Bewusstsein und Physis

Dominik Voss ist als Transformationscoach aktiv und hilft Menschen durch ein ganzheitliches Verständnis von Körper und Psyche ihre Ängste zu überwinden. Dabei spielen in seiner Arbeit auch Emotionen und Glaubenssätze eine große Rolle. In seiner Jugend war er selber Hypochonder und hat gelernt, wie Ängste entstehen und wie er sie in positive Energie umleiten kann und sich auch für z. B. Emotionen ö...

Dominik Voss ist als Transformationscoach aktiv und hilft Menschen durch ein ganzheitliches Verständnis von Körper und Psyche ihre Ängste zu überwinden. Dabei spielen in seiner Arbeit auch Emotionen und Glaubenssätze eine große Rolle. In seiner Jugend war er selber Hypochonder und hat gelernt, wie Ängste entstehen und wie er sie in positive Energie umleiten kann und sich auch für z. B. Emotionen ö...

Viele Menschen sind sich unsicher darüber, wie sie gesundheitlich aufgestellt sind. Werte vom Hausarzt können nicht in einen Kontext gesetzt werden und das eigene Gefühl ist oft mulmig, wenn ein Ergebnis „schlecht“ war. Testwerte sind dabei immer Ausschnitte aus dem Ist-Zustand zur Zeit des Tests, weshalb eine mehrmalige Testung durchaus Sinn ergibt.   Ich spreche in dieser Folge über verschi...

Georgette is the creater of pedipower in Switzerland and a movement and foot-enthusiast. She loves to learn about feet and get them back into functional body parts. She was certified by a handful of specialists like Lee Saxby, Barefoot Academy, Dr- Emily Splichal and more. In this english episode, Georgette wants to inspire through her journey of education and learning from different sources and c...

Georgette is the creater of pedipower in Switzerland and a movement and foot-enthusiast. She loves to learn about feet and get them back into functional body parts. She was certified by a handful of specialists like Lee Saxby, Barefoot Academy, Dr- Emily Splichal and more. In this english episode, Georgette wants to inspire through her journey of education and learning from different sources and c...

Der Darm und unsere Verdauung haben eine nicht zu unterschätzende Wirkung auf unsere Trainingsleistung, das Wohlbefinden und die Nährstoffaufnahme sowie vielem mehr. Er wird nicht ohne Grund von vielen als einer der wichtigsten Punkte angeführt, wenn es um ganzheitliche Gesundheit geht. Unser Immunsystem hat einen großen Anteil im Darm, wenn also der Darm nicht geachtet wird, achtet sich der Mensc...

Lena Lange verhilft Menschen dazu, auf ihre innere Stimme vertrauen zu können und sich so zu entfalten, wie sie es wirklich wollen. Sie hat auf ihrer eigenen Reise erkannt, wie die Schattenseiten im Leben umgewandelt und positiv betrachtet werden können und schöpft nun Kraft aus ihrer natürlichen Art und Lebensweise. Dabei schreckt sie vor keinem „Tabu“-Thema zurück und spricht in ihrem „Wilde Wei...

Lena Lange verhilft Menschen dazu, auf ihre innere Stimme vertrauen zu können und sich so zu entfalten, wie sie es wirklich wollen. Sie hat auf ihrer eigenen Reise erkannt, wie die Schattenseiten im Leben umgewandelt und positiv betrachtet werden können und schöpft nun Kraft aus ihrer natürlichen Art und Lebensweise. Dabei schreckt sie vor keinem „Tabu“-Thema zurück und spricht in ihrem „Wilde Wei...

Bewegung und Training ist eine Säule, die aus meiner Überzeugung heraus unverzichtbar ist. Immer wieder erlebe ich, dass Menschen ihre erfolglose Herangehensweise beibehalten und sich damit selbst limitieren. In dieser Folge will ich dir Anregungen geben, mit denen du Plateaus überwinden, wieder Spaß an Bewegung finden und im Training erfolgreich sein kannst. In dieser Folge erfährst du: - Wie dic...

Gino Lazzaro ist ein Genie im Bezug auf den menschlichen Körper. Er ist sehr aktiv im neurologischen Bereich und nutzt sein Wissen und die Erfahrungen in seiner individuellen Arbeit mit den Menschen. Unter perform perfect veröffentlicht er regelmäßig Inhalte für Trainer und Athleten. Viele Athleten und Menschen sind in ihrer Laufbahn oft durch Schmerzen beeinflusst. Doch auch der "Normalo" leidet...

Gino Lazzaro ist ein Genie im Bezug auf den menschlichen Körper. Er ist sehr aktiv im neurologischen Bereich und nutzt sein Wissen und die Erfahrungen in seiner individuellen Arbeit mit den Menschen. Unter perform perfect veröffentlicht er regelmäßig Inhalte für Trainer und Athleten. Viele Athleten und Menschen sind in ihrer Laufbahn oft durch Schmerzen beeinflusst. Doch auch der "Normalo" leidet...

Unser Stuhlgang ist sehr aussagekräftig, wenn es um gesundheitliche Themen geht. Unser Toilettenverhalten und unsere Ausscheidungen können genaue Informationen über unsere Verdauung, den Darmzustand und Unverträglichkeiten preisgeben. Mein Side-kack Christoph teilt uns in dieser Folge mit, wie die Atmung Einfluss auf den Toilettengang nehmen kann und wir tauschen uns darüber aus, was du aus dem Ko...

Manuel Guarrera ist als Gravitycoach bekannt und seit 20 Jahren im Bereich der Bewegung unterwegs. Er ist Dipl. Sport- & Gesundheitstrainer, Spezialist für Bewegung und Schüler der Ido Portal Methode. Seine Erfahrungen nutzt er selbst als Personal Trainer und gibt diese offenherzig weiter. Er betreibt den Gravitas Podcast, auf dem er interessante Trainer, Therapeuten und viele weitere Menschen...

Manuel Guarrera ist als Gravitycoach bekannt und seit 20 Jahren im Bereich der Bewegung unterwegs. Er ist Dipl. Sport- & Gesundheitstrainer, Spezialist für Bewegung und Schüler der Ido Portal Methode. Seine Erfahrungen nutzt er selbst als Personal Trainer und gibt diese offenherzig weiter. Er betreibt den Gravitas Podcast, auf dem er interessante Trainer, Therapeuten und viele weitere Menschen...

Als Functional Foot Map Practitioner schaue ich inzwischen sehr genau auf die Füße. Da hier gravierende Unterschiede von Mensch zu Mensch bestehen, sehe ich die Empfehlung von Barfußschuhen für jedermann kritisch. In dieser Folge möchte ich dir daher erzählen, wann du keine Barfußsschuhe tragen solltest und was alles dazugehört. In dieser Folge erfährst du: - was Barfußschuhe ausmacht - wann Barfu...

Daniel Sentker arbeitet als Chiropraktiker in seiner Praxis. Dabei wendet er auch die sogenannte Lichttherapie an. In seiner Studienzeit in England entdeckte er die Vorteile von verschiedenen Lichtspektren und ist der Überzeugung, dass künstliches und natürliches Licht enorme Auswirkungen auf den Menschen hat. In diesem Gespräch sprechen wir über viele Themen, die mich und Daniel verbinden und tau...

Daniel Sentker arbeitet als Chiropraktiker in seiner Praxis. Dabei wendet er auch die sogenannte Lichttherapie an. In seiner Studienzeit in England entdeckte er die Vorteile von verschiedenen Lichtspektren und ist der Überzeugung, dass künstliches und natürliches Licht enorme Auswirkungen auf den Menschen hat. In diesem Gespräch sprechen wir über viele Themen, die mich und Daniel verbinden und tau...

Wasser ist ein Grundbaustein des menschlichen Organismus und der Welt insgesamt. Doch Wasser ist nicht gleich Wasser und viele Menschen nutzen immer noch Leitungswasser als Trinkwasser, was zu vielen Problemen führen kann. Mit meiner Erfahrung möchte ich dir daher in dieser Folge vermitteln, welche Möglichkeiten du hast, deinen Alltag flüssigkeitsreich anstatt austrocknend zu gestalten und womit d...

Nico DaVinci ist seit Jahren in eigener Forschung zum Thema Glyphosat unterwegs. Er erläutert auf seinem Blog und YouTube Kanal viele Fakten, Hintergründe und Probleme bezüglich Glyphosat. Er führt aktuell eine Langzeit-Studie durch, bei der Probanden ihre Urinproben einsenden und im Labor auf Glyphosat getestet wird. Was er dabei bereits herausgefunden und veröffentlicht hat ist erschreckend: Gly...

Nico DaVinci ist seit Jahren in eigener Forschung zum Thema Glyphosat unterwegs. Er erläutert auf seinem Blog und YouTube Kanal viele Fakten, Hintergründe und Probleme bezüglich Glyphosat. Er führt aktuell eine Langzeit-Studie durch, bei der Probanden ihre Urinproben einsenden und im Labor auf Glyphosat getestet wird. Was er dabei bereits herausgefunden und veröffentlicht hat ist erschreckend: Gly...

Was wir essen bestimmt zu einem Großteil, was wir erbringen können. Sei es auf mentaler oder körperlicher Ebene sowie im Training, auf der Arbeit und in der Familie. Wie kannst du also deine gewohnte Ernährung verbessern, egal ob du Gemüse, Obst, Fleisch und Fisch in bester Qualität willst? Ich erkläre dir, wie du die schadstoffärmsten und gleichzeitig Nährstoffreichsten Lebensmittel findest und d...

Dr. Jörn Erlecke ist überzeugt von Permakultur. Er ist biologischer Zahnmediziner und stellt Informationen und Hilfestellungen für alle Interessierten zusammen, die über die Monokoltur hinausdenken. Im zweiten Teil dieses Gesprächs findest du heraus, was du konkret umsetzen kannst, welche Methoden es für z. B. Balkonbepflanzung gibt und wie Jörn über die Begriffe "Schädlinge" und "Unkraut" denkt s...

Dr. Jörn Erlecke ist überzeugt von Permakultur. Er ist biologischer Zahnmediziner und stellt Informationen und Hilfestellungen für alle Interessierten zusammen, die über die Monokoltur hinausdenken. Im ersten Teil dieses Gesprächs findest du heraus, was es mit Permakultur auf sich hat, wo die Unterschiede zu Monokultur sind und wir sprechen über diverse Umweltaspekte und erste Schritte in eine neu...

In this first english episode you will discover Ted McDonald, known as Barefoot Ted from the book "Born to Run" by Christopher McDougall. Ted was part of the first Cabalo Blanco Ultramarathon in the copper canyons along elite runners of the tribe of tarahumara, which are known for their world-leading skills in natural running over long distances. While they enjoy running, the modern humans are oft...

Wir versuchen "kaputte" Erwachsene zu reparieren, immer mehr junge Menschen erkranken an chronischen Leiden und eine ganze Generation von Menschen, die wahrscheinlich ihre eigenen Eltern nicht überlebt, wächst heran. Ich gehe in dieser Folge auf Entwicklungstraumata ein. Trauma und negative Glaubenssätze sind in der heutigen Gesellschaft allgegenwärtig. Kaum ein Mensch ist nicht betroffen und bei...