انا مش كويسة بنتكلم علي اننا مش دايما بنبقي كويسين... بس دايما حاسين اننا لازم نبقي كويسين. في الحلقة دي هنتكلم عن الضغط اللي بيخلينا نلبس قناع "انا تمام" عشان لازم تبقي ايجابي و متفائل حتي و انت من جوة مش تمام خالص. عن الفرق بين اني ابان قوي و اني ابقي فعلا مرتاحة. عشان يمكن مش لازم ابقي كويس اصلا طول الوقت.. بس لازم ابقي صادق مع نفسي.     Follow me on Instagram...

هو فين بكار؟  تفتكروا بكار لو كان عايش وسطينا دلوقتي كان هيتبسط ولا كانت هتجيله سكتة قلبية من الكنافة بالبستاشيو؟ فين كوباية الشاي بلبن و سندويتش الجبنة الرومي اللي عمرنا ما فكرنا فيهم كام جرام بروتين عالسحور و هيعطشونا ف الصيام ولا لا معا نحو عودة رمضان بتاعنا من فضلكم و كفاية هظار..  نرجع رمضان بس نسيب الكفاتانات عشان بحبهم عادي.   #رمضان  #رمضان2026 #يعني ايه لازم        Follow me on Instagram:...

هو يعني ايه لازم ابقي عارفة انا عايزة ابقي ايه؟ و ليه الاسالة العميقة دي و تخليني قاعدة مكسوفة اقولك اني لسة مش عارفة اذا كنت بحب الشاي اكتر ولا القهوة. ايه الكارثة الكونية اللي هتحصل لو كنت بعمل اكتر من حاجة ف نفس الوقت وجه منين الضغط بتاع ان لازم يبقي عندي حلم واحد واضح و محدد من ونا عندي ٣ سنين؟ لو اتقالك كفاية ذبذبة بقي و اثبت علي حاجة و فكك و كل عيش < < تبقي الحلقة دي ليك.   Follow me on Inst...

ف الحلقة التالتة من بودكاست يعني ايه لازم هنتكلم علي يعني ايه لازم نبقي عيلة مترابطة و احنا مش مترابطة خالص. لما يبقي عندنا ناس مؤذيين في العيلة ازاي نتعامل معاهم بطريقة لا تكسرهم .. ولا برضو تكسرنا. يعني ايه علاقات عبارة عن مجهود من طرف واحد بس؟ محاولات من طرف واحد؟ ، و اذية برضو من طرف واحد. امتي نشد خط؟ امتي نقول ده بر؟ و امتي نقول ده استنزاف؟ وهل الخط اللي هنشده ده هيبقي يا ابيض يا اسود؟ ولا ف...

هو يعني ايه لازم نخاف من الحسد بالشكل ده يا جماعة بجد؟ ليه اول ما حاجة حلوة تحصلنا ناس تدق عالخشب و ناس تروح تشتري ١٤ الف خرزة زرقة لحد ما ضيعنا حلاوة اللون الازرق و زهقناه مننا هو الحسد ده قاعد ف مجتمعنا احنا بس و سايب رونالدو مثلا اللي احنا عارفين بيقبض كام بالظبط ولا هو احنا بقينا بنلحق نحسد نفسنا قبل ماحد يحسدنا؟ ف الحلقة دي هنهظر .. بس بجد. عن الخوف المزروع جوانا و عن الفرح اللي بيتصور و يتحب...

حلقة عن الهوس بلقب الدكتور و المهندس و ابن خالتك اللي سافر امريكا و دايما سابقك بخطوة  ده. ليه في شغلانات بتشرف و شغلانات تانية محتاجة شرح بعدها و امتي هنبطل الهري ده؟  و مش معني اني دكتورة انك تسمع مني.. ابسولوتلي، عشان ممكن اكون بهري عادي. Follow me on Instagram: Https://www.instagram.com/itsnouryoussef https://www.instagram.com/y3ni.eh.lazem.podcast Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See...