بودكاست تنوير

بذور الحب والتعلق 01.04.2026 23:15 ↓

 في هذه الحلقة نكتشف كيف تتحول جراح طفولتك إلى أمراض في جسدك — وكيف يحتفظ جسدك بما نسيه عقلك. رحلة علمية وإنسانية في أعماق العلاقة بين الصدمة والجسد. #تنوير #بودكاست_تنوير #جراح_الطفولة #علم_النفس #الصحة_النفسية #الصدمة #الوعي #تطوير_الذات #بودكاست_عربي #صحة_الجسد  

جرح الطفولة 26.03.2026 11:38 ↓

العنوان: جراح الطفولة الوصف: هل تعرف إن جرح حصل لك وأنت طفل ممكن يتحوّل لمرض جسدي وأنت في الأربعين؟ في هذه الحلقة نبدأ رحلة تنوير من جذورها — نتكلم عن جراح الطفولة: ما هي، كيف تتشكّل، وليش تأثيرها يمتد لعقود بدون ما ندري. نستعرض دراسة ACE الشهيرة (١٧ ألف شخص) اللي ربطت بين التجارب المؤذية في الطفولة وأمراض القلب والسكري والاكتئاب. ونفهم آلية الكورتيزول — هرمون التوتر اللي لما ما ينطفي يبرمج الجسد...

من الألم إلى الوعي - أرض جديدة 17.06.2025 11:59 ↓

بودكاست تنوير | أرض جديدة – حلقة فلسفية وتأملية مع فيصل الرحيلي عن كيفية التحول الداخلي من خلال فهم الألم، تفكيك الأنا، والعيش في حالة حضور ووعي. مستوحاة من كتاب "A New Earth" للكاتب إكهارت تول.

سلسلة الخَدَر العاطفي - الحلقة 5: حين يُطفِئُ التديُّنُ نورَ القلب 20.05.2025 4:26 ↓

فكرة هذه الحلقة مأخوذة من كتاب "الدين ضد الدين" للمفكر علي شريعتي .. ولا غنى للمستمع من العودة إلى قراءة أصل الكتب للاستزادة .. استماع موفق يا أصدقاء 

سلسة الخدر العاطفي - الحلقة 1 "لماذا لا أشعُر بشيء؟" 13.05.2025 6:03 ↓

سلسلة جديدة استوحيناها من كتاب " عندما تقول الأجساد لا" لغابور ماتيه .. استوقفنا موضوع الخدر العاطفي وبنينا عليه مجموعة من الحلقات تخدم نفس الموضوع من اتجاهات مختلفة .. استماع موفق .. وشاركوا حلقات السلسلة لمن تظنون انه سيستفيد منه.

قوة الآن1: بداية الرحلة: الوعي باللحظة 03.11.2024 9:03 ↓

هذه هي الحلقة الأولى من رحلة وعي جديدة من بودكاست تنوير وهي مستلهمة من كتاب "قوة الآن" لإيكهارت تول ..أتمنى لكم الفائدة والاستمتاع وإذا أعجبتكم الحلقة فشاركوها من تحبون.

حياتك الثانية 17.03.2024 12:06 ↓

دردشة مبسطة عن دروس تعلمتها من رواية "حياتك الثانية عندما تدرك أن لك حياة واحدة" .. أتمنى لكم استماع ممتع ومفيد

في هذا اليوم أنا أختار العيش بسلام 02.12.2022 7:11 ↓

ليش نطلب ونتمنى الشي ولكن نحصل عكسه؟ ما السر؟ هل الحصول على السلام صعب؟؟    إذا عجبتك الحلقة ادعمنا بالنشر    https://linktr.ee/podcast.tanweer

الهجرة بمفهوم مختلف_ عام الهجرة 1444 هـ 30.07.2022 21:07 ↓

موقع مدرسة الأكسس   https://www.accessconsciousness.com/en    

أنا أتأثر فقط بأفكاري 05.07.2022 10:13 ↓

حلقة اليوم أشرح فيها درس من دروس "دورة في المعجزات" وهو موضوع كبير وعميق جداً .. يبين أهمية وقوة تأثير أفكارنا في حياتنا وكالعادة نربط الفكرة بفكرة العيش دائماً بأسماء الله الحسنى .. والتي هي فطرتنا وهي القيم العليا اللي يحيا بها الوجود كله .. 

ليلة القدر 18.04.2022 11:27 ↓

كيف نستعد لاستقبال نور ليلة القدر؟ وما هي ليلة القدر الدائمة بين يدينا واحنا ما منتبهين ؟    تعالوا نتشارك فكرة جديدة .. 

رمضان 2022 06.04.2022 9:25 ↓

في هذي الحلقة أشارركم نية وقرار لي .. أنه أعيش شهر رمضان بأعلى طاقة قيم وهي بطاقة أسماء الله الحسنى ..  ويلا نجرب ويكون رمضان هذا العام نقطة تحول رائعة ..     

الكون الذبذبي 01.04.2022 17:46 ↓

انتبه فالكون كله يسمعك يسمعك حديثك الداخلي وصوتك المسموع ..    يسعدني أن تبادلوني آراءكم حول هذه الحلقة أو أية حلقات بودكاست تنوير على المنصات التالية:   انستجرام: https://www.instagram.com/podcast.tanweer   تويتر: https://twitter.com/podcast_tanweer   البريد الإلكتروني: podcast.tanweer@gmail.com