Belight FM Radio

bibasata_mama

Kids AR ↓ 193 episodes

هل تجدون أنّ تربية الأطفال صعبة وفيها تحديات كثيرة؟ هل تتساءلون عن الطرق الأنسب لمساعدتهم في مراحل نموّهم وتطوير مهاراتهم؟ هل تتحضّرون للأمومة أو الأبوة وتبحثون عن مرجع موثوق للمعرفة عن المرحلة القادمة؟ بودكاست "ببساطة ماما" يُناقش مواضيع متنوّعة عن التربية ونمو الأطفال بشكل علمي وعملي مع أخصائيين في مجالات مختلفة. كما ويقدّم أنشطة لتطبيقها مع الأولاد لقضاء أوقات هادفة معهم. مقدمة البرنامج جوانا نصرالله هي أم لولدين، اختصاصية بالعلاج اللغوي، حائزة على ماجستار بتقويم النطق واللغة، مدرّبة ومحاضرة جامعيّة وممثلة بالمسرح الإرتجالي.كل نهار ثلاثاء تُبَث حلقة جديدة من "ببساطة ماما" على الراديو والبود...

Author

Belight FM Radio

Category

Kids

Podcast website

www.belight.fm

Latest episode

Jul 9, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

الحلقة 68: رائحة الفم عند الولد 10.08.2023

Send us Fan Mail لمَ قد يكون هناك رائحة فم غير لطيفة عند الولد؟ متى يجب استشارة طبيب الأسنان لمعالجة هذه الرائحة؟ كيف ممكن تفاديها؟ وكيف يتم علاجها؟ ما هو تأثير رائحة الفم من الناحية النفسية على الولد؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع دكتور ميساء بليبل طبيبة أسنان للأطفال وأخصائية في العلاج الإيحائي في طب الأسنان خلال حلقة اليوم.   كما سأعرض في نشاط هذا الأسبوع كيفية استخدام روائح مختلفة لتحفيز حاسّة ال...

الحلقة 67: الأسنان الأولى 03.08.2023

Send us Fan Mail متى يظهر أول سن عند الطفل؟ ما هو ترتيب ظهور الأسنان؟ ما هي العلامات التي تدلّ أنّ الولد في مرحلة التسنين؟ لمَ قد يمرض بعض الأطفال خلال هذه الفترة؟ كيف يستطيع الأهل التخفيف من وجع الطفل؟ لمَ الأسنان الأولى مهمة وكيف يمكن للأهل الإهتمام بها أو بالنيرة قبل ظهور الأسنان؟  كل هذه الأسئلة سأناقشها مع دكتور ميساء بليبل طبيبة أسنان للأطفال وأخصائية في العلاج الإيحائي في طب الأسنان خلال حل...

الحلقة ٦٦: أول ثلاث سنوات من حياة الولد 26.07.2023

Send us Fan Mail لمَ أول ثلاث سنوات مهمة في نموّ الولد؟ هل كل المهارات تنمو بالطريقة ذاتها وبسرعة واحدة؟ ما هو دور الأهل في هذه المرحلة؟ ماذا يحصل بعد عمر الثلاث سنوات؟ ما هي بعض النصائح للأهل لتحفيز نمو  الولد الذهني، العاطفي والحركي ما بعد الثلاث سنوات؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع الأخصائية في العلاج النفسي الحركي كريستال بيضوش خلال حلقة اليوم.   كما سأعرض في نشاط هذا الأسبوع أفكار ممتعة لتحفيز ا...

الحلقة 65: الكذب عند الولد 19.07.2023

Send us Fan Mail متى يبدأ الطفل بقول أمور غير حقيقية وما هي القدرات المعرفية التي يكتسبها ليبدأ بهذه المرحلة؟ متى يفهم الولد أنّ ما يقوله هو كذبة ولمَ قد يختار لفعل ذلك؟ هل ينفع معاقبة الولد عندما يكذب؟ كيف يجب أن يتعامل الأهل مع الولد عنما يكذب دون وعيه لذلك، عندما يكذب عن قصد وعندما يكذب بأمور جديّة وخطيرة؟ كيف بإمكانهم تشجيع الولد على قول الحقيقة؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع الأخصائية بالعلاج ال...

الحلقة 64: أهمية تعلّم السباحة عند الولد 11.07.2023

Send us Fan Mail ما هي فوائد السباحة للولد؟ ما الذي تضيفه صفوف السباحة لولد يعرف أن يسبح بنفسه؟ متى بإمكانه البدء بصفوف السباحة؟ علامَ يجب أن يبحث الأهل في صفوف السباحة لاختيار المكان الأنسب للولد؟ ما هي بعض النصائح للأهل للتعامل مع مخاوف الولد من المياه أو من السباحة؟ ما هي الإحتياطات التي يجب اتخاذها كي يبقى الولد بأمان في المياه؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع مع المدرّب كمال بو دياب صاحب Proteam s...

الحلقة 63: عطلة صيف هادفة 08.07.2023

Send us Fan Mail كيف بإمكان الأهل استغلال عطلة الصيف بشكل مفيد وممتع للولد؟ لمَ مهم التحضير المسبق للأحداث المقبلة في الأسبوع وما مدى أهمية إشراك الولد بهذا التحضير؟ لمَ يجب عدم إهمال الفروض الصيفية؟ ما هي بعض النصائح لتشجيع الولد بالقيام بها؟ كيف بإمكان الأهل ضبط سلوك الولد بشكل ايجابي خلال العطلة؟ ما هي بعض النصائح العملية للأهل الذين يعملون في الصيف؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع الأخصائية بالعلاج...

الحلقة 62: النوم عند الولد - جزء ثاني 28.06.2023

Send us Fan Mail ما هي دورة النوم عند الولد؟ كيف يستطيع الأهل معرفة إذا كان الولد يأخذ كفايته من النوم؟ ما هي بعض النصائح التي بإمكانها تحسين نوعية نومه؟ لمَ قد يُظهر الولد أحياناً بعض التراجع خلال فترة النوم؟ ما هو أنسب وقت لينام الولد وهل مهم أن ينام باكراً؟ هل من الأفضل جبر الولد على البقاء في سريره إذا استيقظ باكراً أو يجب السماح له ببدء نهاره؟   كل هذه الأسئلة سأناقشها مع أخصائية النوم ميريلل...

الحلقة 61: خيارات أكل صحية في مشوار البحر 21.06.2023

Send us Fan Mail كيف ممكن الحفاظ على سلامة الطعام على البحر؟ ما هي بعض النصائح للحفاظ على رطوبة الولد؟  ما هي بعض الأمثلة عن مشروبات باردة وصحية؟ ماذا يمكن أن يحضّر الأهل لوجبة الغداء على البحر؟ ماذا عن الوجبات الخفيفة؟ كيف يستطيع الأهل مساعدة الولد للقيام بخيارات صحية خلال فصل الصيف؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع أخصائية التغذية يوَنّا الغصين السيوفي خلال حلقة اليوم.   كما سأعرض في فقرة نشاط الأسبوع...

الحلقة 60: التنمر 13.06.2023

Send us Fan Mail ما هو التنمر وما هو تأثيره على الولد؟ ما هي بعض العلامات التي ممكن أن يلاحظها الأهل إذا تعرّض الولد للتنمر ولم يخبرهم؟ ما هو دور الأهل في هذه الحالة وكيف بإمكانهم مساعدة الولد؟ هل ممكن الوقاية من التعرّض للتنمر؟ ماذا عن الولد المُتنَمِّر؟ ما الأسباب وراء تنمّره على الآخرين؟ كيف بإمكان الأهل مساعدته؟ هل للمدرسة أي دور في الوقوف بوجه التنمّر؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع المعالجة النف...

الحلقة 59: أهمية الرسم عند الولد 06.06.2023

Send us Fan Mail لمَ الرسم مهم عند الولد وكيف يؤثّر على نموّه؟ كيف يتطوّر الرسم وهل يجب أن يكون الولد موهوب كي يبدأ بصفوف الرسم؟  ومتى يستطيع البدء؟ ما هي بعض النصائح والنشاطات التي بإمكان الأهل استخدامها لمساعدة الولد على تنمية التعبير بالرسم؟ كيف يجب أن يتحدّثوا معه عن قطعه الفنية؟ هل بإمكان الرسم مساعدة الأولاد الذين لديهم بعض التحديات؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع كارمن رجّي فنانة تشكيلية وصاحبة...

الحلقة 58: الرياضيات في حياة الولد 30.05.2023

Send us Fan Mail لمَ الرياضيات مهمة في حياة الولد؟ وعلامَ تؤثّر؟ هل ذكاء الولد مرتبط بمدى معرفته للرياضيات؟ ما هي المهارات المتعلقة بالرياضيات و من أي عمر تبدأ بالتطوّر؟ كيف يكتسبها الولد؟ وكيف يستطيع الأهل تحفيز نموها؟ ما الفرق بين ضعف في مادة الرياضيات والإضطرابات المحددة في الرياضيات؟ متى يجب أن يتوجّه الأهل عند أخصائي؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع جيهان خيرالله أخصائية في علاج النطق واللغة خلال...

الحلقة 57: الحس العميق والجهاز الدهليزي 26.05.2023

Send us Fan Mail ما هو الحس العميق والجهاز الدهليزي؟ علامَ يؤثّران ولمَ من المهم تحفيزهما؟ ما هي بعض النصائح التي ممكن أن يستخدمها الأهل لحثّ هاتين الحاسّتين عند الولد؟ لمً من المعقول أن يكون هناك مشكلة على هذا الصعيد وكيف ممكن ملاحظتها؟ متى يجب التوجه عند أخصّائي؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع أميمة شامي لمع اختصاصية في العلاج الانشغالي والمتابعة النفس جسدية خلال حلقة اليوم. سأقدّم بفقرة نشاط الأسبو...

الحلقة 56: هل الحليب ضروري لنمو الولد؟ 20.05.2023

Send us Fan Mail متى بإمكانكم إعطاء حليب البقر للولد؟ ما هي فوائده وهل من الأفضل أن يكون مدعّم؟ ما الفرق بين حليب البقر والحليب النباتي؟ الحليب الكامل الدسم والخالي من الدسم؟ الحليب الخام الغير مبستر والحليب المبستر؟ هل من الضروري أن يشرب الولد  حليب؟ وكيف بإمكانكم أن تعرفوا إذا جسم الولد لا يتقبّل الحليب ولا يجب أن تعطوه اياه؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع  أخصائية التغذية يوَنّا الغصين السيوفي خلال...

الحلقة 55: أهمية الرياضة للولد 12.05.2023

Send us Fan Mail لمَ الرياضة مهمة وكيف تؤثر على نمو الولد؟ من أي عمر يستطيع البدء بممارستها؟ وما هي أنواع الرياضة المناسبة له؟  كيف يستطيع الأهل تحفيز الولد على ممارسة الرياضة؟ وما هي العلامات التي قد تساعد الأهل في معرفة نوع الرياضة الأنسب لولدهم؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع رالف حبيقة دكتور في العلاج الفزيائي ومتخصص في العلاج المعرفي السلوكي وفي إدارة المشاعر خلال حلقة اليوم.   كما سأعرض في نشاط...

الحلقة 54: امتحان الدخول ع المدرسة 03.05.2023

Send us Fan Mail  ما هو امتحان الدخول إلى المدرسة؟ علامَ يركّز  في صفوف الروضات وماذا يتضمّن؟ كيف تُستخدم نتائجه؟ وماذا يحصل إن لم يستطع الولد الإجابة على كل شيء؟ هل بإمكان الأهل تجهيز الولد لهذا الإمتحان  وتجهيز أنفسهم أيضاً؟  كل هذه الأسئلة سأناقشها مع سوزي فغالي معلمة ومسؤولة قسم الروضات. نشاط هذا الأسبوع سيكون عن لعب الأدوار. سأتكلّم في نقاط مختلفة عن أهمية هذا النوع من اللعب كما سأعرض بعض الن...

الحلقة 53: تحفيز حاسة اللمس عند الولد 26.04.2023

Send us Fan Mail ما هي حاسة اللمس؟ علام َ تؤثّر ولمَ مهم تحفيزها؟ ما هي بعض النصائح والأنشطة التي ممكن القيام بها مع الولد لتحفيز هذه الحاسة؟ لمَ قد يكون هناك مشكلة على صعيد حاسة اللمس وكيف ممكن ملاحظتها؟ متى يجب استشارة أخصّائي؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع أميمة شامي لمع اختصاصية في العلاج الانشغالي والمتابعة النفس جسدية خلال حلقة اليوم. سأقدّم بفقرة نشاط الأسبوع بعض الأفكار الممتعة التي بإمكان ال...

الحلقة 52: الفنون القتالية للأولاد 19.04.2023

Send us Fan Mail ما هي الفنون القتالية وما هي أنواعها المختلفة؟ ما هي فوائدها وهل يصبح الولد عدائيّاً أكثر عند اكتسابها؟ متى يستطيع الولد البدء في ممارستها؟ وهل من نوع أفضل من غيره للأولاد؟ ما هي بعض النصائح للأهل لتشجيع الولد على الإلتزام بالضفوفف؟   كل هذه الأسئلة سأناقشها مع رباح مشاقو لاعب منتخب لبنان للكاراتيه، بطل غرب آسيا وheadcoach لل panthers academy خلال حلقة اليوم.   كما سأعرض في نشاط ه...

الحلقة 51: الوعي بالجسم عند الولد 12.04.2023

Send us Fan Mail ما هو الوعي بالجسم عند الولد وكيف ينمو؟ لمَ هذا الوعي مهم وعلامَ يؤثّر؟ ما هي بعض النصائح التي بإمكان الأهل استخدامها لمساعدة الولد على تنمية هذا الوعي؟ كيف بإمكانهم ملاحظة أي صعوبة على هذا الصعيد ومتى يجب التوجّه عند أخصائي؟  كل هذه الأسئلة سأناقشها مع الأخصائية في العلاج النفسي الحركي ندى يونس خلال حلقة اليوم.   كما سأعرض في نشاط هذا الأسبوع ثلاث أفكار لمساعدة الولد على تنمية ال...

الحلقة 50: الحفاظ على أسنان صحية عند الولد 06.04.2023

Send us Fan Mail ما هي السوسة ولمَ قد تظهر عند الولد؟ كيف ممكن تفاديها وما هي بعض النصائح لمساعدة الولد على الحفاظ على أسنان صحية؟ متى يجب البدء بتنظيف أسنان الولد وما هي أفضل طريقة لفعل ذلك؟ كيف يختار الأهل فرشاة أسنان ودواء أسنان مناسبين لعمر الولد؟ ما هي بعض الطرق لتشجيعه على فرش أسنانه؟ متى يجب أن يزور الولد طبيب أسنان؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع دكتور جاد نصر طبيب أسنان للأطفال خلال حلقة اليو...

الحلقة 49: التحفيز الحسّي 29.03.2023

Send us Fan Mail كيف تساهم الحواس في نمو الولد؟ هل توجد حواس غير الشم واللمس والسمع والبصر والذوق؟ ما هو التحفيز الحسّي ولمَ هو مهم؟ من أي عمر ممكن تحفيز حاسّة معيّنة عند الولد وما هي بعض النصائح للأهل التي بإمكانهم اتّباعها خلال التحفيز الحسّي؟  كل هذه الأسئلة سأناقشها مع أميمة شامي لمع اختصاصية في العلاج الانشغالي والمتابعة النفس جسدية خلال حلقة اليوم. كما سأعرض في فقرة نشاط الأسبوع بعض الأفكار...

الحلقة 48: أهمية الإعتناء بنفسك كأم 21.03.2023

Send us Fan Mail لمَ من المهم أن تعتني الأم بنفسها؟ ماذا يعني أن "تهتم بنفسها" وكيف تفعل هذا الأمر وتسمرّ فيه؟ كيف بإمكانها التعامل مع الشعور بالذنب تجاه أولادها الذي قد يرافق اهتمامها بنفسها؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع الأخصائية في العلاح النفسي حنان صادر. كما سأعرض أفكار في فقرة نشاط هذا الأسبوع لتقوم بها الأم لنفسها. شاركوني بأسئلتكم وتعليقاتكم على صفحة ببساطة ماما على فايسبوك أو انست...

الحلقة 47: مفهوم الوقت عند الولد 16.03.2023

Send us Fan Mail  ما هو مفهوم الوقت؟ كيف تنمو قدرة الولد على فهمه؟ لمَ هذا الإكتساب مهم؟ ما هي بعض النصائح والطرق العملية التي بإمكان الأهل استخدامها لتعليم الوقت للولد؟ ما هي بعض العلامات التي تدل على صعوبة على هذا الصعيد؟ ومتى يجب التوجه عند أخصائي؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع الأخصائية في العلاح النفسي الحركي برلا الأشقر. كما سأعرض فكرتين في فقرة نشاط هذا الأسبوع لمساعدة الولد على ترتيب الكلمات...

الحلقة 46: التعامل مع مخاوف الولد من الزلزال 10.03.2023

Send us Fan Mail كيف يعيش الولد المخاوف المرتبطة بالزلزال؟ ما مدى تأثير مواقع التواصل الإجتماعي على هذا الخوف؟ لمَ مهم أن يتحكّم الأهل بمخاوفهم؟ وكيف يقومون بذلك؟ هل من المهم التفسير للولد عن الزلزال وإلى أي مدى؟ كيف بإمكان الأهل طمأنته؟ وما هو دور المدرسة في هذا الوضع؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع الأخصائية في علاج النفس سيليا خاطر. سأقدّم في نشاط هذا الأسبوع بعض الأفكار لتتذكّروها فكرة خلال القيام...

الحلقة 45: اللغة المحكية في الحياة اليومية 02.03.2023

Send us Fan Mail ما معنى أن يتحدّث الأهل مع الولد لتحسين مهاراته اللغوية؟ من أين يجدون المفردات؟ كيف ممكن مساعدة الولد في اكتساب اللغة المحكية خلال اللعب دون الضغط عليه ليتكلّم؟ هل يجب أن يكون النشاط لغوي لتنمية اللغة؟ كيف يتم التوازن بين إعطاء الولد مجال ليتكلّم وبين تزويده بالمفردات؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع الأخصائية في علاج النطق واللغة ريبيكا بو رعد. في فقرة نشاط الأسبوع، ستقدّم ريبيكا بعض...

الحلقة 44: تجهيز غرفة نوم الأولاد 22.02.2023

Send us Fan Mail ما هي الخصائص التي يجب أن يركّز عليها الأهل عند تجهيز غرفة مولود جديد؟ لمَ من المهم اختيار لون مناسب لغرفة الطفل  وما الألوان التي ممكن استخدامها بغض النظر عن جنس المولود؟ ماذا عن لون الحيط وتزيينه بصور ورسمات؟ ما الذي يجب أخذه بعين الإعتبار من أجل الإضاءة أو السجادة؟ كيف يتمّ الإنتقال من غرفة مولود جديد إلى غرفة نوم أولاد أكبر بالعمر؟ ما هي بعض النصائح لاستغلال المساحة بشكل عملي...

Listen to the bibasata_mama podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.