bibasata_mama

Send us Fan Mail ما هو تعريف البطل الخارق وماذا يعني للولد؟ لِمَ يتعلّق الولد بالأبطال الخارقة وما فوائد اللعب كبطل خارق؟ ما هي بعض العلامات التي تدل على أنّ الولد  يتأثر سلباً من الأبطال الخارقة التي يشاهدها أو يقرأ عنها؟ ما هي بعض النصائح التي ممكن أن يستخدمها الأهل لمساعدة الولد على اللعب بشكل آمن كبطل خارق؟ هل من المهم مساعدة الولد على فهم الفرق بين خيال البطل الخارق والواقع؟ كيف بإمكانهم القي...

Send us Fan Mail ما هي أسطورة الأم المثالية؟ لِمَ قد تقع الأم بسهولة في هذه الرسائل التي بوصلها إليها المجتمع؟ ما هو تأثير هذه الصورة المثالية على الأم؟ ما هي بعض النصائح لتتخلّى الأم عن هذه الصورة المثالية وتحتوي واقع الأمومة؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع الأخصائية في العلاج النفسي حنان صادر خلال حلقة اليوم.  كما سأشارك في نشاط الأسبوع بعض الأفكار التي بإمكان الأم أن تقوم بها لتجديد طاقتها والشعور...

Send us Fan Mail كيف يتم تحضير الطعام الذي سيُقدّم للطفل؟ هل هناك بعض النصائح لتسهيل هذا الأمر؟ كيف يُخَزّن الطعام بشكل صحي وسليم؟ هل من الأفضل تجنّب الطعام الجاهز الذي يُباع في الصيدليات؟ ما هي البدائل الأفضل؟ ما هو الجدول الزمني المقترح لتقديم الأطعمة للطفل بناءً على عمره بالأشهر؟ ما هي بعض الأفكار لطعام الأطفال الذي ممكن تحضيره في البيت؟ كيف من هالمرحلة بيبلشوا الأهل عادات أكل جيدة؟ كل هذه الأس...

Send us Fan Mail متى يكون الطفل جاهزاً للبدء بتناول الأطعمة الصلبة؟ كيف تقدّم الأطعمة بتراتبية؟ ما المدة التي يجب أن تكون بين نوع طعام وآخر؟ ما هي الأطعمة التي من المرجح أن تسبب الحساسية الغذائية للطفل؟ وهل يجب تجنب تدخيلها باكراً؟ ماذا يجب أن يفعل الأهل في حال رفض الولد للطعام الصلب؟ ما هي أفضل طريقة لتقديم الطعام للطفل؟ متى ممكن تقديم الطعام على شكل أصابع؟ ما هي علامات جوع وشبع الولد؟ ما هي الأم...

Send us Fan Mail ما هو السعال وما هي أنواعه؟ كيف يتم معالجته؟ ما هي بعض النصائح التي ممكن أن يستخدمها الأهل لمساعدة الولد على التحسن في المنزل؟ متى يجب أن يتوجهوا عند الطبيب؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع الطبيبة حياة مناصفي، طبيبة أطفال وحديثي الولادة خلال حلقة اليوم.   في نشاط هذا الأسبوع، سأشارك معكم بعض الأنشطة لتعليم الأضداد للولد بطرق ممتعة وبسيطة.   شاركوني بأسئلتكم وتعليقاتكم على صفحة ببساطة...

Send us Fan Mail ما هي المهارات اللينة التي يجب أن يكتسبها الولد ليكون قائداً؟ كيف بإمكان الأهل تنمية هذه المهارات بشكل عملي من خلال أنشطة الحياة اليومية؟ ما هي بعض النصائح لتربية الولد كقائد؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع آية بركات، مستشارة تربوية وأكاديمية، ومدربة مهارات قيادية ومدربة إرشاد مهني ومتخصصة بالتقييم السيكومتري، خلال حلقة اليوم.   في نشاط هذا الأسبوع، سأشارك معكم كيفية تحفيز إحدى المهار...

Send us Fan Mail ما الذي يحدّد القائد الحقيقي في عصرٍ كثُر فيه المؤثرون على مواقع التواصل الإجتماعي؟ هل القيادة تأتي بالفطرة أم يستطيع الولد اكتسابها؟ لِمَ تربية الولد كقائد مهمة وما هي بعض النصائح للقيام بذلك؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع آية بركات، مستشارة تربوية وأكاديمية، ومدربة مهارات قيادية ومدربة إرشاد مهني ومتخصصة بالتقييم السيكومتري، خلال حلقة اليوم.   في نشاط هذا الأسبوع، سأشارك معكم كيفية...

Send us Fan Mail لِمَ يطلب الأهل العجلة الدائمة من الولد، وما علاقة هذا الأمر بالمجتمع الحديث؟ ما الذي يسبّب استعجال الأهل للولد؟ كيف يمكن بطرق عمليّة ضمان عدم استعجال الولد وخلق جو هادئ في البيت؟ إذا كانت العائلة مضطرّة لإنجاز مهمّة معيّنة بسرعة، ما هي بعض النصائح والعبارات التي يمكن أن نستخدمها بدل تعابير: "يللا أسرع" "عجّل تأخرنا" للوصول إلى إنجاز المهمّة مع ضيق الوقت دون ال...

Send us Fan Mail ما هي الإسعافات الأولية؟ ما أهمية الإسعافات الأولية في الحياة العائلية وخصوصا بين الأبوين والأطفال؟ ما هي الحالات الشائعة لدى الأطفال؟ وكيف يمكن للأهل أن يسعفوها؟ ما هي الدورات الإسعافية التي يمكن لأي فرد في المجتمع ان يتلقاها؟ وكيف؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع سمير فياض، مسعف ومدرّب في الصليب الأحمر اللبناني. كما سأعرض في فقرة نشاط الأسبوع أفكار ممتعة لتعليم الولد مبادئ بسيطة في ا...

Send us Fan Mail ما هي الإختلافات التي ممكن أن تكون موجودة بين الزوجين؟ ما هو تأثيرها؟ عند وقوع خلاف بين الزوجين، ما هي أفضل طريقة للمصالحة ولحل المشكلة؟ ما هو الخط الرفيع بين عدم حصول الخلاف أمام الولد وبين شفافية الأهل بمشاعرهم والواقع الذي يعيشونه؟ ما هو تأثير الخلاف على الولد؟ ما هي بعض النصائح للأهل ليحلوا مشاكلهم أمام الولد ويكونوا قدوة له؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع دنيز أبي راشد، معالجة نف...

Send us Fan Mail ما هو تعريف التواصل بين الأهل؟ ما هي مهارات التواصل التي يجب أن ينتبه إليها الأهل ليكون تواصلهم فعّال وناشط؟ ما هو تأثير تواصل الأهل مع بعض على نمو الولد الإجتماعي، والذهني والنفسي؟ ما هي بعض النصائح للأهل ليتركوا تأثير ايجابي بتواصلهم على أولادهم؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع دنيز أبي راشد، معالجة نفسية، ومتخصصة في العلاج الفردي والثنائي ومشاكل المراهقة والأسرة خلال حلقة اليوم.   ف...

Send us Fan Mail ما هي بعض النصائح للسنة الجديدة مع أولادكم؟ كيف تحفزون المهارات الإستقلالية عندهم؟ كيف تنمون الإمتنان عنمده؟ كيف تزيدون السرد القصصي متعةً وإفادةً أكبر؟ كل هذه الأسئلة سأتحدث عنها أنا، جوانا نصرالله، أخصائية في تقويم النطق واللغة، ومتخصّصة بعلم النفس العصبي على مستوى اللغة المحكية واللغة المكتوبة، ومدرّبة جامعية، وممثلة في المسرح الارتجالي. كما سأقتبس أحاديثاً لأخصائيين استضفتهم ف...

Send us Fan Mail لِمَ الحركة مهمة لنمو الولد؟ ما العلاقة بين الحركة وقدرة الولد على الإكتساب والتعلّم؟ كيف يمكن إدخال الحركة بطرق عملية لمساعدة الولد على اكتساب اللغة المحكية؟ كيف يمكن القيام بذلك أيضاً لاكتساب اللغة المكتوبة؟ ما هي بعض النصائح التي يجب أن ينتبه إليها الأهل عند إدخال الحركة على عملية التعلّم؟  كل هذه الأسئلة سأناقشها مع ديما اوبري، الإختصاصية في علاج النطق واللغة، والمعالجة بالرقص...

Send us Fan Mail لِمَ الأعياد مهمة؟ كيف يمكن أن تستغل العائلة فترة العيد لزيادة الروابط العائلية؟ ما هي بعض الأفكار للجلسات العائلية في فترة العيد؟ كل هذه الأسئلة سأتحدث عنها أنا، جوانا نصرالله، أخصائية في تقويم النطق واللغة، ومتخصّصة بعلم النفس العصبي على مستوى اللغة المحكية واللغة المكتوبة، ومدرّبة جامعية، وممثلة في المسرح الارتجالي. كما سأقتبس أحاديثاً لأخصائيين استضفتهم في حلقات سابقة من برنام...

Send us Fan Mail ما هو استكشاف الطعام؟ لِم هو مهم؟ ما هو الدور الحواس الخمس في استكشاف أطعمة جديدة وتجربتها؟ ما هي بعض الطرق التي بإمكان الأهل استخدامها لمساعدة الولد في قبول الخيارات الجديدة؟ ما الذي يجب أن يتجنبوه؟ هل استكشاف الطعام يُطّبَّق أيضاً على البالغين؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع زينه شكور صفير أخصائية التغذية والمتخصصة في التغذية الوقائية خلال حلقة اليوم.   في نشاط هذا الأسبوع، سأشارك م...

Send us Fan Mail لِمَ تتراجع شهية الولد على تناول الطعام خلال فترة المرض؟ ما هي بعض الأخطاء الشائعة التي قد يرتكبها الأهل في هذه الحالة؟ ما هي بعض النصائح لتغذية الولد بشكلٍ صحي عندما يكون مريضاً؟ ما هي بعض الأفكار لتشجيع الولد على تناول السوائل؟ هل هناك بعض المأكولات التي ممكن أن تقوم بتقوية جهاز المناعة وتفادي بعض الأمراض؟ ما هي؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع زينه شكور صفير أخصائية التغذية والمتخصص...

Send us Fan Mail ما هو تعريف السلوك الصعب؟ كيف يمكن تمييزه عمّا هو طبيعي أن يظهر عند الولد؟  ما هي علاماته وما هي أسبابه؟ كيف بإمكان الأهل التعامل بأفضل طريقة ممكنة مع هذا السلوك؟ هل ممكن أن يبقى السلوك الصعب حتى لو تمّ التعامل معه بطرق صحيحة؟ متى يجب أن يتوجّه الأهل عند أخصائي؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع الأخصائية والمعالجة النفسية شارلوت الخليل خلال حلقة اليوم.   في نشاط هذا الأسبوع، سأشارك بعض...

Send us Fan Mail كيف يؤثّر القلق على تغذية الولد؟ ما هي بعض النصائح التي بإمكان الأهل تطبيقها للتخفيف من تأثير القلق على تغذية الولد؟ هل هناك أطعمة معيّنة يمكن أن تؤثّر على الشعور بالقلق عند الولد سواء أكان بتخفيفه أم بزيادته؟ وما هي؟ هل يمكن أن نعلّم الولد كيف  يفصل حالته الشعوريّة عن علاقته بالطعام (ألّا يأكل أكثر أو أقلّ حسب مشاعره)؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع أخصائيّتي التغذية رومي مجاعص وستيف...

Send us Fan Mail ما هو تعريف الإرهاق الذي ممكن أن يشعر به الوالدين؟ ما هي علاماته وما هي أسبابه؟ علامَ قد يؤثّر؟ ما هي بعض النصائح التي ممكن أن يستفيد منها الأهل لمساعدة أنفسهم عند شعورهم بالإرهاق؟ متى يجب أن يتوجّهوا عند أخصائي؟ هل من الممكن الوقاية من الإرهاق وكيف؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع الأخصائية والمعالجة النفسية شارلوت الخليل خلال حلقة اليوم.   في نشاط هذا الأسبوع، سأتوجّه للأهل وأشارك مع...

Send us Fan Mail ما هي الوظائف المعرفية؟ لِمَ هي مهمة على صعيد التعلم؟ كيف يؤثر القلق أو الخوف على هذه القدرات؟ كيف بإمكان الأهل ملاحظة تأثّر الوظائف المعرفية جرّاء التوتر؟ ما هي بعض النصائح التي ممكن أن يستخدمها الوالدين لمساعدة الولد على تنمية هذه القدرات حتى مع وجود التوتر والقلق؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع الأخصائية في العلاج النفسي الحركي والمتخصصة في الأبحاث في علم النفس العصبي وعلم الأعصاب...

Send us Fan Mail ما هي الديناميكية العائلية؟ كيف تؤثّر الحرب والأزمات عليها؟ ما هو الطبيعي أن يتغيّر داخل العائلة وماذا يجب مقاومة تغيّره والمحاولة للحفاظ عليه؟ كيف ممكن بشكل عملي حماية ديناميكية الأسرة لتبقى سليمة مع كل التغيّرات في فترة الحرب والأزمات؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع المساعدة الاجتماعية والمتخصصة بالصحة النفسية والتدخل الفردي والعائلي والثنائي لين سماحة خلال حلقة اليوم.   في نشاط هذا...

Send us Fan Mail ما هو تعريف الصدمة وما هي أسبابها؟ لِمَ نرى في فترة الحرب أن بعض الأطفال يتعرّضون لصدمات نفسية أكثر من غيرهم؟ كيف بإمكان الأهل ملاحظة آثار الصدمة النفسية عند الولد وتمييزها عن شعور الخوف؟ علامَ قد تؤثّر الصدمة إذا لم يتمّ استدراكها ومعالجتها؟ متى يجب أن يلجأ الأهل إلى أخصائي في العلاج النفسي؟ ما هي بعض النصائح العملية التي بإمكان الأهل استخدامها لمساعدة الولد ودعمه في حال تعرّضه ل...

Send us Fan Mail ما هو تأثير الحرب على قدرة الولد على التعلّم واكتسابه للمعلومات؟ هل من المهم أن يتابع الولد دراسته في فترة الحرب ولماذا؟ ما هي الأمور التي يجب أن يتأكد الوالدين من توفيرها للولد كي يستطيع العودة إلى الدراسة وتحفيزه لذلك بشكل مستمرّ؟ ما هو دور المدرسة في مساعدة الولد في هذه لفترة الصعبة؟ هناك العديد من الأولاد الذين لم يعودوا إلى مدارسهم (بشكل حضوري أو أونلاين)، ما هي بعض النصائح ا...

Send us Fan Mail كيف ينمو الشعور بالأمان عند الولد وكيف يؤثّر على حياته ونموه؟ كيف بإمكان الأهل ملاحظة شعور عدم الأمان عنده وإحساسه بالخوف في هذه الفترة؟ ما هي بعض النصائح التي بإمكان  الأهل إستخدامها لتحفيز الأمان عند الولد خاصةً عند عدم سيطرتهم على الأحداث الخارجية؟ كيف ممكن أن يساعدوه إذا لاحظوا علامات الخوف عنده؟ متى يجب أن يسعوا لطلب مساعدة أخصائي في العلاج النفسي؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع...

Send us Fan Mail لِمَ من المهم الحديث عمّا يحصل مع الولد خلال الحرب؟ من أين ممكن البدء؟ أينتظر الأهل أسئلة الولد لبدء هذا الحديث؟ كيف يعلم الأهل أن الولد جاهز ليسمع عن الوضع؟ ما هي بعض النصائح التي ممكن أن يستخدمها الأهل للحديث بشكل يتناسب مع عمر الولد ومشاعره؟ كيف يجب متابعة هذا الموضوع مع مرور الوقت؟ إلى أي مدى مسموح أن يرى الطفل التغطية الإعلامية للحرب؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع الأخصائية والم...