BluMental

In dieser Podcastfolge bringe ich dir den Unterschied zwischen wollen und können näher, auch bei Kindern. Mit 4 Reflexionsfragen kannst du deinen individuellen Gründen auf den Zahn fühlen und mental über dich hinaus wachsen. Viel Freude :) Jana

In dieser Folge komme ich dem Wunsch meiner Community nach und liefere dir Reflexionsfragen. 44 sind es an der Zahl (einige sind Fragenkomplexe) & da das wieder eine Engelzahl ist, ist es für mich wieder magisch :) Ich wünsche dir eine tolle Zeit zum reflektieren und wenn du Rückfragen hast, melde dich super gern via Instagram bei mir :) Jana

Die Welt und das Leben bieten derzeit allerhand Herausforderungen. Tauche in die Welt der Kinder ein, verbinde dich selbst mit deinem inneren Kind und schaffe dir bewusst Ruheinseln, um in deiner Mitte zu bleiben. Lass dich inspirieren und es dir gut gehen! Jana

Lass dich davon inspirieren wie groß dein Einfluss auf deine vermeintliche Gefühlsachterbahn wirklich ist, wie du Situationen oder Aussagen positiv reframen kannst und was du deinem Kind schon jetzt spiegeln solltest :) Viel Freude Jana

In dieser Folge gebe ich dir Gründe + eine möglichen Fahrplan an die Hand wie du Wutanfälle (d)eines Kindes mental gesund begleiten und auch verstehen kannst.

...die aktuelle Zeit ist für uns alle nicht leicht, aber lass dich inspirieren was für positive Veränderungen wir dadurch gewinnen können.

In dieser Folge teile ich meine Learnings aus den letzten 10 Monaten mit dir :) Viel Freude Jana

In dieser Folge gebe ich dir 4 wertvolle, hilfreiche Impulse für kraftvolle, authentische Entscheidungen, die du für dich, dein- oder mit deinem Kind treffen kannst. Ich wünsche dir viel Freude beim zuhören und freue mich auf dein Feedback. Jana

In dieser Podcastfolge gebe ich dir wertvolle Impulse, um dein Warum hinter allem was du tust und bist zu finden oder vermeintliche zu entlarven. Überdies schafft dir die Folge Klarheit darüber, dass JEDER in JEDEM Lebensbereich sein Warum hat. Viel Freude und wertvolle Erkenntnisse, Jana

In dieser Folge erzähle ich dir wofür du deinen Körper lieben solltest, gebe dir Impulse, eine Übung und Affirmationen für mehr Körperliebe auf den Weg. Viel Freude beim ausprobieren. Jana

In dieser Podcastfolge erzähle ich dir, was Visualisierung so magisch macht und wieso sie zukünftig wichtiger Begleiter deiner Persönlichkeitsentwicklung und Weiterentwicklung sein sollte. Im Zuge dessen gibt es eine kleine schöne Visualisierungsübung :) Viel Spaß, Jana

In dieser Folge spreche ich - auf Wunsch meiner Instagram Community - über meine Buchentstehung. Wie bin ich dazu gekommen, worum geht es und wie habe ich begonnen und warum war der erste Schritt der wichtigste für mich. Lass dich inspirieren auf den ersten Schritt für deinen Herzenswunsch zu gehen. Jana

In der aktuellen Folge erzähle ich dir wieso du selbst Verantwortung für dein Leben übernehmen solltest und was dann für dich möglich ist :) Viel Spaß beim zuhören - hier sind jetzt Pfingstferien und wir hören uns in 2 Wochen wieder. Jana

In dieser Folge möchte ich dich eindringlich sensibilisieren darüber nachzudenken wie du mit einem Kind kommunizierst. Alle Sätze sind auch auf die Erwachsenenkommunikation anwendbar und natürlich noch um ein Vielfaches erweiterbar. Viel Spaß beim anhören Jana

Anika ist Seelenbegleiterin und gibt dir wichtige Tools an die Hand um dir, deiner Seele und deinem Seelenweg wieder näher zu kommen und darin absolute Erfüllung zu finden. Ganz viel Freude beim zuhören. Jana

In dieser Folge gebe ich dir 20 Impulse mit an die Hand, die dir zu mehr Gelassenheit in deinem Alltag/Leben verhelfen können :) Viel Spaß beim ausprobieren, Jana

In dieser Woche zeigte ich dir auf meinem gleichnamigen Instagram Kanal was alles Glücksmomente für mich sind, wie ich sie mir selbst beschere oder einfach die ganzen Wunder um mich bewusst wahr nehme. Abgerundet wird dieses Thema dieses Woche perfekt mit dem Interview der lieben Pia, die Glückscoach ist. Mit ihr kannst du ein 1:1 Happy Coaching buchen oder auch super gern am Workshop am 14. Mai t...

In dieser Podcastfolge erfährst du wieso Heilung ein Prozess ist, der durch dich selbst in Gang gebracht werden muss und warum Heilung dir zu mehr Leichtigkeit im Leben verhilft. Viel Spaß beim zuhören und Erfolg bei deinem Heilungsprozess. Jana

Svenja Kinder ist Expertin für Selbstmanagement, Speakerin, Coach, Mentaltrainerin und und und :) Svenja ist selbständig und hat sich auf die Fahne geschrieben im Rahmen des Home Office dir zu einer Work-Home-Balance zu verhelfen. Sie bietet u. a. 1:1 Coachings an und hat in dieser Woche ihren ersten Workshop "Rockin Routines" gelaunched - es lohnt sich in jedem Fall bei ihr vorbei zu schauen bzw....

Ja, vielleicht hast du keine Bikini Figur, kein großes Auto, eine zu kleine Küche in deiner zu kleinen Wohnung oder einen öden Job - und trotzdem: sei dankbar, wieso? Das verrate ich dir in der aktuellen Folge und wünsche dir wertvolle Erkenntnisse! Jana

Katha ist Life Coach und derzeit in Thailand. Sie bietet ein 1:1 Coaching für mutige Frauen an, die ihre Wahrheit leben wollen und hat einen eigenen Podcast. Sie erzählt mir in dem Interview wie sie wieder zu sich gefunden hat und nun ihre Wahrheit lebt. Dabei erfährst du wie auch du das schaffen kannst und wirst. Viel Spaß beim hören. Jana

In dieser Podcastfolge bringe ich dir das Gesetz der Anziehung näher und zeige dir wie du es konkret und richtig für dich nutzt, um dir die Menschen oder Dinge in dein Leben zu ziehen, die du dir von Herzen wünscht. Viel Spaß dabei, Jana

In dieser Podcastfolge möchte ich dich dazu empowern mutig die nächsten Schritte zu deinem neuen gewünschten Ich zu gehen und so deine Herzenswünsche zu manifestieren :) Viel Spaß und Erfolg!! Jana

Liebe Eltern, diese Folge ist für euch. Erfahrt in dem Interview mit Melike Masemann wieso es absolut in Ordnung ist alle Mama-/Papagefühle fühlen zu dürfen und diese kein Tabu mehr sein sollten/müssen. Selbstzweifel, Mutterliebe, die sich entwickeln darf, Vorbild sein usw. - über all das sprechen wir. Melike coacht Eltern im ersten Jahr mit Baby via Whatsapp, sodass ihr flexibel euren Wegbegleite...

In dieser Folge erfährst du, was Affirmationen überhaupt sind. Mit den 50 Beispielen bekommst du direkt einen positiven Boost für deinen Alltag - picke dir die aus, die du derzeit am meisten brauchst und schreibe mir gern auf dem gleichnamigen Instagram Kanal, welche das ist/sind :) Außerdem erzähle ich dir wie ich auch diese im Leben meines Kindes etabliere. Lerne, welchen Effekt die Affirmatione...