狗熊有话说 / BearTalk

99%的面试都会问到一个问题：Tell me about yourself（介绍一下你自己吧）。这个问题，其实是一个陷阱：面试官问这个问题，并不是真的想听你介绍你自己。到底他们为什么要问这个问题？这个问题其实是个陷阱，Tell me about yourself，可能是面试时最为重要的一个问题。 One question you will be asked in almost all the job interviews is: tell me about yourself. Actually, they ask the question, but the answer they are l...

春节带孩子回家，很多父母或多或少都遭遇了亲戚朋友的“中国式逗小孩”：把小孩当猴耍，吓唬或是戏弄小孩取乐，胡乱喂东西给小孩吃，甚至直接让小孩喝酒……这些“中国式逗小孩”的方式，说轻了是把小孩当猴耍，说重了，可能会让小孩从此不再相信大人……我们这代人也挺惨，没对象时回家过年，被亲戚们查户口式询问工作与对象；有了小孩回家过年，又碰上中国式逗小孩。怎么反击，又怎么破解呢？来听听奶爸大狗熊的观点吧！ 关于： 【狗熊有...

这是一期读书总结，也是狗熊月读专题节目的完结。从 2019 年开始，狗熊将不再录制单独讲某本书的专题视频。但我的阅读之旅，却会走得更远。 这一年我的 Top 10 书单： 一个叫欧维的男人决定去死 https://i.imgur.com/JEoIzCW.jpg 一个一心想自杀的倔老头，和一堆总是不让他省心能安安静静去死的邻居们的故事。读完后，你会想搬家去北欧住。 Tribes of Mentors https://i.imgur.com/RrjXifN.jpg Tim Ferriss 是纽约时报畅销书作者，...

国内父母愁英语，国外父母愁中文，让孩子学语言就必须花高价去培训班吗？答案当然是NO NO NO!! 在孩子早年找对方法，培养习惯才是关键！“新西兰熊孩子”首期线上分享课，大狗熊和你分享16个诀窍，让你在家就能搞定孩子的语言学习！ 关于： 【狗熊有话说】播客是由 大狗熊 于 2012 年创办的独立中文知识型播客节目，以阅读、科技、旅行和个人成长为主要话题内容，是 iTunes 中国区长期推荐播客，被苹果 iTunes 评选为「2013 年度精选...

Stu Duval生活在奥克兰，知名前电台主播，童书作者，儿童教育者，卡通艺术家……他的头衔一大堆，但当我问起哪个身份最重要时，他说，我是一个讲故事的人。通过故事，他创造了很多丰富精彩的世界。 作为一个童书作家，他怎么看待对儿童的教育？他又是怎么教育自己的孩子的？如何能给小朋友创建良好的阅读习惯？以及在这个时代很多父母都非常关心的一个问题：如何平衡数码产品与传统书籍在孩子生活中的比重？ 本期节目为纯英文版（音...

号称一年读600本书的日本人渡边康弘，独创了一种“共振阅读法”，用快速翻书和“摸书”来获取书中的能量，然后再用一个三格的A4纸来绘制书的“共振笔记”，就可以做到20分钟左右读完一本书，而且还可以与他人分享。狗熊认为这种“共振读书法”其实就是一种“民科式蛇精病速读法”，有优点，也有一大堆缺点。书里提出的“阅读是为了行动”的概念，倒是非常有价值。 就大狗熊我目前的认知来说，所有的速读法都是一个模式：根据不完全的信息，做出...

这是一本非常实用且简单的书，如果你是从事互联网交互设计或是用户体验设计工作的话，这本书里至少可以有几十个原则可以马上帮你改进现有的工作流程和思路，比如“手机屏幕一行大约就是五个手指并排的尺寸”。作者Will Grant是从事UX设计多年的老鸟，也是Web app的信徒，所以书里的原则，大多以web app为基础，但也同样适用于native app的开发设计。作者 Will Grant 也和我连线了一期播客，具体聊了他在UX设计领域的思考与见解，请大...

Will Grant 是英国一位从事用户体验设计 20 年的老鸟，创过业，写过书，还在用户设计界最顶尖的机构 Nielsen Norman Group 学习过，有着丰富的实战与理论经验。我在阅读了他的著作《101 UX Principles》(101条用户体验原则)之后，发表了一些关于阅读后的感受，于是我们就认识了。在这期播客里，Will Grant 将和大家分享他在用户体验设计方面的诸多经验。比如“设计师最重要的能力，是共情能力”，“心理模型是影响用户体验的关键”。听...

我在我的“高效阅读”课程里也大概提过“速读法”，这个方法英文叫做 Rapid Reading，准确的译名应该是快速阅读。其原理有两个：扩大视野与眼脑直映。扩大视野原则可以将视野以字组甚至文字块为单位来阅读，看整个页面，提高效率。眼脑直映则是破除“默读”习惯，不要有一个声音在脑子里再念一遍的中转，而是直接眼睛看，到脑子里收到相应信息。这本书里的方法主要是用手指引导式练习，来加强人对于词块的阅读速度，培养起眼脑直映的能力...

稀缺、权威、社会认同、互惠、承诺和一致、喜好，这些元素像是激活码一样，会激发大多数人的自动行为。用互联网时代的话来说，它们可以把人的行为算法“黑”掉，让其听任他人的摆布。当所有的因素累加时，甚至会出现邪教的那种操纵信徒集体赴死的极端情况。这些心理策略在销售与广告行业已经被普遍运用，只要你生活在现代社会，了解这些策略，并知道如何在想要拒绝时拒绝，都是一项必备的技能。这本畅销30年的营销领域必读书籍，巴菲...

本书原名叫做美国制造（Made in America），其实的确讲述了一个非常标准的美国梦的故事。山姆·沃尔顿是一个典型的美国中部小镇倔强的生意人，最大的特点是坚持原则（倔），节约（抠）喜欢和人打交道（人）和精力旺盛（精）。年轻时就喜欢开着自己买的二手破飞机，去各个小镇查看地形，快速和他人谈判开店。学生时代在学校里就练习和人沟通的技巧，在说服和谈判方面是一把好手，和乔布斯很像。大家都觉得他是一个抠门的人，实际他只...

Hal Elrod 曾经经历了一次车祸，在生理上“死”了6分钟，并昏迷了好几天，医生说他的大脑遭受了致命的损伤，再也无法走路了。而现在他恢复到了车祸前的状态，并成为了国际畅销书《早晨的奇迹》的作者。这本书，就是他在恢复之后，总结出来可以改变生活的晨间习惯。这本书不是教你怎么早起或是要起得多早，而是介绍了6种在每天早晨可以做的事情，如果你培养起这些习惯，你也可能经历改变了 Hal 生活的奇迹。 Advertising Inquiries: h...

如何调整自己做事的时间，以获得最好的效果？这本书光看英文名会有些疑问：到底是指做事的时机，还是关于时间的管理与运用？其实更多偏向后者。这本书的作者主要从心理学、生物学和经济学方面来讨论做事如何在最合适的时候进行，可以获得最好的效果。本期播客，我们聊聊关于效率提升的畅销书 - When: The Scientific Secrets of Perfect Timing（《何时：关于完美时机的科学秘密》）。 Advertising Inquiries: https://redcircle.c...

把每一天都过得最好，你的一生也就拥有最好的状态。用那句特别心灵鸡汤的话说，就是“每一天都遇见最好的自己”。"Own the Day, Own Your Life"一书的作者 Aubrey Marcus 结合了Biohacking，时间和精力管理，营养学，效率，管理等方面，有非常多具体的提升效能技巧。从如何从早起开始，到午餐早餐工作运动性爱睡眠，都给出了非常具体的建议。举个例子，Marcus 提出每天早上醒来需要三件唤醒你的元素：水，蓝光，活动。比如水...

我们日常的沟通模式，有太多可以改善和提高的地方。语言是一种很有限的工具，如果目的是良好的沟通，那么使用这本书里提到的方法，可能会带来完全不一样的效果。这套模式简单说就是八个字：观察、感受、需要、请求。本期播客，我们聊聊马歇尔·卢森堡博士的人际沟通著作：《非暴力沟通》。 Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

在一个万籁俱静的深夜，身在新西兰的大狗熊，与身处地球另一端加拿大的友藏，再次连线。这次我们没有聊科技，也没有聊移民，而是聊关于育儿的话题。身处中西两种文化，自己本身都还在经历着文化的适应与学习过程，又如何对待下一代的教育与成长这件事？深夜的话题似乎有点沉重，但我们都一致认为：孩子会让你成为更好的自己，为了他们做出的选择与决定，都是值得的。当爸爸妈妈的朋友们，这期节目值得一听。 加拿大和新西兰，北美...

几周前，我收到了来自大洋彼岸，美国西雅图的一件高科技产品，Segway 公司的最新“次世代轮滑”：Drift W1平衡轮。作为一个从小体育不及格的胖宅男，我居然玩了两次，就完全掌握了这个产品。这期节目，狗熊回归科技播客最常见的形式：评测。咱们来聊聊这款最新的短交通科技产品。 Drift W1平衡轮简介 (https://www.indiegogo.com/projects/2412210/x/18415072?secret_perk_token=ef95ae95) Advertising Inquiries: https://redcircle...

自控力（意志力）就像是肌肉，可以练习变得更强；意志力会传染；通过小的意志力目标达成，可以更有效地实现大的意志力目标；商业和零售业利用多巴胺效应来促进销售；人总是乐观估计未来自己的能力，因为大脑无法感知未来的情绪和感受……虽然我觉得这本书的水平一般，但还是学到了不少可以实际运用的技巧。对于应用类的书，最关键的是将其运用到自己的生活中，来解决某个困扰自己的问题。书里作者提出，应该把这本书当作是一项针对自...

2016年的一天，在家玩着“魔兽世界”的Jerry接到以前的客户兼好友 Aaron McDonald 的电话，邀请他出来创业，办一个区块链技术公司，当时专业玩游戏的 Jerry 说了两句话：“好啊！我一会儿再打给你哈，现在在忙！” 2016 年 7 月，Centrality 成立。如今，Centrality 在全球有超过 90 名员工，是南半球最大，也是全球领先的区块链科技公司。他们发布的虚拟货币 CENNZ，在 6 分钟内以 2.65 亿美元的价值被抢购完毕，成为最成功的ICO之一...

2018年的科幻电影《湮灭》口碑非常不错，其实小说原著《遗落的南境》相比电影而言，更值得讨论。《遗落的南境》三部曲《湮灭》、《当权者》、《接纳》都围绕神秘的X区域展开，在异域世界中，甚至于客观法则都已经不适用时，人类如何面对完全失控的感觉？全系列以心理恐怖的克苏鲁式气氛开场，但如果你读完三部曲，你会发现这是一个如此动人的故事，就像书里经常说的：充满了光亮感。 Advertising Inquiries: https://redcircle.com...

每年苹果发布会，在举行之后都有有褒有贬，今年秋季的也是一样，但似乎贬的声音更大一些。比如“创新乏力”、“手机卖到10000多心太黑”之类。大狗熊的观点是：科技行业的从业者和爱好者，每年都必须看苹果的发布会。为什么呢？ YouTube 的听友 Keisa Yan 总结了我提到的三条理由，也加入了自己的见解，非常感谢：） 「必看苹果发布会的理由」 第一，了解一件事情需找到其源头。之前讲过马斯克的「第一性原理」是他的思维方式之一。当...

奥地利的穷小子，身无分文来到美国，没有任何背景，凭着自己的天赋与努力，成为了世界健美先生、好莱坞一线男星、美国最富裕州的州长。阿诺·施瓦辛格的人生比电影还要传奇！他是怎么做到的？在施瓦辛格的自传《全面回忆》里，他揭示了自己的成功法则。来了解一下？ Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

首次参加新西兰最好的科技播客 NZ Tech Podcast 的录制，作为嘉宾，聊了一些关于中国的看法。感谢主播 Paul Spain 的邀请，希望这是一个好的开始，以后继续！ Sky TV’s Sophie Malone talks about copyright, Kodi boxes and blocking pirated downloads. Also China insights from Bear Liu, DJI Mavic 2 vs Yuneec Mantis Q, Australia vs Huawei and ZTE, Microsoft Surface Go, NZ name suppression challenges, Galaxy Note 9...

赫拉利在《人类简史》里的最重要论点，就是“人类依靠虚构故事的能力和想象力，凝聚了力量创造了今天的世界”，而《未来简史》则展现了在科技的作用下，智人将在21世纪成为智神，以及由此对于世界可能产生的冲击和影响。在《今日简史》里，他提出了人类如今需要面对的诸多议题。比如：科技的颠覆和自由主义受到挑战，导致人类开始进入虚无主义的现实（比如英国脱欧和特朗普当选）。恐怖主义和核战争的威胁依旧还在，但两者性质远远不...

bt287 https://i.imgur.com/7p1Kdik.png 应老朋友友藏的邀请，我们跨越半个地球连线，对谈交流了移民这样的一个话题。大狗熊 2016 年从云南移民来到了新西兰，友藏 2013 年离开北京来到了加拿大，两个人背井离乡究竟是什么原因？对谈当中分享了各自移民的经历、故事和心得，都在这期节目当中。 狗熊有话说 视频频道：https://goo.gl/FTBWfV 友藏 视频频道：https://goo.gl/mxmbZc Special Guest: 友藏. Advertising Inquiries: htt...