iHeartPodcasts

بودكاست خطوة عزيزة

Society AR ↓ 8 episodes

بودكاست خطوة عزيزة مع آلاء العبيد يقدّم مساحة لحوارات صادقة مع نساء من مختلف أنحاء العالم العربيفي كل حلقة، نتوقف عند اللحظات التي شكّلت حياتهن ومساراتهن، سواء كانت قرارات مهنية، علاقات إنسانية، أو تجارب شخصية تركت أثرها في اختياراتهن وتحوّلاتهن.لأن كل خطوة نخطوها تترك أثرًا، يسلّط هذا البودكاست الضوء على قصص واقعية عن التكيّف، النمو، والاستمرار، في حديث هادئ ومباشر يلامس تجارب إنسانية مشتركة.

Author

iHeartPodcasts

Episodes

دانة المير: كواليس افتتاح كأس العالم وصوت قطر 17.03.2026 34:20

الفنانة القطرية دانة المير تكشف كواليس غنائها في افتتاح كأس العالم 2022. تتحدث عن إدارة "ميوزيك لاب"، وتدريب المواهب الشابة، وسبب تمسكها بلقب "فنانة شاملة" See omnystudio.com/listener for privacy information.

علا دياب: الهوية السودانية وقوة التمثيل الإعلامي 10.03.2026 36:22

في هذه الحلقة من بودكاست  خطوة عزيزة مع آلاء العبيد، نستضيف الصحفية السودانية علا دياب ، مؤسسة مجلة 500 Words Magazine ، للحديث عن الهوية السودانية وتجربة السودانيين في المهجر . تحكي علا عن نشأتها في قطر منذ سن الرابعة ، وكيف بدأت رحلتها في اكتشاف جذورها وثقافتها السودانية بعد سنوات من العيش بعيدًا عن السودان. تتناول الحلقة معنى الانتماء والهوية الثقافية ، وتجربة كبر الإنسان بين ثقافتين، إضاف...

أسماء الكواري: كيف تكونين قائدة لذاتك؟ 24.02.2026 30:49

مدربة القيادة أسماء الكواري تستعرض رحلتها من الانطوائية إلى التأليف. نناقش مفهوم "قيادة الذات" وكيفية استخدام القيم الشخصية كبوصلة لاتخاذ القرارات الصعبة.   See omnystudio.com/listener for privacy information.

عائشة العماري: رحلتي مع التوحد والتقبل 17.02.2026 35:01

تروي عائشة العماري تحولها من صدمة تشخيص ابنتها بالتوحد إلى التقبل الكامل وتأسيس منصة "أصدقاء مختلفون". نناقش الصحة النفسية للأهل وكيفية حماية الأطفال من أحكام المجتمع. See omnystudio.com/listener for privacy information.

روى رفاعي: ثقافة الدايت وهوس الوزن 10.02.2026 39:34

أخصائية التغذية روى رفاعي تتحدث عن رحلة 10 سنوات من الاغتراب وعلاقتها المضطربة مع الطعام. الحلقة تغطي حقائق إبر التنحيف، متلازمة تكيس المبايض، وكيفية التوقف عن هوس السعرات الحرارية. See omnystudio.com/listener for privacy information.

د. دينا شلبي: حقيقة آلام النساء وضغوط الإنجاب 03.02.2026 33:50

 تشارك اختصاصية النساء والتوليد د. دينا شلبي تجربتها الشخصية مع مضاعفات الحمل والولادة المبكرة. نناقش الضغوط الاجتماعية المرتبطة بالإنجاب، والفرق بين الألم العضوي والنفسي، ومخاطر التشخيص الطبي عبر الذكاء الاصطناعي.   See omnystudio.com/listener for privacy information.

حنين الصيفي: الحياة لا تتوقف بعد الفقدان 27.01.2026 33:28

تتحدث حنين الصيفي عن تجربة فقدان والدها وكيف أثر هذا الغياب على تفاصيل حياتها اليومية. حوار صادق عن الفقد، الاستمرارية، وكيفية التعامل مع الفراغ الذي يتركه الراحلون.   See omnystudio.com/listener for privacy information.

خطوتك. حكايتك. | الإعلان الرسمي لبودكاست خطوة عزيزة 31.12.2025 1:05

في بودكاست خطوة عزيزة، نفتح مساحة لحوارات صادقة مع ضيفات من مختلف أنحاء العالم العربي، نتوقف فيها عند اللحظات التي شكّلت حياتهن والمسارات التي اخترنها.   اشتركوا في القناة ليصلكم أول إعلان عن الحلقة الأولى عند صدورها.   See omnystudio.com/listener for privacy information.