Bik a Fanm

Georgia n'a pas trouvé tout de suite sa voie professionnelle, mais progressivement ses expériences professionnelles et personnelles l'ont amenée à s'interroger sur cette étape si importante que toutes les filles traversent : les premières règles. Les premières règles sont souvent perçues comme un rite de passage important pour les jeunes filles, mais c'est aussi une période qui peut-être source d'...

Quand Aurélie devient maman elle est envahie par une vague d’angoisse. Si ses premiers pas dans la maternité sont hésitants, elle prend progressivement de l'assurance dans son rôle de mère. Et si l'arrivée de son deuxième petit trésor est un véritable cadeau de la vie, le tableau qu’elle avait en tête ne se déroule pas tout à fait comme elle avait prévu. Et un jour elle doit surmonter l'une des ép...

Quand le désir du deuxième enfant frappe à ma porte, je me lance dans cette nouvelle aventure confiante, pensant connaître déjà d’avance les règles du jeu. Je vous laisse imaginer que les choses ne se sont pas tout à fait passées comme je le pensais. Pourquoi n’avais-je toujours pas compris qu’on ne maîtrise rien face à une maternité? Comment fait-on pour que chaque membre de la famille trouve sa...

Odile s'était toujours imaginée maman oui, mais elle n'avait pas imaginée tout porter sur ses épaules et ce, presque depuis la naissance de sa fille. En entrant dans la maternité, elle vit ce grand bouleversement en devenant mère mais elle comprend progressivement qu'elle devra endosser toute la charge mentale de ce nouveau rôle pour compenser l'absence du père qui se désengage d'années en années....

Ana May fait partie de ces femmes auxquelles on a envie de ressembler à son âge. Qui a parlé du poids des années? Elle ne s'est jamais sentie aussi féminine et libre que maintenant. Elle revient sur sa maternité avec la naissance de son fils et sur la présence soutenante de ses parents. Quelques années après, vient ce désir d’un deuxième enfant et comme la vie amène aussi son lot d'épreuves, c'est...

Si Malike se projetait au niveau professionnel dans une vie active en salariat, Emilie, elle, avait toujours eu cette envie d'entreprendre. Après avoir acquis diverses expériences, des années après, Emilie revient cette fois avec une idée précise de business et elle entraine sa soeur jumelle dans cette belle aventure. Nait en 2018 lSEDA : proposer des box de produits faits par des artisans caribée...

Magalie n'a eu aucun signe qui aurait pu lui mettre la puce à l'oreille. C'est en se plongeant dans un projet bébé qui ne se passe pas comme prévu qu'elle découvre qu'elle est atteinte de fibromes utérins. Mais là encore, le corps médical très rassurant lui parle de tumeurs bénignes et elle ne pouvait pas s'imaginer que son parcours serait si chaotique. Après un parcours PMA, elle tombe enceinte d...

Quand Queen Vee, fait ses premiers pas dans la maternité, elle se laisse porter mais découvre dès le début que cette grossesse ne sera pas un long fleuve tranquille. Après un accouchement en pilote automatique comme elle le dit si bien, les premiers moments avec son bébé sont magiques. Mais qui dit maternité en solo, dit manque de relais, elle se sent vite submergée par une fatigue intense et une...

Déjà un an de témoignages, un an de partages d'expériences, de fous rires, de larmes, de rencontres avec des femmes puissantes. Quoi de mieux pour ce premier anniversaire qu'un épisode sur l'histoire de ce podcast. Dans cet épisode, je passe derrière le micro pour vous raconter mon histoire sans filtre de ma grossesse à mon accouchement à mes premiers pas dans la maternité qui n'ont pas été un lon...

Vous avez déja entendu parler du périnée?  Si oui, vous en avez surement entendu parler autour de la grossesse et de l'accouchement, mais savez-vous que cet ensemble de muscles a des fonctions clés? Dans cette capsule spéciale périnée, Lélé aborde la vaste thématique du périnée qui nous concerne à tous les stades de la vie. Lélé nous explique pourquoi il est important de transmettre et d'adopter l...

Si la maternité peut être comme une évidence pour certaines femmes, le désir d'enfant peut amener beaucoup de questionnements chez d'autres femmes. La maternité, Tatiana y a sauté à pieds joints en solo, en tentant de trouver un équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec sa fille. Et quand, une petite vie vient se nicher et grandit en silence pendant trois mois, c'est avec beaucou...

Vous connaissez ce type de femme qu’on voit évoluer en se disant mais comment fait-elle pour réussir à faire autant de choses avec deux enfants ? Après une grossesse compliquée, ses premiers pas dans la maternité sonnent comme une évidence. Et comme la vie est pleine de surprises, elle apprend sa deuxième grossesse alors que son aîné n’a que quelques mois.  Et puis, Meryl commence à s’interroger s...

Vanessa a toujours eu une passion pour le vivant, (à travers la chimie et la biologie,) aprés un master en biochimie, progressivement elle découvre l'univers de la nutrition et plus spécifiquement son lien avec les cycles menstruels, elle devient nutrionniste experte en équilibre hormonal féminin et cycle menstruel. Qui a dit que c'était normal de souffrir pendant ses règles? Pourquoi les femmes n...

Quand Megguy devient maman pour la première fois, elle ne s'était pas imaginée prendre de plein fouet un véritable bouleversement à tous les niveaux et c'est la grande remise en question.  Qui a dit que la maternité était un frein pour les femmes?  C'est une évidence, Megguy souhaite transmettre toutes ces informations qu'elle n'a pas eu sur la  maternité et nait Yémojà, parlons bébé. Elle se donn...

Vous connaissez ces femmes instoppables, toujours prêtes à relever de nouveaux défis dans leur vie? Un jour, Anaïs souhaite partir en voyage mais  personne n'est disponible pour partir avec elle. Qui a parlé d'un problème? Elle décide donc de faire sa première expérience de voyage en solo surpassant ses peurs, ses doutes et ceux de ses proches.  Et cette première expérience sera une véritable révé...

Vous connaissez ces discussions entre copines durant lesquelles les langues se délient. Ce genre de discussion réconfortante qui fait du bien. Dans ce premier podcast apéro, Aurélie, Laura, Rachelle, Vanessa et moi même abordons le vaste sujet des relations hommes-femmes et plus précisément avec notre prisme afro-caribéen. Quel est l'impact de l'éducation sur les adultes du futur qui se mettront a...

La suite de l'histoire d'Audrey aurait pu être rien de plus classique avec le désir d'un second enfant pour agrandir la famille, mais la vie en a décidé autrement. Aprés de longs mois d'attente, c'est une grossesse sous haute surveillance qui débute. Et, ce qui aurait dû faire partie des plus beaux jours de sa vie vire au véritable drame. Elle entend ces mots qu'elle ne pourra jamais oublié : son...

Audrey, alias, la femme au petit carnet, fait partie de celles qui aiment planifier,organiser mais quand le projet bébé devient d'actualité la vie la rattrape avec une première grossesse qui s'arrête  trop tôt. Et puis, quand elle s'y attend le moins, elle apprend qu'elle est enceinte, et se lance dans cette aventure. Mais les mois passent, après un diagnostic de retard de croissance pour son fils...

Quand Marie décide de devenir mère, elle ne s'imaginait pas que sa première grossesse rimerait avec fatigue, décollement placentaire et hospitalisations. Aprés un accouchement compliqué, elle vit un vrai bouleversement quand elle fait ses premiers pas dans la maternité. Et quelques années plus tard, non l'histoire ne se répète pas, c'est une deuxième grossesse idyllique qui s'offre à elle ainsi qu...

 Quand Michéla apprend qu'elle est enceinte, elle se lance dans l'aventure sans jamais imaginé que tout basculerait aprés cette grossesse.  Tout s'est pourtant trés bien déroulé jusqu'à ce fameux 8e mois de grossesse durant lequel ces fameux signes apparaissent: oedèmes, migraine, nausées, le diagnostic tombe, il s'agit d'une prééclampsie.   Et tout s'accélère, quelques jours plus tard, ce jour qu...

Évoluer au sein de la petite enfance a toujours été une évidence pour Sandra, c'est sans surprise qu'elle a choisi de devenir infirmière puericultrice. La maternité, une évidence oui...mais quand elle souhaite à son tour devenir elle-même maman, elle se heurte à un mur: une difficulté à procréer liée à une endométriose qui était responsable de ses maux dont elle souffre depuis si longtemps.  Comme...

Quand Elodie se lance dans l'aventure de la maternité, elle ne s'attendait pas à être envahie par une vague d'angoisse et de doutes. Elle ne s'attendait pas non plus à présenter  trois prééclampsies pour ses trois accouchements. Après un accouchement compliqué, si ses premiers pas dans la maternité rime avec beaucoup de bonheur progressivement elle repère des signes qui ne trompent pas... Et puis...

Quand depuis l'enfance, Vanessa entend parler de gros cheveux  difficiles à coiffer, c'est tout naturellement qu'elle intègre comme un rite de passage de faire son premier défrisage à l'âge de 6 ans.  Mais les années passent, les mauvaises expériences s'enchaînent (brûlures, croutes, perte de cheveux) et progressivement elle souhaite retrouver la vraie nature de ses cheveux.  Mais comment s'occupe...

Depuis sa tendre enfance, Aurélie souffrait de violentes douleurs au bas ventre. Après une intervention chirurgicale à l'âge de six ans, elle pensait dire définitivement adieu à toute cette souffrance. Mais plusieurs années après, certains symptômes apparaissent et le diagnostic tombe: elle souffre du Syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) dont elle n'avait jamais entendu parlé. Elle découvre à...

 Landy a toujours souffert depuis son enfance de douleurs intenses et régulières, douleurs dont personne ne connaissait leur origine.  C'est au début de sa grossesse, qu'elle découvre de façon fortuite qu'elle est atteinte de la drépanocytose. Après 29 ans de souffrance sans prise en charge, enfin elle peut poser un mot sur ses maux. S'en suit une grossesse trés surveillée, un bel accouchement et...