Alice Gatti
Bellessere Talks
Un podcast in pillole dedicato alla bellezza e alla salute della pelle. In ogni episodio, della durata di 3–5 minuti, esploriamo temi legati alla skincare, agli inestetismi più comuni e ai trattamenti estetici utili per prendersi cura della propria pelle. . Nel cuore di Spazio Bellessere c’è la convinzione che la pelle meriti attenzioni semplici, non invasive e il più naturali possibile: un approccio gentile che rispetta i tuoi tempi e la tua unicità. Questo podcast è il tuo spazio di ascolto, ispirazione e cura quotidiana.
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Alice Gatti
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Apr 15, 2026
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Episodes
Tonificazione cutanea del corpo: come migliorare tonicità e compattezza 15.04.2026 6:33
In questo episodio parliamo di tonificazione cutanea del corpo, un tema sempre più importante per chi desidera una pelle più elastica, compatta e dall’aspetto sano. Scopriamo insieme cosa succede alla pelle quando perde tonicità, quali sono le cause principali — dall’invecchiamento ai cambiamenti di peso, fino allo stile di vita — e soprattutto cosa possiamo fare concretamente per migliorarne l’as...
Cellulite: cosè davvero e come ridurla 25.03.2026 7:09
La cellulite è un problema che riguarda moltissime persone, ma spesso è circondata da falsi miti e informazioni confuse. In questo video ti spiego in modo semplice e diretto cos’è realmente la cellulite, perché si forma e quali sono i metodi più efficaci per migliorarne l’aspetto. Parleremo di: Cause principali della cellulite Alimentazione e abitudini che fanno la differenza Esercizi utili per...
idratazione corpo: non esiste solo il viso! 03.03.2026 6:27
In questo episodio parliamo di idratazione dal punto di vista estetico, andando oltre il semplice “bere più acqua”. Scopriamo perché l’idratazione è fondamentale per la salute e la bellezza della pelle, come influisce su luminosità, elasticità e compattezza, e qual è la differenza tra pelle disidratata e pelle secca. Entriamo nel mondo di creme, sieri e oli, per capire: Come funzionano davvero i c...
Massaggio facciale: il tuo miglior alleato per una pelle perfetta 17.02.2026 0:08
✨ Massaggio Facciale: Il Segreto per una Pelle Più Luminosa e Rilassata ✨ In questo video scoprirai tutti i benefici del massaggio facciale e perché dovresti inserirlo nella tua routine di bellezza. Non si tratta solo di un momento di relax, ma di un vero e proprio trattamento naturale per migliorare l’aspetto e la salute della pelle. 💆♀️ Cosa vedrai nel video: I principali benefici del massag...
Oli naturali o derivati del petrolio? 05.02.2026 4:38
In questo video parliamo della differenza tra oli naturali e ingredienti sintetici come siliconi e paraffine, spesso presenti nei prodotti cosmetici. Scoprirai perchè gli oli naturali sono una scelta migliore per la salute della pelle e anche dell'ambiente
Macchie cutaneecosa sono, come nascono e come trattarle 05.02.2026 4:50
Le macchie cutanee sono un problema molto comune e possono comparire per diversi motivi: esposizione al sole, età, cambiamenti ormonali, acne o infiammazioni della pelle. In questo video scoprirai cosa sono le macchie della pelle, quali sono le tipologie più comuni e come prevenirle e trattarle nel modo corretto. Parleremo di: Cause principali delle macchie cutanee Differenze tra macchie solari, o...
acne e segni post acne 15.01.2026 4:28
L'acne non è solo un problema estetico, ma una condizione della pelle che può lasciare segni e cicatrici difficili da gestire. In questo video parliamo in modo chiaro e semplice di cos'è l'acne, perchè compare, quali sono i principali segni che può lasciare e come trattarla con una skincare semplice e non aggressiva.
Segreti per una pelle luminosa 07.01.2026 5:44
Una pelle luminosa non è solo una questione di genetica. in questa puntata scopriamo cosa si nasconde dietro una pelle opaca e spenta e quali sono gli errori più comuni che ne compromettono la luminosità. Parliamo delle principali cause, dallo stress alla skincare sbagliata, fino alle abitudii quotidiane che spesso sottovalutiamo. Approfondiami i trattamenti più utili per ridare luce alla pelle e...
La magia della crema idratante 16.12.2025 5:38
✨ La magia della crema idratante ✨ In questa puntata scopriamo perché la crema idratante è molto più di un semplice gesto quotidiano. Tra scienza, benessere e piccoli rituali di bellezza, parliamo di come l’idratazione influisca sulla salute della pelle, sull’autostima e persino sul nostro rapporto con il tempo che ci dedichiamo. Dagli ingredienti chiave ai falsi miti, passando per consigli prat...
5 errori comuni nella cura della pelle (e come evitarli) 10.12.2025 0:17
n questo video ti porto attraverso i 5 sbagli più comuni nella skincare quotidiana: alcuni sembrano innocui, altri magari non li hai mai considerati… ma possono davvero compromettere la salute e la luminosità della tua pelle! Scopri cosa evitare, cosa fare al loro posto e come costruire una routine semplice ma efficace. 💡 Perché guardarlo? Per capire cosa non funziona nella tua skincare e ottener...
LA PELLE SENSIBILE: cos'è, come riconoscerla, come trattarla 02.12.2025 5:38
🌿 PELLE SENSIBILE: COS’È, COME RICONOSCERLA E COME TRATTARLA CON LA SKINCARE GIUSTA La pelle sensibile è una delle condizioni cutanee più comuni… ma anche una delle più fraintese! In questo video scoprirai cos’è davvero la pelle sensibile, quali sono le sue caratteristiche principali e come capire se anche la tua rientra in questa categoria. ✨ Cosa troverai nel video: • I segnali tipici della pe...
I Fondamentali della Skincare 25.11.2025 5:52
Vuoi una pelle luminosa, sana e protetta ogni giorno? Allora non puoi perderti questa puntata! Oggi ti sveliamo i 4 passaggi fondamentali della skincare: detersione, tonificazione, idratazione e protezione solare. Scoprirai perché ciascuno di questi step è irrinunciabile per costruire una routine efficace e adatta a ogni tipo di pelle. Impara con noi come scegliere i prodotti giusti, quali errori...
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