Татьяна Ширинская
Бессознательный подкаст
Привет! Мы - Катя и Таня, две подруги с длительным психоаналитическим опытом. В нашем подкасте мы исследуем реальные истории из жизни, ситуации, чувства, отношения с собой и миром сквозь призму анализантов. Здесь вы не услышите мнение экспертных психологов на те или иные темы. Мы изучаем и анализируем собственные открытия и личную трансформацию за годы терапии. Этот подкаст может быть полезным, если вы:- любопытны к себе и окружающим,- всегда находитесь в поиске ответов на вопросы,- хотите пойти в терапию, но вам страшно и непонятно,- просто любите откровенные разговоры за столом на кухне. Пог...
Author
Татьяна Ширинская
Category
Podcast website
Latest episode
Jul 2, 2026
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Episodes
Сопротивление перед взрослой жизнью 25.04.2024 50:36
В новом выпуске подкаста Катя рассказывает про свое еще большее взросление и еще большее сопротивление. Как сложно начинать что-то новое, но и в старом невозможно оставаться. Про оформление ИП, налаживание быта, узнавание нового и многом другом разговаривают Катя с Таней в этом выпуске. Подписывайтесь на "(Бес)сознательный подкаст" в Telegram - https://t.me/bessoznatelny_podcast Приятного прослуши...
О подарках 18.04.2024 54:51
В новом выпуске подкаста Таня и Катя обсуждают тему подарков на День рождения и, как реагировать, если подарок не понравился. Можно ли злиться? Уместно это или нет? Ведь «дареному коню в зубы не смотрят». Но действительно ли такая реакция именно на подарки, а не на действия дарящего? Иногда имениннику хочется от близкого больше любви и внимания. И подарок выступает всего лишь лакмусовой бумажкой....
Про ветеринара-мошенника 11.04.2024 38:32
Новый выпуск подкаста получился необычным. Катя рассказывает бытовую историю, как ее обманул ветеринар, и что она после этого делала. Сомневались, стоит ли выкладывать. Потом подумали, что история-то полезная. Часто люди оказываются обманутыми мошенниками. И что предпринимать дальше, зависит от потерпевшего. Есть ли у вас подобные истории? Что вы делали после? Подписывайтесь на "(Бес)сознательный...
О психоанализе 04.04.2024 1:15:18
Те, кто постоянно слушает этот подкаст, знают, что ведущие Таня и Катя много говорят о психоаналитически-ориентированном подходе. Но в чем особенность этого подхода? Как проходят сессии и какова роль психоаналитика в процессе? В новом выпуске подкаста Таня и Катя решили поделиться информацией. Вспоминают, как пришли в терапию, почему выбрали именно этот подход, с какими трудностями столкнулись. Да...
Вечеринка у Кати 28.03.2024 57:34
В новом выпуске подкаста Таня и Катя делятся, как у них дела. Обсуждают внешние события и то, что происходит внутри. Начали с тревоги. Обсудили, что чувствуем в связи с трагическим событием в «Крокусе». Потом перешли в тему удовольствия, страха, стыда и принятия. Катя рассказала, как она хочет устроить вечеринку и включить любимую музыку своим гостям. На первый взгляд, ничего особенного, но для Ка...
Либидо vs скука 21.03.2024 56:55
Новый выпуск Катя и Таня начали с причины появления скуки. Скука может быть защитным механизмом от либидо, получения удовольствия. Этот механизм может появиться, если приятные желания в детстве были связаны с негативными чувствами (стыдом, страхом, виной…) Потом на фоне этих мыслей поговорили про деньги, возможность зарабатывать и опять же получение от этого удовольствия. Для Кати и Тани тема нова...
Стыд и вина 14.03.2024 46:46
В новом выпуске Катя и Таня размышляют на тему того, чем отличаются стыд и вина. Какое из этих чувств приобретенное, а какое появляется у человека самостоятельно. Подписывайтесь на "(Бес)сознательный подкаст" в Telegram - https://t.me/bessoznatelny_podcast Приятного прослушивания! 🤍
Обсуждаем, как у кого дела, и сон Кати 15.02.2024 1:02:20
В новом выпуске подкаста оправдываем название нашего подкаста. Решили довериться бессознательному. Катя начала жаловаться на усталость от психоанализа, потом рассказала свой сон. И через этот сон Таня и Катя затронули такие темы, как внутренняя трансформация, жизненные цели, взращивание в себе мужской и женской частей, баланс между "брать-давать" и стыд за него. Подписывайтесь на "(Бес)сознательны...
Выгорание, синдром самозванца, депрессия, сны 08.02.2024 1:07:32
В новом выпуске подкаста Таня и Катя говорят на темы, которые предложили им слушатели. Выгорание, синдром самозванца, депрессия, сны. Таня и Катя через призму своего опыта рассуждают на эти темы, делятся своими личными историями. Подписывайтесь на "(Бес)сознательный подкаст" в Telegram - https://t.me/bessoznatelny_podcast Приятного прослушивания! 🤍
Здоровая злость 25.01.2024 56:39
В новом выпуске Катя и Таня говорят про злость. Младенец не может встать и положить себе еды. Он не может убрать то, что ему мешает. Не может сказать, где болит. Но он может кричать. Крик младенца, в котором заключены и злость, и отчаяние, и недовольство - способ коммуникации. Через этот плач он как бы заставляет взрослых о себе заботится, пока сам не может. Этот выплеск, здоровая агрессия, и дает...
Созависимость/контрзависимость 18.01.2024 50:31
В новом выпуске подкаста Катя начала с рассказа о том, как она добровольно лишила себя людей в Новый год, встретила его в одиночестве и как страдала от этого. Потом Таня и Катя начали рассуждать на темы контрзависимости и созависимости: как эти понятия могут быть связаны. Не забыли поговорить про стыд, внутреннюю опору и пресмыкание перед людьми. Есть ли толк в преодолении себя? Вопрос сложный. В...
Есть ли толк в преодолении себя? 11.01.2024 57:02
Каждый добивается своей цели по-разному. Кто-то преодолевает себя с большим трудом и усердием. Иногда даже через боль и слезы. Конечная цель - это главное, а по пути к этой цели можно и потерпеть. А кто-то занимается любимым делом и получает от этого невероятное удовольствие. Процесс главенствует, а цели может и не быть. Цель достигается сама по себе, как результат творчества. Есть ли толк в преод...
Итоги 2023 🎄 28.12.2023 1:00:18
В новом выпуске Катя и Таня подводят итоги. Делятся, какие внутренние трансформации с ними произошли. Таня рассказывает про восстановление после больницы, а Катя - про появление ощущения видимости. Подписывайтесь на "(Бес)сознательный подкаст" в Telegram - https://t.me/bessoznatelny_podcast Приятного прослушивания! 🤍
Педагогические сплетни 21.12.2023 45:57
В новом выпуске Таня и Катя углубились в педагогику. Через рабочий случай Тани рассуждаем про ответственность, вовлеченность в процесс обучения ребёнка, инфантильность, обесценивание и неуверенность в себе. Подписывайтесь на "(Бес)сознательный подкаст" в Telegram - https://t.me/bessoznatelny_podcast Приятного прослушивания! 🤍
Доверие мужчинам 14.12.2023 56:42
В новом выпуске подкаста Катя и Таня вспоминают свои случаи из детства, связанные с мужчинами. Истории сложные, порой трешовые. Именно они так повлияли на доверие мужчинам. Подписывайтесь на "(Бес)сознательный подкаст" в Telegram - https://t.me/bessoznatelny_podcast Приятного прослушивания! 🤍
Отношения с миром 23.11.2023 54:15
В новом выпуске Таня рассказывает про свою работу и увольнение. Через призму этого опыта рассуждаем о принятии людей такими, какие они есть. Даже если они ведут себя не так, как хотелось, или у них отличная от вас точка зрения. Про гиперотвественность. Когда берёшь на себя ответственность за рабочие обязанности и чуточку ещё. И, конечно, про внутреннюю опору, которую мы так много говорим в нашем п...
Неопределенность и тревога 16.11.2023 1:09:12
В новом 50-ом юбилейном выпуске подкаста речь пойдет про неопределённость и тревогу. «Кем я хочу стать, когда вырасту?» - спрашивает у себя Таня. «Я знаю, но не могу сдвинуться. Будто сижу на чемоданах» - говорит Катя. Длительная нестабильность и неопределённость в детстве закладывает в ребёнке тревожность. Во взрослом возрасте эта тревожность влияет на то, насколько легко найти или поменять работ...
Буллинг 09.11.2023 1:01:34
В новом выпуске Таня и Катя вспоминают истории, связанные с буллингом. Подписывайтесь на "(Бес)сознательный подкаст" в Telegram - https://t.me/bessoznatelny_podcast Приятного прослушивания! 🤍
Про новую работу, фильм «Кит» и переживания 02.11.2023 59:58
В новом выпуске подкаста Катя и Таня делятся последними новостями. Таня рассказывает, как устроилась костюмером на площадку. Сравнивает съемочную группу с психоаналитической и задается вопросом: где же ее место в ней? Катя рассказывает про фильм «Кит». Как он произвёл на неё впечатление. Проводит параллели в ее взаимоотношениях с отцом. Выпуск получился сложным, странным и мутным. Подписывайтесь...
Доверие миру 26.10.2023 1:02:20
В новом выпуске Таня и Катя через свои личные истории приходят к теме базовой безопасности. Что же это такое? Защита родителей в детском возрасте или стабильность и режим дня? Оба варианта подходят. А что, если не было ни того, ни другого? Как нехватка базовой безопасности может мешать во взрослом возрасте? С помощью базовой безопасности в детстве формируется доверие миру. Это помогает преодолеват...
Отвечаем на вопросы: про терапию, сопротивление и страх проявляться 19.10.2023 1:04:38
В новом выпуске подкаста Катя и Таня отвечают на вопросы слушательницы. Вспоминают начало работы с психотерапевтом, сложности терапии, при каких обстоятельствах приостанавливали работу. Также рассуждают на тему проявления себя, и как это сложно до сих пор. Подписывайтесь на "(Бес)сознательный подкаст" в Telegram - https://t.me/bessoznatelny_podcast Приятного прослушивания! 🤍
(Не)доверие себе 12.10.2023 59:36
Как часто мы не доверяем себе? Порой мы оказываемся в такой ситуации, когда знаем, что нужно делать, но почему-то сомневаемся. Бежим к друзьям за помощью и советом, в надежде, что они дадут подтверждение нашим чувствам. Но разве они знают, как нам поступить?! Знаем только мы. Но не хватает уверенности. Не хватает опоры. В новом выпуске Таня и Катя рассуждают на эту тему. Вспоминают случаи из жизни...
Сердешные переживания 05.10.2023 49:25
В новом выпуске подкаста Катя делится сердешными переживаниями. Рассказывает, как женитьба друга помогла почувствовать стыд и неуверенность в себе и дала толчок для решения сменить жилье на более лучшее. Весь выпуск посвящён Катиной личной истории, в которой она оказалась крайне уязвимой. Подписывайтесь на "(Бес)сознательный подкаст" в Telegram - https://t.me/bessoznatelny_podcast Приятного прослу...
Привычка терпеть 28.09.2023 59:35
Существуют люди, у которых чувствуется авторитет. Они могут взрослого человека отчитать, пристыдить, надавить на него. Они самоуверенны, ощущают собственную правоту и своим хамством активно нарушают личные границы.⠀ Но одно дело хамить, а другое - терпеть. Что происходит с человеком, когда он покорно поддаётся давлению? Почему он вступает в эту игру? Ответ не лежит на поверхности. Для Кати и Тани...
Перфекционизм 21.09.2023 1:10:12
В новом выпуске Таня и Катя разговаривают о перфекционизме, опираясь на свой личный опыт. Рассказывают, как они чувствуют свой перфекционизм, как он проявляется и как сильно мешает. И откуда он взялся вообще. В ходе беседы рождаются ассоциации про нарциссизм и оценочность. Но кто кого оценивает? Критик перфекциониста? И из-за этого перфекционист и становится перфекционистом. Или же, наоборот, перф...
Similar podcasts
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.