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Be You. 心の休息ラジオ
「カウンセリングを生活の一部に。」不登校、海外留学、海外在住経験ありインドネシア、バリ島在住のカウンセラーによる番組📻日々の生活が少し楽しくなるようなお話をしています。「一人じゃない」「自分のままで良いんだよ」こんなメッセージを受け取ってくれたら嬉しいです。💻📱https://linktr.ee/ayakosakai
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Episodes
#142 大丈夫と言わないで 04.03.2025 3:58
#カウンセリング #セルフケア #日常生活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6615ce3af95ea2f8e43be444
#141 最近読んだおすすめの本 子どもが本当におもっていること 03.03.2025 6:26
#カウンセリング #セルフケア #日常生活 #本 #読書感想 #子育て ※ さわさんのお名前は苗字とお話ししていますが、下のお名前でした。大変失礼いたしました。🙏 📕児童精神科医が「子育てが不安なお母さん」に伝えたい 子どもが本当に思っていること 精神科医さわ (著) https://www.amazon.co.jp/児童精神科医が「子育てが不安なお母さん」に伝えたい-子どもが本当に思っていること-精神科医さわ/dp/4534060955 --- stand.fmでは、...
#140 失敗から学んだこと 02.03.2025 7:09
#カウンセリング #セルフケア #日常生活 #失敗 #朝型 #早起き --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6615ce3af95ea2f8e43be444
#139 1週間の振り返り 01.03.2025 3:43
#カウンセリング #セルフケア #日常生活 #週末 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6615ce3af95ea2f8e43be444
#138 視聴型と参加型の活用法 28.02.2025 5:41
#カウンセリング #セルフケア #日常生活 #学び --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6615ce3af95ea2f8e43be444
#137 またつながる関係 27.02.2025 5:28
#カウンセリング #セルフケア #日常生活 #直感 #つながり --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6615ce3af95ea2f8e43be444
#136 朝のモヤモヤ、これでスッキリ 27.02.2025 4:12
#カウンセリング #セルフケア #日常生活 #ジャーナリング #日記 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6615ce3af95ea2f8e43be444
#135 生徒にお勧めのゲームやアクティビティ！ 25.02.2025 5:15
#カウンセリング #セルフケア #日常生活 #リフレーミング ◉ワードルーレット https://jp.piliapp.com/random/wheel/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6615ce3af95ea2f8e43be444
#134 最近読んだおすすめの本 BADON / THE GAMESTERS 24.02.2025 5:47
#カウンセリング #セルフケア #日常生活 #本 #読書感想 #漫画 📚BADON https://www.amazon.co.jp/BADON-1巻-デジタル版ビッグガンガンコミックス-オノ・ナツメ-ebook/dp/B07X255YHK/ref=tmm_kin_swatch_0 📚THE GAMESTERS https://www.amazon.co.jp/ザ・ゲームスターズ（１）-モーニングコミックス-オノ・ナツメ-ebook/dp/B0B9MJS6PK/ref=tmm_kin_swatch_0?_encoding=UTF8&dib_tag=se&dib=eyJ2IjoiMSJ9.vpcdSpyKVdQlesAI_FpVJ74Ne3...
#132 1週間の振り返り 22.02.2025 4:58
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#131 SNS疲れを防ぐためにできること 21.02.2025 9:49
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#130 周りへの優しさが自分の幸福度 20.02.2025 5:48
#カウンセリング #セルフケア #日常生活 #親切心 #幸福度 #他人 📝Being Nice Can Make You Happier, Study Finds https://engoo.com/app/daily-news/article/being-nice-can-make-you-happier-study-finds/Gkz58N2eEe-l62OALYDAHw --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6615ce3af95ea2f8e43be444
#129 私のAI活用術 19.02.2025 8:40
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#128 運動とは 18.02.2025 3:32
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#127 最近読んだおすすめの本 のうだま やる気の秘密 17.02.2025 6:35
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#126 人は支持しているものをクリック 16.02.2025 5:34
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#125 1週間の振り返り 15.02.2025 6:19
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#124 愛情はどのように表現されますか？ 14.02.2025 8:32
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#123 伝える力の原点 13.02.2025 13:39
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#122 NOという勇気 12.02.2025 5:00
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#121 影は個性 11.02.2025 6:26
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#120 それは、インポスター症候群かもしれません 10.02.2025 8:48
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#119 愛なき環境で人は生きられるのか？ 09.02.2025 9:27
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#118 1週間の振り返り 08.02.2025 6:39
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#117 春の旅行を計画しよう 07.02.2025 7:28
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