Biohackpodden

Health SV ↓ 180 episodes

I denna podcast utforskar vi hur du kan ta kontroll över din hälsa och maximera din livskvalitet genom biohacking och smarta livsstilsval. Vi intervjuar både experter inom områden som näring, träning, sömn, mental hälsa och teknologi, och vanliga människor som lyckats förändra sina liv genom att tänka nytt och testa olika lösningar. Genom inspirerande samtal och praktiska tips hjälper vi dig att hitta rätt verktyg för att optimera både kropp och sinne. Oavsett om du är nyfiken på biohacking eller redan påbörjat din resa mot en bättre hälsa, är detta podden för dig!

Author

Biohackpodden

Episodes

Robert Kronberg: SM-guldmedaljör 30.05.2024 28:46

I veckans avsnitt besöker vi Friidrottens Hus i Göteborg och pratar med en av Sveriges snabbaste män - guldmedaljören Robert Kronberg: den enda manliga svenska friidrottare som lyckats ta två SM-guld i samma mästerskap. Robert Kronberg är en svensk före detta häcklöpare som vunnit 23 SM-guld i både 110 meter häck och 60 meter häck. Han är känd för sina framstående prestationer på både nationell oc...

Funktionella svampar med Henri Liiv 23.05.2024 31:26

I veckans avsnitt gästas vi av ingen mindre än grundaren av Mighty Fungi , Henri Liiv, som delar med sig av resan genom funktionella svampar och nootropics. Biohackpodden presenteras i samarbete med ⁠biohackbalance.se⁠ och är framtagen av SKARPT Podcast Production. Biohackpodden – din guide till en bättre version av dig själv! I samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsst...

Wim Hof & kallbad med Patrik Nilsson 16.05.2024 1:06:18

I veckans avsnitt gästas vi av Patrik Nilsson, kallbadsfantast och certifierad Wim Hof-instruktör. Biohackpodden presenteras i samarbete med biohackbalance.se och är framtagen av SKARPT Podcast Production. Biohackpodden – din guide till en bättre version av dig själv! I samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortime...

Optimera din sömn med Anton Zielinski 09.05.2024 43:39

I veckans avsnitt gästas vi av Anton Zielinski från ATC Nacka , utbildad hälsoutvecklare, personlig tränare och kostrådgivare - och dessutom en av skaparna bakom tillskottet The Night . Biohackpodden presenteras i samarbete med biohackbalance.se och är framtagen av SKARPT Podcast Production. Biohackpodden – din guide till en bättre version av dig själv! I samarbete med BiohackBalance – en webbsho...

Biohackad: Dark Room Retreat 02.05.2024 54:32

Biohackpodden – din guide till en bättre version av dig själv! Letar du efter nycklarna till ett liv fyllt av energi, klarhet och hälsa? Då har du kommit rätt! Biohackpodden inspirerar dig in i världen av biohacking, livsstilsoptimering och holistisk hälsa. Tillsammans med experter inom området utforskar vi de senaste forskningsrönen och praktiska teknikerna som hjälper dig på vägen till att bli d...