Begeistringspodden

Send us Fan Mail Hvem er du egentlig, og vær det med vilje! Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden Ønsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistrin g på Facebook. Der er det livesendinger hver mandag olssdag og fredag kl0808.   Mye inspirasjon...

Send us Fan Mail Perfekt Uperfekt. Tør du å være deg selv i den du er.  Start dagen med OLSSfokus , det setter deg i en bedre  tilstand til å takle  det som skjer,. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden Ønsker du mer inspirasjon så følg OLSSb...

Send us Fan Mail Hvor bra er du på å ta andre på fersken i å gjøre noe bra!  Hvem lytter du til i hverdagen, de som heier eller de som alltid er kritiske til deg og det du gjør! Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden Ønsker du mer inspirasjon...

Send us Fan Mail Vibeke, hva med å få deg et liv!  Hva er egentlig et meningsfylt liv.. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden Ønsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistrin g på Facebook. Der er det livesendinger hver mandag olssdag og fred...

Send us Fan Mail Når du kjenner deg selv er du sterk. Når  du aksepterer deg selv er du uslåelig. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden Ønsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistrin g på Facebook. Der er det livesendinger hver mandag olssd...

Send us Fan Mail Hva betyr det egentlig i det å være snill mot seg selv?  Hvordan er det med deg, hvilke tanker har du om deg selv, hvordan snakker du til deg selv og  hvordan behandler du deg selv i hverdagen? Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistrings...

Send us Fan Mail Hva brenner du for! Hva driver deg i hverdagen og hva er ditt kall! Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden Ønsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistrin g på Facebook. Der er det livesendinger hver mandag olssdag og fredag...

Send us Fan Mail Det vi trener på blir vi gode på.  vi trener på det meste i hverdagen, og selv trente jeg mange år på å begrense meg selv, tenke negativt om meg selv og snakke meg selv ned... Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden Ønsker du m...

Send us Fan Mail Hvor flink er du til å gå på skattejakt etter det som er bra i ditt liv.   Jeg bruker OLSSfokus hver morgen, det setter meg i en tilstand som bidrar til å lage meg gode og meningsfylte dager. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspo...

Send us Fan Mail Det er alltid balanse i hverdagen! da er det viktig å være bevist hvilke brille en har på, og hva en går på skattejakt etter. På skolen lærer vi at 9-1=8, men altfor mange av oss lever som om 9-1 = 0 Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeis...

Send us Fan Mail Du kan ikke gå tilbake å begynne på nytt, men alle kan begynne i dag og skape en nye slutt. Når tok du sist en sjekk på det som sitter mellom ørene.  Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden Ønsker du mer inspirasjon så følg OLS...

Send us Fan Mail Vibeke, hva er dette Begeistringshjulet du snakker om, og hvorfor har du det hengende i taket! Er du bevisst hvordan du påvirker deg selv i hverdagen. Er du bevisst hvordan søvn, kosthold, bevegelse, være sosial, drikke vann og  gode tanker påvirker din hverdag? Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspir...

Send us Fan Mail Jeg vet ikke hva jeg skal si, men jeg vet hva jeg snakker om! Ser tilbake på en uke med et liv i alle nyanser. Da er det godt å ha OLSSmetoden, mitt verktøy til å mestre livet når jeg tør å leve i alle nyanser. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gje...

Send us Fan Mail Du kommer inn i denne rare verden alene, og du drar ut fra den alene. Alt imellom er en reise, en utfordrende reise, en spennende reise, en trist reise.  Jeg kaller denne reisen ekspedisjonen resten av livet.   Hver morgen en ny ekspedisjon , med blanke ark og fargestifter. Er det mulig, ja til tross for corona og alle restriksjoner.. står jeg her sterkere, lykkeligere, gladere og...

Send us Fan Mail Start med slutten, lag de beste filmene i hodet.  Her er min metode på hvordan jeg visualiserer både dagen i dag, morgendagen og hvordan jeg omprogrammerer toppen til å lykkes med det jeg ønsker. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistrin...

Send us Fan Mail Så enkelt, men allikevel så vanskelig. Det var først når jeg kastet ut all SL-aktivitet og andre virus ord at jeg fikk et meningsfylt liv. Hvor ofte spør du deg selv, er jeg snill mot meg selv i det jeg gjør akkurat nå! Det skjer noe når du begynner å fokusere på det som er bra for deg, bruker 333 2222 111 daglig , slutter å sammenligne deg med andre og tør å være Stjerne i eget l...

Send us Fan Mail Takk til facebook som kommer opp med gode minner. 2 år siden Olssmetoden og jeg var forsidestoff på Dagbladet. Like stolt i dag, og ser tilbake på en tid med Corona og mye utforinger, som jeg aldri hadde taklet så bra uten OLSSmetoen. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være...

Send us Fan Mail Riktig godt nytt år. Glem alle nyttårsforsett.  Det er kun en liten setning som kan få deg dit du virkelig ønsker. Full fart inn i et nytt år, autopilot eller litt mer tilstedeværelse. Hvor er ditt fokus. Fysisk aktivitet er viktig, men ingen selvfølge.  Her er link til spleisen jeg snakker om www.spleis.no/stjerneiegetliv Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden h...

Send us Fan Mail Hvor lykkelig er du sånn egentlig. Hva har du tenkt å ta med deg inn i 2021 og er du egentlig bevist hvordan du lar deg påvirke i hverdagen. Med årets siste podkastepisode ønsker ønsker jeg deg et riktig godt nytt år. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget l...

Send us Fan Mail Vi mennesker er litt som popkorn. Det er alltid noe upoppede igjen , disse trenger litt ekstra varme.  Pass på deg selv , men husk sammen lager vi dette samfunnet til et bra samfunn. Gå på skattejakt, ta noen på fersken i å gjøre noe bra hver dag. Få andre til å føle seg verdifulle. Vær Stjerne i eget liv, og du vil skinne å få andre til å skinne.  Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbe...

Send us Fan Mail Vibeke, at du orker at du gidder. 8 km rundt og rundt i egen hage!!! Yess, da fikk jeg besøk av Mr Omikron.     Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden Ønsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistrin g på Facebook. Der er det...

Send us Fan Mail Hvordan er det mulig å glede seg til jul, når jeg egentlig gruer meg.. Hvorfor jeg gruer meg til jul er ganske uinteressant, men her er hva jeg gjør for å lage meg meningsfylte dager og en god jul. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistr...

Send us Fan Mail Det du trener på blir du god på! Det du fokuserer 20% , blir det sagt at du kan få 80% av. Da er det kanskje viktig å være bevist på både fokus og det en gjør mye av i hverdagen! Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden Ønsker d...

Send us Fan Mail Wow, våknet i dag tidlig , tittet bort på nattbordet og der lå den, denne stor gaven.  Jeg gledet meg til å åpne den...hva kunne dette være. Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden Ønsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistr...

Send us Fan Mail Klart det er lett å ha arbeidsglede når du jobber i en bedrift med magiske rulletrapper, begeistringsdusj og arbeidspling. Hvor bevisst er du på hvordan du påvirker deg selv og de rundt deg !  Hvor dyktig er du til se, bry deg og løfte fram de du møter på din vei! Jeg er Vibeke, og gjennom Olssbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv. Nå håper jeg å insp...