Beziehungspodcast - Pia Mortimer

Wir alle tragen alte Erfahrungen aus unserer Kindheit in uns, die wir auf keinen Fall unseren eigenen Kindern mitgeben wollen. Kennst du auch Momente, wo du dir geschworen hast: ,,so wie meine Mutter/mein Vater, möchte ich nicht werden"! Und auf einmal sagen wir in emotionalen Momenten Dinge, die wir nicht sagen wollen. Und dann wir verurteilen uns dafür, schämen uns, bestrafen uns selbst dafür! A...

Hanna erzählt uns in dieser Podcastfolge, wie sie mutig und kraftvoll durch den Prozess der Aufarbeitung gegangen ist und heute geht! Für mich ist es eine der bewegensten und kraftvollsten Podcastfolgen geworden und mein ganzer Dank gilt dir, liebe Hanna! Wenn du ihr schrieben möchtest, kannst du dies gerne über Instagram machen @_hanna.st_ und ihr auch kur ein 🙌 schicken! Weiter Anlaufstellen fi...

Was ist ein Trauma? Wie entsteht ein Trauma? Welche Folgen entstehen durch eine traumatische Situation? Und was gibt es für Therapiemethoden, um das Trauma so zu verarbeiten, dass es dich in deinem Leben nicht mehr blockiert? All das beantworte ich dir in dieser ersten Podcastfolge zum Thema Trauma, Traumafolgen und Traumatherapie. Ich spreche hier unter anderem von Somatic Experiencing von Peter...

Respekt & Annahme für Grenzen wie du deine Grenzen & die Grenzen deines Gegenübers besser annehmen kannst. Mir ist es so viele Jahre so verdammt schwer gefallen, meine Grenzen zu setzen und die Grenzen anderer zu akzeptieren. Ich habe mich zu tiefst abgelehnt gefühlt, sobald jemand seine Grenze gezogen hat, bin in mein inneres Kind gefallen und habe mich in meinem ganzen Sein abgelehnt gefühlt. UN...

Was eine toxische Beziehung ist und wodruch wir sie erkennen können, habe ich dir in der letzten Podcastfolge erzählt. Heute geht es um die Frage: wie kann ich es schaffen den Partner und die Beziehung loszulassen? Was braucht es, wenn wir innerhalb einer toxischen Beziehung verletzt und manipuliert wurden, um zu heilen? Ich gehe mit dir in dieser Folge direkt aus der Theorie in die Praxis. Trau d...

Was ist überhaupt eine toxische Beziehung und woran erkenne ich sie? Auch wenn jede Beziehung so unterschiedlich und einzigartig wie jeder Mensch ist, gibt es in toxischen Beziehungen doch gewissen Strukturen und Muster die sich zeigen. Wenn man in einer toxischen Beziehung ist, ist es häufig sehr schwer das zu erkennen. In der Podcastfolge erzähle ich dir, was eine toxische Beziehung ist und nenn...

Ganz ehrlich: Unterbewusstsein? Da habe ich früher einen großen Bogen drum gemacht. Hatte vor der Kiste wirklich Angst, habe die Kiste Unterbewusstsein mit etwas dunklem und mächtigen assoziiert und wollte die lieber zulassen. Irgendwann erkannte ich, dass ich in Wahrheit keine Angst vor meinem Unterbewusstsein hatte sondern davor, diese Kiste zu öffnen und zu sehen, was sie in sich trägst. Was ic...

Wo ist der Unterschied zwischen inneren Prozessen bei Frauen und Männern? Woher kommt es, dass Männer und Frauen so unterschiedliche sexuelle Bedürfnisse haben und wie können wir dafür sorgen, dass diese Bedürfnisse sich angleichen? Wie unterscheidet sich die Kommunikation von den eigenen Bedürfnissen bei Männer und Frauen? Warum triggern wir uns eigentlich in Beziehungen so häufig und Chris erzäh...

Borderline. Es kann nicht sein, dass wir 2020 noch Stigmatisierung leben! Es kann nicht sein, dass sich stigmatisierende, falsche und negative Vorurteile gegenüber Menschen mit einer psychischen Erkrankung so hartnäckig halten! Diese Podcastfolge ist ein Beitrag für Entstigamtisierung! Leonie erzählt von dem täglichen Kampf mit ihrer (wie sie selbst sagt) ,,Superpower" Borderline. Leonie erzählt v...

Immer wieder suchen wir Halt und Schutz im Außen, in anderen Menschen, in einer vermeintlichen finanziellen oder beruflichen Sicherheit. Immer wieder haben wir das Gefühl auf der Suche nach Erfüllung und Ganzheit zu sein, tragen die Sehnsucht in uns endlich anzukommen. Und immer wieder haben wir das Gefühl, dass da viel zu wenig Zeit ist, kein innerer oder äußerer Raum aus Schutz und Sicherheit da...

Nicht jedes Gefühl gehört wirklich zu dir! Wir werden in ein bestimmtes Familiensystem hinein und übernehmen sehr viele Glaubenssysteme, Glaubenssätze, Themen, dos und donts unterser Familie. Wir lernen, wie man sich verhalten sollte und wie besser nicht. Wir lernen, worüber man spricht und worüber besser nicht. Vielleicht hast du als Kind schon sehr viel (zu viel?) Verantwortung getragen? Viellei...

So häufig habe ich in den letzten Tagen den Impuls gehabt, schwangeren Frauen gerade in der Zeit von Corona etwas praktisches an die Hand zu geben, damit sie sich mental noch sicherer auf eine entspannte, sichere, friedliche Geburt vorzubereiten. Ich habe mir deshalb die wundervolle Expertin für Geburtsvorbereitung Kristin Graf in meinen Podcast eingeladen um darüber zu sprechen, was wir für eine...

,,du musst noch, du hast noch nicht, das hättest du aber besser machen können"... Die innere Perfektionistin ist ein innerer Anteil in uns, der uns bewusst oder unbewusst durch den Alltag bestenfalls begleitet, meistens peitscht. In dieser Podcastfolge teile ich mit dir, wie ich es geschafft habe auszusteigen, aus dem Optimierungswahn und welche Schritte für mich wichtig waren. Lass dich inspirier...

Was ist eigentlich dieses wahre Potential? Und wie kommen wir in unser volles Potenial? Loa und sind ab der ersten Minute tief in dieses Thema getaucht, haben aus unterschiedlichsten Perspektiven auf dieses Thema geschaut und geben dir in dieser Podcastfolge ganz praktische Impulse und Übungen mit, wie du in dein wahres Potential kommen kannst! Es war ein Fest! Danke an dich, liebe Loa, für die ha...

Was bedeutet Weiblichkeit? Was passiert eigentlich in inneren Prozessen und warum ist es wichtig, auch alle tiefen, schmerzliche Prozesse bewusst zu durchlaufen? In dieser Podcastfolge hat mich Norma Bendt im Rahmen ihres Lichtkreises im Februar interviewt und du darfst es dir heute kostenlos anhören :) Mehr über meine Arbeit findest du wie immer unter www.pia-mortimer.de oder über Instagram @pia_...

Warum ist es eigentlich so wichtig, dass wir über Tabuthemen sprechen? Was machen Tabuthemen eigentlich? Und was verändert sich in uns und unserem Leben, wenn wir beginnen darüber zu sprechen? Wo beginnt eine psychische Störung? Wie werden Diagnosen gestellt und welche positiven & negativen Auswirkungen können Diagnosen haben? Und was steckt eigentlich hinter einer psychischen Erkrankung? Über das...

Wie habe ich gelernt? Wie kann man sich neben zwei Kindern und einem laufenden Unternehmen gut strukturieren? Welche Fragen wurden mir in den Prüfungen gestellt und worauf kommt es wirklich an? Welche Veränderungen wird es jetzt in meinem Unternehmen geben? Diese und noch viele Fragen mehr habt ihr mir auf Instagram @pia_mortimer zu meiner Ausbildung und Prüfung zur Heilpraktiker für Psychotherapi...

Welchen Zusammenhang gibt es zwischen dem Mondzyklus und dem eigenen Zyklus? Wie gehe ich mit Zyklusphasen um, wo ich nicht so gut drauf bin? Wie habe ich in der Stillzeit verhütet? Wie funktioniert der Zykluscomputer Daysy und wie sicher ist er? Diese Fragen uns noch viele mehr, habe ich von meiner Instagram Communitiy beantwortet. Bessitos und bis zum nächsten Wild & FreiTag! Pia

Wie kam es zur offenen Ehe? Hast du jetzt einfach viel Sex mit vielen unterschiedlichen Männern?? Wie läuft das ganze praktisch ab? Hast du ein Erfolgsrezept gegen die Scham? Ist das monogame Beziehungsmodel überholt? Wie authentisch sind wir heutzutage in unseren Beziehungen? Ihr habt mir auf Instagram @pia_mortimer genau diese Fragen gestellt und ich stehe Rede und Antwort. Ja, intim. Ja, privat...

Gerade ist mal wieder eine sehr stürmische Zeit, wo mich und viele von euch sehr viele innere Themen manchmal ziemlich schnell aus dem Gleichgewicht bringen können. Diese Meditation ist aus meinem Kurs Wild & Frei und ich möchte ihn dir hier und heute kostenlos zu Verfügung stellen, weil ich es so unendlich wichtig finde, dass wir in unserem schnelllebigen Alltag ein praktisches Tool haben, um imm...

Schwangerschaft und Geburt geht uns alle an, weil wir alle im Schoß unserer Mutter waren und geboren wurden. Wir alle haben innere Glaubenssätze über uns selbst, Beziehungen und das Leben und viele dieser Glaubenssätze manifestieren sich schon am Anfang unseres Lebens durch die Bindung zu unserer Mutter. Diese Podcastfolge richtet sich an alle Menschen und natürlich auch an Frauen und Paare, die g...

...ich hab jetzt echt lange versucht einen fancy Text für diese Podcastfolge zu finden. Einen mit ner aus Prise Humor und Ernsthaftigkeit. Fühle mich aber gerade nicht witzig. Also lasse ich das. Ich fühle, wie unglaublich wichtig diese Podcastfolge ist, wie viel schmerzvolle Erkenntnis sie mitbringt. Ich fühle das Thema Essen bei Frauen so zart, gleichzeitig so aggressiv, bewusst und/oder unbewus...

Schaffe in dieser Welt genau die Veränderung, die du dir für dich und deine Kinder wünscht! Wie wir es schaffen können, ins tiefe Urvertrauen zu kommen, altes loszulassen, neues zu erschaffen, mit uns selbst in der tiefen Liebe zu sein und voller Selbstbestimmung unseren Alltag zu rocken,- all das erfährst du in dieser neuen Podcastfolge! Ihr habt mir eure Fragen bei Instagram @pia_mortimer geschi...

Den Prozess des Loslassen machen wir nicht einmal und erst recht nicht einfach so. Und damit meine ich nicht, dass du ganz schnell, ganz viel Leisten musst, sondern ganz in deinem Tempo heute, mit dieser Podcastfolge deine ersten Schritte gehen darfst.