Beziehungspodcast - Pia Mortimer

In dieser Podcastfolge erzähle ich dir einerseits mehr über meine eigene Geschichte und gebe dir andererseits viel Wissen für dich an Betroffene oder Angehörige mit. Wir sprechen darüber, wie es zu Essstörungen, in dieser Folge explizit Magersucht, kommen kann und welche bewussten und unbewussten Mechanismen hinter der Erkrankung stecken. Zum Anderen schauen wir natürlich auch auf die Frage: wie w...

Du weißt schon ganz viel, hast viel gelesen, viel gehört und natürlich kommst du trotzdem manchmal in stressige Situationen oder Konflikte, wo du herunterfahren musst und dich nach Entspannung sehnst. Diese kurze Meditation und Körperreise ist perfekt für dich in GENAU DIESEN MOMENTEN, wo dir alles über den Kopf wächst, dein Kind dich zur Weißglut treibt oder du dein/e PartnerIn auf den Mond schie...

Wiedermal eine sehr praktische Podcastfolge für dich, in der du - deine persönliche Stresslandkarte entwickeln kannst - um individuelle Lösungen für deinen gesunden Umgang mit Stress finden kannst! Wir bewegen gemeinsam die Fragen: Was ist Stress eigentlich? Wie kannst du Stress in deinem Köper/Geist/Seele System erforschen? Welche unterschiedlichen Stressoren gibt es und woher kommt Stress im Urs...

Selbstzweifel sind.... Was denn für dich? Wie bewertest du sie unbewusst? Wie würdest du den Satz beenden? Selbstzweifel sind... Ich vermute, dass auch du dieses Gefühl als unangenehm wahrnimmst und irgendwie Bock hast da raus zu kommen aber nicht so richtig weißt wie eigentlich... oder du zweifelst schon an dir, dass du es überhaupt aus dem Selbstzweifel raus schaffst? ;) Lass uns mal zusammen ei...

Was unterscheidet weiblichen & männlichen Narzistmus voneinander und welche Gemeinsamkeiten haben sie? Was genau bewegt einen Narzisten oder eine Narzistin so zu handeln? Woran genau erkenne ich eine toxische Beziehung und ist es möglich aus einer toxischen Beziehung eine gesunde Beziehung zu machen? Katja Demming und ich gehen diesen tiefen Fragen sehr ehrlich, authentisch, offen und klar auf die...

Vielleicht gerätst du immer wieder an Menschen, die sich nicht wirklich binden möchten? Oder du merkst selbst für dich, dass du selbst immer wieder vor Nähe zu einem anderen Menschen zurückscheust obwohl du eigentlich die große Sehnsucht nach einer nahen Beziehung hast, in der du dich fallen lassen kannst, gesehen fühlst, vertrauen kannst... Was ist hier eigentlich los? Was steckt hinter der Bindu...

Immer wieder tauchen sehr unangenehme Gefühle, Gedanken und Körperempfindungen in dir auf, sobald Ängste im hie und jetzt auftauchen (beispielsweise durch den Krieg zwischen Russland und der Ukraine) oder alltägliche Situationen. Wie können und sollten wir mit all den Gefühlen und Gedanken gesund umgehen? Ich arbeite seit Jahren mit Frauen, die ihre traumatischen Erlebnisse bearbeiten und mit mir...

...mehr Selbstbewusstsein wollen wir alle. Oooder?? In dieser Podcastfolge gehts wieder tief,- für mehr Bewusstsein für dein Unterbewusstsein, denn genau DAS lenkt unser Fühlen, Denken Wollen und Handeln zu 95%! In der Folge gibts keine billigen Tipps & Tricks, die du dir auch von Google sagen lassen kannst. Hier gehts um mehr,- um DEINE WILDE FREIHEIT!!! Beste Grüße, Pia Sophie Asitha

Herz, täglich begleite ich Frauen und Paare in ihre Wahrheit, in ihre pure Authentizität, in ihre wilde Freiheit! Angst & Intuition sind also die Kernthemen, mit denen ich täglich arbeite und Menschen von Herz zu Herz begleite. In dieser Podcastfolge gebe ich dir ein paar Impulse dazu, was du dafür brauchst, um zwischen deiner Angst und deiner Intuition unterscheiden zu lernen! Mehr wird es bald i...

..lass dich einfach berühren & erinnere dich an deine Kraft!

In dieser Podcastfolge nehme ich dich ganz praktisch und nah mit in deine Klarheit und dein Bewusstsein für deine Grenzen. Du kannst in dieser Folge direkt praktisch mitarbeiten und dir bewusst darüber werden, was gesunde Grenzen von ungesunden Grenzen unterscheidet und ob du in deinem Leben eher dazu neigst, gesunde oder ungesunde Grenzen zu setzen. Herz, ich lade dich zudem herzlich dazu ein, de...

Ich habe noch nie öffentlich darüber gesprochen, heute mache ich es. #triggerwarnung Herz, ich möchte dich mitnehmen in eines meiner heftigsten Jahre bisher. Ein Jahr, in dem ich so oft so unendlich tiefe Verzweiflung gespürt habe, so große Ohnmacht, so viel Angst vor der Zukunft hatte, wie selten. Du weißt, ich habe in meiner Kindheit & Jugend viel Gewalt erlebt. Sexuelle, psychische & physische...

Du Herz, in meinem kostenlosen Telegram Advenstkalender teile ich täglich mit dir Tools, Übungen, Techniken & Impulse für deine deine erfüllten Beziehungen,- zu dir und Anderen. Im Adventskalender geht es unter anderem darum: - Wie du dir selbst mehr Liebe schenken kannst - Wie du mit Konflikten umgehen kannst - Wie du deine Grenzen spüren und setzen kannst - Warum es manchen Menschen so schwer fä...

,,Pia, mein Gegenüber oder ich geraten immer wieder von 0 auf 100 in große Wut und ich oder wir finden dann häufig nicht so schnell zu einer Klärung eines Konfliktes. Was können wir/ich tun?" YES! In dieser Folge erkläre ich dir, was in unserem Körper, in unserem Gehirn und Nervensystem passiert, wenn wir wütend sind und mache mit dir praktische Übungen schon in der Folge, um deine Wut auf tiefere...

Du Herz, ich habe bereits auf [Instagram](https://www.instagram.com/tv/CFhtTZuqTrY/?utm_source=ig_web_copy_link) schon mal ein [Video](https://www.instagram.com/tv/CFhtTZuqTrY/?utm_source=ig_web_copy_link) über dieses Thema gemacht und auch schon eine [Podcastfolge](https://open.spotify.com/episode/55v9MD7xbUpqJWH6qulMO3?si=faeaf1a290894ef5) dazu aufgenommen, [warum Vergebung auch schädlich sein k...

,,Pia, was würdest du machen, wenn..." ich beantworte EURE Fragen: - deine Kinder diene Geduld krass auf die Probe stellen und du nicht mehr weiter weißt? - du ratlos bist? - du überfordert bist und Angst hast, wieder in alte Muster zu rutschen? - du Angst vor einer Situation/einem Gespräch/einer Begegnung hast? - du dir schwer tust, zu dir selbst zu stehen? - du traurig bist? - du deine Intuition...

,,Du setzt mich immer unter Druck" eine Podcastfolge über zwischenmenschliche KOmmunikation in der Partnerschaft. Vielleicht hast du diesen Satz selbst schon mal gesagt? Vielleicht wurde er dir schon häufiger gesagt? Wenn du gerne wissen möchtest, was dahinter steht und gerne eine neue Perspektive auf diesen Satz, diesen Vorwurf hören möchtest, ist die Podcastfolge genau das richtige für dich! Lau...

Selbstliebe,- so sehr in aller Munde, dass es manchen schon zum Hals raushängt. Is ja großartig, dass wir drüber sprechen, aaaaber lass uns mal wirklich drüber sprechen! Wirklich bewusst! In der Podcastfolge teile ich mit dir einige sehr wichtige Fragen zum Thema Selbstliebe, die du dir unbedingt bewusst machen solltest, wenn du dich gerne selbst lieben möchtest... Und ich teile meine ganz eigenen...