Kim Sternemann
Beziehungsweisen - dein Podcast für dein Beziehungserleben und deine Gefühlswelt
Der Podcast 'Beziehungsweise' mit und von Kim Sternemann thematisiert alles rund um Beziehungsthemen, wie Trennung, Verlust- und Bindungsangst, Streit und Konflikterleben als auch den Umgang mit all den dazugehörigen Gefühlen. Ich möchte Dich durch praxisorientiertes Wissen in deiner persönlichen Entwicklung zu unterstützen und dir Mut für die Gestaltung eines selbstbestimmten Lebens machen. Mit lebendigen Wissensvermittlung und persönlichen Erfahrungen möchte ich dich mitnehmen in das breite Spektrum von Beziehungsdynamiken und Gefühlen. In etwa so als würden wir in eine neue Welt abtauchen,...
Author
Kim Sternemann
Category
Podcast website
Latest episode
Jul 7, 2026
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Episodes
Deine Gefühle brauchen Raum 25.03.2026 26:51
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Wie gelingt wahre Freiheit 20.03.2026 20:54
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Du hast große Träume aber kommst nicht in die Umsetzung? 18.03.2026 19:28
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Leistungsdruck und Selbstwertschmerz 13.03.2026 21:08
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Bist du ausgebrannt und einfach nur erschöpft? 08.03.2026 17:41
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Lifeupdate: Warum Freud und Leid so nah beieinander liegen 06.03.2026 24:57
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Warum Selbstständigkeit dein Bindungssystem aktiviert 23.02.2026 20:23
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👉 Unbewusste Trauma-Muster beeinflussen deine Berufswahl – 20.02.2026 21:43
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🤞 Warum Beziehungsratgeber bei Bindungstrauma NICHT funktionieren 18.02.2026 15:00
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Wieso Du dein SOULMATE nicht findest 16.02.2026 20:50
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👥 „Wieso die Heilung deiner Themen deine Verantwortung ist“ 13.02.2026 16:44
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😓 Beziehungsprobleme killen 99% deiner Lebensqualität 11.02.2026 22:23
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😩 Immer alles alleine machen? Das ist der größte Beziehungskiller 06.02.2026 15:23
Kennst du das Gefühl, ständig alles alleine tragen zu müssen – Verantwortung, Gefühle, Entscheidungen? Vielleicht glaubst du, nur so die Kontrolle behalten oder Enttäuschungen vermeiden zu können. Doch genau dieses Muster ist einer der größten Beziehungskiller. In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir oft in die Rolle der „Allein-Macherin“ schlüpfen, was das mit Bindungstrauma und alten Schu...
😩 Warum Du dich in deiner Beziehung oft klein machst 04.02.2026 17:47
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Beziehungsmuster nachhaltig verändern? Deshalb ändert sich nichts! 28.01.2026 24:28
Beziehungsprobleme verändern sich nicht dadurch, dass du noch mehr verstehst oder analysierst. Wirkliche Veränderung entsteht erst dann, wenn sich die alte emotionale Ladung hinter deinen Beziehungsmustern löst. In meinem traumasensiblen Beziehungscoaching geht es deshalb nicht darum, neue Gedanken zu „lernen“, sondern darum zu erkennen, welche Überlebensmuster dein Nervensystem bis heute steuern...
Love ist Blind und Beziehungsmuster 23.01.2026 24:24
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Warum manifestieren deine Beziehungsprobleme nicht lösen wird 12.01.2026 20:03
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👉🏻Dein Konfliktverhalten zeigt wie beziehungsfähig Du bist! 03.11.2025 13:34
In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viele vermeiden – und genau darin liegt der Schlüssel zu gesunden Beziehungen: Konflikte. Ich erkläre dir, warum Konfliktverhalten nicht das Problem ist, sondern der ehrlichste Spiegel deiner inneren Bindungsfähigkeit. Du erfährst, warum Konflikte in Beziehungen alte Wunden aktivieren, wie dein Nervensystem in Stressmomenten reagiert – Kampf, Flucht...
👥 Polyamorie? Kann das wirklich funktionieren 27.10.2025 15:05
Viele Menschen glauben, Polyamorie sei Ausdruck emotionaler Reife, Freiheit und Selbstbestimmung. Doch was, wenn sich hinter dem Wunsch nach mehreren Beziehungen etwas ganz anderes verbirgt – nämlich unsere unbewusste Angst vor Nähe, Abhängigkeit oder Verlust? In dieser Folge spreche ich darüber, warum Polyamorie aus traumasensibler Sicht oft weniger mit einer alternativen Form der Liebe, sondern...
🫶🏻 Wieso habe ich ständig Beziehungsprobleme? 22.10.2025 23:25
In dieser Folge spreche ich darüber, warum sich bestimmte Beziehungsmuster immer wiederholen – obwohl du dir eigentlich etwas ganz anderes wünschst. Aus traumasensibler und bindungstheoretischer Sicht erfährst du, wie frühkindliche Prägungen, unbewusste Schutzstrategien und ein unsicheres Selbstbild deine heutigen Beziehungen beeinflussen. Ich zeige dir, warum Beziehungsprobleme oft gar keine Bezi...
👥 Wie werde ich der Partner, den ich mir selber wünsche? 08.10.2025 16:57
Viele Menschen sehnen sich nach einer erfüllten, sicheren und liebevollen Beziehung – und gleichzeitig stolpern sie immer wieder über dieselben Probleme: Missverständnisse, Verlustangst, Rückzug oder das Gefühl, nicht genug zu sein. Doch was wäre, wenn der Schlüssel nicht im Außen liegt, sondern in dir selbst? In dieser Folge erfährst du: warum wir oft von unseren Partnern etwas erwarten, was wir...
🥴 „Daran erkennst du, dass du Angst hast, verlassen zu werden“ 28.08.2025 12:22
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😩 „Warum hängst du immer an Menschen, die dich nicht wollen?“ 25.08.2025 17:50
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So kannst Du endlich deine Beziehungsmuster lösen 15.08.2025 16:48
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🥴 Warum du dich in emotional unerreichbare Partner verliebst 13.08.2025 12:49
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