Biz Sizi Arıycaz

Terapi çok pahalı artık ve kendime yeni bir terapist buldum . Otobüs bekler gibi beklediğim son 1 yılım ve bu bekleyişe son vermek istediğim gece ChatGpt ‘yle yaptığım sohbet bölüm konusudur.

Uzun bir kafa tatilinden sonra tekrar karşınızdayım. Bu sırada 35 yaşıma girdim. Bölümde ağlakda olsam inanır mısınız , mutluyum. Bazı şeyler kafama dank etti çünkü. 35 ‘ten öğrendiğim her şeyi , neden sevmekten ve sevilmekten çok korktuğumu , üniversitede beni terk eden bir kişinin hayatıma bugüne kadar ki etkisini , veda etmenin öyle sandığınız kadar basit olmadığını, gri alanlara giriş 101'...

Gündemim başlıktaki gibidir. Hava çok sıcak . Biranızı kapıp muhabbete gelin. Cheers

Uzun bir aradan sonra konuklu bölümümle karşınızdayım. Sevgili arkadaşım Dijital Kişisel Marka Danışmanı Seda Gökçe Uluçay'ın ilham veren hikayesini , sosyal medyanın üzerimizdeki gücünü , etkilerini, influencer ve ünlü dedikodularıyla birlikte harmanlayarak çok keyifli bir bölüm yaptık. Seda'nın ve kendi hesaplarımın linklerini aşağı bırakıyorum. Takip etmeyi unutmayın. Ayrıca artık bölüm...

Bu sınır koymak ne demek? Doğuştan beynimizde bir çip var ve sınırlarımız kodlanmış bir şekilde orada bekliyorlar mı ? Birileri gelip bize nasıl sınır koyacağımızı öğretecek mi ? Neden bu kadar zor geliyor o sınırı koymak ? Dr. Oetker reklamındaki kız gibi ''Babam böyle pasta yapmayı nerden öğrendi? '' Tüm bu soruların cevapları üstüne bonus olarak; Son yaşadığım taciz hikayem, geç...

Hem birey hem kollektif olarak bırakmayla ilgili bir sorunumuz var. Boş beleş Instagram reklamları gibi ''Bırak rahatla, bırak kurtul , oh bir ferahlık geldi. ''demeden ''Gerçek bırakmak ne demek? '' bu bölümde bulabilirsin. Online terapi uygulaması Salus’da %10 indirim kodunuz ; BIZSIZIARIYCAZ10 Salus uygulamasını indirmek için bu linke tıklayabilirsin; https://sal...

Kronikleşmiş bir sorunu masaya yatırıyoruz. Bu hayatta ne istediğimizi bulabilecek miyiz? Stoacılardan , Varoluşçulara, günümüz etkili insanlarından Simon Sinek’e, Oscar’da gıcık olduğum profillere, kendi amacımı bulmak için girdiğim arayışlara kadar her şey bu bölümde. Online terapi uygulaması Salus’da %10 indirim kodunuz ; BIZSIZIARIYCAZ10 Salus uygulamasını indirmek için bu linke tıklayabilirsi...

Benim için boşluk anne , baba ve onların yerine koyduğum insanlar demek. İlk kez hikayemi her şeyiyle paylaştım. Paylaştıkça iyileştiğimi hissettim… Boşluk hikayeme hoş geldiniz. Online terapi uygulaması Salus’da %10 indirim kodunuz ; BIZSIZIARIYCAZ10 Salus uygulamasını indirmek için bu linke tıklayabilirsin; https://salus.go.link/?adj_t=194cabeb_19h424n9 Salus Instagram ; https://www.instagram.co...

Instagram’da Dm’den alev atarak bağ kurmaya çalıştığımız bu yüzyılda sevmeyi unuttuk. Hazır sevgililer günü yaklaşırken sevmeyi yeniden öğretecek bir bölüm. Online terapi uygulaması Salus’da %10 indirim kodunuz ; BIZSIZIARIYCAZ10 Salus uygulamasını indirmek için bu linke tıklayabilirsin; https://salus.go.link/?adj_t=194cabeb_19h424n9 Salus Instagram ; https://www.instagram.com/salusbenimle?igsh=dD...

Konular biraz birikmiş . Çok uzun açıklama yapmayacağım. Bölümde adı geçen ‘’Yalnızlığın Felsefesi’’ isimli kitabın yazarı Lars Svendsen.

Aşırı random bir bölüm seni bekliyor. Hazırlıksız ve akışta. Yani olduğu gibi ‘’kendi gibi’’. Bölümde adını söylemeye çalıştığım kitabın ismi; Incognita. Yazar ; David Eagleman

Bazen çok zorlandığını biliyorum. Bende zorlanıyorum. Başıma gelenleri anlattım. Gel.

Çatışmanın bilimsel sebeplerinden insan analizine kadar didik didik araştırdığım , hayatının genelinde ve iş hayatında çatışabilme tüyoları verdiğim bir bölüm. Yolunu yordamını öğrendiğinde çatışmaktan keyif bile alacaksın. Demedi deme!

İş hayatında ve özel hayatında aslında bütün hayatında kriz anlarıyla nasıl baş edebilirsin? Yaşadığım kriz süreçlerinin içinden nasıl geçtim, geçiyorum? Hepsi bu bölümde. Gel !

Bu bölüm bir manifestodur. Bizi aşağı çekmek isteyenlere kafa tutacağımızı gösteren bir manifesto. Balıkçı Zengin Adam öyküsü için Wiser Türkiye'ye teşekkürler. (Not : Bu bir iş birliği değildir) Tüm balıkçılara selam olsun!

Bu bölüm yeniden tanışma gibi . Komiklikler , şakalar , ağlaşmalar burada . Nasıl kendime tekrar ulaşmaya çalıştığımı öğreneceksiniz. Ayrıca bölümde bahsettiğim Epiktetos'u tanıtan kitabın adı ''Kendisinin Efendisi Olmayan Hiçkimse Özgür Değildir'' . Şiddetle tavsiye edilir.

Ta taaaaa!! Ben geldim! Ama bu sefer yalnız değilim. :) Gelişigüzel Hayaller podcastinin yaratıcısı sevgili Emine'de yanımda. 30'dan sonra kendimizi keşfetme yolculuğumuz , farkındalıklarımız , iş hayatında başımıza gelenler hepsi bu bölümde . Hadi dinleyin!

Biliyorum ülke gündeminden dolayı aklın karışık , beynin tükenme noktasında ve eminim bu soruyu kendine soruyorsun ''Şimdi Bana Ne Olacak? '' . Sana , bana bize ne olacak? Bir masalla anlattım. Hadi dinle !

Hazır seçime giderken nasıl seçim yapmalıyım diyenlere gelsin bölüm.

Sıkıştırılmış dosya gibi tüm felaketlerin üst üste geldiği bir yüzyılda; Hiçbir şey değişmiyor, yerimde sayıyorum diyenlere. Serinin 1. bölümü yayında.

Hayatımızda yeni bir kavram daha. Hubris Sendromu. Biliyorum çok sıkıldınız bu zorbalıklardan. Nasıl baş edeceğimizi sizin için paylaştım.

Duygusal Destek ; Nerdesin? Sen olmayınca istemediğimiz hayatları mı yaşıyoruz ? Sorgulama zamanı. Gel benimle !

Almanya bizi kıskanıyor mu bu bölümde öğrenebilirsiniz. :) Şaka şaka. Çalışmaktan yorgun düşenlere motivasyon olsun , şifa olsun, çözüm olsun bu bölüm. Sevgiler

Hangimiz korkmuyor ki ? Ödümüz kopuyor adeta. Bölümde bazı başarısızlık hikayelerini, başarının asıl anahtarını ve başarısızlığın ne kadar tatlı bir şey olduğunu duyacaksın. Bence çok heyecanlı !