BE THE CHANGE

Low energy, low vibe, Kräfte raubende Dinge, Punkte, nach denen es uns nicht gut geht - in dieser Episode spreche ich über LOW VIBE Dinge, die mir nicht länger gedient haben und bei denen ihr erkannt habe, dass die mich in meinem eigenen Prozess eher weniger unterstützen, mich aufhalten, unterdrücken und mich nicht dorthin bringen, wo ich sein will. Nicht nur der Vibe, sondern auch in meiner Visio...

Negativität anderer - kommt gerne mal aus dem nichts und raubt uns sehr viel unserer eigenen Energie. In dieser Folge gehe ich auf eine Frage aus meinem letzten Instagram Community Q&A ein und beantworte diese in einem sehr ausführlicherem Rahmen. Meine 12 Tipps, die ich immer wieder versuche anzuwenden, mir vor Augen zu halten und mich bei der Abgrenzung unterstützt haben sowie Erfolge mit si...

"Was bedeutet es, wenn man gerade mitten im Leben 'stecken bleibt' und auf rein gar nichts Lust hat? Was könnte das bedeuten und wie macht man darauf das beste, um voran zu kommen und seinen Lieblingsbeschäftigungen nachzugehen?" - so lautet die Frage, die mir vor kurzem in meinen DM`s erreicht hat. In dieser Episode möchte ich dir helfen, wieder mehr Lust auf das eigene Leben zu finden, wenn du d...

Aura, Frequenz, Energie, Anziehungskraft and so on ... Sei der main character, für DICH. Diese Episode ist an dich gerichtet, um besser für und mit dir selbst zu sein. Es schadet niemanden, wenn du in dein volles Potenzial kommst, dein Licht zum leuchten bringst und mit der Energie durch das Leben läufst, die dir Türen öffnet. In dieser Episode spreche ih über das Thema Aura, Frequenzen, eine hohe...

Healing Journey - der Beginn von wahrem, innerem Wachstum. Heilung beginnt in dir, somit teile ich mit dir in dieser Episode, die Punkte, die mich auf meinem Weg begleiten und diesen fördern. Time to shift and dive deeper. Lasse mich gerne wissen, welche Learnings du aus dieser Episode für dich mitnehmen durftest und wie dir diese Folge gefallen hat. 🪐 Mich findest du auch hier: Instagram: https:...

Abendmeditationen geben mir eine neue Perspektive auf den vergangenen Tag. Jedes Mal, als ich dachte, mein Tag wäre nur "ganz in Ordnung" oder "gar nicht so gut" gewesen, konnte ich den Gedanken durch eine Abendmeditation verwerfen und den Tag in Fülle und Dankbarkeit betrachten. Oft vergessen wir die kleinen Besonderheiten unseres Tages, wenn wir ihnen nicht nochmal den Raum geben sich zu zeigen....

Disziplin prägt mein aktuelles Kapitel besonders stark. Meine Routinen sind in Veränderung, mein Handeln und mein Denken. Egal, wie motiviert du aktuell auch sein magst, ohne Disziplin bleibt es ein Momentum. In dieser Episode nehme ich dich in meine verändernden Action-Steps mit. Dinge, die für mich den mentalen Schalter umgelegt haben und mir dabei helfen meine Ziele nicht nur für einen kurzen Z...

STAFFEL ZWEI, ERSTER SPECIAL GUEST - mein Partner heute mit dabei.😍 In dieser Episode bin ich nicht alleine, zum ersten Mal habt ihr meinen Partner in diesem Podcast. Wir sprechen darüber: - was wichtig für eine gelingende Beziehung ist - right person but wrong time, wie genau und warum funktioniert es jetzt? - worauf es in Gänze ankommt - was ist gesund und wo fängt ungesund an? - warum sollte m...

EIN JAHR SOUL BUSINESS PODCAST! SOUL BUSINESS feiert Geburtstag. In dieser Episode teile ich die größten Learnings aus dem gesamten Podcast mit dir. Über was habe ich im vergangenen Jahr alles gesprochen, was sind die Hauptlearnings und welche Dinge würde ich heute noch hinzufügen, an denen ich erneut gewachsen bin? Mit dieser Episode schließen wir Staffel eins ab und gehen hinüber in Staffel zwei...

In dieser Folge habe ich meine zwei Herzenswünschen an meiner Seite, meine besten Freundinnen - Kathi und Aileen. Wir sprechen darüber, wie wir aufrichtige Freundschaften in unser Leben ziehen konnten, welche Prozesse und Phasen dafür nötig waren, Konkurrenzdenken unter/ in Freundschaften und warum all das mit und bei dir anfängt. Wir wollen dir helfen, dir zu erlauben, aufrichtige Freundschaften...

In dieser Episode gibt es ein Update zu meiner allersten Podcastfolge. Alleinsein kann immer wieder zu einer erneuten Herausforderung werden und so war es bei mir. Ich spreche über meine neuen Erkenntnisse und Learnings. Woher kommt dieses Gefühl wieder? Bin ich alleine oder einsam? Wie helfe ich mir und wie wachse ich durch sowie in diesem Prozess? Was hat Akzeptanz hier zu suchen? Mit sich selbs...

In dieser Episode spreche ich darüber, wieso "right person, wrong time" definitiv möglich ist, wie du die Person, die du dir wünscht in deinem Leben manifestieren kannst sowie viel über das Thema Liebe und Beziehung. Mehr erfährst du beim Hören. MANIFESTATION Workshop: https://calendly.com/yoursoulbusiness/manifestation-workshop-mit-your-soulbusiness Lasse mich gerne wissen, welche Learnings du au...

In dieser Episode nehme ich dich in meine Welt der Morgen- und Abendroutine mit. Routinen sind ausschlaggebend für unser Leben und etwas, was dir vielleicht noch nicht bewusst ist, ist dass du bereits eine Morgen- und Abendroutine hast. Du führst regelmäßig bestimmte Punkte durch, nur mit dieser Folge wollen wir gemeinsam daran pfeilen, sodass deine Morgen- und Abendroutine auch zu deiner höchsten...

In dieser Folge freue ich mich, den Mix aus Meditation und PowerTalk aus meinem ersten Full-Moon-Circle mit dir zu teilen. Der letzte Vollmond stand im Zeichen des Löwen und in diesem haben wir uns mit dem Löwenanteil in uns verbunden. Diese Meditation wollte ich dir nicht vorenthalten und wünsche dir hiermit viel Freude mit dieser Aufnahme, um mehr in deine Kraft zu kommen und für dein (Wunsch-)l...

In dieser Episode möchte ich dich in die Welt der Gewohnheiten mitnehmen. Alte Gewohnheiten abbauen und neue, langfristige in deinen Alltag und dein Leben integrieren. Wir alle haben unsere Ziele, doch versuchen alte Gewohnheiten einfach mit neuen zu überdecken. Dabei müssen wir uns erst unserer aktuellen Schritte bewusst werden, um wirkliche Veränderung für die eigene Zukunft zu erschaffen. In di...

Die Angst ist auch ein ständiger Begleiter meinerseits, aber heute dürfen wir lernen mutiger und stärker als die Angst ins uns zu sein. Du darfst mutig sein und dich selbst wählen. Du darfst ab heute deine Angst an die Hand nehmen und MIT der Angst diesen Weg gehen, deine Vision erfüllen. 2023 wird gerockt! 2023 werden unsere Träume erfüllt und dabei möchte ich dir mit dieser neuen Episode helfen....

In dieser Episode möchte ich dich mitnehmen, wie ich das Jahr abschließen und reflektieren möchte. Einige stärkende Worte, um das kommende Jahr zu DEINEM Jahr zu machen.  Was möchtest du in dem Jahr lassen? Was darf im kommenden Jahr anders sein? Wie darfst du anders sein? Aber auch, wie kannst du dir selbst über die Jahre bewusst werden, was DU alles in die Welt gesetzt sowie verändert hast?...

Diese Episode ist eine ganz besondere SPECIAL FOLGE, da du in dieser Episode nicht nur mein Wissen und meine Ansichten zum Thema Vision Boards erfahren darfst, sondern von zwei weiteren, ganz besonderen Menschen aus meinem Leben, mit ihren Erfahrungen und Learnings - Kathi und Aileen. Wir sprechen darüber, worauf es bei (d)einem Vision Board ankommt, wovon du dich lösen darfst, wie du dein Vision...

In dieser Episode teile ich die prägendsten Erkenntnisse meinerseits, die mir das Jahr 2022 geliefert hat. Erkenntnisse, die ich dir mit auf den Weg geben möchte, um nochmal in Umsetzung zum Ende des Jahres zu gehen oder dir all die Punkte für dein kommendes Jahr vor Augen zu halten. Das Leben steckt voller Erfahrungen und Learnings und das, was wodurch ich gehen durfte, möchte ich dir als Vorreit...

In dieser Episode beantworte ich eure Fragen, die ihr mir via Instagram gestellt habt. Von loslassen von toxischen Beziehungen bis räuchern, ist alles dabei - ein guter Mix aus Persönlichkeitsentwicklung, modernen Spiritualität, aber auch  Motivation und Hilfe für deinen Weg. Lasse mich gerne wissen, wie dir diese Episode gefallen hat und ob du weitere Fragen hast. Ich wünsche dir sehr viel F...

In dieser Episode spreche ich über das Thema PILLE.  Unabhängig davon, ob du hormonell verhütest, spreche ich in dieser Folge über meine Erfahrung mit der Pille. Wieso habe ich sie genommen, was ist mit mir während der Einnahme passiert, meine Gründe fürs Absetzen und der wahre GAME CHANGER danach. Spoiler: mein Leben hat sich komplett gewandelt, nachdem ich die Pille abgesetzt habe. Einen Sa...

In einer solch prägenden Zeit vergessen wir gerne mal unseren Wert oder wer wir wirklich sind, sein wollen und alles, was wir bisher gelernt haben. In dieser Folge möchte ich dich wieder zurück zu dir selbst bringen, dir aber auch durch deine Trennung verhelfen. In dieser Folge spreche ich über Punkte, die mir während meiner Trennung geholfen haben, wie ich mit der Situation zurecht kommen konnte,...

Aktuell gehe auch ich durch eine sehr prägende und "schwere" Zeit. Mit unseren Themen und Umständen sind wir nie alleine. Auch, wenn dich ein anderes Thema beschäftigt, als meins, hilft dir diese Folge dennoch durch diese Zeit zu kommen. In dieser Folge spreche ich darüber, warum manchmal gewisse Umstände entstehen und wofür diese eigentlich wirklich sind.  Ich wünsche dir sehr viel Freude mi...

In dieser Folge möchte ich mit dir vor Augen halten, welche Möglichkeiten und Optionen du dir eigentlich entgehen lässt. Willst du so weiter machen oder dein Leben nutzen? Eine triggerreiche Folge, aber ich weiß, dass diese für große Veränderung in dir sorgen wird. Wir sind hier, um getriggert zu werden, unsere Erkenntnisse daraus zu ziehen und ZU WACHSEN.  Ich wünsche dir sehr viel Freude mi...

In dieser Folge spreche ich mit dir über das innere Kind. Gerade, wenn man anfängt, sich mit sich selbst zu beschäftigen, wie mit der Persönlichkeitsentwicklung, wird man früher oder später auf den Begriff des inneren Kindes stoßen und hören, dass es da etwas zu bearbeiten und zu heilen gibt. In dieser Folge nehme ich dich an die Hand, erkläre dir, was das innere Kind ist, wie man es erreicht, wie...