Bitácora52

12 deseos para compartir el bienestar. ¿A quién le tocarán? ¿Qué te desearán a ti? Actividad para realizar entre amigos o familia en el festejo del año nuevo.

12 esferas musicales para recordarnos que somos amados y merecemos bienestar.

¿De dónde viene esa joya familiar que parece fuera de lugar en todas las fiestas? ¿Qué heredamos cuando pasamos de generación en generación un objeto valioso? Plática con Sergio E. Avilés sobre los 30 años que le llevó escribir esta novela.

Agua. Arteterapia ¿Cuándo eres agua? ¿En qué estado del agua te encuentras? ¿Cómo puedes identificar tus flujos emocionales?

Arteterapia. Golondrinas Todo es pasajero y aunque estemos en una pena profunda, toca recordar que no siempre es así, que ha habido otros momentos felices y otros momentos tristes. Es momento de vivir el duelo.

Subasta con Causa. Erny Pérez Cambiando Miradas en el marco del Simposium Internacional de Síndrome de Down se realizará una subasta de 10 piezas textiles intervenidas por los artistas: Alan Telllez y Xjabelle.

Xicotepec. Años roble. Entrevista con Aurelia Cortés Peyron Xicotepec es un ambiente, diálogo y puente entre el interior y el exterior del viaje que es la vida. Abre tus sentidos y corazón porque esta maleta poética promete llevarte por los años roble, por la sal de cada día y el sol que te habita. Aurelia es es poeta y traductora. Ha sido becaria en la Fundación para las Letras Mexicanas y en el...

Leona Vicario y el misterio de las medallas de plata. Pedro J. Fernández ¿Qué estarías dispuesta a hacer por la independencia? ¿Cómo mandarías códigos secretos? ¿Darías tu vida por tus ideales? ¿Cómo era ser mujer espía en tiempos de la Nueva España? Esta es una gran novela para conocer a Leona Vicario y la historia de la independencia de México.

¿Qué es la alegría? ¿Se puede fomentar? ¿Cómo puedo vivir o manifestar una vida alegre? Aquí un ejercicio de arteterapia para trabjar esta emoción.

¿Sigue vivo el poeta Darío G. Alicia? ¿Es sólo una ilusión colectiva derivada de un poema de Bolaño? ¿La lobotomía fue para curarlo de la homosexualidad o de la poesía? Como decía su padre: no hay mal que por bien no venga, para justificar a la ciencia salvadora ¿de qué? Darío Galicia San Epifanio fue sometido por sus padres a una lobotomía para «curarlo» de la homosexualidad y, de paso, de la poe...

Carol Rodríguez Fitz, es Nutrióloga Clínica, estudió en la Universidad Iberoamericana León la Licenciatura en Nutrición y Ciencia de los Alimentos, luego me estuvo un año en Francia, donde estudió un año de posgrado en educación en Diabetes. Posteriormente estudió la Maestría de Nutrición Clínica en la UNIVA.

Mamás acompañando a sus hijes Platiquemos del amor de mamá y su acompañamiento a sus hijes. Testimonios de mamás que acompañan a sus hijes.¿Cuáles fueron sus miedos?¿Cómo los resolvieron?¿Buscaron ayuda? ¿Quiénes fueron sus grupos de apoyo? También estará Yumana para platicarnos cómo acompañana a las familias de la comunidad LGBTQ+

¿Cuáles son los acuerdos que nos unen? Cómo influimos o influyen en nuestra vida personas que sólo son personajes incidentales. Historia de las cosas perdidas pone en entredicho qué tanto conocemos a los otros, de qué somos capaces para conseguir lo que deseamos y cómo, finalmente, lo que desechamos también habla de nosotros.

Un día eres maestra de kinder y a un completo extraño le pides cambiar tu suerte ¿Qué pasaría? Averígualo en esta novela. A cuántos de nosotros no nos alcanza el sueldo y soñamos con un hada madrina que nos cambie el juego de la vida ¿es eso posible? ¿Cómo le fue a Vanessa y su prima?

Olvidarás el fuego es la primera novela que narra la entrañable historia y tragedia de Luis de Carvajal, alias “Joseph Lumbroso”, y de la suerte que corrieron sus manuscritos y memorias hallados en 2016 en una casa de subastas en Nueva York, tras haber sido robados del Archivo General de la Nación. Gabriela Riveros nos retrata a un hombre con una fe inquebrantable, un toque divino capaz de convert...

¿Cuál era tu vida profesional antes de ser mamá? Describe un día laboral ¿Cómo cambió tu rutina de trabajo en el embarazo y después del parto? ¿Se puede combinar la vida profesional y el ser madre? ¿Cómo le has hecho?

Conoce a la especialista en nutriogenómica, Alejandra Ponce. Ella nos presentará su libro: Aliméntate según tus genes. Estás listo para descubrir que en tus genes está el mapa de tu alimentación y por ende la nutrición debe personalizarse. No más dietas generales, no más prueba y error, un estudio genético te revelará lo que tu cuerpo necesita para estar en óptimas condiciones. Además descubre que...

¿Existe una forma de vivir en equilibrio con la naturaleza? Andrea nos contará cómo su deseo por dejar de sentir que su carrera era escribir obituarios sobre lugares maravillosos la llevó a escribir este libro. En una era global viajó por el mundo en búsqueda de esperanza. Más allá de reciclar la fe en viejas fórmulas tal vez toca encontrar nuevas formas de producción y nuevas maneras de relaciona...

«Todos somos hijos de Pedro Páramo», nos dice Alma Delia Murillo, ante el factor tan común que es el abandono del hogar por parte del padre. Frente a este hecho, ella se desnuda en cada capítulo para hablarnos de la necesidad de reconstruir ese símbolo de peso universal, para lograr definirse. Su vida, entonces, se despliega como el entramado de esta búsqueda: entre siete hermanos y una madre trab...

Platiquemos con la periodista Claudia Ramos, @malamadremx, sobre el estado machista y las violencias que padecemos cotidianamente todas las mujeres. Sí, incluso quienes piensan que a ellas no les pasa o no son parte del machismo, a ellas también les pasa, sólo no lo saben.

Desde una maceta hasta un jardín, el diseño botánico nos puede transformar los espacios, el estado de ánimo, movernos las ideas, manifestar el bienestar al darnos paz y armonía desde lo natural. ¿Estas listo para conocer la propuesta de Mariana Diosdado? 

Platiquemos entre mamás sobre lo que no nos dijeron sobre ser mamás. Entre las expectativas, las promesas y las realidades la maternidad sucede y hoy queremos dialogar al respecto.

Julio María Fernández Meza (Veracruz, Veracruz, 1985) es Licenciado en Lengua y Literaturas Hispánicas y Maestro en Letras (Letras Latinoamericanas) por la Universidad Nacional Autónoma de México. Cursó el Doctorado en Literatura Hispánica (promoción 2017-2021) en El Colegio de México. Ha escrito artículos, cuentos, ensayos y reseñas para diversas publicaciones físicas y electrónicas. Participa en...

Tres kaibiles son enviados a un entrenamiento militar élite en Texas. Los adiestran para abatir el comunismo, la guerrilla y los pueblos originarios de Guatemala. Sus vidas no pertenecen a ellos mismos, sino a la patria y al comandante kaibil Francisco Chinchilla. Esta historia sucede bajo la dictadura de Efraín Ríos Montt. Conoce a la escritora Ximena Santaolalla, ganadora del premio Mauricio Ach...

Prendas tejidas a mano. Emprendedoras leonesas crean diseños usando esta técnica de tejido: crochet.