Michelle Gaun

BE THE CHANGE

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BE THE CHANGE ist der Podcast für Frauen, die aufgehört haben zu warten - auf die richtige Zeit, die perfekten Umstände, die Erlaubnis von anderen. Mit Michelle Gaun (Mentorin & systemische Therapeutin) arbeitest du an dem, was wirklich zählt: tiefes Selbstvertrauen, spirituelles Wachstum und die Entscheidung, die Frau zu werden, die du in dir spürst. Keine oberflächlichen Tipps und kein Smalltalk. Nur echte Impulse, die sich in deinem Alltag, deiner Energie und deinem Leben bemerkbar machen. Neue Folge jeden Sonntag. Bist du dabei?

Author

Michelle Gaun

Episodes

Warum du deine Highlights im Leben selbst romantisieren solltest 23.08.2025 33:43

Viele von uns warten darauf, dass andere unsere Highlights im Leben besonders machen, sei es Geburtstag, ein neuer Job oder ein Neuanfang. In dieser Folge spreche ich darüber, warum genau das oft zu Enttäuschungen führt, wie du deine besonderen Momente selbst in die Hand nimmst und dein Leben romantisierst. Mach dein Leben zur Party und werde der main character deinem Alltag. KOMMENTIERE, wenn dir...

HOW TO HANDLE SHIT DAYS 20.08.2025 16:25

In dieser Folge erfährst du, warum schlechte Tage ganz normal sind, wieso du sie nicht bekämpfen musst und wie du trotzdem gut durchkommst. Praktische Tipps, neue Perspektiven und liebevolle Strategien, um mit deinen Bad Days umzugehen. KOMMENTIERE, wenn dir das Video gefallen hat!:) Warteliste YSPC ➜ https://mailchi.mp/79da7c8ca53a/warteliste-yspc YOUTUBE ➜ https://www.youtube.com/@your.soulbusin...

Freundschaften als Erwachsener. Tipps zum Finden, Halten & Vertiefen 17.08.2025 42:59

In dieser Folge erfährst du, warum Freundschaften im Erwachsenenalter oft herausfordernder sind, welche 3 Säulen jede Freundschaft prägen und wie du neue Freunde findest, bestehende Verbindungen stärkst und echte Tiefe aufbaust. KOMMENTIERE, wenn dir das Video gefallen hat!:) Warteliste YSPC ➜ https://mailchi.mp/79da7c8ca53a/warteliste-yspc YOUTUBE ➜ https://www.youtube.com/@your.soulbusiness INST...

33:33✨ Warum du Orte wechseln musst, wenn du dich weiterentwickeln willst 02.08.2025 33:32

Manche Orte halten dich zurück, andere bringen dich in Bewegung. In dieser Folge spreche ich darüber, warum deine Umgebung deine Energie beeinflusst, wie Ortswechsel deine Frequenz verändern können und warum du manchmal einfach raus musst, um weiterzukommen. Egal ob Zugfahrt, Umzug oder kurzer Tapetenwechsel, dein Wachstum beginnt oft mit einem neuen Raum. KOMMENTIERE, wenn dir das Video gefallen...

Wie du aufhörst, ein schlechtes Leben zu führen 30.07.2025 14:18

Fühlst du dich überfordert, festgefahren oder machtlos? In diesem Video zeige ich dir, wie du aus diesem Zustand rauskommst, ohne Geld, ohne Kurse, nur mit dir selbst. Du erfährst, warum sich in deinem Leben nichts verändert und was du konkret tun kannst, um das endlich zu ändern. Ehrlich, direkt und mit klaren Tipps für deinen ersten Schritt raus aus der Dauerschleife. KOMMENTIERE, wenn dir das V...

Diese Folge verändert jeden Begegnung in deinem Leben 26.07.2025 24:57

Baby, DONT SETTLE FOR LESS! KOMMENTIERE, wenn dir das Video gefallen hat!:) Warteliste YSPC ➜ https://mailchi.mp/79da7c8ca53a/warteliste-yspc YOUTUBE ➜ https://www.youtube.com/@your.soulbusiness INSTAGRAM ➜ / your.soulbusiness TIKTOK ➜ / your.soulbusiness Business Contact your.soulbusiness@yahoo.com

Mit Angst umgehen 23.07.2025 12:46

In diesem Video zeige ich dir, wie du mutiger wirst und endlich handelst, ohne ewig zu zögern oder Ausreden zu finden. Wovor hast du Angst und was wirst du trotzdem tun? KOMMENTIERE, wenn dir das Video gefallen hat!:) Warteliste YSPC ➜ https://mailchi.mp/79da7c8ca53a/warteliste-yspc YOUTUBE ➜ https://www.youtube.com/@your.soulbusiness INSTAGRAM ➜ / your.soulbusiness TIKTOK ➜ / your.soulbusiness Zu...

(D)EIN neues Leben aussuchen 20.07.2025 43:01

Voller Begeisterung und jetzt schon in Erinnerung und das letzte Buch, das ich lesen durfte, entstand diese Podcastfolge für dich, voller Gedanken, glänzenden Gedanken und Dankbarkeit für alles, was war und kommen wird. Diese Folge darf dich für dein Leben, auch deine Lebendigkeit und auch alle Möglichkeiten erwecken. Diese Folge ist für dein Herz, deine Seele und deine Zukunft. Ich hoffe, dass si...

Wie du dir wieder näher kommst, trotz Sommer, FOMO & Reizüberflutung 16.07.2025 9:46

In diesem Video spricht Michelle darüber, warum sich so viele Menschen gerade von sich selbst entfernt fühlen und weshalb genau jetzt die Jahreszeit dafür verantwortlich sein kann. Sie teilt ehrliche Gedanken und einfache Impulse, wie du dir selbst wieder näher kommst, trotz Sommer, FOMO und all der Reize im Außen. DAUMEN HOCH, wenn dir das Video gefallen hat!:)Warteliste YSPC ➜ https://mailchi.mp...

Break-up. Zurück zu DIR nach einer Trennung (#2) 13.07.2025 56:02

Ob vor zwei Tagen, zwei Wochen, zwei Monaten oder zwei Jahren - diese Break-up Folge ist für dich. Nach beinahe drei Jahren Upgrade ich meine erste Folge zum Thema Break-up für dich, mit Inhalten, die ich aus der Perspektive von drei Jahren später, dir mit auf den Weg geben möchte. Diese Zeit ist DEINE Zeit. Du brauchst jetzt Dinge, die nur mit dir zutun haben, weil du dich gerade mehr als jeden a...

Wie du JETZT die Energie verkörperst, die du bewunderst, ohne auf dein Future Self zu warten 09.07.2025 8:47

Dieses Video zeigt dir, warum dich bestimmte Menschen faszinieren und wie du genau diese Energie SOFORT selbst verkörpern kannst. Du musst nicht warten oder dich verändern. Entscheide dich jetzt, zu sein, wer du wirklich bist. DAUMEN HOCH, wenn dir das Video gefallen hat!:)Warteliste YSPC ➜ https://mailchi.mp/79da7c8ca53a/warteliste-yspcINSTAGRAM ➜ https://www.instagram.com/your.soulbusinessTIKTOK...

Wer bist du, wenn du nicht ... bist? 06.07.2025 58:46

WARTELISTE GRUPPENMENTORING (coming soon): https://mailchi.mp/f2e87cdfc951/warteliste-gruppenmentoring KOMMENTIERE, wenn dir das Video gefallen hat!:) Warteliste YSPC ➜ https://mailchi.mp/79da7c8ca53a/warteliste-yspc YOUTUBE ➜ https://www.youtube.com/@your.soulbusiness INSTAGRAM ➜ / your.soulbusiness TIKTOK ➜ / your.soulbusiness Business Contact your.soulbusiness@yahoo.com

Es ist an der Zeit für die YSPC (+Gewinnspiel) 02.07.2025 35:05

Alle Infos findest du hier: https://myablefy.com/s/yoursoulbusiness 3 Möglichkeiten der YOUR SOUL PEOPLE COMMUNITY: PLATIN: https://myablefy.com/s/yoursoulbusiness/yspc-platin-ecb2c333 GOLD: https://myablefy.com/s/yoursoulbusiness/ysb-community-b86638bf SILBER: https://myablefy.com/s/yoursoulbusiness/yspc-silber-70c79d91 Weitere Folgen zur YSPC: Exklusive Einblicke in die YOUR SOUL PEOPLE COMMUNIT...

Sei ein besserer Mensch in schweren Alltagssituationen 28.06.2025 38:13

KOMMENTIERE, wenn dir das Video gefallen hat!:) Warteliste YSPC ➜ https://mailchi.mp/79da7c8ca53a/warteliste-yspc YOUTUBE ➜ https://www.youtube.com/@your.soulbusiness INSTAGRAM ➜ / your.soulbusiness TIKTOK ➜ / your.soulbusiness Zu youmoon: https://www.youmoon.de/?ref=5s698po9 Code: "YSB10" Business Contact your.soulbusiness@yahoo.com

Fang an deine WIRKLICHE Meinung zu sprechen 22.06.2025 48:20

Wie du aufhörst, dich abzulehnen 08.06.2025 45:46

Die Podcastfolge, die du hören musst, wenn du dich verloren fühlst. KOMMENTIERE, wenn dir das Video gefallen hat!:) Warteliste YSPC ➜ https://mailchi.mp/79da7c8ca53a/warteliste-yspc YOUTUBE ➜ https://www.youtube.com/@your.soulbusiness INSTAGRAM ➜ / your.soulbusiness TIKTOK ➜ / your.soulbusiness Zu youmoon: https://www.youmoon.de/?ref=5s698po9 Code: "YSB10" Business Contact your.soulbusiness@yahoo....

Du willst Wunder? Dann ist diese Folge für dich 11:11 31.05.2025 55:50

In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Reise – voller echter Wunder, kleiner Zeichen und großer Erkenntnisse. Was passiert, wenn du dich traust, alleine zu gehen? Wenn du dein Handy weglegst, vertraust und einfach da bist? Du erfährst, wie aus einem Bauchgefühl eine magische Erfahrung wurde und warum auch dein Leben voller Wunder sein kann, wenn du beginnst, es wirklich zu fühlen. Diese Folge...

Affirmation Glow-Up: die mächtigsten Affirmationen, die ich je erschaffen habe 28.05.2025 9:17

Zur Hilfe kannst du sie mitlesen. Ich empfehle sie definitiv mitzusprechen, mit der Stärke, die du sie leben und verkörpern willst. Erlaube dir Raum einzunehmen. Ebenfalls kannst du dir Affirmationen bei allem, was du tust hören, sprechen und wiederholen. Am besten finde ich es, sie beim Spazieren zu hören, beim Fertigmachen, während du dir tief in die Augen schaust oder unter der Dusche/ beim Bad...

WARUM du NEIN zu deinen Träumen sagst (ohne es zu merken) 25.05.2025 48:39

Eine Folge über Angst, Intuition und warum dein nächster Schritt oft genau da liegt, wo du zögerst. ZUR COMMUNITY MEMBERSHIP: Alle 3 Möglichkeiten : https://myablefy.com/s/yoursoulbusiness Platin (Zugriff auf ALLES) : https://myablefy.com/s/yoursoulbusiness/yspc-platin-ecb2c333 Gold : https://myablefy.com/s/yoursoulbusiness/ysb-community-b86638bf Silber : https://myablefy.com/s/yoursoulbusiness/ys...

Wecke die mutigste Version in dir 04.05.2025 38:06

YOUTUBE ➜ https://www.youtube.com/@your.soulbusiness INSTAGRAM ➜ https://www.instagram.com/your.soulbusiness TIKTOK ➜ https://www.tiktok.com/@your.soulbusiness Warteliste SOUL DAY Nr. 3: https://mailchi.mp/0427ac13680b/ddgkh068sj Warteliste YSPC Opening für Mai: https://mailchi.mp/79da7c8ca53a/warteliste-yspc Zu youmoon: https://www.youmoon.de/?ref=5s698po9 Code: "YSB10" Business Contact your.soul...

Let's talk SOUL DAYs 26.04.2025 1:21:06

Mittlerweile durften bereits zwei Soul Days stattfinden, in dieser Folge sprechen wir über die Erfahrungen und die besondere Magie dieser Events. Was erwartet dich auf einem Soul Day? Wie tief kann ein einziger Tag verändern? Wir geben dir einen Einblick hinter die Kulissen, teilen Gedanken, Erlebnisse und die Transformation, die daraus entstehen kann. Viel Freude beim Eintauchen! Warteliste SOUL...

Tabuthema Ex: Was wir wirklich fühlen (dürfen) 19.04.2025 46:40

In dieser Folge geht es um das Thema Ex-Partner: Warum es Zeit ist, darüber offen zu sprechen, was wir fühlen, denken und was wir daraus lernen können. Diese Episode hilft dir, emotionale Tabus zu hinterfragen und mit mehr Verständnis auf frühere Beziehungen zu blicken. YOUTUBE ➜ https://www.youtube.com/@your.soulbusiness INSTAGRAM ➜ https://www.instagram.com/your.soulbusiness TIKTOK ➜ https://www...

Chakren, die Energiezentren in deinem Körper und was passieren kann, wenn die Energie nicht fließen kann - mit Aileenpgl_ 19.04.2025 55:34

Chakren sind Energiezentren, die jeder Mensch in sich trägt, unabhängig davon, ob Spiritualität etwas für dich ist oder nicht. In dieser Episode habe ich mir eine Expertin hinzugezogen, @aileenpgl_ (Instagram). Gemeinsam mit Aileen, sprechen wir über die sieben Chakren in unserem Körper, wo diese zu finden sind, welche Aufgaben und mit welchen Themen die jeweiligen Chakren verbunden sind, wie man...

Dein KICK IN THE ASS 12.04.2025 56:22

Diese 11 Punkte bringen dich raus aus dem Tief. Don’t Settle, lebe nicht unter deinem Potenzial. Produkt: MIND MOVIE ➜ https://myablefy.com/s/yoursoulbusiness/kopie-von-workshop-aufzeichnung-welche-rollen-spielst-du-89ea699c YOUTUBE ➜ https://www.youtube.com/@your.soulbusiness INSTAGRAM ➜ https://www.instagram.com/your.soulbusiness TIKTOK ➜ https://www.tiktok.com/@your.soulbusiness Zu youmoon: htt...

STOPP sagen lernen: So reagierst du auf übergriffige Meinungen 06.04.2025 43:59

Wie oft hast du geschwiegen, obwohl dich etwas verletzt hat? In dieser Folge spreche ich über ungefragte Meinungen, Grenzüberschreitungen und wie du endlich für dich einstehen kannst. Klar, liebevoll und ohne dich zu rechtfertigen. KOMMENTIERE, wenn dir die Folge gefallen hat!:) YOUTUBE ➜ https://www.youtube.com/@your.soulbusiness INSTAGRAM ➜ https://www.instagram.com/your.soulbusiness TIKTOK ➜ ht...