Bewusstsein to go - mit Julia Bleser

Kraft Meditation zur Stärkung deiner eigenen Energie in diesen herausfordernden Zeiten! Bleibe gesund und achte gut auf dich. Deine Julia

Krise als Chance? Ja! Wir haben die Option, unsere Einstellung zu der aktuellen Krise zu gestalten. Es kommt darauf an, im Hier und im Jetzt zu leben. Nicht mehr im Morgen und Übermorgen. Wir können innerlich an dieser Krise wachsen, von der plötzlich alle! Menschen betroffen sind. Fokussiere dich trotz dieser herausfordernden Zeiten auf das, was dir und deinen Liebsten gut tut. Lenke deine Energi...

Das unterschiedliche Bewusstsein von uns Menschen zeigt sich gerade beim Thema Corona-Virus sehr deutlich. Manche verhalten sich wie eh und je derart egoistisch und versuchen ihre kleine Sicherheit durch irrationale Hamsterkäufe zu erhalten. Wieder andere blenden das Thema völlig aus und tun so als gäbe es all das um sie herum nicht. Was wir durch das augenblickliche Chaos lernen dürfen und dringe...

In dieser Folge geht es um die Sichtbarkeit und die eigene Lebensaufgabe. Jyotima Flak hat sie mit 25 Jahren gefunden und sich dann konsequent in den letzten 12 Jahren auf den Weg gemacht, sie zu leben. Heute ist sie erfolgreiche Autorin, Speakerin und Mentorin und begleitet als solche viele Menschen in ihre einzigartige Sichtbarkeit. Im Gespräch mit Bewusstseinscoach für Frauen Empowerment Julia...

Mentale Gesundheit und Bewusstsein hängen eng miteinander zusammen. Wieso, das erzähle ich dir in dieser Folge. Stress und Überlastung führen zu Überlastung des Bewusstseins. Irgendwann schaltet es auf Durchzug, Rückzug oder auf Angriff. Unkonzentriertheit, Schlafstörungen, Gedankenkarussell, „Null-Bock“ Stimmung, körperliches Unwohlsein...all das sind Zeichen, dass deine Bewältigungsstrategien ni...

Wenn du Zugang zu deinem Bewusstsein erlangen möchtest, und ich meine damit wirklich dein eigenes Bewusstsein und nicht das universelle, spirituelle Bewusstsein (obwohl dies miteinander einhergeht und eine Grundvoraussetzung ist), dann darfst du dir zunächst einmal wesentliche Lebensfragen stellen und beantworten. Werde aktiv und nutze das Bewusstsein als Steuermann und dein Unterbewusstsein als N...

Diese Meditation lädt dich ein, mit deinem Inneren Kind in Kontakt zu treten. Diese Begegnung wird dich innerlich frei machen von alten Schmerzen. Denn oft liegen die heute noch schmerzlichen Gedanken und Glaubenssätze über uns selbst in unserer Kindheit verwurzelt. Ich bin nicht gut genug, ich bin nichts wert, ich bin hilflos und traurig, all diese Sätze sind oft seit Jahren in unserem System und...

In dieser Folge möchte ich aufmerksam machen auf die Menschen, die ich als Leistungsträger dieser Gesellschaft betrachte und achte. Das sind Working Mums, die oft den Seiltanz zwischen Job, Karriere und Familie versuchen zu tanzen und manchmal nahe dran sind, vom Seil zu stürzen. Das muss sich ändern! Denn wir brauchen starke Mütter im Sinne von in ihrer Stärke sein, damit daraus starke Kinder her...

Arbeit ist nicht krankmachend. Das sind die Umstände, die dazu führen, dass Menschen sich unwohl, überlastet oder sogar unterfordert fühlen. Arbeit an sich ist im TUN begründet und dieses Tun hat uns als Menschheit immer begleitet und zu sinnvollen Neuerungen geführt. Die Betonung liegt auf sinnvoll. Denn wenn Arbeit als wirksam und selbstwirksam erlebt wird, ist sie eine zufriedenstellende Größe,...

Sinnvoll leben klingt doch erst einmal gut, nicht wahr? Aber viele Menschen kennen ihren Lebenssinn, sprich ihre Lebensaufgabe nicht. Sie warten darauf, dass sich das Leben, ihr Leben ändert. Das Warten ist Passivität in Reinkultur. Stell dir einmal vor, du wartest darauf, dass du geliebt, anerkannt, erfolgreich, gemocht wirst. Wie fühlt sich dieses passive Warten für dich an? Du hast keinerlei Ha...

Ich möchte dir heute mein persönliches Glücks-Mantra vorstellen und dich einladen, es für dich und die Ausrichtung deines Bewusstseins zu nutzen. Außerdem möchte ich dich noch einmal aufmerksam machen, wieso gewisse Dinge in unserem Leben auftauchen und wie wir lernen können, sie anzunehmen. Denn sie sind Teil unseres Seelenplanes. Nimm dir ein paar Minuten täglich Zeit und integriere dieses oder...

Viele Menschen bemerken gar nicht, wieviele Entscheidungen sie tagtäglich für ihr Leben treffen. Ob Alltagsentscheidungen oder wegweisende Lebensentscheidungen. Letztere werden leider noch viel zu wenig mit dem Herzen entschieden, sondern viel zu oft auf der Basis von äußeren und inneren Erwartungshaltungen, rationalen Gründen oder bisherigen Erfahrungswerten. Dabei sind sie entscheidend für deine...

In dieser 9. Episode möchte ich dich gerne einmal aufmerksam machen auf das, was gerade auf sämtlichen Kanälen suggeriert wird. Viele Berater und Coaches wollen dich, ja dich! auf dein nächstes Level heben. Aber wer bist du, dass du dich von fremden Menschen auf den Arm nehmen lässt?! Du und nur du hast dein Leben in der Hand. Und wahrscheinlich hat es einen guten Grund, warum du genau da bist, wo...

Wenn du erlebt hast, wie es ist "verzaubert" von seiner Berufung zu sein, kannst du nicht mehr aufhören dafür zu leben und zu sein. Es ist genau deine Herzensaufgabe, dein Sinn, den du hierher mitgebracht hast und erfüllen möchtest. Es ist das, was du vielleicht schon lange in deinem Inneren "hörst", es aber eventuell noch nicht zu 100% umsetzt. Vielleicht halten dich alte Brems-Gedanken von deine...

Viele Menschen laufen bewusstlos durch dieses Leben. Weder sich selbst noch andere nehmen sie bewusst wahr. Dabei hat diese Gabe jeder! von uns hierhin mitgebracht. Wir haben bewusstSein nur verlernt. Wie du aus einer passiven Bewusstlosigkeit hinein in ein aktives Bewusstsein erwächst, erläutere ich dir in dieser kurzen Folge meines Podcast Bewusst. Glücklich. Leben. Lasse dich inspirieren, ein a...

Viele Menschen laufen Tag ein Tag aus durch ihren Alltag. Dabei macht es oft den Anschein, als hätten sie keinen konkreten Sinn, den sie mit ihrem Tun und Lassen verfolgen. Dabei ist das Warum eines Menschen die allesentscheidende Frage für ein erfülltes, glückliches, zufriedenes Leben. Ich lade dich dazu ein, dir einmal dein persönliches Warum zu beantworten und dir andere Fragen als üblich zu st...

Dass uns unser Verstand oft im Wege steht, ist nichts Neues. Neu sind allerdings Erkenntnisse aus der Forschung, wie unser Bewusstsein, also unsere innere und äußere Haltung = Wahrheit unsere Realität bestimmt. Dein Bewusstsein gestaltet unsere Realität. Wir alle sind also im höchsten Maße dafür verantwortlich, wie wir leben, denken, fühlen und handeln. Dieter Broers bringt es in seinem aktuellen...

Wie lautet deine aktuelle Lebenswahrheit? Wie denkst du über dich, andere und dein Leben? Wie denkst du über dein Privat- und Berufsleben? Wie hast du deine Kindheit in deinem Bewusstsein? Was schmerzt/belastet dich gerade besonders in deinem Dasein? Diese und weitere Fragen stelle ich dir in dieser Folge. Und ich lade dich herzlich ein, Dir dies Fragen ehrlich und spontan zu beantworten, um Dir d...

Bewusstsein...was ist das überhaupt und wie können wir es gezielt für uns einsetzen, um unsere Wirklichkeit, unsere Wahrheit bewusst zu steuern. Und zwar in Richtung Glück, persönliche Zufriedenheit und Erfüllung. In dieser Episode gibt Julia Bleser Einblicke aus ihrer Arbeit als Bewusstseinscoach und macht zunächst einmal deutlich, was der Begriff Bewusstsein bedeutet. Sie stellt dir hier einige...