binecumine

Book of Me e lucrul cu cea mai profundă însemnătate personală pe care l-am creat vreodată. Anul ăsta, a văzut lumina zilei, după ce a stat în incubație aproape doi ani. A fost extraordinar de împlinitor să simt că un program care era doar în capul meu acum ceva vreme, a devenit realitate, și mai mult, a adus beneficii reale în viețile celor care l-au urmat. Pe Miruna, de exemplu, o s-o auziți vorb...

Iv cel Naiv e, în propriile sale cuvinte, un inginer contemporan, devenit scriitor. Tot contemporan. Premiant la matematică, fizică și chimie în liceu, tot tacâmul. Până când a făcut o facultate de științe exacte, în limba franceză (!), și și-a dat seama că domeniul asta al matematicilor nu e pentru el. Ani mai târziu a ajuns în publicitate, iar alți ani mai târziu a ajuns să scrie versuri, piese...

Ana-Maria a lucrat mulți ani în marketing, dintre care o parte consistentă din ei, în străinătate. Până când la un moment dat, fără să i se ia de munca de corporație, s-a trezit tot mai atrasă de perspectiva de a crea ceva cu mai multă însemnătate, pentru ea, pentru familia ei și pentru oamenii care aveau să le calce pragul noului loc.   Au lansat Albastru și Origini, un sat experiențial pentru ev...

Ioana a lucrat timp de 16 ani în HR și consultanță organizațională, în vreme ce în paralel a fost și profă de soft skills la Politehnica din București. Însă de la începutul anului jobul în HR a dispărut, iar Ioana a început să facă tot mai mult loc pentru un proiect de suflet al ei – Eat to Connect , un proiect de conectare prin mâncare și prin ritualurile din jurul mâncatului împreună. A, iar pe...

Cristina Chiosea și-a început cariera în muzică pregatindu-se să devină pianist profesionist, doar că pe parcurs a fost invitată de propria ei transformare emoțională, să ajusteze un pic traseul. Așa că patru facultăți mai târziu, dintre care câteva în străinătate, e pianist, percuționist și muzicoterapeut cu acte în regulă. Conversația din episod e cumva la granița dintre cele doua mari teme pe c...

Alex Manda, alături de fostul lui partener de business, a resuscitat marca Pegas, acum în urmă cu mai mult de 10 ani. Au făcut o treabă suficient de buna încât eu sunt acum la al patrulea Pegas cu șa lungă, dar asta e mai puțin important. Intre timp business-ul a crescut și a fost vândut mai departe. Iar de niște ani buni, Alex e DJ cu acte în regula, cu gig-uri în țară și în străinătate, și o sea...

Pe Anca am întâlnit-o la reuniunea anuală a comunității de dream management din România de la finalul verii lui 2024, unde ne-am întâlnit… îmi vine să spun întâmplător dar de fapt nu cred că a fost așa întâmplător. Anca și-a început cariera în urma cu 20 de ani în marketing și management ecologic, iar acum, “4 copii mai târziu”, vorba ei, creează și tine cursuri de vorbire și dezvoltare personală...

M-ați tot auzit vorbind de Book Of Me , așa pe la colțuri de episoade, de câteva luni. Dar am decis că e ceva suficient de important pentru mine și în a cărui valoare cred suficient de mult, încât să îi dedic un episod întreg. Și nu orice fel de episod, ci un episod de FAQ, în care m-am lăsat luat la întrebări de Cristiana, partenera mea de viață, care a fost alături de mine în mare parte din proc...

Senzația pe care o am de ceva vreme e că trăim într-o (cvasi) epidemie a deconectării. De sinele nostru autentic, de semenii noștri, și de lume. Iar deconectarea asta poate lua forme cu atât mai apăsătoare în perioade cum sunt sărbătorile. Perioadele în care “trebuie” să fi fericiți, bucuroși, buni, prietenoși și în general minunați. Și în care de multe ori diferența dintre cum ne simțim și cum “t...

Melania Medeleanu e una dintre cele mai cunoscute prezentatoare TV ale anilor 2000. Însă după o carieră de succes de 20 de ani în televiziune, viața ei s-a îndreptat spre cu totul altceva: ONG-uri și proiecte sociale. Acum, dublate și de un proiect de public speaking în care învață oamenii cum să pronunțe cuvintele corect, și cum să vorbească în public. Am fost realmente curios cum s-a întâmplat t...

Pe lângă întrebările definitorii care ne urmăresc periodic în viață, de tipul “Cine sunt de fapt?”, “De unde venim și încotro ne îndreptăm?”, “O să mă vindec vreodată complet?” sau “Unde naiba am pus cheile de la mașină?”, mai există o serie de întrebări mai puțin definitorii dar la fel de valabile, de tipul “Există festivaluri de echilibru emoțional la noi?”, sau “Ce se-ntamplă la festivalurile a...

În prima parte a lui septembrie 2024, am ajuns la Stone Soup, prima tabără de design de experiențe din România. A fost una dintre cele mai puternice, memorabile, conectante, inspiraționale și revelatoare experiențe la care am participat vreodată. 35 de oameni din toate colțurile lumii, s-au întâlnit la poalele vârfului Cozia, unde au creat experiențe, ateliere și momente împreună, oferindu-și-le u...

Episodul 15 continuă seria a doua, începută recent, numită #FocusPeResurse, în care mă uit la lucruri care mă alimentează, care mă încarcă sau care mă susțin în procesul de transformare în care mă aflu. Iar unul dintre cele mai importante sisteme de suport din ultimii ani, a fost, pentru mine grupul de suport pentru copii crescuți în familii disfuncționale, respectiv ACA Renașterea. ACA e prescurt...

După 10 ani de business management și antreprenoriat făcute în paralel, cu simț de răspundere și chiar disperare pe alocuri, Cristina a ales, de nevoie, nu de voie, să facă un pas înapoi să se uite onest la ce funcționa și ce nu funcționa în viața ei. După două burnout-uri și o pneumonie care a ținut o două săptămâni la pat, Cristina a fost nevoită să-și regândească viața, începând cu cea profesio...

Mirela Oprea e psihoterapeut, coach și fondatorul mișcării de dream management din România. Doar că n-a fost asta dintotdeauna. A lucrat foarte mulți ani în advocacy pentru ONG-uri internaționale. Dar la un moment dat corpul i-a spus “Nope. Not anymore.” Și atunci a fost nevoită să schimbe macazul, într-un proces anevoios, alcătuit din mai multe etape.   Am povestit despre o desprindere progresivă...

Episodul de azi e o premieră din multe puncte de vedere. Cel mai important e că e primul episod dintr-o serie nouă, numită #FocusPeResurse, în care mă uit la ce mă încarcă și mă aerează pe mine la cap și la suflet, în procesul meu de transformare. Seria asta o să meargă în paralel cu #35peste35, având în vedere că îi e cumva complementară. O să trecem pe la diferite școli de terapie, pe la grupul...

Octav a lucrat 20 de ani în publicitate, în calitate de copywriter și director de creație. La un moment dat însă, un incident violent l-a pus pe gânduri suficient de mult încât să și dea seama că viața lui, inclusiv cea profesională, nu mergea într-o direcție sănătoasă. Așa că “a sărit din tren”, ca să-l citez, ceea ce recunoaște că nu ar recomanda nimănui. Săritura a fost însă de succes, iar 10 a...

Luminița e printre foarte puținii mei invitați de până acum care a făcut un “switch” către hobby-ul-devenit-carieră full-time, respectiv astrologie, pentru ca apoi să revină la un set-up hibrid, în care e în continuare în profesia ei inițială, respectiv în aviație, în timp ce o păstrează și pe a doua, în paralel.  A fost o discuție în care ne-am oprit în puncte din ce în ce mai sensibile, de la fe...

Dintre toți invitații mei de până acum, Marius e primul care a făcut schimbarea profesională în urmă cu atât de mult timp. Respectiv în urmă cu 13 ani, când a decis să renunțe la 15 ani de marketing de presă, ca să își nici mai mult nici mai puțin decât deschidă… o băcănie. Iar asta într-o perioadă în care gastronomia nu era neapărat din cale afară de trendy. A fost o discuție destul de alertă des...

Dan Frînculescu lucrează în publicitate de 18 ani, dar de câțiva ani îmbracă încă o haină, pe lângă cea de copywriter: cea de stand-up comedian. După peripeții publicitare care l-au dus de la Hamburg la New York, și-a dat seama că lumea comediei îl atrage mai mult și mai sincer, chiar dacă a venit la pachet cu frici și incertitudine. M-am bucurat să stau de vorbă cu Dan, și să trecem de la aventur...

Pe Nora o știam prin intermediul unor prieteni comuni. Schimbaserăm câteva fraze la câteva petreceri. Ce nu știam, însă, e că după 15 ani de avocatură și încă 10 de tranziție, acum e psiholog clinician și psihoterapeut. Am discutat despre ce a însemnat un proces complex, de plecare dintr-un domeniu cerebral într-un altul, mai degrabă intuitiv și emoțional, pentru o femeie care pe parcurs a devenit...

Gabriel Călinescu era unul dintre cei mai buni actori ai generației sale. A investit niște ani buni ca să ajungă acolo. Însă după 5 ani de actorie profesionistă, cu roluri constante la teatre consacrate din București, într-o zi, a decis să schimbe macazul. 15 ani mai târziu, e partener într-o firmă de construcții cu contracte în toată țara. Am vorbit despre procesul care l-a dus dintr-o parte în c...

Mădălina a lucrat 9 ani în marketing și publicitate, iar de 5 ani e instructor de yoga și terapeut somatic. Povestea ei m-a inspirat în primul rând prin “dubla reconversie”, sau mai bine spus prin faptul că își dă voie în continuare să exploreze, chiar dacă noua ei viață profesională părea să ducă într-o anumită direcție.  Am vorbit despre comunități și microcomunitati, despre nevoia de a le culti...

La fel ca invitatul meu din episodul trecut, care făcuse o dublă tranziție profesională, și Petronela a făcut la fel, dar din alt punct de vedere. A plecat din jurnalism și a făcut trecerea către o carieră de scriitor dar și una de psihoterapeut. Asta în timp ce a continuat să aibă grijă de cele două fiice ale ei. A fost o discuție revigorantă despre progres din aproape în aproape, despre prosperi...

Uneori, de fapt, de multe ori, schimbările profesionale vin la pachet cu schimbări importante de viață personală. Procese de transformare masivă, care se manifestă în mai toate ariile vieții. Iar episodul 3 continuă seria #35peste35, despre reconfigurări profesionale după vârsta de 35 de ani, fix cu o astfel de poveste. Marius Sorescu a lăsat în urmă o carieră de 25 de ani în stomatologie, iar de...