بودكاست تنفّس

مواجهة الذات خطوة أولى وأساسية للتغيير. تبدأ برحلة استذكار الماضي والآلام، ثم تنتقل لمفهوم "المرايا" التي تعكس أجسادنا لكنها تعجز عن كشف طموحاتنا الموؤودة. ـــ تويتر: https://x.com/tanafaspodcast إنستغرام: https://www.instagram.com/tanafaspodcast

ما علاقة العقل المستكشف بالحياة المليئة؟

بالتعاون مع معرض أبو ظبي الدولي للكتاب ننطلق في رحلة إلى أعماقنا لنكتشف المناطق المجهولة في أرواحنا، من تواضع البداية إلى جرأة التجربة.

هذه الحلقة برعاية سنار المستشفى الإلكتروني الأول في المملكة، حمل تطبيق سنار الآن https://bit.ly/3zEgZjE

هذه الحلقة برعاية تطبيق وجيز التطبيق الذي يحتوي على الكتب الصوتية الملخصة، والبودكاست، والروايات بالإضافة إلى المحتوى الرمضاني والديني. الخبر الجميل إنه تطبيق وجيز يوفر تخفيض كبير جدًا بحيث يمكنك الاشتراك سنويًا بـ99.99 ريال بدلًا من 299 ريال! ابحث عن "تطبيق وجيز" الآن في جوجل بلاي وأبل ستور واستعد لزيادة معرفتك لأقصى حد! حمل تطبيق وجيز الآن: https://bit.ly/37iFff9

الاكتئاب مُرّ وبإذن الله بيمُر .. -- إلقاء: عبدالعزيز ومحمد وابتهال كتابة: محمد وابتهال @ebtehal_al_m ابتهال تويتر و انستجرام: @tanafaspodcast

الوحدة شعور متقلب ومخيف يأسر الإنسان. -- إلقاء: عبدالعزيز ومحمد وابتهال كتابة: محمد وابتهال @ebtehal_al_m ابتهال المراجع: https://bit.ly/3xgQI7m تويتر و انستجرام: @tanafaspodcast

المحاولات جزءٌ من تجارب قادتنا غالباً نحو السعي. -- إلقاء: عبدالعزيز ومحمد وابتهال كتابة: محمد وابتهال @ebtehal_al_m ابتهال غناء: هيفاء @xlkx0 تويتر و انستجرام: @tanafaspodcast

الحياة الجيدة بدايات سليمة.. ومنعطفات متغيرة. -- كتابة: محمد وابتهال إلقاء: عبدالعزيز ومحمد وابتهال @ebtehal_al_m ابتهال أداء أغنية النهاية: الفنانة نور البصري @noor_albasri تويتر و انستجرام: @tanafaspodcast

يقولونها دايم في كل تأخيرة وفيها خيرة حتى ولو كانت الفرصة الأخيرة تويتر و انستجرام: @tanafaspodcast

كُن (أنت).. دائمًا وأبدًا. تويتر و انستجرام: @tanafaspodcast

أغلبنا عندنا ذاك الصديق اللي عايش بذاكرتنا من أيام الطفولة.. تويتر و انستجرام: @tanafaspodcast

بداية الخير أوّلها نَفَسْ. تويتر و انستجرام: @tanafaspodcast