Bewusstsein to go - mit Julia Bleser

Wir alle haben eine Geschichte. Diese Geschichte ist nicht immer frei von Dramen, Herausforderungen, einschneidenden Erlebnissen und Erfahrungen. Und doch ist sie unsere ganz eigene Bewusstseinsreise. In dieser Folge möchte ich mit dir meine persönliche Bewusstseinsreise teilen. Meinen Weg zu mir und den Weg meiner spirituellen Entwicklung. Denn das, was ich heute lebe, war nicht immer so und ist...

Nicht jede Krise ist automatisch eine Krankheit. Und genau hier passieren oft die größten Missverständnisse: • Wir stellen viel zu schnell Diagnosen • Und schicken Menschen direkt in Therapie – obwohl Coaching oft die passendere erste Unterstützung wäre In diesem Video spreche ich darüber, warum viele psychische Symptome ganz natürliche Reaktionen auf Belastung sind. Warum wir so schnell in Richtu...

Ist unsere Gesellschaft krank und wenn ja, warum? In diesem tiefgehenden Gespräch sprechen Prof. Dr. Dr. Christian Schubert (Psychoneuroimmunologe, Professor für Medizinische Psychologie, Arzt und Psychotherapeut) und Julia Bleser (Klinische Psychologin und Ausbilderin für ganzheitliche Mind-Body-Medizin) über eine Frage, die viele Menschen aktuell beschäftigt: Was macht uns heute wirklich krank?...

„Ich lass los“ ist ein kraftvoller, motivierender Song über Loslassen, innere Freiheit und persönliches Wachstum. Der Song lädt dazu ein, alte Glaubenssätze, emotionale Abhängigkeiten und innere Kämpfe hinter sich zu lassen – und sich bewusst für ein freies, selbstbestimmtes Leben zu entscheiden. MINDCLEANSE®️ unterstützt dich dabei, innerlich frei zu werden. Erfahre mehr über die Methode https://...

Deine Gesundheit steht unter Druck und gerade jetzt ist Klarheit wichtiger als Angst. In dieser Folge spreche ich darüber, warum immer mehr Menschen unter chronischem Stress, Erschöpfung und wiederkehrenden Infektionswellen leiden und wie Angst unser Nervensystem, unsere Psyche und unseren Körper beeinflusst. Außerdem beleuchte ich einen möglichen Zusammenhang mit einer erhöhten Spikelast in der B...

✨ BONUS-SONG: „Zurück zu dir“ Dieser Song ist eine stärkende Ressource für dich – zum Ankern, Ausrichten und Erinnern an dein wahres Sein. Wofür: innere Stabilität, Selbstvertrauen, Neuausrichtung Anwendung: 1–3× hören (morgens/abends oder wenn du Unterstützung brauchst) Hinweis: Motivations-/Stärkungsressource – kein Ersatz für Therapie. Coaching/Ausbildung und weitere Informationen zu der trans...

Bindungsangst, Beziehungsmuster, Selbstsabotage und People Pleasing - das sind oft keine Persönlichkeitsmerkmale, sondern unbewusste Programme, die du irgendwann gelernt hast. Vielleicht glaubst du, du bist einfach so: zu sensibel, zu angepasst, harmoniebedürftig, ständig unter Druck oder emotional überfordert. ->Aber was, wenn das gar nicht dein wahres Ich ist? In dieser Podcast-Folge spreche ich...

Immer mehr Menschen folgen selbsternannten Propheten, spirituellen Führern oder „Erwachten“, die vorgeben zu wissen, wie sich die Welt sich entwickelt – und was du tun musst, um „richtig“ zu sein. In dieser Folge spreche ich über die psychologische Gefahr spiritueller Abhängigkeiten: -warum Menschen Halt im Außen suchen -wie spirituelle Macht entsteht -warum Prophezeiungen oft weniger mit Wahrheit...

Der Januar 2026 lädt dich ein, dein Herz wieder bewusst zu öffnen. Nach Zeiten von Rückzug und innerer Anspannung darf Liebe wieder fließen zu dir selbst und zu anderen. In dieser Monatsbotschaft erfährst du: ->welche kollektive Energie dich jetzt begleitet ->warum Herzöffnung gerade so wichtig ist ->wie du emotionale Blockaden sanft lösen kannst ->was dich unbewusst von Liebe trennt ->wie du dich...

Wusstest du, dass deine Angst oft systematisch beeinflusst wird - ohne dass du es bewusst wahrnimmst? In dieser Episode spreche ich darüber, wie emotionale Manipulation heute funktioniert und was du tun kannst, um dich innerlich zu stärken und zu schützen. Angst taucht nicht einfach zufällig auf. Sie wird genährt, verstärkt – und manchmal sogar strategisch eingesetzt. In dieser Folge erfährst du:...

Gefangen im Chaos? So findest du zurück zu dir. In einer Welt, die immer lauter, schneller und chaotischer wird, verlieren viele den Kontakt zu sich selbst. Wir jagen äußeren Reizen hinterher, verfangen uns in Ablenkung und Illusionen – oft ohne es bewusst zu merken. In dieser Podcastfolge erfährst du, warum so viele Menschen im inneren und äußeren Chaos feststecken und wie du dich energetisch und...

Energiebotschaft Dezember 2025 - Ausblick auf 2026 Der Bewusstseinssprung ist vollzogen - individuell wie kollektiv. Jetzt beginnt die Phase der echten Umsetzung: Wir leben unsere Wahrheit klarer, lassen Altes gehen und öffnen uns für das, was wirklich zu uns gehört. Im Dezember erreicht dieses Loslassen seinen Höhepunkt. Rollen, Muster und Bindungen, die nicht mehr passen, dürfen endgültig in Fri...

Energie-Botschaft November 2025 Chaos im Außen verlangt Ordnung im Innen. In dieser Folge teile ich mit dir, welche kollektiven Energien im November spürbar sind – und warum so viel Chaos, Unsicherheit und emotionale Unruhe im Feld liegen. Du erfährst, wie du trotz allem in deiner inneren Klarheit, Stabilität und Kraft bleiben kannst. Themen dieser Episode: • Warum äußeres Chaos immer eine Ordnung...

Weltuntergang oder Bewusstseinswandel? Wir leben in einer Zeit großer Umbrüche – und du entscheidest, in welcher Welt du leben willst. In dieser Episode spreche ich über den Bewusstseinswandel 2025, die wachsende Informationsflut und warum es jetzt wichtiger denn je ist, dein Bewusstsein zu klären und zu schützen. In dieser Folge erfährst du: • Was wirklich hinter dem scheinbaren Chaos und den glo...

In dieser Podcast-Folge teile ich mit dir, warum der Oktober 2025 ein Schlüsselmonat für deinen Bewusstseinsweg ist. Wir stehen an einem Wendepunkt, an dem du aufgefordert bist, dich klar zu entscheiden: Willst du weiterhin in alten Strukturen und der „Matrix“ bleiben – oder bist du bereit, in die neue Zeitlinie einzutreten, die voller Kraft, Klarheit und höherer Schwingung ist? In dieser Energieb...

Wir leben in einer Zeit, in der unzählige Informationen auf uns einströmen – gerade auch in der spirituellen Szene. Viele lesen, lernen und konsumieren mehr denn je … und fühlen sich am Ende trotzdem erschöpft, orientierungslos und überfordert. In dieser Folge erfährst du: - warum ein „Zuviel“ dein System aus dem Gleichgewicht bringt - wie du dich wieder erden, sammeln und stabilisieren kannst - w...

Herzlich Willkommen zu der Energie Botschaft September 2025. Jeden Monat ruft Julia aus dem universellen Informationsfeld energetische Tendenzen ab, die dir dienlich sein können, um dich innerlich auszurichten. Abonniere unseren Kanal und teile diese wertvollen Botschaften auch mit deinen Freunden. Du möchtest Möglichkeiten, mit uns gemeinsam zu wachsen, dich spirituell und beruflich zu entfalten?...

Im August erwartet dich eine intensive Zeit voller Veränderungen und neuer Impulse. Manche Momente können chaotisch wirken, doch gerade jetzt ist es wichtig, deine innere Ruhe zu bewahren. Nutze deine Kraft und die Erfahrungen, die du bereits gesammelt hast, um deinen Weg klar, zuversichtlich und bewusst weiterzugehen. Lass dich von meinen monatlichen Energie-Botschaften inspirieren und begleite m...

Unsere Seele will beides erleben – Licht und Schatten, Fülle und Mangel. Beides gehört zu unserem Weg der Ent-Wicklung. Genau wie unser Atem sich hebt und senkt, durchlaufen auch wir Phasen von Aufblühen und Rückzug – individuell und kollektiv. Doch Mangel ist kein Dauerzustand. Ebenso wenig wie Reichtum selbstverständlich ist. Was bleibt, ist das, was unserer inneren Energiequalität entspricht. W...

Der Juli lädt dich ein, innezuhalten und den entscheidenden Schritt zu gehen: vom Schaffensmodus in den Schöpfermodus. Prüfe ehrlich, wo du dich im Funktionieren, im reinen Überlebensmodus verlierst – und wo du bereits in deinem schöpferischen Sein angekommen bist. Der Schöpfermodus fühlt sich leicht, weich und gleichzeitig kraftvoll an. Je öfter du dich mit dieser Energie verbindest, desto stabil...

Hallo Zusammen, heute mal ein ganz neues Setup für euch, mit meiner Tochter zusammen. In dieser Folge stellt Franci mir Interessante Fragen zu meinem Unternehmen MINDCLEANSW® und ihr erfahrt wieso ich MINDCLEANSE® überhaupt gegründet habe. Ein paar Interessante Infos über mich sind auch dabei und natürlich auch ein paar Ideen für euch wie ihr Bewusstsein noch mehr in euren Alltag einbinden könnt....

Willkommen zu einer neuen Folge mit der Energiebotschaft für den Monat Juni! In dieser Episode habe ich wieder für dich Informationen aus dem universellen Feld gechannelt – Impulse, die dich inspirieren dürfen, deinen eigenen Weg bewusster und kraftvoller zu gehen. Im Juni dreht sich alles um Dankbarkeit – für dein Leben, dein Sein und deine schöpferische Kraft. Ich teile mit dir ein Original-Chan...

In dieser Folge geht es um ein spannendes und oft unterschätztes Thema: Was passiert, wenn dir Energie entzogen wird – bewusst oder unbewusst? Wir sprechen über Energieraub, Energievampire und darüber, wie du erkennst, in welchen Situationen oder mit welchen Menschen du Kraft verlierst. Du erfährst, wie du durch mehr Achtsamkeit und Bewusstsein deine Energie schützen und bei dir behalten kannst –...

Hochsensitivität – Fluch oder Geschenk? In dieser Folge sprechen wir über das Leben mit einem hochsensiblen Nervensystem. Hochsensitive Menschen nehmen Reize intensiver wahr: Lärm, Strahlung, Nachrichtenflut – all das kann schnell zur Überforderung führen. Was für andere Alltag ist, wird für Hochsensitive oft zur Belastung. Doch Hochsensitivität ist weit mehr als nur „zu viel fühlen“. Richtig vers...

Was bedeutet wahrer Luxus wirklich – jenseits von Statussymbolen und äußeren Erfolgen? Im Mai lädt uns das energetische Feld dazu ein, tief einzutauchen in das, was uns im Innersten nährt: Zeit, Stille, Verbundenheit, Bewusstsein und gelebte Authentizität. Diese Botschaft öffnet dir den Raum, Fülle neu zu definieren – als innere Qualität, nicht als äußeres Ziel. Spüre in dich hinein, was für dich...